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“开心农场”藏阳台,“城市农夫”家中当
...造一个“开心农场”,圆了田园梦。当下,在阳台上种植茄子、辣椒、草莓、小番茄、薄荷等蔬果,成为越来越多南京年轻人新的生活方式,他们纷纷化身“城市农夫”,在繁忙的都市生活中体验田园生活的乐趣。“农夫”们为...……更多
入冬后,少吃猪肉,多吃这5样,滋补暖身,增强免疫,健康过冬天
...10分钟后,加入枸杞即可。 二、大鹅:润肺止咳、补虚益气,适合冬季进补冬季进补的首选之一就是鹅肉。鹅肉性温润,有益气补虚的作用。同时,鹅肉含有丰富的胶原蛋白,有助于维持皮肤弹性和滋润,对抗干燥的冬季气候...……更多
海南文昌:盐碱地上建光伏 光伏板下种蔬果
...光伏板下搭大棚,建起了光伏蔬菜基地。基地种有辣椒、茄子、豆角、圣女果等蔬果。如今,昔日的盐碱撂荒地不仅持续产出绿电,还帮助不少当地村民就业增收。新华社记者 蒲晓旭摄 ……更多
15种菜12种涨!山东网友:“省菜”豆橛子都快吃不起了
...,济南某食堂采购员老王一早就来到七里堡批发市场。“茄子、土豆、辣椒这些是天天要买的,还有几种蔬菜,要看价格选购。”老王骑着电动车快速扫过每家摊位,查看蔬菜品质情况,“感觉蔬菜价格每天都在涨,‘豆橛子’...……更多
...闪动着菜农忙碌的身影,绿油油的蔬菜长势喜人,豆角、茄子、黄瓜等蔬菜挂满了枝头,新鲜蔬菜正源源不断地运往周边超市和小区。“我们合作社2012年7月份成立,原先都是钢架大棚,合作社现在种植的蔬菜品种有黄瓜、芹菜...……更多
...易伤津耗气,可适量吃淮山药、银耳、乌鸡、鲫鱼、虾等益气养阴的食品。夏天的饮食“清淡”并非绝对的少盐,因为夏天身体出汗多,盐分丢失快,所以做菜时要适当加些盐。出大汗以后要喝些淡盐水。药茶可解暑暑天可适当...……更多
立秋后多吃这些蔬果(中医养生)
...气的功效。南瓜。南瓜性温味甘,入脾、胃经,具有补中益气、消炎止痛、润燥的功效。山药。山药能够滋阴润肺,对肺虚久咳、虚喘有辅助治疗效果。豆浆。豆浆中含有多种维生素,其中维生素E能促进新陈代谢,保持肌肤滋...……更多
节后腹胀劳累没精神,医生教你“吃回状态”
...力、食欲不振,可以选用人参、黄芪、山药、芡实等健脾益气的药材,与猪肚、鸡肉、排骨等食材一起煲汤,每日一次,连续服用一周,改善脾气虚的症状,增强体质。脾胃虚寒者,胃脘部冷痛、畏寒怕冷、大便稀溏等,建议搭...……更多
穷人低成本“补气血”是它!建议女人常吃,滋阴补血,延缓衰老,气色佳
...认为乌鸡性平味甘,有很好的滋阴润燥,补肝益肾,补血益气,强壮身体,适合女性多吃。乌鸡的话,我们都喜欢用它来炖汤,或者是干爆乌鸡。今天我们把它跟酸菜放在一起焖一焖,看似非常独特的做法,但是它的味道真的是...……更多
这五种食物,都是非常适合冬季养肾
...的补肾食材之一。猪肾性温,味甘,具有滋阴补肾、养血益气的功效。它含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质,可以促进肾脏的新陈代谢和修复。猪肾可以通过多种烹饪方法来制作,比如双椒炒腰花,可以让猪...……更多
“末伏吃3宝,不劳医生跑”,末伏,3宝指的是啥?建议了解
...膳食纤维,性温,味甘,归脾、胃经,有补脾养胃,补中益气等作用。南瓜酒酿馒头【材料】:南瓜200克,酒酿150克,面粉300克,酵母3克,糖20克【做法】:1、准备好材料,南瓜去皮,去籽后清洗干净切成小块,放蒸锅蒸熟,...……更多
补肺益气丸为灰黑色的大蜜丸;气微,味甘、有点苦酸。其主要成分是熟地、党参、黄芩(蜜炙)、桑白皮、紫菀、五味子。辅材为:纯蜂蜜。补肺丸以玉屏风散为基本,加党参,蛤蚧配置而成。聚瑞黄芩、党参补气血益气固...……更多
菜地巧用废水瓶,提温保湿好育苗
...片。一块菜地里,插着把小小的儿童伞,伞下是刚移栽的茄子苗。茄子苗移栽时,根部尤其是毛细根会有不同程度的损伤,移栽后为其遮阳减少水分蒸发,可提高成活率,也能让苗尽快缓过来。家里有把多年不用的儿童伞,吴西...……更多
“中伏吃只鸡,一年好身体”!中伏吃“伏鸡”有讲究,健康一整年
...加入不仅丰富了口感,还增添了营养。四、药膳炖鸡——益气养血,增强体质材料:老母鸡半只(约1000克)、黄芪20克、当归10克、枸杞适量、红枣6颗、姜片几片、盐适量、清水。 步骤:01.老母鸡处理干净,斩成大块,焯水去...……更多
益气活血,缓解胸闷气短的有效方法
...学认为,胸闷气短通常与气血运行不畅有关。在中医里,益气活血是一种重要的调理方法,可以促进气血的畅通运行,从而缓解胸闷气短的症状。本文将介绍益气活血的概念以及一些常用的方法,帮助读者改善胸闷气短问题,提...……更多
补中益气丸用活后发现,从脾到肝,从虚到痰,横扫脾脏问题!
... 那气对人体的重要性也是可以体现的淋漓尽致,而补中益气丸算是补气的当中的“明星药”主要是以补脾胃为主,因为脾胃气血化生之源,只有脾胃好,气才能足,但是通过在临床的经验总结发现,现在很多的朋友不止是单纯...……更多
常感疲惫?益气健脾帮孩子从根本上缓解疲劳
...惑,如何从根本上帮助孩子缓解疲劳、提升体质?通过“益气健脾”的方法,不仅能帮助孩子改善体力,还能促进其健康成长。孩子正处于生长发育的重要阶段,但如果经常疲惫,可能会表现为吃饭少、胃口不好,甚至经常喊累...……更多
心胆气虚,失眠、易惊、心悸,分享一中成药,益气镇惊、安神安志
...气虚造成的失眠都有哪些症状,再分享一个中成药,教你益气镇惊、安神定志。那今天就着重给大家说说,心胆气虚造成的失眠都有哪些症状,再分享一个中成药,教你益气镇惊、安神定志。心胆气虚型失眠在临床上也比较多见...……更多
6种适合秋天吃的蒸菜,初秋多在家中做着吃,好吃下火
...米椒,烧些热油淋在上面激发出香味就可以了。二、蒸拌茄子夏末初秋正是吃茄子的好时候,营养丰富,吃起来也清热防燥,大多烹饪茄子的方法都需要宽油,但这时候天还热吃着难免油腻,不如清蒸后拌着吃,口感一点不输于...……更多
马上谷雨,多吃这五种食物,补血益气、行气散瘀
...书就来分享五种食物,它们在谷雨时节尤为适合,能补血益气、行气散瘀,让你从内而外焕发活力!快来看看吧~【1.冬瓜】谷雨时节,气候多变,易让身体气血不畅,此时多食用冬瓜是明智选择。冬瓜性寒,味甘,具有清热解毒...……更多
一补气,三补血!无论有钱没钱,建议女人要常吃,皮肤红润不显老
...鲍菇:含铁丰富,红润肤色杏鲍菇富含铁元素,对于补血益气效果显著,女性坚持食用可以使肤色红润有光泽。推荐一款凉拌杏鲍菇的食谱,利用杏鲍菇、香葱、姜、蒜、小米椒、香油、生抽、醋、白糖、盐等食材制作,口感清...……更多
钾含量是香蕉的12倍,每周吃两次,可以补充钾,促进排便和排毒
...钾,还可以促进排便和排毒,非常适合秋天食用。豆角烧茄子 豆角烧茄子是一道美味又营养的秋季食谱。豆角富含钾元素,是香蕉的12倍,可以有效地补充身体所需的这种重要营养元素。同时,茄子也含有丰富的纤维和维生素...……更多
“末伏不补,秋冬受苦”,若条件允许,多吃3菜2肉为秋冬打基础
...质、脂肪、维生素及多种矿物质,羊肉性温,有助于补血益气、温中暖肾,在末伏时节适量食用羊肉,可以增强抵抗力,为秋冬季节的寒冷天气做好准备。羊肉炖冬瓜【材料】:羊肉750克,冬瓜300克,陈皮1块,盐,白芷2片,葱...……更多
煮饺子时,“点水”还是“不点水”好?面案师:差别很大,弄明白
...方,中间隔着两个红绿灯,还有个菜市场,顺道买了一些茄子豆角尖椒豆腐之类的,又买了些五花肉,一起给婆婆带去。公公婆婆有个小院子,中了很多花花草草,还养了兔子、小狗和两只猫,孩子特别喜欢去。婆婆让我安心工...……更多
老话说:阳气足,百病消:多吃4道升阳祛湿菜,让你精神焕发
...,又升阳祛湿,适合现在食用。 二、蒜薹炒木耳:健脾益气,滋阴润燥材料:蒜薹200克、木耳1把、胡萝卜1段、猪肉150克、油盐适量、葱1段、姜2片、蚝油1汤匙、生抽1汤匙、料酒半汤匙。做法:1、准备食材:黑木耳提前用冷水...……更多
金口碑医生|赵凯彬: “云端”科普中医知识 网上会诊便民
...终仍觉乏力、纳差,赵凯彬采用中医辨证论治,两剂补中益气汤服下,患者症状大为改善。无独有偶,另一位男性泌尿系结石患者,下腹剧烈胀痛,小便无法排出。赵凯彬开了一剂十多元的中药,并针对疼痛点拔罐,半个小时后...……更多
冬令五九,很多人都吃这3种食物进补,保暖、御寒、益气补血
...期,更是人们进补身体的最佳时机。此时,保暖、御寒、益气补血成为了进补的主要原则。以下推荐三种食物,它们在五九天食用,对身体具有极好的滋养和补益作用。 一、生姜枸杞栗子汤生姜、枸杞和栗子都是中国传统的药...……更多
冬至后,这4种蔬菜能不买就别买,没营养还难吃,全是反季菜,菜贩子都很少吃
...一些药剂。所以为了健康考虑,我们最好还是少吃。 3、茄子茄子也是一种典型的夏季时令蔬菜,虽然它的结果期比较漫长,一直可以吃到秋后,但是如果种过茄子的都知道,到了秋后天凉的时候,茄子的生长会非常缓慢,而且...……更多
立冬过后,遇到它别手软,补血益气,驱寒暖身,和手脚冰凉说拜拜
立冬过后,遇到它别手软,补血益气,驱寒暖身,再贵也要吃今日是立冬,过了今天就要进入冬天了,气温会再次下降,很多人这个时候都会手脚冰凉,特别的怕冷,尤其是对于女士来说,手脚冰凉大多数都是由于气血两亏造...……更多
益气健脾,禾胃止泻:舒缓消化不良的秘诀
...过中医的智慧,我们可以服用源药师消食健脾丸以及借助益气健脾的方法来调理消化系统,缓解腹胀和腹泻的困扰,恢复健康的胃肠功能。本文将为大家介绍一些有效的中医调理方法,让我们告别消化不良,重拾舒适的胃肠生活...……更多
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黄葛树丨笙箫:涪陵的“小菜一碟”
涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大,大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜,其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
2025-02-04 06:46:00
【天眼问医】皮肤科专家解读指尖上的秘密
除了1米7的大高个,80斤的好身材,乌黑茂密的头发,你是不是还想拥有平整无瑕的指甲……是的,指甲不仅是个人形象的一部分
2025-02-03 23:33:00
工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
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流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
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2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
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今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
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卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
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