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本文转自：商丘日报近日，话题“盖肚脐眼是中国人最后的倔强”登上热搜，引发网友共鸣，有网友调侃：“睡觉盖肚子是刻在DNA里的习惯。”夏季来临，气温一路升高，很多人喜欢裹着被子、吹着空调睡觉，即使30℃的天气，...……更多
2024-06-04 07:29:00盖好,肚脐,穴位,被子,王宏,腹部
...应做好腹部保暖，不要让腹部露在外边，晚上睡觉时也要盖好被子，不要露出腹部。特别是一受凉或者是吃了一些寒凉的食物后，容易出现腹胀、腹泻的人群，更应格外注意。
如何选择适合自己的裤子我们在选择裤子时，要选...……更多
2024-01-23 20:28:00松紧,高低,裤子,影响,健康,裤子
...症治疗。具体分析如下：1、腹部受凉：如果睡觉时没有盖好被子，使得腹部受凉，风寒侵袭就可能导致腹部疼痛，肚脐右侧就可能疼痛。需要做好腹部保暖，可遵医嘱热敷局部，能有效减轻疼痛症状。2、消化不良：若平时缺乏...……更多
2024-05-09 17:30:00隐痛,肚脐,右侧,原因,肚脐,阑尾
...健康”的执念。那么从养生的角度来说，为何护好我们的肚脐如此重要呢？一起来听听杭州市第一人民医院中医科副主任傅大治怎么说。天再热，也要盖肚脐本质上，肚脐是一个伤疤。在胚胎阶段，胎儿依靠脐带连接母体，获取...……更多
2024-07-27 07:26:00之地,肚脐,虚弱,人体,重点,保护
...腹部保暖，避免空调和风扇直吹腰背部，建议晚上睡觉时盖好小腹部，不穿露肚脐装，防止腰腹部受到寒邪入侵。裤子应该这样穿选择大小合适的裤子裤子不应该过紧或太松，这样无法让腹部得到适当的支撑，不利于腹腔内脏器...……更多
2023-10-16 17:52:00裤子,肚脐眼,肚脐,网友,裤子,肚脐
...医院进行检查。4、受凉导致我们在晚上睡觉时如果没有盖好被子导致肚子受凉，大便也有可能呈现绿色，这种情况下我们只要注意盖好肚子就可让大便恢复正常颜色。大便是绿色的怎么解决1、健康饮水每天早晨起床刷牙后喝一...……更多
2024-02-20 06:00:00怎么办,绿色,绿色,食物,一杯,盖好
...生温暖，涂抹于腹部，顺时针方向按摩，然后逆时针围绕肚脐或两只手同时按摩2-3分钟。将4根手指放在身体水平和肚脐上方。在这个位置顺时针和逆时针按摩2-3分钟将有助于改善消化，减少腹胀。其次，将双手放在腹部两侧，...……更多
2023-01-04 20:46:00一文,方法,学习,腹部,肚脐,穴位
...过短或者露脐的服装，会使胃部着凉。晚上睡觉也要注意盖好被子，避免腹部或者胃着凉。如果本人平时比较怕冷，也可以常用暖水袋进行热敷，也可以用暖贴等来辅助腹部保暖。用热水袋要注意水温，水温最好保持在60℃左右...……更多
2023-01-30 22:05:00脾胃,妙招,脾胃,腹部,猪肚,胃部
...受凉相信大多数人都有过这些情况，腹泻，腹痛等。而且肚脐下没有脂肪，紧邻丰富的神经末梢和神经丛，对外部刺激特别敏感。肚脐一着凉就很容易造成儿童的秋季腹泻、中年人肠炎、中老年的消化不良等。建议腰腹部的保暖...……更多
2024-08-08 17:47:00整年,温差,身体,健康,人群,还是
...把。中国选手杨家玉在女子20公里竞走决赛中一路贴着“肚脐贴”夺得了冠军。杨家玉本人在采访中表示：贴肚脐贴，是为了避免比赛过程中因浇凉水或进风着凉。这个“东方的神秘力量”很快引起了国内外网友的热议，直接冲...……更多
2024-08-13 10:30:00肚脐,养生,哲学,奥运,肚脐,神经
...时随天气变化增减衣物，加强保暖，夜晚休息的时候也要盖好被子，以防腹部过度受凉从而引起胃痛以及胃病。春天是发散的季节，这个时候酸性的食物有收敛的功能，吃多的话不利于身体的新陈代谢，也会伤害到胃，要尽早戒...……更多
2024-04-29 07:33:00脾胃,重在,养生,脾胃,艾灸,足三里
...效的穴位。位置说明天枢穴位于我们的腹部，具体位置在肚脐两侧，大约两指宽的地方。这个位置比较容易找到，不需要专业设备，你可以在家自行操作。按摩方法按摩天枢穴首先需要你找到准确位置。站立或坐姿都可以，放松...……更多
2024-06-05 12:38:00烦恼,穴位,按摩,足三里,气海,位置
...含着丰富的健康益处。对于女性来说，睡前将橘子皮贴在肚脐眼上，坚持1周，可能会带来4个意想不到的好处。好处1：改善消化功能肚脐眼附近的穴位与消化系统密切相关，而橘子皮中的膳食纤维和挥发油等成分可以刺激肠道蠕...……更多
2024-04-27 11:37:00肚脐眼,肚脐,随之而来,橘子,好处,女性
...胸骨，从胸骨一直往下按，到胸骨尽头是剑突，从剑突到肚脐连线的中点就是中脘穴。按摩具体方法：将右手中、食两指指腹放在中脘穴上，稍用力，顺时针或逆时针方向按揉穴位，以被按摩处有明显酸胀感，且身体能承受为度...……更多
2024-09-25 16:11:00悲秋,脾胃,情绪,天气,调整,穴位
...，脂肪就会无处可逃，自然不会在体内堆积。天枢穴位于肚脐旁开三指的地方，从乳头往下划条垂直线，这条线在肚脐旁开约4寸，而天枢穴在肚脐旁2寸处。每天至少敲打天枢穴两次，每次5-10分钟，敲打至小腹发热为止。也可以...……更多
2023-11-22 19:22:00人参,肚脐,穴位,减肥,脂肪,小腹
...免腹部外露。另外，平时空调温度不要过低，睡觉一定要盖好被子，少喝冷饮，少吃凉食以及偏寒凉的瓜果，都能有效预防寒邪入侵。
4、多运动宫寒的女性要避免久坐不动，因为运动会帮助人体生发阳气，阳气足了，体内的寒...……更多
2024-07-18 19:06:00阳气,女性,艾灸,多运,保暖,身体
...以把健康“推”出来：01. 摩腹饭后以手掌紧贴腹部，以肚脐为中心按顺时针的方向进行按摩，每次摩腹10分钟即可。每天两次。02. 按揉穴位（1）中脘穴：在胸骨下端和肚脐连线中点处。有疏肝养胃、消食导滞、和胃健脾、降逆...……更多
2024-02-20 09:53:00妙招,穴位,中拇指,时针,肠胃,茶饮
...要指按揉腹部和穴位按摩。按揉腹部前，先搓热手掌，以肚脐为中心，围绕脐部从左上腹往右下腹沿顺时针方向按揉，按摩时力度适中，以腹部微发热为宜。一次10~15分钟，每天三次。此方法可以减轻腹胀，促进胃排空，减轻嗳...……更多
2024-05-06 14:44:00肠胃,按摩,穴位,胃肠,足三里,腹部
...仍需遵循医嘱，切勿滥用。02藿香正气水不仅能喝，涂在肚脐和脚底，还能收获哪些变化首先，让我们来谈谈藿香正气水涂抹在肚脐上的效果。肚脐，又称神阙穴，是人体的重要穴位之一。涂抹藿香正气水于此，能够刺激穴位，...……更多
2024-05-10 12:35:00藿香,肚脐,脚底,正气,变化,藿香
...膝盖下方四指宽的位置，胫骨稍偏外侧；“气海”穴位于肚脐下两指宽的位置；“天枢”穴位于肚脐两侧三指宽的位置，这些穴位每次按摩5-10分钟，有助于缓解症状。此外，在腹泻发作时，可选择中脘、关元、天枢、足三里等...……更多
2024-01-23 11:14:00综合征,年轻人,综合,症状,肠道,穴位
...联合释疑：太高、太紧都不行前阵子，“不要把裤子提到肚脐眼”的话题冲上了热搜，其中，热评称“中医建议不要把裤子提太高，会使脾胃功能变差，更容易长胖”。那么，这个说法真的靠谱吗？一起来听听杭州桐庐县中医院...……更多
2023-11-18 09:58:00长胖,肚脐眼,脾胃,肚脐,裤子,裤子
...的不适，消除胃部的胀满感。中脘位于腹部正中线上，当肚脐上四横指的地方，饭后两小时按摩穴位五分钟，能调理胃气，孕妇或凝血功能障碍的患者在医生指导下进行。太乙穴归属足阳明胃经，是化湿利水的穴位之一，位于腹...……更多
2024-02-18 19:16:00劳累,状态,医生,精神,脾胃,穴位
...之外，还可促进食物营养吸收。方法：该组穴位均在腹部肚脐周围，手掌轻压腹部围绕肚脐顺时针按揉5~10分钟。足三里穴（在小腿前外侧，外侧膝眼下3寸，距胫骨前缘1横指），是调理脾胃疾病的要穴。按摩足三里，对消化系统...……更多
2024-02-03 14:06:00锦囊,健康,葛根,皮肤,作用,穴位
您知道吗？身体有一个小小的秘密守卫——肚脐。是的，您没听错，那个看似普通、我们几乎忽视的肚脐，其实是我们健康的小警报器。当我们的身体内部出现问题时，肚脐往往会是第一个发出信号的地方。不信？让我们一起...……更多
2024-10-09 19:09:00肚脐,先知,疾病,肚脐,脐部,肚脐眼
...脾胃的方法。长寿大穴——神阙穴神阙穴其实就是我们的肚脐眼，艾灸神阙穴可以调理中风虚脱、四肢厥冷、风痫、形惫体乏、绕脐腹痛、水肿鼓胀、脱肛、五淋、妇女不孕等疾病。如果想温补，可以常灸神阙。延年益寿气海穴...……更多
2024-07-29 15:12:00腹部,艾灸,疾病,健康,艾灸,腹部
...出门穿一件贴身背心或是马甲，护住腰腹。特别是腹部的肚脐以及腰和屁股连接处的八髎，都是非常容易受寒的位置，八髎和生殖方面关系密切，很多人屁股凉，腰部的皮肤粗糙暗黑，都是瘀堵不通，寒气重。平时有空可以多推...……更多
2023-10-10 14:54:00保暖,部位,身体,三个,腹部,身体
对于健康的人来说，肚脐的形状是正圆形，看着“外貌”饱满，十分圆润。但是当肚脐出现不同轮廓或异常时，就说明你的健康已经出现了问题，需要引起重视了。本期肖瘤医生给大家讲解科普知识-肚脐里的泥哪来的？肚脐里...……更多
2024-01-15 11:18:00肚脐,信号,疾病,情况,肚脐,肚脐眼
...有许多其他的健康益处。这篇文章将向你介绍玫瑰精油滴肚脐的4大好处，让你了解这一受欢迎的芳香疗法对身体带来的益处。一、改善消化系统玫瑰精油具有温和的刺激作用，可以促进肠道蠕动和消化液的分泌。将玫瑰精油滴...……更多
2023-12-14 16:39:00精油,肚脐,好处,玫瑰,精油,玫瑰
...位的保暖。另外对于体质虚弱的老人和儿童，夜间入睡要盖好被子，以防腹部受凉，诱发各种疾病。适当锻炼。此时气候宜人，登高望远是不错的选择。虽然秋天户外运动比较适合，但选择运动项目和运动程度要因人而异，尤其...……更多
2023-10-10 12:14:00养生,天气,针刀,秋燥,疗法,学说
...前外侧外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处;神阙穴，即肚脐，位于脐窝正中。艾灸这些穴位可以直接温养五脏六腑。必要的时候可以到针灸科试试三伏贴，辨证之后敷贴效果更好！
吃“苦”按摩防食滞夏季虽然新陈代谢加快...……更多
2023-01-10 20:52:00养生,阳气,足三里,脾胃,穴位,腹部
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2024年，《乳腺癌中西医结合诊疗指南》的发布，标志着我国乳腺癌诊疗领域迈入了一个全新的发展阶段。该指南不仅整合了西医的最新研究成果
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一名40岁男性医护人员因罹患罕见的「内淋巴囊血管压迫综合症」,近年来饱受耳鸣和眩晕所扰。每当精神压力大或值班熬夜后,他的右耳就会出现与心跳同步的「咚咚」声
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12月26日，太原市宁化府益源庆醋业有限公司内醋香弥漫，市民有序排队购醋。临近“腊八”，市民开始准备陈醋腌制“腊八蒜”，省城老字号陈醋备受消费者青睐。王韵菲 摄
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12月5日，由甘肃爱尔眼视光医院主办的甘肃省近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔眼视光医院IMC成果宣讲会在甘肃省兰州市隆重举行
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