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春季黄芪泡水最强搭配,上补肺气,中补脾气,下补肾阳,还不上火
...们还需要明白生黄芪和炙黄芪的区别,生黄芪具有更好的益气升阳的作用,而炙黄芪具有更好的益气补中的作用,所以它俩在具体应用上也有一些区别。接下来我们来讲一下,如何补肺补脾和补肾。一、上补肺气生黄芪、当归搭...……更多
你熬的不是夜,是身体的气血!分享一味中药,补足气血,养心安神
...虚火、清心安神;人参、茯苓能够大补元气、安神益智、益气宁心;还有柏子仁、远志、酸枣仁直接就是安神益智的,能够交通心肾、养心安神;生地可以清热凉血、滋阴补肾、养阴生津;还有五味子收敛固涩、益气生津,防止...……更多
气虚是万病之源,耳聋耳鸣,视物昏花都找来,分享升阳益气的方法
...障碍。针对这种情况,中医有一个非常有效的方剂,叫做益气聪明汤。这个方剂出自明代医家王肯堂的《证治准绳》,具有升阳益气、聪耳明目的功效。下面,我们就来详细了解一下益气聪明汤。这个方剂的主要作用是通过补气...……更多
女性在冬天要注重饮食调养,多吃一些具有滋补作用的食物
...营养和能量。红枣:富含多种维生素和矿物质,能够补中益气、养血安神。枸杞:含有丰富的枸杞多糖和胡萝卜素等营养成分,具有滋补肝肾、益精明目的功效。当归:被誉为“妇科圣药”,能够补血活血、调经止痛。黄芪:具...……更多
气血不调容易老?生活中吃3物、戒2事,补气养血,女人会更年轻
...色食物,红色食物不仅可以保养心脏健康,还能起到补血益气的作用,例如:红豆、红枣、枸杞等。女人多吃这些食物,不仅能补充气血,维持良好气色,还能促进心脏供血效率,让女人更加年轻。吃性温食物:气血不好的人,...……更多
这3种食物,被称作“补血佳品”,女性朋友最好不要错过
...友最好不要错过。1.红枣红枣是公认的,具有健脾养胃、益气补血之效的食物,对于贫血或是气血不足的女性来说,在平日里适当的食用一些,或是将其泡水、熬粥食用,都具有不错的补血功效,能够帮助女性改善由贫血所引发...……更多
身体气血不足时,有哪些信号?8种食物可经常食用,快来了解一下
...维生素C和铁元素,是补血佳品。中医认为红枣具有补中益气、养血安神的功效。常食红枣可改善气血不足引起的面色苍白、头晕目眩等症状。2、枸杞:枸杞含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、维生素E等抗氧化物质,具有滋补肝肾...……更多
气血不足,容易疲劳,中医调理法,简单易行!
...经典的方子,叫“十全大补汤”或者“十全大补丸”。 益气健脾“四君子汤”药物组成:人参、白术、茯苓、炙甘草四味药组成。功效:此方具有补气的作用,因为经典,后世很多补气的方子都是在这个方子的基础上盖楼而成...……更多
补中益气丸巧搭配,补足一身之气,上补肺气,中补脾气,下补肾气
...以呀,气是非常重要的。说到补气啊,我们都会想到补中益气丸,因为它是有名的补气药,我们都知道气是来源于脾胃,因为脾胃是气血的生化之源,所以啊,想要补气,首先你要把脾胃补好了,那么今天张医生就教你用补中益...……更多
失眠和盗汗大多是因气血双虚 思虑过度
...症调理。我结合这位大伯的具体情况,给他开了针对性的益气疏肝的中药方,一周后他来复诊,就说吃药后感觉舒服很多,晚上盗汗比以前少了,但睡眠还不是很好,还有点容易醒,梦也比较多。我又根据他当时的情况在原有药...……更多
伏天常备两种零食,每天吃点气血补充还解馋
...的营养,增强体质,改善贫血症状。《本草纲目》中的“益气助牛,与黄芪同功”一节,指出它具有非凡的滋补功效。辣味能开胃消食,即使是在夏日里,食欲全无,也能享用美味佳肴。香辣牛肉干——三伏天的能量加油站配料...……更多
“补血冠军”是它,比红枣好,比黄芪补,常吃养血安神,抗衰老!
...律的作息外,饮食调理更是补充气血的重要途径。在众多益气补血的食材中,桂圆肉因其丰富的营养和出色的补血效果,堪称“补血冠军”。比起常见的红枣、黄芪,桂圆肉不仅更易消化吸收,其滋补效果也非常显著。桂圆肉中...……更多
懒是虚的信号,气虚总没劲,血虚不想动,一个药补足气血精神四射
...一个强大的气血双补方。党参是补气的佳品,它具有补中益气、健脾益肺的功效。白术是健脾的良药,它具有健脾益气、燥湿利水的功效。茯苓是利水渗湿的佳品,它具有利水渗湿、健脾宁心的功效。甘草是调和诸药的良药,它...……更多
黄芪具有益气养血的作用,可以调理肝脏,改善肝气郁结的情况
...的中药材,被广泛应用于中医药领域。它具有补气养血、益气固表的功效,被誉为“百草之王”。而在中医理论中,黄芪的配伍也是非常重要的,不同的配伍可以发挥出不同的功效。其中,与枸杞一起泡水喝,不仅可以祛寒补气...……更多
运用中医脾胃学说指导临床护理
...方面,可以选用具有健脾养胃功效的食物。例如:山药有益气养阴、补脾肺肾的作用,对脾胃虚弱的患者有很好的滋补效果;薏米具有利水消肿、健脾祛湿的功效,可帮助改善脾胃虚弱引起的腹胀、水肿等症状;红枣具有补中益...……更多
万病源于肝 一个千古方,一调肝,二治脾胃,三调气血,四通大肠
...血柔肝、活血止痛;白术和茯苓是佐药,能够健脾利湿、益气安神;甘草是使药,能够调和诸药、补中益气。薄荷和生姜是佐助药,能够疏散风热、温中止呕。逍遥丸的组方体现了中医“君臣佐使”的组方原则,能够达到标本兼...……更多
龙眼:补益心脾 养血安神
...晨或者晚上睡觉前取一勺约10g,热水冲服。功效:补血、益气、安神。用于气血不足、头晕目眩、气短乏力、失眠多梦。注意事项:孕妇、儿童不宜服用。感冒期者、痰火内盛者、湿热瘀滞者、便滑者不宜服用。龙眼银耳莲子八...……更多
常用黄芪搭配它泡水,安五脏、补气血
...补益作用:黄芪作为一种常用的中药材,具有补气固表、益气养血的功效。它含有丰富的黄芪苷、蛋白质、氨基酸等成分,能够增强人体的免疫力,提高抗病能力。黄芪还能够调节人体的免疫系统,促进机体的新陈代谢,增强身...……更多
泰山磐石散——益气健脾,养血安胎、习惯性流产可用
...芎以及白芍,去掉了原方中的茯苓,并将其改为黄芪,以益气补血。因为茯苓虽然是利水渗湿的要药,但对于孕妇而言,很容易造成下气坠胎,所以才会改用黄芪补气,在这里,也给怀孕的女性一个温馨提醒,那就是在怀孕期间...……更多
五苓散为主治疗紫癜顽疾
...功能下降,血水运行受阻,临床以五苓散为主方,以温阳益气健脾为大法,肺脾肾同调,遵循三因制宜治则,故收效。三因制宜:因人——照顾患者女性生理周期,行血止血不可骤补,因势利导,天人合一;因时——患者本次病...……更多
升麻杏仁煎
...木香6g,枳实9g,火麻仁9g,光杏仁9g,生甘草5g。功能:益气和中,宣肺润肠。主治:老年性便秘见大便干结难解,或艰涩不畅,甚则如羊屎,舌淡红,苔薄少,脉沉细,证属脾肾两虚者。用法:每日1剂,常法煎服。方解:老年...……更多
人老腿先老 背后“祸首”要弄清
...治疗肌少症有良效。对于脾胃气虚证者,治宜健脾燥湿、益气和中,选用四君子汤加减;对于脾胃虚寒升降失常者,治益温中散寒、补气健脾,选用理中汤加减;对于脾胃虚弱中气下陷者,治宜补中益气、升阳举陷,选用补中益...……更多
秋季吃黄芪,补足五脏气血,效果堪比人参虫草!
...免疫力。黄芪作为一种备受推崇的滋补良品,以其独特的益气补血、调理五脏的功效,在中医养生中具有重要的地位。黄芪的主要功效:1.益气固表秋季气候逐渐转凉,人体免疫力容易下降。黄芪能增强表皮免疫功能,帮助形成...……更多
针灸健脾养心治疗心悸
...行阳”之义,补益心气而安神。脾俞、足三里补益心脾,益气安神。太冲为肝经原穴,可疏肝理气解郁,畅达情志,增加疗效。结合患者体质,针刺同时配合艾灸,起温通经络、温补气血以定悸的作用。 ……更多
血虚手麻,阴虚手热,阳虚手凉,气虚手无力,中医教你看手知健康
...,记忆力减退,月经不调等。血虚的人应该多吃一些具有益气养血作用的食物,如红枣、桂圆、红豆、花生、猪肝、菠菜等。2.手掌发红发热:可能是阴虚的表现。阴虚是指阴液不足或阴液功能失常,导致阳气相对亢盛。阴虚的...……更多
中医如何治疗常见疾病
...饭后腹胀,全身乏力。治疗脾胃虚弱时,中医多选用健脾益气的药物,如党参、白术、茯苓、甘草等。这些药物能够健脾和胃,益气生津,从而改善脾胃虚弱引起的消化不良症状。食积是另一种常见的引起消化不良的原因,主要...……更多
一个增强记忆力的千古名方,四味药搞定健忘、失眠、盗汗!
...、龙眼肉、远志、酸枣仁、木香、炙甘草。它的功效是:益气健脾,养血安神。它的主治是:心脾两虚,气血不足,思虑过度,劳伤心脾,健忘怔忡,虚烦不眠,盗汗自汗。归脾汤为什么能够增强记忆力呢?这就要从中医的理论...……更多
在中医理论中,焦枣被赋予了健脾、益气、养血等诸多功效
...效的药食同源物质。在中医理论中,焦枣被赋予了健脾、益气、养血等诸多功效,对于改善人体健康有着显著的作用。首先,焦枣具有健脾的功效。在中医理论中,脾为后天之本,主运化水谷精微,是人体气血生化之源。焦枣能...……更多
女人经期,喝红糖姜水能缓解痛经,益气补血?其实这2物才更有效
...致女性发胖,同时,还会增加糖尿病的风险,至于说能够益气补血,缓解痛经,无从说起,也没有任何科学依据证明蔗糖具有补气血、缓解痛经的作用。至于生姜,我们都知道生姜具有驱寒的作用,对于具有宫寒而导致痛经的女...……更多
芋头不仅有“补”的作用,它还有“泻”的作用
...,不得不提山药。山药是有名的健脾食物,性温,能补虚益气,健脾胃。山药的吃法有很多,无论是蒸着吃,还是炒着吃,或者煲汤喝,都有良好的健脾功效。不过,健脾的食物有很多,有些食物比山药的健脾效果还好,是名副...……更多
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自我管理赋能抗癌之路--解析乳腺癌化疗药物不良反应预防及处置
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,化疗作为其综合治疗的重要组成部分,在降低复发风险、延长生存期方面发挥着关键作用。然而
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惊蛰养肝正当时 养生调理这样做
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