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黄芪是中医宝藏中的一颗明珠,被誉为“百草之王”
...对体力恢复和抗疲劳具有显著效果。黄芪具有补气养血、益气固表的功效,可以帮助提高体力和耐力。它能够促进身体能量代谢,增加肌肉的氧气摄取量,改善肌肉疲劳。黄芪还能够调节神经内分泌系统,提高机体对压力的适应...……更多
六味地黄丸是一种常用的中药方剂,主要用于调理多种疾病
...脾气虚弱。归脾丸中的诸多中药成分能够滋养心血、健脾益气,从而有效缓解心脾两虚的症状,改善患者的生活质量。2、脾不统血引起的出血症状中医认为,脾具有统摄血液的功能,当脾的功能受损时,就会出现出血倾向,如...……更多
6种实惠又营养的蔬菜,不仅能够帮助我们清肺热,还能清心安神
...末、蚝油、生抽、糖、食用盐、油具体做法:二、【蒜末莲藕丁】 准备食材:莲藕、干辣椒、蒜末、蒜苗、生抽、盐、油、醋具体做法:三、【西芹炒木耳】 准备食材:西芹、木耳、红菜椒、蒜末、生抽、蚝油具体做法:四...……更多
...们对于健康美容的需求越来越高,科技的不断发展为美容养生健康管理提供了全新的解决方案。从智能化美容仪器到健康管理App,科技正在以前所未有的方式改变着人们对待健康和美容的方式。智能化美容仪器的出现为人们的美...……更多
问止小课堂:广东人憎恶的“湿热”,怎样才能彻底祛除?
...见,中医看待病症,只要抓住本质,也能达到一针见血的功效。2有这4个具体表现,你可能是湿热体质刘先生的体质,在中医里就是典型的湿热体质。什么是湿热?用一句话概括,就是体液过多且粘稠而热。我们常听到一句话“...……更多
【十四届“泰山膏方节”系列报道】霜降养生 膏方先行
...药,难以坚持;天天输液体,亦不可能;单纯食饮以养,功效不济。此时膏方可大显身手。二、未病未病是尚未发生疾病,即治病于病先。一般包括“未病先防,既病防变”两个方面。辨证服用膏方可以提高正气,提高抵抗力,...……更多
为静电纺丝定标准,诺斯贝尔引领面膜品类创新
...肤品最具吸引力的因素。可以窥见,继自然护肤和成分、功效护肤浪潮后,科技护肤3.0时代已然到来。在新周期里,市场渗透率日渐提高的面膜品类正从平替内卷的“浅水区”,过渡到高质量、差异化的“深水区”,面膜急需寻找增长...……更多
中药咖啡 是潮流还是噱头
...有一些是奔着养生来的,配料里的桃胶和玫瑰都有养颜的功效。”王洋向记者介绍道。记者在电子菜单中看到,中药咖啡有“人参赢家”“茯生至味”“桃颜悦色”等5款。目前大家点得最多的还是桃胶玫瑰拿铁和“茯生至味”...……更多
脸上长斑,体内多有瘀!按这四个穴位,气色好得不得了!
...。合谷穴是一种常用的穴位,具有疏风解表、通络止痛的功效,可以改善面部血液循环,消除面部斑点。2.血海穴:位于大腿内侧,髌骨上缘至髋关节线之间的凹陷处。血海穴是治疗血瘀的重要穴位,可以促进血液循环,改善肤...……更多
九种体质及其正确调养方法
...冒,生病后抗病能力弱且难以痊愈。调养方式:多吃具有益气健脾功效的食物,如黄豆、白扁豆、香菇,大枣、桂圆、蜂蜜等。以柔缓运动如散步、打太极拳等为主,平时可按摩足三里穴。湿热体质脸部和鼻尖总是油光发亮,还...……更多
秋天多吃一些豆类食材,不仅可以去秋燥,还有养脾胃的功效
...种非常受欢迎的豆类食材,富含维生素B、纤维和铁,有益气补血、健脾养胃、祛湿散寒等功效。推荐食谱:红豆黑紫米糯米团 准备食材:红豆、黑紫米、红糖、牛奶、糯米粉。详细做法:1.将红豆和黑紫米洗净,提前泡软,这...……更多
吃龟苓膏的好处
...3、美容皮肤:龟苓膏含有的氨基酸、蛋白质等营养能够滋养皮肤,补水养体,减少痘痘和过敏症状。促进皮肤的更新,让角质有自然代谢。它还有延缓衰老,修复屏障的作用,让皮肤得到全方位的保护。4、润肺补肾:龟苓膏对...……更多
“春天吃一草,百岁不显老”,这一草指的是什么?该如何食用呢?
...素C、维生素A等营养物质,还具有清热解毒、润肠通便等功效。多吃荠菜有助于提高免疫力、促进新陈代谢,对于润肠通便、健脾开胃也有很好的效果。其所含的丰富氨基酸更是人体必需,对于促进新陈代谢、增强身体免疫力起...……更多
党参具有补气养血的功效,可用于改善气虚乏力、血虚萎黄等状况
...将党参切片或研成粉末,用沸水冲泡饮用,可以起到补中益气、提神醒脑的作用,党参泡水可以反复冲泡,直到味道变淡为止。2.党参煮粥:在煮粥时加入适量的党参,对于调理脾胃、增强体质具有积极作用。党参煮粥可以加入...……更多
半亩花田携手身体乳&手霜全球代言人迪丽热巴,引领肌肤焕白新风
...科技。比如强韧屏障、降低肌肤因UV刺激产生黑色素这一功效,就是由核心配方rivetor来实现;核心配方加乘核心科技,以科学力量,释放花中蕴含的鲜活生命力,为每一位用户带来跟高效、安心的护理体验。引领护肤风尚,实现...……更多
人老最怕精气神不足!名中医带来三杯茶,强骨骼、延寿命!
...针对人体的不同需求。下面,我们将一一介绍这三杯茶的功效和使用方法。首先是强身茶。强身茶是由名贵草本植物制成的,如黄精、杜仲、何首乌等,这些植物被中医认为具有强壮筋骨、增加肌肉力量和改善血液循环的功效。...……更多
“一个猪肚十副药”,猪肚的药用价值真的有这么高吗?不妨了解下
...养价值,从《本草纲目》中记载,猪肚有健脾补虚、补中益气的好处,更适合免疫力低下、体质虚弱的人群吃。民间之所以有这样的说法,估计是当时中国的医疗条件还没有发展的时候,猪肚确实给了人们很多的帮助。现在医疗...……更多
酸奶敷脸可以祛斑吗
...黄褐斑、雀斑等各种色斑有一定的消解作用。酸奶敷脸的功效作用1、酸奶中的乳酸,有不错的保湿,还有去角质作用,可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。木瓜含丰富糖点击此处添加图片说明分、有机酸、脂肪蛋白质、维他命B、C、...……更多
感冒腹泻拉肚子 复方香薷水护你肠胃健康
...失率、总有效率及起效时间均优于藿香正气水(p<0.05)。益气健脾口服液,增强免疫力当病毒感染后,腹泻、呕吐等症状会导致体内肠道微生态失衡,此时如何快速重建肠道微生态平衡,就显得尤为重要。在饮食方面,此时可以服用对...……更多
这些水果在食用时需要注意适量,避免过量导致身体不适
...等食品。四、桃子桃子是一种营养丰富的水果,具有温中益气、生津止渴的功效。它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分,对于增强体力、促进消化等具有良好效果。桃子可以直接食用,也可以制...……更多
“白发变黑”靠它,中老年经常服用,头发乌黑,还你一头浓密头发
...生素E、卵磷脂、钙、铁等多种营养成分。这些成分能够滋养毛囊,坚固发根,使头发乌黑不易断裂,促进头发更加柔顺健康。在食用方式上,一种名为“黑芝麻糯米饼”的食谱备受推崇。将黑芝麻、白芝麻炒熟研磨,与糯米粉...……更多
护肤方法:怎样挑选适合自己肤质的护肤品?
...:仔细阅读产品的成分表和说明,了解产品的适用肤质和功效。注意是否含有可能引起过敏或不适的成分。3. 选择合适的配方:根据肤质选择相应的配方。例如,干性肌肤需要选择滋润型的产品,油性肌肤则应选择清爽型的产品...……更多
荔枝每天成人吃几颗合适
...自己,想要吃。那么,荔枝每天成人吃几颗合适?荔枝的功效是什么呢?下面让我们一起来了解一下吧。荔枝每天成人吃10颗左右合适荔枝一天可以食用10颗左右。荔枝是一种比较温热的食物,如果吃多了容易上火,会导致荔枝...……更多
肾不可伤,伤则必重 !冬季养肾正当时,中医教你利用这个好时节养肾护阳!
...是坏习惯,乱吐唾液既不卫生,又伤肾气。唾液不吐可以滋养肾气,吐之则伤肾。古人讲:远唾远伤,近唾近伤,不唾不伤。小时候无知,与小朋友们比赛看谁叶唾液吐得远。现在想想,这可不是个好比赛,至少会伤肾。只是小...……更多
常吃五种碱性食物,或有助补气养血,延缓衰老
...巢会骤降,所以在日常生活中不妨多吃百合。它有很好的滋养功效,能促使子宫排毒,帮助排除身体毒素。同时刺激雌激素,滋润子宫卵巢,帮助女性延缓衰老,使女性皮肤更紧实,不产生豆腐渣。2.黄豆 黄豆是一种非常重要...……更多
它不仅营养丰富,而且口感细腻,非常适合作为一道滋补养生的菜品
...汤菜,还是作为一道滋补汤,都非常适合。它温暖了胃,滋养了身体,让你在忙碌的生活中享受到一份美味和关爱。快动手试试吧,相信你会爱上这道令人回味无穷的丝瓜鸡蛋汤! ……更多
“男人行千里,切莫吃枸杞”,究竟是什么意思?为何男人不要吃?
...枸杞”更是成为了很多人的生活常态,可尽管枸杞的养生功效不容质疑,但坊间却依旧流传着“男人行千里,切莫吃枸杞”的说法,那么这句话到底是什么意思呢?吃了枸杞又会怎样呢?一、为何说“男人行千里,不能吃枸杞”...……更多
小满将至,这份养生食谱请收好!脾胃不寒凉,平安健康一整夏!
...具有清热解毒、排痛消肿疗疮、利尿除湿、健胃消食的的功效,可用来治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等症状。现代药理实验证明,鱼腥草具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作...……更多
重庆渝北区木耳镇:开展艾草养生锤手工制作活动
...制作活动。活动开始,志愿者向大家介绍了艾草养生锤的功效和用途,通过手工养生锤轻轻敲打身体的各个部位,可以起到安神理气、疏通经络、祛湿散寒、促进气血运行、缓解肌肉疲劳的作用,达到保健养生的目的。随后,在...……更多
年纪越大的人越需要补阴?让我教你如何养津滋阴,越来越有活力
...通过合理的饮食、适量运动和良好的生活习惯,我们可以滋养阴津,保持身体健康。滋阴不仅可以延缓衰老,更能让我们活得更年轻、更有活力。让我们从现在开始,关注滋阴养生,让自己的人生更加美好! ……更多
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如何吃得健康又营养?螺旋藻给人体提供营养支撑
一条热搜飘进了人们的视线,“公司订51份黄焖鸡米饭超20人中毒”,让很多爱吃黄焖鸡的小伙伴心有戚戚焉。让我们来看看到底什么是食物中毒
2024-09-09 14:15:00
数位医生呼吁:老年人宁愿早饭后接着睡,也千万不要在早上做3事
俗话说得好:“一日之计在于晨”,但早上的养生之道,可不像咱们想的那么简单。特别是这三件事,不少老年人可能还在做,殊不知
2024-09-09 14:15:00
每天1杯酒对身体好?13万人研究:60岁后,这样喝酒等于送命
和老王一样,很多人都存在这样的认知误区,认为“适量喝酒有益健康”,可大量研究却表明喝酒不存在适量一说,每一滴酒都对身体有害
2024-09-09 14:16:00
秋天,吃南瓜芋头不如吃它!营养极高,随手一蒸,大人小孩都爱吃
导语:秋天,吃南瓜芋头不如吃它!营养极高,随手一蒸,大人小孩都爱吃~秋天,是收获的季节,也是滋养身体的好时节。懂得养生的朋友
2024-09-09 14:16:00
老年人经常喝牛奶与不喝牛奶,有什么不同?对比差异,告诉你实话
在咱们这悠长的岁月里,总有些习惯如同老茶壶里的热茶,越品越有味。说到老年人的日常饮食,牛奶,这个看似平凡却又充满营养的小家伙
2024-09-09 14:16:00
肺癌手术后骨痛是否转移?如何确认并治疗
肺癌作为常见的恶性肿瘤之一,其治疗过程复杂且充满挑战。许多患者在接受肺癌手术后,可能会遇到骨痛的症状,这不禁让人担忧是否发生了骨转移
2024-09-09 14:17:00
肺癌术后手脚疼痛怎么回事?如何减轻疼痛?
肺癌手术是许多患者治疗肺癌的重要手段,但术后可能会出现一系列不适,其中手脚疼痛是较为常见的症状之一。了解这一现象的原因及如何有效减轻疼痛
2024-09-09 14:17:00
肠癌一经发现就是晚期,身体出现4种症状要当心,尤其是男性
在当今社会,癌症如同一个隐形的恶魔,时刻威胁着人们的健康。在2022年,某期刊发布了我国一份癌症报告,报告显示:我国结肠癌的新发病例竟然达到了惊人的40
2024-09-09 14:18:00
最伤肝的4大行为,尤其是最后一个,不想肝癌缠身,尽早戒掉
最近统计:目前我国已知的肝病患者高达4.3亿人,其中,每年肝癌新发患者为36.77万例,死亡人数更是高达31.65万,由此可见
2024-09-09 14:18:00
肺癌术后间隔化疗多久一次?化疗周期是如何确定的
肺癌作为一种常见的恶性肿瘤,其治疗过程往往需要手术、化疗、放疗等多种手段的综合应用。特别是对于手术后的患者,化疗作为辅助治疗
2024-09-09 14:19:00
为什么越来越多医生建议癌症患者不要放疗化疗减轻负担?
近年来,出现越来越多医生建议癌症患者不要进行放疗化疗以节约金钱的情况,这背后有着多方面的原因。首先,从治疗效果的不确定性来看
2024-09-09 14:19:00
滋肾宁神是呵护身心的古老智慧
滋肾宁神是呵护身心的古老智慧在中医博大精深的理论体系中,“滋肾宁神”这一理念犹如一颗璀璨的明珠,闪耀着独特的光芒,为人们的身心健康提供了宝贵的指引
2024-09-09 14:25:00
预防胃癌,昆明东大肛肠医院建议:45岁以上人群每年做一次胃镜
昆明东大肛肠医院消化科李主任介绍,胃癌是一种常见的消化道恶性肿瘤,主要起源于胃黏膜上皮细胞。在临床上,胃癌的发展形成过程漫长(整个过程需要5—10年左右的时间)
2024-09-09 14:49:00
再获连任!成军群院长连任山东省疼痛医学会第四届中西医结合镇痛专业委员会副主任委员
近日,在山东省疼痛医学会第四届中西医结合镇痛专业委员会选举中,济南脑科医院成军群院长再次以高票当选为副主任委员。这是成军群院长继2023年为山东省疼痛医学会第四届中西医结合镇痛委员会副主任委员以来
2024-09-09 14:52:00
南宁曙光医院:实施“一对一”的个性化治疗模式 保护患者隐私
对于危害健康的各项男科疾病,需要患者提高警惕心,及时安全就诊!解决难题的首要前提,便是要谨慎选对了正规专业的医院。南宁曙光医院为患者提供了无节假日门诊服务
2024-09-09 14:53:00