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这5种蔬菜农残高,都是常吃的,牢记4个去农残小妙招,早知早受益
这世上蔬菜千千万,原本可以为一日三餐增添新菜式,结果却因为不规范、不合理使用农药导致蔬菜中农药残留超标,引起了很多食物中毒事件的发生,同时也引发了很多酷爱下厨者的忐忑和不安。像我上次去菜市场买菜,由...……更多
这4种美食睡前吃更减肥早晨醒来肚子小一圈
...排便更顺畅,小肚子不再臃肿。2.全麦馒头晚上喝水、吃蔬菜、吃水果都觉得饿?那么不妨来点硬货——全麦馒头。全麦馒头,一定要是整颗小麦磨粉后制作出来的馒头,这样小麦的麸皮才能被完全保留。全麦馒头中的膳食纤维具...……更多
年末饕餮盛宴终极攻略:除夕夜年夜饭,4道菜谱大解析
...:凉拌折耳根折耳根,又称为鱼腥草,是一种营养丰富的蔬菜,具有清热解毒、利尿消肿、开胃消食等功效。凉拌折耳根是一道清爽可口的凉菜,适合夏季食用。下面就为大家介绍一下凉拌折耳根的做法。一、材料准备主料:新...……更多
助农“组合拳”绘就好“丰”景
...经揭阳海关监管,满载7.8吨新鲜菜心、豆苗、芥蓝等新鲜蔬菜的车辆,从揭阳市揭西鸿锦出口蔬菜种植基地出发,抵达香港,丰富香港居民冬季“菜篮子”。据悉,鸿锦出口蔬菜种植基地已连续为香港市场供菜12年,基地负责人...……更多
48岁阿姨轻断食晚餐晒朋友圈火了,网友:真自律,难怪身材这么好
...过比起冬季传统的排骨汤、鸡汤来说, 我更偏爱用各种蔬菜、菌菇和肉片(或鸡蛋)煮制而成的简单又清淡的汤品, 就如这道\"日本豆腐青菜肉丝汤\", 就是由日本豆腐、白玉菇、青菜搭配上肉片四种食材炖煮而成。 这汤食材多...……更多
入冬后,这东西每天早餐来一碗,大补气血,滋补暖和不怕冷
...冷,不知道早餐吃什么的,可以尝试煮一锅,简单快捷又省事,紫米酒酿和糯米丸都可以买现成的,早上简单一煮就熟了,冬天可以缓解手脚冰冷,补气血、健脾胃、强健骨骼等。小贴士:糯米丸也可以换成小汤圆、元宵、南瓜...……更多
爱下厨的人要注意了,有5种青菜必须焯熟才能吃,别图省事了
蓬江区某小学曾发生一次集体食物中毒事件,后来,经过调查,发现是学校食堂做了四季豆,但是,四季豆在加工过程中,没有彻底炒熟,才引说起其缘由,江门市食品药品监督管理局相关科室负责人说到:“四季豆中毒多发...……更多
明日冬至,再忙也别忘吃“冬至5宝”,顺应节气,补足营养过寒冬!
...饭的习俗,并流传至今。不过光用老姜做饭不好吃,加入蔬菜和腊肉会更香。推荐菜品:【腊肉蔬菜姜饭】主要食材:大米,老姜,腊肉,胡萝卜,马兰头干。调味料:食盐,香葱,料酒。操作步骤:1,先把腊肉洗净,放入锅...……更多
分享5到减脂菜,营养搭配,怎么吃都不胖
...使用瘦肉片煮制,去除了大部分的油脂,同时配以丰富的蔬菜,如豆芽、青菜等,增加了食物的饱腹感和纤维含量,有助于减脂瘦身。材料:瘦肉(猪肉或牛肉):200克;白菜:适量;豆芽:适量;青蒜叶(或葱):适量;干辣...……更多
...售名列前茅,在北上广深等城市设有各级代理商,2023年糯米笋产品销售额突破3000多万元。截至目前,遂川县有竹类加工企业49家,年产值7.9亿元,主要生产竹建材、竹家具、竹浆造纸、竹纤维制品等。(李玉琼、王明红、李书...……更多
糖友们应该经常吃的蔬菜有哪些?
...病的发展。虽然糖尿病目前还不能治愈,但通常多吃马牙蔬菜可以起到降血糖、控制血糖的作用。马齿苋,又称马齿苋,长寿蔬菜.小马齿菜富含去甲肾上腺素,能促进胰岛分泌胰岛素,调节糖代谢过程,降低血糖浓度,保持血...……更多
明火炙烤吃出百般“乡”味
...人采用新鲜的竹筒,装上当地糯米、腊肉咸蛋、嫩豌豆、蔬菜、走地鸡、肥鱼等食材,烹饪出香浓可口的竹筒糯米饭,备受游客的青睐。置身于山清水秀、幽深清凉的山谷中,和家人、朋友一起共享着美味的竹筒饭,平日生活与...……更多
...我国,出产于亚热带,亚热带气候和暖温带地域答,做为蔬菜水果服用的一部分是竹的嫩叶或鞭。春笋是中华传统美味,食香质脆,服用和种植历史时间极其久远。春笋也是带有蛋白、维他命、膳食纤维素、钙、铁、磷等多种多...……更多
春天,最好吃的4种“野菜”,抗菌消炎味道鲜美,聪明人都抢着吃
随着春天的脚步轻轻地走近,我们迎来了这个充满生机与希望的季节。春天不仅是大地回暖、万物复苏的时候,更是大自然慷慨赠予我们丰富食材的季节。在这个时候,走出家门,到郊外的田野和山林里去,你会发现那些在野...……更多
农村的5种野菜不要再吃了,劝告家里的老人,别把它们当成“宝”
...长期食用可能对身体健康造成危害。最后要提及的是野生蔬菜。农村的山林中生长着各种野生蔬菜,它们被认为是天然的绿色食品,受到了不少人的青睐。然而,野生蔬菜生长环境的不确定性导致其安全性存疑。野生蔬菜可能受...……更多
煮肉的浮沫,是脏东西还是精华,很多人没搞明白,难怪肉吃着不香
...菜丝大火翻炒一会儿,炒出香味后倒入煮肉的汤,把五花肉片摆在酸菜上,撒上食盐、白胡椒粉,盖上盖子继续炖10分钟,即可出锅。【咸肉炖排骨】准备咸肉、排骨、料酒、大葱、竹笋、生姜、豆皮结、食盐。1、咸肉洗干净,...……更多
它被称为“菜中黄金”,又被称为“洗肠草”,缓解便秘,促消化
...生素B群以及矿物质如钙、铁、锌等,是一种营养丰富的蔬菜。(二)促进消化:韭黄中含有丰富的膳食纤维,能够增加肠道蠕动,促进消化,缓解便秘问题。(三)利尿作用:韭黄具有利尿作用,有助于排出体内的废物和毒素...……更多
三鲜肉片汤的做法:鲜美滑嫩!简单易做的家庭美食!
...道非常美味又营养丰富的汤品,通常包含猪肉片、海鲜和蔬菜等多种食材。这里提供一个基本版本的三鲜肉片汤的做法,您可以根据自己的口味和手头的食材进行适当的调整。食材准备:猪里脊肉200克鲜虾100克鱿鱼100克青菜(如...……更多
怎样挑选和食用春笋
...物质以及抗氧化成分,低热量、高纤维的特点使其在一众蔬菜中脱颖而出,食用对健康益处颇多。春笋的膳食纤维含量非常丰富,其中不溶性膳食纤维的含量为每100克2.8克,比大多数蔬菜都高,是冬笋的3.5倍。有研究表明,春笋...……更多
五花肉片的家常做法,轻松上手的美味分享
...一些新鲜的吃法,不妨试试五花肉卷。把五花肉片与新鲜蔬菜卷在一起,刷上一层烤肉酱,直接放入锅中煎,记得翻面,直到熟透。这个简单的做法,不仅营养丰富,还能为餐桌增添不少色彩。小炒肉小炒肉的做法更是家常必备...……更多
3类蔬菜自带“毒素”  吃前记得必须焯水
本文转自:劳动午报3类带毒蔬菜不要随便吃草酸含量高代表食物:马齿苋、苋菜、菠菜、茭白、竹笋等草酸不仅影响人体对钙、铁等必需微量元素的吸收,还可能与体内的钙及其他物质形成难溶性草酸盐,增加患肾结石的风险...……更多
蚕豆的功效与作用,这种做法简单又好吃,营养丰富,嫩香软糯
蚕豆,作为一种春季的时令蔬菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富,历来深受人们的喜爱。今天,我们就来详细探讨一下蚕豆的功效与作用,并分享一道简单又好吃的清炒蚕豆及蚕豆炒肉片的做法,让大家在享受美食的同时,也...……更多
...年该公司总产值达3000万元。企业产销两旺也带动茅石镇蔬菜产业发展,过去该镇种植的蔬菜只能即采即卖,如今有了深加工企业,该镇种植的羊角菜、青菜等蔬菜可直销到贵州老高山食品有限公司,不仅提升了蔬菜的附加值,...……更多
孩子脾胃虚,积食易生病,三餐这样吃,养出好脾胃宝宝
...微升起热气,加入切好的香菇片煸炒至香味四溢。3.加入蔬菜:接着加入切好的油菜段,继续翻炒至油菜变软,保持蔬菜的鲜嫩口感。4.调味:加入适量的盐和生抽,根据个人口味调整调味。继续翻炒均匀,使调味料均匀裹在蔬...……更多
5种蔬菜使劲吃,缓解干燥,润肠通便,增强免疫力,安稳过冬季
导语:5种蔬菜使劲吃,缓解干燥,润肠通便,增强免疫力,安稳过冬季进入冬季,天气越来越干燥了,各种不舒服的情况变得越来越多,比如全身起干皮、便秘等等,真是难受。针对这样的天气,大家不能只吃肉,不然很容易...……更多
春天少吃萝卜白菜,常吃这5种冠军菜,增强免疫力少生病
...之做出调整,以滋补身体、增强免疫力。与此同时,有些蔬菜因其丰富的营养成分和益处被誉为“冠军菜”,在春季成为备受青睐的食材。今天,让我们来了解一下春季的“冠军菜”,它们的营养价值和功效,为我们的健康生活...……更多
桐梓县狮溪镇:方竹笋产值突破1亿元
...售及其他相关服务的农业公司;业务涵盖:方竹笋、有机蔬菜及其他农副产品等。方竹笋产地。桐梓县融媒体中心供图采笋。桐梓县融媒体中心供图据桐梓县林业局局长王逊介绍,桐梓县是“中国方竹笋之乡”“大娄山方竹之乡...……更多
阳春三月,宁肯不吃肉,也要吃这4种蔬菜!应季而食,舒坦过春天
...勃的画卷之中。在这个季节里,应时而食,选择新鲜时令蔬菜烹饪美食,是保持健康、享受生活的好方式。本文将为大家介绍四种春季蔬菜的烹饪方法,让你在春天里吃得健康美味。清炒莴苣春天里,莴苣嫩叶翠绿,清新可口,...……更多
大竹香椿、竹笋 获国际SRS认证
...发展,先后获得“中国香椿第一县”、全国绿色农业十佳蔬菜地标品牌、全国名特优新农产品等省级以上殊荣近20项,全县发展香椿12万亩,香椿鲜芽产量超1.2万吨,产值超3亿元。 ……更多
三种创意做法均简单易学,美味可口,在家中也能享受到五花肉美味
...种五花肉的美味创意做法:1.五花肉卷:食材:五花肉、蔬菜(如胡萝卜、洋葱、蘑菇等)、芝士、牙签。做法:-五花肉切成薄片;-蔬菜洗净,切成小块;-在五花肉片上放入蔬菜块,再用牙签将蔬菜和五花肉固定在一起;-烤盘...……更多
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【筑城年味浓】@贵州人,你家的年夜饭都有啥?
春节临近,许多家庭已经开始筹备年夜饭了,这是一年中最为重要的一顿团圆饭。那么,贵州人的年夜饭桌上又藏着哪些必不可少的佳肴呢
2025-01-25 20:06:00
大师笔下的江南年味
年的脚步,越来越近了。不少文学大师都写过江南的年味,似乎一写到过年,他们就兴致盎然。像鲁迅在日记中记录了20余顿年夜饭
2025-01-25 20:17:00
郑州民生耳鼻喉医院召开2024年度述职大会
德启新程责行未来岁序常易,华章日新。为全面总结2024年度工作,谋划2025年重点方向,激励全院中高层管理人员担当作为
2025-01-25 18:22:00
春节┃糖友控糖年夜饭菜单,美味&控糖,稳稳拿捏!
在这个阖家团圆的节日里,美食总是不可或缺的主角。但对于糖友来说,如何在享受节日氛围的同时,又能控制好血糖,确实需要一番精心策划
2025-01-25 10:24:00
江苏南京:一顿年夜饭,味浓年更浓
既有传统味道,更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭,切个香肚蒸上笼。临近除夕,年夜饭成为热词
2025-01-25 10:37:00
无鸭不成席,随园菜系上新
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说,随园既是一个地理概念,也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来,倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
2025-01-25 10:37:00
宽仁·特色技术 | 西南首例!高选择性神经移位术唤醒“沉睡”的双手 重燃截瘫患者生活之光
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
2025-01-25 10:42:00
春节┃控糖小贴士,照着做,血糖不升高!
对于需要控制血糖的朋友们来说,节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时,保持血糖稳定,让健康与快乐同在
2025-01-25 10:59:00
31分钟,再创“心”速度!烟台市中医医院成功抢救急性心梗患者
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“特别感谢烟台市中医医院的医生,是他们凭借敏锐的判断,在第一时间启动“双绕行”急救模式
2025-01-25 11:15:00
预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
2025-01-25 08:44:00
春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
2025-01-25 09:04:00
6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
2025-01-25 09:30:00
如何确定自己是否在排卵期?
要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
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宁阳县第一人民医院:肺“脏了”,那就给它“洗个澡”
肺就像一个空气过滤器,将杂质和有害物质过滤掉,时间久了, “过滤器” 难免会积累污垢,当肺部积攒了过多的 “污垢”,影响到正常的呼吸功能时
2025-01-25 10:10:00
初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
2025-01-24 23:20:00