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...最钟爱的美食非蒙古包子莫属。蒙古包子的面皮无需经过发酵，选用小麦面粉，用热水和匀后制成烫面。馅料多种多样，一种是全羊肉馅，即整只羊不加以分割，全部剁成碎肉，然后加入葱、姜等调味料。采用这种馅料制成的包...……更多
2024-05-18 10:13:00蒙古,早餐,早点,蒙古,包子,血肠
...是两个吐司的量；2、现在天气冷酵母偏多一些。
第一步发酵：把所有材料都放入面包机的和面桶里，液体放在下面，面粉放在中间，盐和酵母分别放在面粉的下面和上面，然后启动面包机的和面程序，设置在30分钟的时间，和...……更多
2023-10-21 22:08:00吐司,口感,成本,吐司,发酵,面团
...样感受到春日的温暖。
1、将苹果切块榨汁，天然果糖助发酵。
2、面粉、酵母混合制成面团，融入苹果汁。3、面团发酵后加入红枣，蒸熟即可食用。苹果美食创意之南瓜苹果早餐饼在春日早晨，一份美味可口的早餐将为您的...……更多
2024-03-25 17:32:00山楂,红枣,一道,苹果,苹果,红枣
...，孩子超喜欢，接下来看看我是怎么做的吧。
【食材】面粉450克，胡萝卜一个，水100克，白糖60克，酵母5克【做法】第一步：胡萝卜削皮后切成薄片冷水上锅蒸20分钟。第二步：把蒸熟的胡萝卜倒入破壁机中，再加100克的水打...……更多
2024-06-27 06:04:00蔬菜汁,口感,多层,馒头,柔软,蔬菜
...，非常适合早餐吃。【全麦淮山虾仁早餐饼】食材：全麦面粉50克，淮山2段，虾仁5-6只，鸡蛋1个，胡萝卜适量，胡椒粉、盐、油少许。1.淮山健脾养胃，不管是老人还是孩子，多吃山药健脾为。这种最常见的淮山市场上都能买到...……更多
2024-06-08 11:35:00一口,满嘴,蛋白质,蛋白,早餐,淮山
...量。面团准备好后，用保鲜膜覆盖，放在常温环境下进行发酵，直到体积膨胀至原来的两倍，大约需要1小时。为了判断面团的发酵程度，可以轻轻地在面团中心用手指蘸取少量干面粉戳一个小洞。如果洞口保持原状，既不回缩...……更多
2024-05-14 13:19:00花卷,色香味,窍门,就是,花卷,面团
...小苏打，混合后用保鲜膜封好，放在一个温暖的地方进行发酵，大约一个小时，直到面糊明显膨胀。发酵完成后，接下来的步骤就是成型。将发酵好的面团分成50克左右的小剂子。如果你想包馅，将每个剂子压扁，放入适量的豆...……更多
2024-10-09 20:23:00馍馍,秘诀,美味,剂子,发酵,馍馍
...面粉，加入适量的酵母粉，用温水搅拌成面团，然后密封发酵至两倍大。2.将红豆提前泡软后，放入锅中煮熟，沥水。锅中加油烧热，放入红豆，加入适量白糖，小火不停翻炒，炒至成豆沙馅。3.将发酵好的面团整理成小剂子，...……更多
2024-02-03 16:19:00早餐,半年,红豆,面团,豆沙,黑米
...粉、糖、酵母、小苏打搅拌至细腻。保鲜膜包住，隔温水发酵至两倍大，发酵好的米浆充分搅拌至顺滑无气泡状态。加蔓越莓再搅拌一下。这个时候可以先把水烧开。3、小杯子内壁刷一层薄油，倒入米浆，装满一些！开花更漂...……更多
2024-06-25 18:46:00碱性,视力,发育,抵抗,保护,菠菜
...：马齿苋早餐饼
食材准备：马齿苋、小葱、鸡蛋、普通面粉、酵母粉、食盐、五香粉、食用油详细步骤：1、先把马齿苋清洗一下，这里尽量多清洗两遍，洗好后放入锅里焯水，这样可以去除异味，还能去除草酸，吃起来也会更...……更多
2024-08-25 06:18:00马齿苋,全家人,全家,做法,马齿苋,热油
...团蓬勃。蛋清轻添，馒头更松软。白醋几滴，调节酸碱，发酵更顺。撒入5克酵母粉，筷子轻搅，直至溶解。让我们来一步步打造这道美味吧！先慢慢撒入600克面粉，一边撒一边用筷子轻轻搅动，直到它变成松软的面絮。接着，...……更多
2024-06-18 13:25:00馒头,冰箱,馒头,面团,甜面酱,寓意
...0克加入160克30度左右的温水，揉成面团，放在温暖处等待发酵。小麦胚芽粉+紫薯粉+奶粉的智慧配比，这是一款非常适合儿童成长的面粉，放心吃不长肉。鸡蛋打散，少许加点料酒去腥，搅拌均匀，锅中加入适量的金龙鱼菜籽油...……更多
2023-10-23 20:59:00一口,满嘴,清香,早餐,茴香,自发粉
...里面有胡萝卜和西葫芦，都是超有营养的蔬菜，再加上点面粉和一个鸡蛋，一搅和，就能做出那种像小汉堡一样的美味。吃起来咸香可口，一点都不油腻，小孩子肯定特别喜欢。要是再配上一瓶牛奶和几个坚果，那简直就是完美...……更多
2024-05-23 14:50:00香气,早餐,美味,不用,营养,制作
...来更开胃。所以，建议大家别把它省掉哦！
如果你想更省事，可以直接用奶酪碎，当然，如果你喜欢，也可以把奶酪片切成丝。把菜丝和奶酪丝都一股脑儿放进盆里吧！加点盐调调味，搅拌均匀，稍微腌一下，等个几分钟，蔬...……更多
2024-05-14 13:01:00肉饼,儿子,不用,蔬菜,切成,奶酪
...2个（蛋清和蛋黄分开使用，约80克）干酵母：2克（初次发酵用）干酵母：2克（主面团用）糖：60克盐：4克奶粉：20克黄油：30克工具面包机/厨师机发酵箱/保温环境烤箱步骤1.制作中种面团：将高筋面粉400克、自制酸奶260克和鸡...……更多
2024-09-09 10:37:00酸奶,面包,吐司,香气,风味,做法
...红枣、面粉和糯米粉为主要原料制成的美味糕点。它经过发酵后，口感更加松软、甜度适中，而且营养丰富，含有大量的膳食纤维和碳水化合物，是早餐、下午茶和夜宵的不错选择。
3、红枣夹糯米。一道非常受欢迎的小吃。它...……更多
2023-12-19 13:35:00中药,不用,红枣,红薯,酒酿,糯米
...加一些高筋面粉，提高面团的稠度，使馒头更加筋道。2.发酵：时间和温度的默契发酵是馒头制作过程中至关重要的一环。在发酵的过程中，馒头的口感和香气将得到提升。首先，选择适宜的发酵温度，一般在25摄氏度左右为佳...……更多
2024-07-22 09:19:00馒头,诀窍,美味,秘密,馒头,口感
...粉与面粉混合，搅拌均匀，以增加黑芝麻的香味。2.制作发酵面团：将酵母、白糖与温水混合，搅拌至酵母完全溶解。然后将酵母水与面粉混合揉捏成团，静置10分钟，再揉成光滑面团。发酵面团是制作黑芝麻花卷的关键步骤，...……更多
2024-01-13 06:31:00花卷,黑芝麻,口感,美观,外形,面包
...制成泥；面团搅拌均匀时要加水适量，确保面团不粘手；发酵时环境温度要适宜，促进面团膨胀。在搓好的面团中加入南瓜泥后，再次揉匀；发酵好的面团搓成馒头，放入蒸锅蒸煮即可。出锅后的南瓜馒头绵软可口，香气扑鼻，...……更多
2024-03-17 15:45:00早餐,腿脚,中老年,免疫力,免疫,蛋白
...。今天我来教大家如何在家中制作炸油糕。主要食材包括面粉、白糖和红糖。制作炸油糕不仅需要一定的技巧，而且要让油糕不露馅、不炸锅，更是需要一些窍门。接下来，就请大家跟随我的步骤，一起学习如何制作吧。首先，...……更多
2024-04-24 10:46:00做法,不用,方法,糖馅,面粉,面团
...可以增加粘性还能增加营养。2.玉米面可以换成普通中筋面粉或者全麦面粉都可以，用中筋面粉会更加细腻柔软，用玉米面、全麦面粉会相对粗糙些，但饱腹感更强；无论用哪一种面粉，都不要加太多，面粉太多成品会比较硬还...……更多
2024-02-02 17:16:00成本,营养,韭菜,玉米面,面粉,鸡蛋
...型也很吸引小朋友喜欢，妥妥的哄娃神器，而且只需一次发酵，面点新手也可以尝试学起来～做好的馒头切面后涂上花生酱或果酱，再来杯牛奶就是营养美味的一餐啦！这样做南瓜，真的太馋人了，精致的花样面食，健康又养胃...……更多
2023-12-07 06:14:00面食,南瓜,花样,健康,南瓜,蒸锅
...让馒头在蒸的过程中，温度慢慢上升，这样馒头能更好地发酵，蒸出来的馒头就会更加蓬松。
其次，和面时一定要注意水温。水温不能太高，否则会破坏酵母的活性，影响馒头的发酵。所以，最好的方法就是用温水和面，这样...……更多
2024-05-16 06:20:00馒头,诀窍,冷水,热水,馒头,面团
天气渐冷，每天做饭菜也变得麻烦起来，一道菜做好，另一道就已经凉了，所以在冬天，我们家就常做蒸菜，把菜和米饭一同蒸熟，可以节省不少时间，今天就来给大家分享5款适合冬天做的蒸菜，一天一道不重样。蒸菜在南方...……更多
2024-03-02 14:15:00省事,一道,生抽,土豆丝,红椒,土豆
...馅足，口感鲜美，每一个制作环节都讲究精细。从和面到发酵，再到包馅和烘烤，每一步都凝聚了厨师们的匠心独运。当你咬下一口，鲜美的馅料与香酥的外皮完美结合，令人回味无穷。青岛大包不仅仅是一种食物，更是一种文...……更多
2024-05-03 11:54:00山东,小吃,特色,口感,山东,美食
...覆盖上保鲜膜；
6、将模具放在温暖湿润的地方，让面团发酵至2倍大；7、烤箱上下火150度预热后，将模具放入烤箱下层；烘烤45分钟；面包上色后，可盖上锡纸；
8、程序结束后，将吐司取出；【牛奶吐司】就做好啦。1、烤箱...……更多
2023-10-21 20:09:00懒人,馒头,早餐,最爱,新手,成功
...要将面粉、酵母粉、白糖和适量的温水搅拌成面团，然后发酵至两倍大。将红豆提前泡软后煮熟，用油炒熟加入白糖制作成豆沙馅。将发酵好的面团擀成薄片，包入豆沙馅后蒸熟即可。豆沙包外皮柔软，内馅香甜，吃起来口感丰...……更多
2024-01-09 09:23:00红豆,食物,半年,红豆,豆沙,营养
冬季，天寒地冻，万物凋零。在这样的季节里，人体也会变得懒散和僵硬，尤其是腿脚部位，常常感到寒冷和酸软。正因如此，老话说得好：“冬天吃一根，腿脚站稳跟。”这句话中的“一根”，指的正是根类蔬菜。这类蔬菜...……更多
2024-11-23 14:00:00腿脚,一根,省事,胡萝卜,平菇,山药
...，味道非常香甜，口感独特。红枣的甜味、土豆的柔软和面粉中小米的香气结合在一起，造就了这道小菜的味道。烹饪：配料及调味料：红枣20颗（约200克）300克小米100克150克大米800毫升水冰糖适量（约20克）食谱：准备材料：...……更多
2023-10-17 09:33:00红枣,米粉,土豆,早餐,甜蜜,健康
...揉成光滑的面团。覆盖保鲜膜，让面团在温暖的地方进行发酵，大约需要一小时，直到面团体积扩大一倍。步骤6：二次发酵
发酵好的面团应呈蜂窝状，这时再次用手揉面排气，使面团回复平滑状态。步骤7：造型和蒸制将揉好...……更多
2024-08-01 20:27:00一口,幸福感,果蔬,五彩,馒头,营养
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本文转自：环球时报【环球时报报道 记者 丁雅栀 何珊】近期，“实施体重管理年3年行动”“国家不允许你胖”等热词成为国内外媒体和网民关注的焦点话题
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鲁网3月12日讯（记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧）近日，在某档综艺节目中，演员蔡明表示自己没有胆，因为常年不吃早饭所以摘除了
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体重管理是通过科学的方法控制体重，以维持健康或达到特定健康目标的过程。维持健康体重有助于减少心脏病、糖尿病、高血压等慢性病的风险
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董昌武，副主任医师，擅长针药结合治疗：冠状动脉粥样硬化、高血压、高脂血症、心律不齐、失眠、焦虑、甲状腺结节，乳腺结节、子宫肌瘤
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济南肾病医院是一家技术力量雄厚、医疗设备先进、的医疗机构。多年来，医院一直致力于中西医结合治疗各种肾内、肾外疾病。医院设有肾内科
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本文转自：人民网-安徽频道随着春风的温柔吹拂，马鞍山市当涂县的田野间，农作物正茁壮成长，展现出勃勃生机。为积极响应中央一号文件的号召
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江南时报讯 为贯彻落实国家基本公共卫生服务项目，进一步提升老年人的健康水平和生活质量，近日，苏州市相城区太平街道2025年度老年居民体检工作正式启动
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女子乙肝肝硬化多年不重视 多种并发症找上门 中西医协同治疗两年传来好消息肝炎—肝硬化—肝癌，是慢性肝病发展的三部曲。肝硬化是肝炎发展的必然结果
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对成年女性而言结婚生子是人生的一件大事但现实生活中有很多夫妻却难圆子女梦这对女性，甚至对家庭、社会都是一件非常痛苦的事情01
2025-03-12 09:05:00
来源 | 北京地坛医院编辑 | 原野为满足患者多元化、高质量的诊疗服务需求，近日，北京地坛医院顺义院区临床中心协调医疗资源
2025-03-12 09:28:00