• 我的订阅
  • 头条热搜
被誉为“野菜之王”的植物,营养价值极高,蕴含丰富的蛋白质
...可食用。这款饼香气扑鼻,口感丰富,营养丰富,是春季美食的不错选择。2、凉拌苜蓿的制作工艺 将新鲜的苜蓿去除老茎,仅留下嫩芽,焯水后过凉水备用。蒜瓣、香葱、食盐、白糖、蚝油、香醋、香油等食材一一准备就绪。...……更多
一利尿,二润肺,三养胃,四止咳化痰,3月抓时间吃,身体是宝
...、五花肉以及传统的调料,便可在家中享用到鲜美的春日美食。扩写:制作面条菜饺子并非一项困难的任务,须备好面条菜、五花肉、食盐、蚝油、酱油、大葱、花椒、食用油和饺子皮等食材。首先,将新鲜的面条菜摘洗干净,...……更多
惊蛰过后,若条件允许,“开春第一鲜”多采摘些,应节气,正当吃
...清香,口感柔嫩,可以做成荠菜饺子、荠菜豆腐汤等多种美食。春笋:春笋是春季的时令食材,质地脆嫩,味道鲜美,适合炒、煮、炖等多种烹饪方式,如油焖春笋、腌笃鲜等。 香椿:香椿的味道独特,营养价值丰富,常见的...……更多
它是唯一不含草酸的野菜,比马齿苋营养高,多吃它,预防骨质疏松
...降血糖等方面有益。不妨尝试用榆钱制作窝窝头、丸子等美食,在自然的馈赠中感受健康的生活。让我们珍惜大自然赐予的美食,品味生活的美好。 ……更多
不仅味道鲜美,而且营养丰富,被誉为秋季的“美食宝藏”
...预防便秘,预防缺铁性贫血等等。推荐食谱:韭菜花三鲜馅饼 所需食材:韭菜花、鸡蛋、干虾仁、面粉、酵母粉、盐、生抽、香油、食用油。详细做法:1.取一个盆,加入300克面粉,加入3克酵母粉,搅拌均匀后,用温水和面,...……更多
春季的8种野菜,都是野菜中的王者,不仅顺应时令,更能祛病痛
...明目,被很多人称之为春天的野菜之王。推荐做法:荠菜馅饼食材:荠菜、粉条、鸡蛋、面粉、鸡精、盐。步骤:1、取三百克面粉,加盐和开水烫面,再加凉水搅成面絮揉成面团,搓长条切成面剂子,团成小圆球,刷油后用保...……更多
贾广明:以孝传家 悉心照顾岳母42载
...开始为岳母准备午饭:南瓜粥、蒸茄子、西红柿炒鸡蛋泡馒头,有菜有汤。“岳母牙不好,茄子蒸后口感很软,她很喜欢这道菜。”贾广明说。闲不下来的贾广明将更多的精力放在了对岳母的精心照顾上,岳母爱吃软烂的食物,...……更多
春季野菜 早市“飘香”
...各种新鲜野菜开始陆续上市,成为市民餐桌上不可缺少的美食。记者走访了西安街头的多个早市,发现各种野菜琳琅满目,苜蓿菜、白蒿(茵陈)、胡萝卜缨子、荠菜,初春野菜受到消费者的热捧。昨日,在经二路一家摊位前,...……更多
“绿色生态·味美杏花” 中国·佳木斯山野菜产业推介活动举行
...苏产业高质量发展大会相关内容;桦川县对朝鲜族山野菜美食文化季活动进行介绍。下一步,佳木斯市将通过挖掘山野菜产业资源,加强研发创新,推出优质产品、强化营销推介,持续推动山野菜产业发展做大做强。以山野菜产...……更多
上海香酥鸭小笼、清炒蟹粉包春饼……十一假期,上海老字号美食上
...源:极目新闻以上海老饭店、绿波廊、上海德兴馆、南翔馒头店、松鹤楼等老字号,以当季食材为主题推出时令美食十一黄金周来了,以上海老饭店、绿波廊、上海德兴馆、南翔馒头店、松鹤楼等老字号为代表的沪上餐饮门店结...……更多
野菜飘香的童年
...菜、苋菜、苦菜、水芹菜、婆婆丁、蕨菜等。野菜不仅是美食,可以煮着吃、炒着吃、凉拌、熬稀粥、包饺子和包子等,许多野菜还是中草药,具有清热解毒,祛风散寒的功效。早春的田野,犹如一幅刚刚展开、生机盎然的画卷...……更多
这菜遇到就别犹豫了!果断买20斤,焯水后放冰箱冷冻省时又省心
...买20斤,焯水后放冰箱冷冻,省时又省心。说到生活嘛,美食和美景可都是不能错过的。春天来了,阳光明媚,万物都生机勃勃的,这时候不出去走走,感受大自然的魅力,真是对不起这美好的时光啊!无论是春游、踏青还是挖...……更多
多吃红枣制作的美食,共同享受红枣带来的健康和滋补
...温暖的滋补感。同时,桂花的香气也让人食欲大增。红枣馒头——软糯可口,营养丰富 经历了寒冷的冬天,大家的身体也需要进行补充能量。红枣馒头是一道既能补充营养,又能让人们感到温暖的美食选择。将面粉、酵母粉、...……更多
馍馍“起笼”,美食荟萃
...启动仪式暨平原县“馍馍节”起笼仪式正式启动。在特色馒头展示区,由各乡镇(街道)、企业推荐的特色馒头作品,如恩城签子馒头、花馍、卡通馒头等一一亮相。此外,特色小吃展销区汇聚了老豆腐、烤乳鸽等具有平原特色...……更多
农村雷雨天才会出现,比人参营养还高,能卖百元一斤城里人却嫌脏
...\"穷酸\"的野菜,却在城市中悄然走红,成为了新一代的美食宠儿。 那么,究竟是什么原因让野菜重新获得了人们的青睐呢?现代社会的食物消费模式,已经发生了翻天覆地的变化。在过去的日子里,由于物资的匮乏和技术的落...……更多
这“蔬菜”全身是宝,农村却当草,上火牙痛常吃它,炒着吃最解馋
...养与药用价值,并分享一款美味的烹饪做法,让您在品尝美食的同时,享受健康与养生的双重盛宴。藜蒿菜的营养与药用价值1、藜蒿菜的丰富营养价值藜蒿菜,又名芦蒿,是一种生长在河边的野菜,在春天迎风生长,阳光下翠...……更多
饺子,印在山东人基因里的味觉记忆
...大众网在盛产面食的山东,碳水的关怀无处不在。煎饼、馒头、胶东大饽饽、杠子头、青岛大包、烙饼……而所有美食的尽头,是饺子!俗话说,好吃不如饺子,舒服不如倒着。饺子,是山东人基因里的极致味觉记忆,是冬至餐...……更多
春分时节这野菜要抓紧吃,一解毒,二利尿、三明目,包饺子太香了
每年春季到了现在这个节气,大家记得要吃什么美食吗?一定有人会说,现在这个节气自然而然首先要吃荠菜了。没错,现在最要吃的春菜就是荠菜了。每年这个时候,农村的房前屋后、地头田间都会生长出绿油油的荠菜。凡...……更多
春天使劲吃,一通便、二明目、三强筋骨,春天包饺子,真的太美了
春季的美食盛宴在阳春三月,气温逐渐回暖,春雨绵绵,这时正是野菜生长的最佳季节。荠菜作为春季不可错过的野菜之一,含有独特的清香,营养价值极高。荠菜中富含粗纤维,有助于增强大肠蠕动,促进排便。此外,荠菜...……更多
冬日校园午餐暖胃更暖心
...会上,一位同学的妈妈津津乐道地讲起自己给孩子做花样馒头的故事,然后我就有了一个想法,学校食堂是不是也可以做花样馒头,丰富午餐的主食品种呢?”青岛同安路小学校长孙军说道,心动就要行动,新的一周,五彩馒头出现在学校...……更多
一斤面9两水,不揉面不擀面,做出的发面饼就是好吃!3个都不够
...可以做起来了,下面我就分享一个简单又好吃的猪肉发面馅饼的做法,只需记住一斤面加9两水,不用揉面也不用擀面,做出的发面饼好吃得不得了,一顿3个都不够吃!1.发面:取500克面粉倒入盆中,然后加入门克酵母,搅拌均...……更多
清明剜野菜
...心咸鸭蛋、炝红萝卜、红烧鱼肉虾等。类似以数字命名的美食,就像系列景观一样,听着顺口又吉利,这也便是中国传统文化的一大特色吧!野菜大多美味爽口,但是马齿苋不受孩子们的青睐。马齿苋在南北各地均有分布,手感...……更多
农村常被忽略的野菜,城里人有钱都吃不到,一周3次,清热又利尿
...春天,大自然的馈赠中,野菜成为人们餐桌上不可或缺的美食。中医讲究“药食同源”,许多野菜不仅是美味食材,还具备出色的药用价值。除了人们熟知的野菜如马齿苋、蒲公英、鱼腥草外,还有一种野菜常常被忽略,那就是...……更多
雨水节气多吃这3种蔬菜,营养丰富,新鲜解油,减轻肠胃负担
...、小炒或是包饺子馄饨都是不错的选择。推荐食谱:荠菜馅饼材料:荠菜、鸡蛋、粉条、面粉、盐和鸡精。步骤:1、盆中倒入适量的面粉,少量的盐用半碗热水化开,倒入面粉中烫面后,再倒入少量的凉水,搅拌成絮状,揉成...……更多
糖尿病患者不能吃馒头?医生提醒:真正不能吃的,或是这4类食物
...。眼前摆放着的,是一篮子刚出炉、散发着诱人香气的白馒头。他的手伸出又缩了回去,心中挣扎:“作为一个糖代谢异常患者,我真的可以吃这个吗?”这一幕,或许是无数关注健康饮食的中老年朋友们在面对美食时的真实写...……更多
与起点渐远,与这城愈近
...流动的欢乐海洋,似与环水一同流淌。“看,孩子们敲得真好!”跑道外,表演腰鼓的小演员们获得一众赞许。小队员们整齐划一,头戴戏曲发饰,用鼓槌击打出响亮的鼓点,飞扬的流苏、欢快的舞姿、自信的神情,处处焕发着...……更多
它是春天的“蔬菜之王”,正鲜嫩,常吃对眼睛好,春天包饺子真香
...丰富。2、荠菜饺子的特色与魅力 荠菜饺子是传统的家常美食,既是一道美味佳肴,又是一种亲情的传递。荠菜的清香和饺子的香糯相得益彰,荠菜鸡蛋馅料的搭配更是别出心裁。制作荠菜鸡蛋饺子不仅简单易学,而且口感鲜美...……更多
阳春三月,建议要多吃这道“滋肝菜”,养肝护肝,身体更健康
...感,让人回味无穷。一盘香椿炒鸡蛋,不仅是满足味蕾的美食享受,更是对肝脏健康的呵护。3、味美健康,营养滋补的春日美食 香椿中富含的维生素A、磷和钾等营养成分,具有明目、滋阴、养肝的功效。搭配鸡蛋炒制而成的...……更多
月薪几万,才能吃得起这块“中产馅饼”?
...d:LIFELAB2020)原标题 | 月薪几万,才能吃得起这块“中产馅饼”?“当你还在为过年胖3斤焦虑时,有人已经乘坐subway(赛百味),抵达了健康的终点。”开工一周,原本萧条一冬的赛百味,如期迎来了它“减脂门徒”入学潮,...……更多
贵州思南:记忆中的乡愁“母猪粑”
...,每逢野菜长遍山野的春天,人们都会做一种独特的传统美食——“母猪粑”,来感谢大自然给予的馈赠。新鲜的食材、精制的馅料,让大家在软糯清香当中品尝明媚春天的味道,记住乡愁,品鉴美味。在思南,粑粑是人们生活...……更多
更多关于健康的资讯:
三伏天遇见它使劲吃,一消暑,二解腻,三明目、四祛湿,鲜嫩营养
随着夏日炎炎,三伏天悄然而至,高温酷暑之下,人们总渴望找到那份既能消暑解渴,又能滋养身心的食物。今天,就让我们聚焦于一种看似平凡
2024-07-24 09:54:00
这菜浑身都是宝,2块钱一把,加1勺面粉蒸一蒸,营养不上火!
在平凡的生活里,总有一些不起眼的食材,以其独特的魅力,悄然成为餐桌上的明星。今天,就让我们一同探索这样一种宝藏蔬菜——菠菜
2024-07-24 09:55:00
三伏天,气血不足不用慌,常吃这肉!补经益血,强免疫、助睡眠
在三伏天的炎炎烈日下,人体易出汗,气血易耗散,常感疲惫不堪,尤其是对于那些本就气血不足的人群而言,更需注重饮食调养。今天
2024-07-24 09:55:00
腐竹切忌直接拿水泡,多加2样,10分钟泡开,柔软筋道,没硬心
在厨房的日常探索中,腐竹这一食材以其独特的口感和丰富的营养价值,深受人们喜爱。然而,许多人在处理腐竹时,常遇到泡发时间长
2024-07-24 09:56:00
中伏前后,建议女人:少吃西瓜绿豆,多吃这3样,气血充足不虚脱
随着中伏时节的悄然临近,夏日的热情达到了顶峰,高温与湿气交织,对女性的身体提出了更大的挑战。此时,虽西瓜甘甜解暑、绿豆清凉降火
2024-07-24 09:57:00
“三伏不养肝,脸上爱长斑”,多吃3种清肝菜,润肤美颜,正当季
夏日炎炎,三伏天里高温与湿热的双重夹击,不仅考验着我们的身体耐受力,也悄悄地对肝脏提出了挑战。传统智慧有云:“三伏不养肝
2024-07-24 09:59:00
“中伏吃只鸡,一年好身体”!中伏吃“伏鸡”有讲究,健康一整年
随着夏日的热情逐渐攀至顶峰,我们迎来了三伏天中的关键时期——中伏。在民间,有着“中伏吃只鸡,一年好身体”的传统说法,寓意着在这个时节
2024-07-24 10:00:00
三伏天要忌嘴:少食2白,多吃3绿3红,排湿解腻消暑,健康过伏
随着夏日的热情逐渐升温,三伏天作为一年中最炎热的时段悄然而至。这段时间里,人体易受湿热之邪侵袭,因此,调整饮食习惯,选择适宜的食物以排湿解腻
2024-07-24 10:01:00
年龄大了管住嘴!建议少吃米饭馒头,多吃4种主食,比保健品厉害
随着岁月的流转,中老年人的饮食习惯逐渐成为健康关注的焦点。在追求营养均衡与身体健康的道路上,传统的主食如米饭和馒头,虽为餐桌常客
2024-07-24 10:02:00
炖鸡肉,最忌讳直接焯水,多加这两步,鸡肉嫩滑鲜香,不腥也不柴
在烹饪的广阔天地里,炖鸡肉作为一道家常菜,不仅承载着家的温馨与味道,更是对食材本真之味的极致追求。然而,许多人在制作过程中常陷入一个误区——直接焯水
2024-07-24 10:03:00
三伏天,苹果梨可不吃,这水果别错过,营养极高、去皮放冰箱冷藏
在炎炎夏日的三伏天,当大多数人纷纷将目光投向那些看似冰爽解暑的雪糕和冰淇淋时,我却要悄悄告诉你一个秘密——有一种水果,它的魅力远超你的想象
2024-07-24 10:04:00
三伏天,碰到这水果别手软!买几斤,去皮去核放冰箱,雪糕都不换
在这个烈日炎炎的三伏天,每一缕热浪都似乎在考验着我们的耐心与清凉感知的极限。但别急,大自然早已为我们准备好了解暑的秘密武器——一种正值盛季
2024-07-24 10:04:00
三伏天,这菜抓紧吃,全身是宝!别只吃果实,茎叶是宝,正当季
在这个热浪滚滚的三伏天,我们总渴望寻找那些既能解暑又能滋养身心的美食。然而,在众多应季蔬果中,有一种蔬菜常常被忽视,它不仅果实鲜美
2024-07-24 10:05:00
凉拌黄瓜,很多人第一步就错了,教你饭店不外传的技巧,清脆爽口
在炎炎夏日,一道清爽可口的凉拌黄瓜总能瞬间唤醒味蕾,成为餐桌上不可或缺的解暑佳品。然而,看似简单的凉拌黄瓜,实则暗藏玄机
2024-07-24 10:06:00
鸡蛋别只会用水煮了,换这种做法,营养升级,比煮鸡蛋好吃百倍
在日常的饮食版图中,鸡蛋无疑占据着举足轻重的地位。它不仅是营养的全面载体,更是无数家庭餐桌上的常客。然而,日复一日的水煮蛋是否已让你感到些许乏味
2024-07-24 10:07:00