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脾胃虚弱,可能会有消化不良、腹泻、身体乏力等症状
...长期脾胃虚弱的患者由于自身无法运化水谷,导致各脏腑营养不足,可能会出现浑身乏力、形体瘦弱等表现。 ……更多
这些食物不仅美味可口,还有助于促进腰部的健康
...部的肾气有关。因此,通过调理饮食,选择一些低脂肪高营养的食物,可以有助于缓解腰部不适。本文将介绍三道美味的菜肴,这些食物不仅美味可口,还有助于促进腰部的健康。推荐食谱:【爆炒腰花】准备食材:猪腰子4个...……更多
黄芪具有悠久的历史和丰富的药用价值
...界的“黄金”,被广泛用于增强免疫力、提高体质和调理身体。本文将为您介绍黄芪的起源、药用特性以及常见的应用领域,帮助您更好地了解并体验这种珍贵的中草药。一、起源和特点黄芪是豆科植物黄芪属的多年生草本植物...……更多
推荐一种植物,也是一种药材,它的名字叫“杜仲”
...的一些野果野菜等逐惭被人们追捧,因为这些植物不仅有营养,而且还有药用价值。今天就为大家推荐一种植物,也是一种药材,它的名字叫“杜仲”。杜仲的干燥树皮,是中国名贵滋补药材。近年来,人们对杜仲成分进行了反...……更多
多学科协作,层层突围!烟台山医院成功抢救九旬重症老人
...医院急诊科、重症监护室、泌尿外科、介入科、输血科、营养科、皮肤科等多学科联动,这才成功将老人从死亡线上拉了回来。如今,严老先生不仅顺利康复出院,还过完了九十大寿,已经回到养老院颐养天年。在烟台山医院东...……更多
逢时科技与京东健康签署战略合作协议,推动南极磷虾油产业发展
...作签约仪式在北京举行。逢时科技基于“海洋科技 医学营养”战略,依托京东健康在健康产品供应链、健康管理、数字营销等多领域优势,将从全渠道销售、用户运营、C2M定制、数字营销等维度展开合作,共同探讨磷虾油行业...……更多
释放乳制品消费潜力
...我国人均奶类消费量为全球平均水平的39.9%,奶类在居民营养改善中发挥的作用还不充分,尚未达到《中国居民膳食指南(2022)》每人每天应摄入300克至500克奶及奶制品的推荐量,乳制品消费还有很大增长潜力。相关数据监测,...……更多
饮食+运动调整 4个月减50斤
...荐下,小康和父母找到了福建医科大学附属协和医院注册营养师、福建省营养协会副会长朱屾山,请求他帮助调整体重。朱屾山从饮食和运动两个方面综合调整。在饮食上:先把所有高热量的零食除掉,仅保留坚果类,其次取消...……更多
冬天,遇到此果别手软,一润肺、二化痰、三强免疫,不懂吃真可惜
...王”的水果备受瞩目,它不仅美味可口,而且有着丰富的营养成分,为身体提供所需的养分,起到润肺化痰的作用。梨,被称为“润肺之王”,绝对不是浪得虚名。梨含有丰富的维生素C,能够提高人体的免疫力,预防感冒。其...……更多
春天使劲吃,一补气,二生津,三活血,四暖宫,简单一煮,好香甜
...子汤。酒酿是由糯米发酵制成的一种食品,它含有丰富的营养成分,如酒精、维生素、乳酸菌等,口感酸甜可口,味道特别鲜美,经常食用,能帮助我们身体的血液循环加快,促进新陈代谢、补血养颜、强身健体、舒筋活络等,...……更多
跳高和篮球运动是儿童增高的黄金运动搭档
...,避免发生意外事故。四、跳高和篮球运动对儿童的其他益处1.增强自信心:跳高和篮球运动可以帮助儿童克服恐高、提高运动能力,从而增强自信心。2.培养团队精神:篮球运动是一种团队运动,儿童在篮球比赛中可以学会合...……更多
3月,不容错过的6大野菜,鲜嫩美味,全部吃过的绝对是吃货!
...香味、柔嫩的质地和独特的口感受到人们的喜爱,香椿的营养价值在蔬菜中属于上品,被誉为“珍稀菜肴”、“树上蔬菜”,香椿比较稀少,只是熟的嫩芽,野生的香椿树有很高,采摘难度大,价格一度高涨,有的地方一斤上百...……更多
肺健康皮肤更光彩,肺差皮肤差的人要多吃这些白色食物!
...骨等。多样化的饮食搭配不仅有助于养肺健肤,还能确保营养均衡。2、科学烹饪方法:对于养肺健肤的食物,推荐采用蒸、煮、炖等烹饪方式,尽量减少煎、炸等高温烹调方式。这样可以最大限度地保留食物中的营养成分,减...……更多
佛跳墙经典闽菜,制作工艺有考究,厨师长讲解烹调细节
...炖煮的时间要适中,不能过长也不能过短,以保证食材的营养和口感。最后,将炖好的佛跳墙倒入盘中,撒上香菜和姜丝即可食用。【注意事项】在烹调佛跳墙时,需要注意以下几点。首先,食材的新鲜程度和品质对菜品的口感...……更多
...和女儿再跑一次。他突然有了对生活的新计划,开始注重营养,还打开了尘封许久的仓库,找出了曾经的健身器材进行健身。坚持营养,健康才是人生冠军每天的营养摄入让老郑的体能越来越好,精神状态也有所变化,长跑也变...……更多
锐龙77840u平台跑ai的体验如何?
...地无论是对于AI自身还是对于轻薄笔记本电脑而言,都是益处极大的一步。AI通过PC落地,可以确保基础算力与快速扩展;而PC借助AI可以拓展自身生产力水平,让一些非专业用户能够达到专业用户的绘图、编程、创作水准,这对...……更多
出现这7个症状,你的肺炎可能严重了!避免这7个因素诱发肺炎!
...欲减退可能是身体对持续炎症和感染的反应。这不仅影响营养摄入,还可能导致身体抵抗力下降,使肺炎恢复变得更加困难。疲劳和意识模糊:不仅仅是累长期的疲劳和意识模糊可能是大脑氧气供应不足的结果,这与呼吸系统的...……更多
多推小腿难得病!经络通畅、气血循环、真人示范,不学后悔!
...如同河川不流动河水就会变混浊,血液无法顺畅运行时,营养与荷尔蒙输送受到阻碍,血液无法充分送到末端,体温就会降低。 大家不要忽视体温降低的危害,体温降低能够导致或诱发上百种疾病,例如常见的感冒,癌症、高...……更多
中药茶饮成“新宠” 盲目跟风恐伤身
...、降血压、降脂减肥之功效,但长期服用会影响到人体对营养物质的吸收,出现营养不良的情况。另外,荷叶药性味偏于寒凉,长期服用会损伤人体阳气,出现腹痛、腹泻的症状。有些老年人常常选择人参茶、灵芝茶,气虚者食...……更多
为科技活动提供伦理审查指导基准
...集、共享的具体的、根据实证确定可能的隐私泄露风险和益处加以权衡,与个人信息保护法“保护”和“利用”同步推进的立法目的协调一致。前提还包括接受伦理审查,以确保它们是有价值的和适当的。将利用人类生物样本、...……更多
秋天多吃猪蹄,比牛肉便宜,比鸡肉营养,随手一炖,滋补又好吃
...旺盛了吧?自古以来立秋后就有“贴秋膘”的习俗,增加营养,储存脂肪,为抵御冬天的严寒做准备。虽说现在提倡科学进补,不能大鱼大肉的过量食用,但是肉类的摄入也不能缺,特别是生长发育期的孩子和一些自身身体瘦弱...……更多
它是“天然清肠草”,春季价格便宜,推荐4种做法,新鲜有营养
...天我们推荐4种韭黄的美味做法,价格实惠,口感鲜嫩,营养丰富,制作方法也十分简单。扩写:每当春季来临,蔬菜市场如同一幅五彩斑斓的画卷,韭菜、菠菜等新鲜蔬菜琳琅满目,吸引着众多食客前来选购。而在这众多蔬菜...……更多
三类食物也是养骨的好帮手
...帮手1、海鲜类食物海鲜中富含丰富的蛋白质、钙、磷等营养物质,对于骨骼的生长和修复起到重要的作用。其中,鱼类是最为推荐的海鲜之一。鱼肉中富含高质量的蛋白质和不饱和脂肪酸,能够提供身体所需的营养,并且有助...……更多
哪4类人不适合做冠脉造影?
...对待是必不可少的,然而,我们是否因为担心而忽视了其益处呢?首先,让我们了解一下冠脉造影是什么?它是一种通过导管插入体内的方式来观察和评估心脏和冠状动脉功能的方法,虽然它需要一些侵入性操作和使用适量的放...……更多
激活雌激素的“冠军”公布?并非豆腐,女人常吃,更具个人魅力
...性,身体对钙的吸收能力会更强,关节也能吸收到更多的营养,能有效预防骨质疏松现象。激活雌激素的“冠军”公布?并非豆腐,女人常吃,更具个人魅力 说起补充雌性激素,可能很多人都会想到豆腐,主要是由于豆腐中含...……更多
均衡的早餐不仅提供能量,还能提升记忆力和注意力
...养生重点在于均衡饮食和适当的休息。谈到午餐,应选择营养均衡的食物。一份理想的午餐包括蛋白质、碳水化合物和膳食纤维的完美搭配。例如,一份鲜嫩的鸡胸肉、一碗糙米和丰富多彩的蔬菜沙拉,不仅能提供必需的能量,...……更多
钟情三尺讲台 不负青春韶华
...时间做饭,她便经常不吃饭或点外卖,导致身体气血虚、营养不良。曾海三随即与小吴的家长商议,一起督促小吴健康、规律饮食,给她买来葡萄糖口服液并叮嘱她放在包里备着,还给她布置了一项特别的“作业”——每天向老...……更多
“雨水不除湿,一年湿透透”,明日进雨水,4种“祛湿菜”该吃了
...蛋白质,酶类,纤维素,以及钾,铁,锰等,有助于补充营养,生津润肺,健脾和胃,增强体质等。春天可以经常用来煮汤,炒菜或者作为粗粮主食来吃。推荐吃法:山药清炖排骨汤1、准备一段淮山药,将外皮削干净,再用水...……更多
生发吃什么食物
...介绍。生发吃什么食物1.红薯红薯富含β胡萝卜素,这种营养素在体内转化成维生素A,能促进头发和头皮组织细胞的生长。红薯还富含维生素C、铜和铁等有益头发健康的营养素。2.坚果坚果中的营养成分都是人体所必备的,同时...……更多
孩子吃什么可以补锌
...吸收,与此同时胡萝卜中还含有大量的维生素,以及各类营养元素,因此适当的多吃些胡萝卜是有利于孩子成长发育的。3.牡蛎牡蛎是一种常见的海产品,含有较丰富的锌元素,所以,喜欢吃海鲜的儿童也可以经常吃一些牡蛎来...……更多
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女性“巨阴症”可以生育吗?医生:主要看2种情况,不妨了解一下
医生您好:前几天跟女朋友完成了第一次的夜生活体验,感觉整个人都轻飘飘的,但是!时候我发现她下面肿肿的,真的很奇怪,在我不停的追问下
2024-09-09 00:02:00
赵晨医生:萎缩性胃炎的中医调理办法有哪些?
萎缩性胃炎是指胃黏膜上皮遭受反复损伤导致固有的腺体出现萎缩所引起一种慢性胃部疾病,引起反酸和食欲下降的症状。中医调理办法有保持愉快心情
2024-09-09 00:10:00
中国人癌症是“吃”出来的?提醒:这3种食物,再爱吃也要管住嘴
“食管癌之乡”:当地人患癌风险高7倍20世纪70年代,中国河南林县曾是食管癌的高发地区,甚至一度成为全世界食管癌发病率
2024-09-09 00:11:00
睡前看两小时手机,少活5年!医生提醒:3大伤害或不可逆转
相信许多人早上睁开眼的做的第一件事就是拿起手机。吃饭看手机、上厕所看手机、睡前也要看手机……科技飞速发展的今天,看屏幕时间过长似乎成为了引发健康问题的“真凶”
2024-09-09 00:14:00
爱吃辣的有福了!中国科学家首次发现,辣椒素可增强抗病毒免疫力
楼上新搬来了一个邻居,我昨天上楼的时候,就碰上了。我们互相点了个头,寒暄了几句,我才知道,原来他刚从湖南搬到广东来。现在啊
2024-09-09 00:19:00
贵州山居 | 汤鲜味美!来毕节不要错过这碗粉!
金沙羊肉粉 与遵义、水城、兴义羊肉粉构成了贵州羊肉粉的“四大门派”以其汤鲜味美、浓而不腥的独特口感受到广大食客的热烈欢迎2019年金沙羊肉粉制作技艺获“省级非物质文化遗产”称号
2024-09-09 01:39:00
健身房运动如何避免损伤(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 杨笑雨《 人民日报 》( 2024年09月09日 第 13 版)全民健身广泛开展,群众从事体育运动的热情高涨
2024-09-09 06:07:00
俗语说“人过六十,四不想”,是哪四不想?过了60岁,不妨了解下
陈阿姨以前一直觉得‘老得走不动’是形容八九十岁的人,然而自己不过刚迈进60岁的年头,身体仿佛瞬间进入了衰老状态,最明显的变化就是每次和朋友出去
2024-09-08 22:33:00
宝宝出生时“几斤几两”,暗示智商的高低?医生:最佳标准在这里
琳琳是一位二胎宝妈,老大出生的时候只有5斤重,一家人都十分心疼他,平常照顾得十分尽心,现在看起来和同龄的小孩没什么区别
2024-09-08 23:07:00
贾俊杰医生:为什么痛风会反复发作?
痛风之所以会反复发作,其原因是多方面的。从中医的角度来看,痛风主要是由于肾脏功能失调、体内湿热积聚、气血不畅以及肾阴虚等多种因素共同作用的结果
2024-09-08 23:43:00
4种运动被称为“长寿运动”,每天选一种坚持30分钟,健康长寿
我们楼下邻居李大爷今年六十三岁,一直坚信“生命在于运动”的理念,每天早晨天刚蒙蒙亮,他就出门跑步,这个年纪还能保持这个习惯
2024-09-08 23:49:00
科普有我|得了骨质疏松症,如何治疗?医生提醒避免这类运动
骨质疏松症是继高血压、糖尿病、高血脂症后的第四大慢性疾病,2018年国家卫健委发布的中国骨质疏松症流行病学调查结果显示
2024-09-08 19:38:00
“出伏不补,秋冬受苦”,初秋谨防这四种病
夏末秋初,由热转凉,气温的最大改变是“温差大”。出伏,意味着全年最热的一段时间过去了。但你可能不知道,接下来到秋分前的35天
2024-09-08 21:22:00
湖南零陵:精准监督助力乡村特色产业高质量发展
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2024-09-08 19:57:00
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,想备孕的看这里
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,主要由于输卵管伞端粘连闭锁,粘膜细胞的分泌液积存于管腔内,形成的液体积聚在输卵管管腔内
2024-09-08 16:31:00