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豆腐,是高血脂的“发物”?一文揭晓答案
...能会导致胆固醇堆积在身体当中,影响血脂的稳定。腌制咸菜老一辈的人对于腌制咸菜爱不释手,不得不承认,腌制咸菜吃起来能够起到下饭的效果,也能够满足人们的食欲,可是其中的盐分含量实在是太高了,而且腌制的过程...……更多
真正致癌的早餐,其实是这几种
...化合物,世界卫生组织已经加工肉列为一类致癌物。3、咸菜等腌制食物咸菜等腌制食物,不但盐分超标,还可能会有亚硝酸盐,摄入人体可能会生成致癌物亚硝胺,增加致癌风险,因此咸菜等腌制食物也要少吃。三、多位专家...……更多
这五种食物具有养护肾脏的功效,可以帮助我们保护肾脏健康
...盐食物很多人钟情于咸香四溢的高盐重口味食物,特别是咸菜。然而,咸菜在腌制过程中会吸收大量的盐分,长期食用无疑会使血压节节攀升,肾脏血液无法维持正常运转,从而引发肾病。既然肾脏疾病可以吃出来,自然也能通...……更多
“秘爽果”消费升温 揭示新时代消费者农业需求新趋势
...个性化需求显著增多。以菊芋为例,过去菊芋多用于腌制咸菜,随着人们健康意识的提升,咸菜制品销路难、利润低,农民不愿意种植。但是在国外,菊芋被当成宝贝,因为菊芋富含低聚果糖,特别是其根茎部分,富含不溶性膳...……更多
身体自带降压穴,每天揉按几分钟,缓解症状,轻松控血压
...为了保持稳定的血压,我们应当尽量减少土豆的摄入量。咸菜咸菜中含有大量的盐分,盐是导致血压升高的主要原因之一,摄入过多的盐会使体内的水分滞留,导致血容量增加,从而引发血压升高,减少盐的摄入量是保持血压稳...……更多
肝不好的人,还能吃牛肉吗?为了肝脏的健康,这4种食物要少吃
...内堆积,增加脂肪肝的风险,可能加重肝脏的代谢负担。咸菜咸菜中含有大量的盐分,长期大量食用可能导致体内钠离子超标,影响肝脏的水钠代谢,甚至引发水肿、高血压等问题。养肝护肝,从生活细节做起多吃蔬菜蔬菜富含...……更多
5种食物是肠胃的保护伞,助你清肠排毒,远离胃病困扰
...胃菌类,有损伤胃部粘膜和引发各种胃部疾病的情况。3.咸菜 有很多人特别喜欢吃各种小咸菜,尤其是早上的时候,感觉没有什么胃口,很多老人就喜欢喝粥,搭配小咸菜。其实这种搭配方式是不利于身体健康的,尤其是在早...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,最好少吃4种素食
...编辑 医生提示:若想血压稳定,最好少吃4种素食1.腌制咸菜咸菜中具有大量的盐分,进入血液后会大大进步血管的压力。同时由于咸菜在腌制的过程中,会生成大量的亚硝酸盐,被人体吸收后会毁坏血管的正常功用,因而高血...……更多
吃什么降尿酸最快?详解降尿酸的5种食物
...分进入肯定会升高血糖,而高血糖是高尿酸的好搭档。4.咸菜生活中,大部分人都喜欢吃一些腌制的咸菜,食用效果很好,但是这种咸菜在制作的过程中容易加入大量的食用盐,钠离子含量也比较高。不仅会增加肾脏的负担,还...……更多
吃土豆会导致血脂失控,这种说法到底有没有依据呢?了解下
...望你能够正确看待。劝告:6种素食,能不吃就不吃--腌制咸菜像是各种各样的腌制咸菜,应该是老一辈的人比较喜欢的食物,蔬菜经过腌制之后能够起到下饭的效果,但是其中的盐分和亚硝酸盐的含量是非常高的,所以如果经常...……更多
无论是喝粥,还是日常饮食,一定要少吃腌制食物
...者病毒,喝隔夜粥可能会诱发胃肠不舒服等。 3.白粥配咸菜,白粥营养非常单一,不足以补充身体所需的营养,二来咸菜中盐分超标,含有亚硝酸盐的致癌物,长期食用会导致高血压,对肾脏有影响。所以无论是喝粥,还是日...……更多
吃完降压药后,尽量避免接触某些东西
...互抵消,降低药物的疗效。因此,我们应该尽量避免食用咸菜、腌制食品、方便面等含盐量高的食物,选择新鲜的蔬菜、水果和低盐食品。最后,我们还应该尽量避免与含有某些药物的食物接触。有些药物会与降压药发生相互作...……更多
这几种大家常吃的早餐,很少有人知道他们是“低质量”早餐!
...要适中。 第1种就是很多北方朋友早晨吃的稀饭,馒头就咸菜了,虽然说非常快捷,而且还非常下饭,早晨起来喝一碗白粥,吃几个馒头配几个小菜非常方便,但是这样吃的话却没有一点营养成分,因为稀饭和馒头同样都属于碳...……更多
血压高的人应尽量少吃腌制蔬菜,如泡菜、咸菜等
...升高。因此,血压高的人应尽量少吃腌制蔬菜,如泡菜、咸菜等。辛辣蔬菜如辣椒、花椒等,虽然能增加食欲,但也可能对血压产生不利影响。辛辣食物容易刺激血管,导致血管收缩,从而使血压升高。因此,血压高的人应尽量...……更多
莲藕山药靠边站,最该吃鬼子姜,脆嫩营养,简单一炒真香
...喝上一口整个人都暖和了。当然,喝玉米粥的时候,少了咸菜怎么行呢?现在正好是鬼子姜的季节,用它腌点小咸菜,又脆又爽口,特别好吃。你们吃过鬼子姜吗?样子和生姜差不多,但口感完全不同。鬼子姜咬下去清脆爽口,...……更多
化疗后,这些食物要慎吃!
...都应适量或避免食用。🚫腌制食品:腌制食品如腊肉、咸菜等,通常含有较高的盐分和亚硝酸盐,对身体的恢复不利。化疗期间,应尽量选择新鲜、清淡的食物。 🚫高糖食品:高糖食品如糖果、蛋糕等,可能导致血糖波动,...……更多
高血压来临时,身体可能会有这6大“信号”,早发现早控制很关键
...油、盐、辣椒等调料的用量,以减少对身体的刺激。腌制咸菜高血压患者若想稳定血压,应尽量少吃腌制咸菜,咸菜在腌制过程中加入了大量的食盐,而高血压患者摄入过多的钠盐会导致水钠潴留,引起血压进一步升高。因此,...……更多
健康平安过龙年丨“四高”患者美食面前要忌口
...分高的食物,尤其是腌制食物,比如咸腊肉、火锅底料、咸菜等高盐食物会导致血压升高,对高血压人群构成威胁,应尽量控制食用的分量,甚至避免食用。高血脂人群要注意肥肉、动物脂肪、动物内脏等含高胆固醇、高热量食...……更多
顿顿“敷衍餐”,或会加速甲状腺报废,再馋也建议忌口
...盐的摄入,而其他刺激性饮食还是照吃不误,比如腊肉、咸菜。提醒:顿顿“敷衍餐”,或会使甲状腺烂如渔网国际著名医学杂志《柳叶刀》曾发布过相关文章,在其中明确指出:不良饮食结构是造成疾病频发的因素之一。对于...……更多
越吃肾越垮,4种伤肾“最狠”的早餐少吃,别让一顿饭,毁了健康
...吃,别让一顿饭,毁了健康。一、高盐早餐。早餐要少吃咸菜,咸味很重的食物。对于很多人来说,早餐的标配就是一碗白粥,一些咸菜,一些主食。但是咸菜是一种高盐食物,吃多了会增加身体对水分的需求,可能会导致口渴...……更多
腊八喝粥?这3种喝粥方式,可能伤胃又致癌,现在改还来得及!
...2.常用腌菜配粥有些人喝粥的时候,习惯搭配些腌菜,如咸菜、榨菜、酸萝卜等。一方面,这些腌菜中的盐分含量通常都比较高,长期盐摄入超标,可能会诱发高血压、损害胃黏膜、加重心脏负荷。另一方面,咸菜等腌制食品在...……更多
咸菜罐子里的故事
...都立格实验学校 李露许是恋旧,我格外痴迷早已落灰的咸菜罐子,从来不舍得丢弃,每每拂过它,便能忆起走过的足迹,还有经年的梦和幼时的憧憬。咸菜罐子因为常年使用,把柄处已被磨得光滑。家家户户几乎都有个腌咸菜...……更多
一竹筒咸菜
...自:工人日报陈文东《工人日报》(2024年03月24日 03版)咸菜,对于不少人来说是美味。炖扣肉、焖芋头、炒茄子、煮鱼头汤……加入少许咸菜,浓郁的香味立马弥漫出来,让人食欲大振。而我对咸菜,却有着相当突出的抵触心...……更多
闲置厂房变身“口袋咸菜厂”
...转自:鲁中晨报为村民提供就业机会闲置厂房变身“口袋咸菜厂”12月27日中午,已过了下班的点,李清月仍在忙手头的工作,面前的小袋腊八蒜被堆叠得整整齐齐,同事们都说他是个“板正人”。“下午就要发货,这是我们厂前不久推...……更多
夜雨丨甘国蓉:咸菜里的母爱
咸菜里的母爱文/甘国蓉早上我去菜市场,看到一位六十余岁的老大娘在卖咸菜。我犹豫再三,最终还是决定买些回去尝尝,试图从中尝出小时候妈妈做的咸菜的味道。上初中那会儿,我们都是自己带米到学校,用一个大小合适...……更多
想要身体好,早餐要吃好早餐,吃这六种食物比较好
...作早餐比较好,你有吃过吗?小米粥早上喝一碗小米粥配咸菜也非常不错,小米粥对于肠胃不适或者是早上没有食欲的人来说是非常合适的,它非常的细腻而且容易消化、分量很足,再搭配可口的咸菜,就好似吃一餐简单的饭菜...……更多
五香疙瘩头
...文转自:今晚报●老口福五香疙瘩头上世纪五六十年代,咸菜可是津门百姓的当家菜。做五香疙瘩头,要由芥菜疙瘩先腌成水疙瘩头,经再加工而成,前后要一年时间才可做成。立冬前后,先将买来的芥菜疙瘩拾掇干净,均匀剌...……更多
青菜和咸菜
...部分青菜,母亲挑回家去掉根和老叶,晒半天阳光,腌了咸菜。记忆里,我家的咸菜一年到头都有。咸菜菜梗,切切碎,早上一小块菜梗就一口粥,咸菜酸鲜开胃,白粥暖肚暖身。咸菜叶子,母亲放在砧板上,斩碎、斩细。春天...……更多
如何有效预防胃肠道肿瘤?
...。因此,应该避免过多食用含盐量高的食物,如腌制品、咸菜、方便面等。合理控制食盐摄入量,每天摄入量不超过6克。五、适度饮酒,戒烟限酒大量饮酒和长期吸烟是胃肠道肿瘤的危险因素之一。酒精和烟草中的化学物质能...……更多
外婆菜:亲情的风味
本文转自:北京日报钟玉红汪曾祺曾写道:“咸菜可以算是一种中国文化……中国不出咸菜的地方大概不多。”在我们家,有一种被称为“外婆菜”的咸菜。对我而言,它就是外婆的独特味道。一年四季,外婆要腌制并储存多...……更多
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贵州百灵又启新征程,持续提升中医药世界影响力
一,积极响应“一带一路”,进一步推动中医药文化国际传播;近日,以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
高血压是沉默“杀手”!降血压这样吃,预防中风和脑梗找上门
随着大家的饮食生活形态的改变,饮食越来越精致化,运动量减少,因此现在三高人群也是在逐年增长,高血压、高血脂、高血糖,其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
食道癌晚期的患者,可能是忽视了这4个早期信号,最终拖成大病
癌症是一种很难治愈的疾病,即使被治愈了,也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大,但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌发生时,身体出现这4个迹象,可能是肺癌的信号,别忽视
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,但由于其早期症状不明显,很多患者一发现就已经是晚期,治疗难度大,预后也不太好。然而,肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗来临前2个月,身体有信号发出,别再忽视
脑梗,是一种严重的血管疾病,是血管中的“栓子”从血管上脱落后,随着血液流到脑血管中,脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
肝脏受损的信号,第一个就被很多人忽视
肝脏非常彪悍、能打,每天进行几百种化学反应,并且24小时无休。而且它还能再生,健康肝脏被切除三分之二还能长回原来的样子
2024-11-02 17:02:00
花生、棕榈油会促进癌细胞转移吗?研究结果公布,早了解不吃亏
如今像癌症的发病率也是越来越高,说起癌症,相信对于多数人来说都是比较害怕的,尤其是患上癌症本身非常不幸,但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
天然的“长寿药”和“防癌药”,常吃能强身健体,让癌细胞远离你
我们知道尽管现如今医学技术如此发达,但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法,顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
鸡肉致癌?研究引发争议
近日,一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称,食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议,而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
“肺小结节是肺癌前兆?” 看专家怎么说
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据,2022年,我国新发癌症病例约482万,其中,肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
郑州民生耳鼻喉怎么样?嗓子疼嗓子哑需留意,可能是癌前信号!
早晨醒来,嗓子疼哑,话都说不利索,即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历,对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗?声音嘶哑(医学上称为声嘶)
2024-11-02 17:39:00
江西安远:晚秋时节山乡如画
本文转自:人民网-江西频道赣州市安远县凤山乡,阡陌纵横、房屋错落,与青山绿树交相辉映,处处色彩斑斓风景宜人。人民网 朱海鹏摄人民网安远11月2日电(朱海鹏)近日
2024-11-02 17:56:00
“杭州最迷人的菜场”也能代炒,有游客买了帝王蟹、面包蟹、波士顿龙虾,炒了一桌海鲜
橙柿互动消息 前不久,农贸市场的“代炒”服务火了。你知道吗?杭州文二菜市推出“代炒服务”已经有20多年了。10月底,都市快报·橙柿互动推送了“文二菜市的代炒服务”体验后
2024-11-02 19:19:00
云南普洱60余万亩咖啡果长势喜人 丰收在望
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 张齐平 牛泉霖 罗嘉一大早,咖农杨明就带着除草机来到自家的咖啡园里,趁着果子还没有完全成熟
2024-11-02 11:21:00
糖尿病食谱--芹菜炒豆皮
材料:芹菜、豆皮、植物油、蒜、葱、盐、耗油做法:1.将芹菜洗净,切段;豆皮洗净,切小片;蒜切片,葱切葱花备用。2.锅置火上
2024-11-02 11:35:00