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要想中年举起有力,只要“一疏两补”,助你重振雄风!
...肾精得不到补充,慢慢也会导致肾虚。那这个时候就需要益气健脾,可以参考一个健脾丸。然后是补肾,肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚,但不管是阴虚还是阳虚,其实本质上都是肾精不足。正所谓“肾精化肾气,肾气分阴阳”,所...……更多
气血不足,气郁、健忘、盗汗,分享6味药,气血畅通、滋阴补肾
...、白术、茯苓、酸枣仁、龙眼肉和当归等药物组成。具有益气健脾,养血安神的效果,对于于心脾两虚和气血不足带来的心悸怔忡,健忘失眠,虚热盗汗以及食少体倦等问题,有很好的改善。那么,除此之外,还还有辅助改善冠...……更多
药流不全治验一则
本文转自:中国中医药报益气祛瘀 通补并用药流不全治验一则□ 徐海霞 上海交通大学医学院附属第九人民医院黄浦分院胡国华系上海市名中医、朱氏妇科第四代传人,笔者有幸跟师学医,本文记载一例笔者在胡国华诊疗思路...……更多
容易感冒,每次中招的都是你?中医支招,帮你加固“免疫力长城”
...才能强大。所以在寒冷的冬季,我们就适合多吃一些健脾益气的食物来养脾胃,比如说:山药、茯苓、苡米、大枣、羊肉、小米、南瓜等。那正气养好了,我们还要避邪气;你不能说感觉自己抵抗力强就去糟践我们的健康,那样...……更多
60岁后,出现6个“征兆”别慌,仅仅是衰老引起!过度治疗反伤身
...合适的眼镜,就可以保持眼睛的健康。 四、听力下降、耳鸣、耳聋耳朵是人体的听觉器官,也是人体平衡的重要器官。随着年龄的增长,耳朵的结构和功能会发生变化,导致听力下降、耳鸣、耳聋等问题。这些都是耳朵老化的...……更多
“看”向精微处 治在未病时(大健康观察·医之大者)
...龄化社会的到来,如今听力有问题的人越来越多,主要是耳鸣和耳聋。”王振常说,“耳鸣是因为听觉细胞太过活跃,耳聋是因为听觉细胞太不活跃。目前社会中各种压力很多,耳鸣患者大约有2亿人。”虽然是常见病,但耳鸣...……更多
想要吃到黄芪的价值,学会5种药材巧搭配,比单用黄芪泡水好多了
...。黄芪是一种豆科植物,它的根部是入药部位,具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、脱毒排脓、敛疮生肌的功效。黄芪是一种非常好的中药材,它不仅可以用来治疗各种疾病,还可以用来保健养生。但是...……更多
中老年人需重视肝脏健康,推荐 3 种中成药,滋补肝血增强体魄
...、川芎、熟地黄、白芍、益母草等九味药材组成的,具有益气养血、活血调经的功效。它的用法是口服,每次1丸,每日2次。八珍益母丸适合那些因为气血两虚而导致的月经不调、痛经、闭经等症状的人群。服用八珍益母丸可以...……更多
亚健康,失眠、懒言、腹胀,分享一张方,清热益气、健脾和胃
...黄芪的温燥。玄参可以辅助知母,共同起到滋阴、清热、益气的功效。然后,使用怀山药来补脾。因为脾胃太重要了,处于五脏六腑中心的位置,任何一个脏腑病了都会拖累脾胃。如果脾胃瘫痪了,五脏六腑都要遭殃。所以不论...……更多
五子衍宗丸长期服用除了补肾强精,还能治这3个常见病
...时候啊,就需要滋补肾精了。第三个是可以调理腰膝酸软耳鸣耳聋的情况。腰为肾之府,肾开窍与耳,肾精亏损久了,无法濡养腰和耳朵,就可能会导致腰膝酸软,耳鸣耳聋等情况,并且啊,还伴随着精神萎靡,反应迟钝,丢三...……更多
脾胃虚不虚?看脸!做到这八点,脾胃想不好都难!
脾胃是后天之本,生化之源,对身体的营养吸收和转化起到关键作用。它将所摄取的食物转化为营养物质,供给全身各脏腑和组织的关键功能。然而,现代社会中脾胃虚弱的情况愈发普遍。脾胃虚弱表现出一系列明显症状,可...……更多
记录一例腰痛患者的中医诊治经过及思路详解
...茯苓,法半夏,熟地黄,黄芪,当归,厚朴。本方以温阳益气,补肾养血,化痰通络为基本治法,标本兼顾,药味虽多,但组织有序。细心的读者可能会发现一个问题,你这里半夏与附片同用,本草明言“半蒌贝蔹及攻乌”,这...……更多
气血两虚的人易生病,一碗小汤就能补气又补血!
...“血中圣药”,能够补血活血,调经止痛;红枣则能补中益气,养血安神;枸杞则具有补肾益精,养肝明目的功效。将它们搭配在一起,熬制成汤,不仅口感鲜美,还能起到很好的补气补血作用。 制作当归红枣枸杞汤的过程并...……更多
2024年中国康复医学会听力康复专业委员会学术年会在四川成都举行
...院的李欣分享论文《系统性积极心理干预在突发性耳聋伴耳鸣患者康复中的临床作用》;四川大学华西医院刘昊天分享课题《听力正常的耳鸣患者脑磁图及听觉电生理特征初探》;秦皇岛市第一医院耳科的姜子刚分享论文《外耳...……更多
如何逆转脂肪肝?中医有妙招!祛湿清热、化浊降脂,屡试屡效!
...气血运行不畅,从而形成脂肪肝。治疗上,中医常用补脾益气、健脾和胃的方法进行调理。常用方剂:参苓白术散、附子理中汤等等。常用中药:茯苓、西洋参、白术、砂仁、木香等等。4.血瘀型脂肪肝血瘀型脂肪肝的主要症状...……更多
这个夏天补脾,用好张仲景这4味药,帮你散寒,升阳,赶走湿邪
...温脾阳,促进脾胃功能恢复。干姜温中散寒,人参、白术益气健脾,甘草调和诸药,共同作用于脾胃,增强其消化吸收能力。如今在传统理中汤的基础上,现代中医引入了附子,形成了附子理中丸。附子以其大辛大热之性,强化...……更多
四肢乏力、食欲不振,一个方子,温暖脾胃,健脾祛湿
...个温暖脾胃的作用。干姜温中散寒、白术燥湿利水、健脾益气,这两味药搭配在一起,温中补虚、健脾化湿。白蔻仁温中驱寒、祛湿醒脾,可辅佐白术与干姜共同温中补脾; 还有砂仁擅于走窜,可以健脾化滞、消积食、温脾止...……更多
桂枝汤治多种疾病4
...医案,那时候结婚比较早。这个小伙子平时身体就不好,气虚,婚后半年腰酸腿软、头晕耳鸣,小便频数而短,总是怕风、怕冷,双下肢觉得很冷,夏天仍然穿着棉衣,稍微一动,汗就出来了。他的胃口还不好,肚子胀,总感觉...……更多
外行吃人参,内行吃黄芪,教你六种黄芪的黄金搭配,花小钱办大事
...乏力气短、口干口渴这种情况,就可以参考黄芪加麦冬来益气滋阴、生津止汗。第二种:黄芪搭配酸枣仁黄芪补气,酸枣仁则负责养心安神,它们俩搭配就能缓解心气虚心血虚引起的一些症状,如心慌心悸、气短乏力、失眠多梦...……更多
痰瘀一清增生无踪,桂枝茯苓丸这样用,化瘀消癥 专调前列腺增生
...、痰瘀互结所致。因此,治疗前列腺增生的关键在于补肾益气、化痰活血。在这里,我向大家推荐一种经典的中药方剂——桂枝茯苓丸。桂枝茯苓丸出自《金匮要略》,由桂枝、茯苓、牡丹皮、芍药、桃仁五味中药组成,具有活...……更多
便秘的烦恼你有吗?不能只知道泻下药,行气、补气和润燥也重要
...也很苍白,这种属于气虚,推动无力导致排便不畅,需要益气通便,可以参考补中益气丸。像大便比较干燥,甚至像一粒一粒的一样,还伴有消瘦、头晕、失眠健忘、五心烦热、心悸气短,面色淡白等等,这种属于阴虚或者血虚...……更多
长期用五子衍宗丸,可以改善哪些问题呢?中医告诉你!
...腰膝酸软。此外,五子衍宗丸中的五味子具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效,可以改善肾虚所致的腰膝酸软。四、改善头晕耳鸣五子衍宗丸中的菟丝子、枸杞子、覆盆子等中药具有滋补肝肾、益精血的功效,可以改善肝...……更多
“气虚”最怕它,健脾养胃,不懂吃可惜了!
...理活动也随之发生变化。在这个时候,很多人会出现 “气虚” 的症状,常常表现为面色苍白、乏力倦怠、气短懒言、容易出汗等症状。随着天气转凉,人体的阳气开始内敛,此时气虚之人更容易感到身体虚弱。而且,经过一个...……更多
减少脂肪摄入 多吃活血食物 注重饮食助你拥有好听力
...肝血、补肾精;猪肾可补益肾气、益精填髓。本方可用于耳鸣耳聋伴腰膝酸软、夜尿频多的中老年人。此外,日常饮食还需注意以下几点。减少脂肪摄入,中老年人每日脂肪摄取量最好控制在40克以下。多吃富含铁和维生素的食...……更多
出现三个症状要测听力
...表现为听得见但听不清,或者轻声听不清,大声又嫌吵;耳鸣,主要表现为耳内有蝉鸣声、“嗡嗡”声、“嘶嘶”声等。出现以上情况要引起重视,到医院做听力检测。吴丽华(摘自《快乐老人报》) ……更多
中医:欲望强精虚,多食欲气虚,睡不着血虚,这里讲清楚!
...的作用降低,气就越不足,这时可以参考四君子丸,健脾益气,提高脾胃的运化功能,让身体恢复正常状态。最后,睡不着血虚前面讲到,心中有心神,可让心中安宁,心神没有血液的滋养,就像是婴儿没有了乳液,也会烦躁不...……更多
阴血不足,烦躁失眠?试试这六味中药,益气养血,宁心安神
...、黄芪、川芎这六味中药组成的。这个方子的主要功效是益气养血,宁心安神,适用于阴血不足,心烦不眠,多梦易惊,神疲乏力,气短自汗,头目眩晕,腰膝酸软等症状。下面,我就给大家介绍一下这个方子的每味中药的功效...……更多
入睡难血虚,睡不醒气虚,睡梦多肾虚!6个调理方法,轻松睡好觉
...脏腑功能息息相关,如入睡难多与血虚有关,睡不醒常是气虚的表现,而睡梦多则可能提示肾虚。下面,将深入探讨这些睡眠问题背后的中医理论,并提供6个实用的调理方法,帮助大家轻松睡好每一觉!一、血虚与入睡难血虚...……更多
中医:一个补脾的方子,脾胃补得好,秋冬不烦恼!
...,能够把湿气燥化。不过,白术最擅长的是补气,白术是益气健脾的最佳选择。脾胃的作用不外乎运化二字,可以说运化是脾胃最主要的功能活动,在这个过程中,脾阴负责提供物质基础,而脾气则是动力。白术配上山药,一个...……更多
上火了?不仅要清火,还要扶正
...除了有火,还气虚,因为反复高烧引起气阴两亏。治疗需益气养阴、祛除痰热。具体来说,火气在上面就肿,呼吸困难,刀片喉,打呼噜等。其实,火是来自下面,该患者肺、脾、肾、肝都热。首先,用西洋参,益气养阴,用黄...……更多
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“谦杯不醉”酒具:引领健康饮酒新风尚,开启微醺新体验。
在中国悠久的酒文化中,饮酒不仅是社交的重要方式,更是一种文化的传承。然而,传统饮酒方式常常伴随着醉酒的烦恼,给饮酒者带来诸多不适
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中医养生:解锁运动达人的健康秘籍
啦啦操冠军的矫健身姿背后,不仅有高强度训练,还藏着中医“气血调和”的智慧——比如赛前用黄芪红枣茶补气、赛后拍打手背的“八邪穴”缓解疲劳
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中医养生:藏在球拍里的健康智慧
乒乓球不仅是“国球”,更是天然的养生运动——快速攻防转换暗合中医“阴阳互根”之理,而球拍起落间的细节里,藏着普通人也能轻松上手的养生秘诀
2025-02-18 14:18:00
中医养生:一动一静间的健康密码
体操的舒展与力量,与中医“气血调和”“筋骨并重”的理念不谋而合。无论是传统养生操还是现代体操,其核心都在于通过科学运动激发人体自愈力
2025-02-18 14:18:00
中医养生:藏在桨声里的健康哲学
龙舟运动不仅是力量与协作的竞技,更暗藏中医“气血通达”“形神共养”的养生智慧。对于普通人而言,日常化参与龙舟训练或借鉴其运动逻辑
2025-02-18 14:19:00
窪田制药携KUBOTA GLASS亮相SIOF 2025 助力眼健康领域新突破
近日,记者从窪田制药控股有限公司获悉,这家总部位于东京都港区,由代表董事窪田良掌舵的知名眼科解决方案企业,即将在国际眼视光领域的重要盛会 ——第二十三届中国(上海)国际眼镜业展览会(SIOF 2025)上惊艳亮相
2025-02-18 14:44:00
四川瑞梦中心助力吉林七旬患者恢复健康
78岁的张先生,是吉林白城人,近日,他专程到四川结石病医院泌尿外科求医,只为寻求"睡整觉”的希望,这究竟是怎么一回事呢
2025-02-18 15:24:00
月经推迟不来可能是这些原因,教你如何对照自查!
在女性的生理世界里,月经是一个独特且重要的生理现象。然而,有时候月经并不能按时“赴约”,出现月经推迟的情况,月经推迟的情况分很多
2025-02-18 16:04:00
备孕需要做什么准备?一篇文章一次讲清楚!
人生总是充满着意外和惊喜,怀孕这事也是一样的。谈到怀孕,很多夫妻都以为只要不做安全措施,就能轻松怀上,一个月、两个月没有怀上
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陆川:全力打好“九场攻坚战” 勇拼竞进推动高质量发展
本文转自:人民网-广西频道春潮涌动,战鼓催征。玉林市陆川县锚定2025年全年GDP和一季度生产总值增长5%左右的目标,紧紧围绕“129”思路目标和任务举措
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排卵期是从什么时候开始算?想备孕如何找准排卵日?
而对于很多明明很努力却始终怀不上的夫妻来说,抓住优质受孕时机是非常有必要的,而且在平时影响到女性成功受孕也是有很多因素
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总觉得哪里不舒服?病因竟是没看哪吒?
浙大一院消息 大家最近都去看哪吒了吗?这三岁的“影帝”一路高歌猛进已经跻身全球票房TOP10与好莱坞的超级英雄们同台竞技不得劲不得劲 今天还没再再再刷哪吒图片来源
2025-02-18 16:19:00
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近期大学生捐精合格率不足30%的报道引发广泛关注,不合格率这么高,现在的年轻人都咋了?我们每天接诊的遇到备孕问题的男性中
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月经期腹痛是许多女性在每个月都会遭遇的困扰。腹痛的原因通常与体内激素水平的波动有关,激素变化会引起子宫的强烈收缩,从而导致腹部疼痛
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