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几毛钱一斤的廉价“菜王”,医生:不仅营养高,还能防癌、降血压
...非常方便,所以卷心菜的价格比较实惠,而且含有很高的营养价值。卷心菜的水分含量约有90%,维生素C的含量甚至比白菜还要高1倍左右,另外卷心菜的叶酸含量也非常高,里面含有胡萝卜素、维生素E、核黄素、钾、钙等人体所...……更多
睡觉时尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...质量显着下降,而通过睡觉之前选择安神助眠的食物供给营养,可以让睡觉质量跋涉。熟谙的小米用来煮粥摄入,可以获取里边丰富的氨基酸,蜂蜜里边也有氨基酸可以获取来营养大脑神经,睡觉质量可以跋涉。可见,饮食调度...……更多
入春时抓紧吃,头茬追“人参”,温中补肾,清肠通便,强免疫
...,清淡饮食尤为重要。不仅中老年人,年轻人也开始注重营养和健康,饮食方面更需关注。此时正是韭菜茁壮成熟的季节,其独特的香味备受喜爱,被誉为“人参草”。下面将分享一道以韭菜为主要食材的家常美食制作方法,一...……更多
引发糖尿病的四大始作俑者,教你预防糖尿病的三招
...于预防糖尿病至关重要。预防糖尿病的三招 1.及时补充营养元素:维生素A对于糖尿病患者来说尤为重要,因为抗氧化系统失衡是糖尿病患者的一个重要特征。维生素A是一种具有较好抗氧化能力的营养元素,可以通过补充维他命...……更多
文明旅游 平安出行 健康过节
...患者等高风险人群积极主动接种肺炎链球菌疫苗、含有XBB成分的新冠疫苗、流感疫苗等。合理安排外出旅行。元旦假期,建议公众错峰出游,尽量避开热门景点和高峰时段,减少前往密闭场所,少聚集、不扎堆,做好防护;乘坐...……更多
女人虚的五种表现,看看你中了几条
...足造成的。如果你总是抑郁,你可以尝试一些疏肝理气的成分或中药调理。如果你有其中一个或几个,不妨尝试一些相应的调理方法,让自己的身体更健康。当然,如果你觉得自己身体不适很严重,还是需要及时就医! ……更多
石臼舂豆煮青菜
...的石臼可用于砸、捣、研、磨药材。 以前,人类的谷物粮食主要是以这种生产工具加工成食品。可以说,石臼是古代人类生活的必需品,石臼和水井是人类定居点的标志。 现在石臼逐渐被淘汰,只在边远地区仍旧被使用。 在水...……更多
农村这4种蔬菜再贵也要买,农药残留为“0”,很多人不知道
...感清爽脆嫩,它的颜色绿中带紫显得高贵大气,最主要是营养,农村谚语“6月苋当鸡蛋,7月苋金不换”,这足以说明它的营养价值,它富含蛋白质、钙、铁、胡萝卜素及多种维生素和矿物质,它所含的蛋白质比牛奶更能充分被...……更多
善待宠物品牌与交个朋友电商学苑达成战略合作 打造增长新亮点
...科学膳食”重新定义宠物的健康饮食体系。善待依托专利成分“缮益”,携手中国农业大学开展一年多科学实验,通过一系列近乎苛刻的准备过程,最终推出主粮系列产品。主打修护肠道健康,7天改善软便腹泻,目前已让数以...……更多
“青春的密码”,要补吗?
...食纤维素、叶酸、生物素、异黄素、维生素和微量元素等成分,其中,异黄素具有双向调节、平衡雌激素的作用。●南瓜南瓜是一种富含硒元素的食物,而硒对平衡人体雌激素也有一定的特殊功效。●黑芝麻黑芝麻中含有较多的...……更多
养肝就是养命,肝脏最爱的这菜,建议隔天吃点养肝减脂,别心疼钱
...称为“护肝专家”--芹菜,也被称为“灭肝火小能手”,营养极其丰富, 富含蛋白质、维生素、矿物质、胡萝卜和膳食纤维等多种营养, 经常吃芹菜清热平肝、祛风安神 、增强免疫力、润肠通便等功效,常吃有利于养肝护肝; ...……更多
...到补肾阴的作用。1、滋肝补肾:枸杞带有大量的营养和成分精华特别是头茬枸杞,功效和营养成分也会相对的高一些。如果出现了肾阴虚造成的腰膝酸软症状,或者是头晕耳鸣等现象,可以适当的吃一些枸杞,通常可以起到滋...……更多
糖尿病食谱--凉拌苦瓜
...油等(根据个人口味调整),拌匀即可。营养:苦瓜营养成分极为丰富,除了富含蛋白质、矿物质外,还含有几种独有成分。其中,苦瓜中的苦瓜素有助于降低血糖,对糖尿病患者有益;苦瓜甙能在一定程度上调节血压、血脂、...……更多
...全国劳模、种粮大户葛浩新多年来投身现代农业,为阜阳粮食生产、“三农”事业发展贡献了力量。在他家中,孙正东同他深入交流,听取他对粮食种植、农业生产的意见建议,勉励他再接再厉、继续发挥模范作用,带动更多种...……更多
运动后要及时做好恢复
...机械刺激促进血液循环,加速代谢产物的消除,提高局部营养物质供应,消除肌肉、筋膜组织的黏连。“青少年可以选择用泡沫轴、筋膜球、筋膜枪等对局部区域进行处理,每个部位按摩放松3至5分钟。同时,还可以使用冷敷、...……更多
桂林市妇幼保健院减重代谢门诊正式开诊
...妇幼保健院减重代谢门诊正式开诊,门诊由内分泌医师、营养师、临床药师、心理医师、运动专家等联合坐诊,为超重及肥胖代谢病患者提供一个更全面、便捷、科学的一站式诊疗平台。随着生活水平的不断提升,肥胖人群数量...……更多
裕农团购·水果篇|金黄饱满、香甜爆汁!赣南脐橙新鲜上架,10斤59.9元!
...橙含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等多种营养成分,具有抗氧化、增强免疫力等多种功效。还具有天然的果糖和葡萄糖等成分,能够为人体提供能量和营养。好物推荐团购价:10斤净重 59.9元团购活动时间:2024年1月4日...……更多
妇科问题多发,这些因素需警惕!来看看医生怎么说!
...的身体健康。此外,过度依赖化妆品、减肥药等含有激素成分的产品,也会干扰女性的内分泌系统,增加患上妇科问题的风险。三、生殖道感染生殖道感染是妇科问题中最为常见的一类问题,包括阴道炎、宫颈炎等。这些感染通...……更多
“注胶肉”或已泛滥,6种肉,更容易“注胶”,再便宜都不买
...吃肉,真正能够让身体获得蛋白质,钙质,氨基酸等多种营养物质,对于呵护身体健康维持身体功能都是有好处的。我国是一个猪肉消费大国,几乎大多数食物在烹饪的时候都可以加入猪肉,比如炒菜的时候放点肉,能够让饭菜...……更多
干性耳屎和湿性耳屎相比,哪种人的身体更健康?
...等异物,形成混合物,这种混合物就是耳屎。耳屎的主要成分是60%的角蛋白、20%的脂肪酸和10%的胆固醇,作为耳道的守门人,它的首要作用就是抑制和杀灭细菌。为何有的人耳屎是湿的,有的人却是干的?可能存在这5个问题1.遗...……更多
夏季旅游健康指南,帮助您预防蚊虫叮咬和注意饮食卫生
...季高温,容易出汗,导致身体水分流失。在饮食上要注重营养搭配,多吃蔬菜水果,保持水分平衡。4.适量饮酒旅游期间,适量饮酒可以增加乐趣,但也要注意控制饮酒量。过量饮酒容易导致肠胃不适,影响身体健康。三、旅游...……更多
肠胃不好怎么调理?春季应该如何保养肠胃?
...遵循“少油、少盐、少糖、少辣”的原则,多吃易消化、营养丰富的食物,如瘦肉、鱼、蛋、豆腐等,并增加蔬菜和水果的摄入,均衡营养,促进肠道蠕动。同时,保持规律的饮食习惯也很重要。不要暴饮暴食,避免过度饥饿或...……更多
优甲乐是治疗甲状腺功能亢进症的有效药物
...果,使得疾病的痛苦消散于无形。优甲乐的魅力在于它的成分,其中之一便是甲状腺素,这个微小而强大的物质,像是一盏明灯,点燃了细胞的活力,通过拯救濒临破碎的甲状腺,它赋予我们新生。它如同一个勇敢的战士,与我...……更多
蜂蜜怎么吃效果最好
...它可以辅助治疗一些疾病,以及补充人体所需要的热量和营养,但是吃蜂蜜也是有一定的学问的,正确的吃法,才能更能发挥蜂蜜的保健效果。今天就和大家说说蜂蜜怎么吃效果最好。蜂蜜怎么吃效果最好蜂蜜用温水进行冲泡来...……更多
报告里的贵州什么样?杨恩兰代表说,我们的饭碗牢牢端在自己手里
“今年的政府工作报告,再次把粮食生产和病虫害防控这块工作作为重点,还强调要确保中国人的饭碗牢牢端在自己手中,关于农业生产的政策会越来越多。回去以后,我也会加大宣传力度,提升自己的农业技术水平,把好的...……更多
以“盗窃”为荣吗?95辆美国军车驶离,又一次“满载而归”
...、粮仓的叙东北部哈塞克省,曾多次发现美军走私、盗窃粮食,一些带不走的直接烧毁。如果说石油是叙利亚重建的“希望”,那么粮食就是人活下去的“希望”,而美国人亲手毁掉了这一切。据悉,美军在叙利亚修建了一些“...……更多
男人抗初老保湿护肤品排行榜 男人抗皱紧致护肤品哪些好用?
...保湿凝露360RMB/120ML萃取多种活源矿物精粹,配合独特保湿成分,质地清爽不粘腻,快速深入肌底,持久补水保湿,改善细纹,强化肌肤屏障。№•05>>>AHC透明质酸保湿面霜189RMB/60ML 这款面霜质地细腻丝滑,不过敏,无刺激...……更多
中小学生迎好消息,11月开始调整,家长终于不再担心学生吃不饱
...症的风险要比成年率高出12%,由于高强度的教学压力以及营养食品安全问题的情况之下,学生患有青少年慢性疾病的风险也越来越高。各地学校负责人以及国家相关教改委贯彻落实素质文化教育体系,不仅仅要要求学生的成绩得...……更多
这几种人是糖尿病的高危人群,一定要注意
...却是一种特别容易被吸收和消化的食物。面条当中的主要成分是碳水化合物,吃了面条之后会容易使血糖水平处于一个快速升高的状态,这个时候就会不利于血糖水平的稳定。所以对于血糖水平比较高的人而言,最好尽量不要去...……更多
【春节我在岗】爱心“不打烊”,血站暖意浓
...是为保障全市临床用血出一份力。”孙怀东说。因为血液成分复杂,机采血小板除了回收血小板,还要把其他成分回输到捐献者身体中,使得捐献血小板的时间大大延长,有时他们在椅子上一坐就要两个小时。上午10时,王志强...……更多
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中科御方|杜仲:千年药草,滋补瑰宝
《本草纲目》有言:“杜仲,落叶乔木,叶长椭圆,皮可入药,补肝肾,强筋骨。”其中杜仲作为一种药食同源的中药材,自古以来备受推崇
2024-11-08 18:05:00
中科御方|黄芪:从古籍到餐桌的养生传奇
《神农本草经》中,黄芪被列为上品,记载其“味甘,微温。主痈疽,久败疮,排脓止痛,大风癞疾,五痔,鼠瘘,补虚,小儿百病”
2024-11-08 18:06:00
中科御方|枸杞:那千年传承的养生奥秘何在?
《神农本草经》中,对枸杞留下“久服坚筋骨,轻身不老”的赞誉。李时珍在《本草纲目》中也对其赞誉有加,称其能“滋肾,润肺,生精
2024-11-08 18:07:00
重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦!
为了更好地满足广大患者的就诊需求,提供全面的核医学诊疗服务,2024年11月11日起,重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦
2024-11-08 19:09:00
小叶医探 | “8个瑞士卷怎么分?”营养专家:这种“热量炸弹”儿童要少吃!
大皖新闻讯近日,网上关于“8个瑞士卷怎么分”的话题引起大众热议,甚至不少网民晒出自己狂“炫”瑞士卷的截图。然而,看似美味的瑞士卷真的是营养丰富的好物
2024-11-08 19:32:00
骑自行车能减肚子吗
骑自行车是一种比较流行的运动,现在参与这种活动的人越来越多。不过骑自行车是一种有氧运动,主要锻炼的是身体的腿部和臀部肌肉群
2024-11-08 19:46:00
了解一下刮痧减肥有用吗
有用。刮痧能够达到其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身。刮痧减肥可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃
2024-11-08 19:57:00
情系老干部 生日送祝福——道真自治县人民法院为退休干部送上90岁生日祝福
为认真贯彻落实全省、全市老干部工作会议精神,树立精准服务理念,持续推进“结对亲老”工作,11月5日,遵义市道真自治县人民法院退休干部党支部支委等一行来到夏明传同志家中
2024-11-08 20:39:00
余庆县老年大学举办中医食疗养生讲座
为更好地关爱老年人身心健康,让老年人养成良好的养生习惯,11月5日下午,遵义市余庆县老年大学特邀中西医结合副主任医师、余庆县中医医院质管部主任
2024-11-08 20:39:00
海南农科院接收“太空种子” 计划11月中下旬整地备播
本文转自:人民网-海南频道“太空种子”。海南省农业科学院供图人民网三亚11月8日电 近日,海南省农业科学院接收了实践十九号卫星带回的“太空种子”
2024-11-08 20:39:00
仁怀市老年大学应邀参加仁怀市融合传媒发展有限公司展演活动
近日,仁怀市老年大学应邀参加了由仁怀市融合传媒发展有限公司举办的“传承民族文化 弘扬中华经典”《玉恋微光》微短剧首映礼展演活动
2024-11-08 20:39:00
关注心理健康 笑迎晚霞生活——汇川区开展“心理健康认知及调节”专题知识讲座
为帮助老年人正确认知心理健康问题、调节心理疾病,提高老同志积极应对生活中常见的心理烦躁、焦虑、孤独、抑郁以及恐慌等心理疾病的能力
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江西东乡:立冬采收忙
本文转自:人民网-江西频道村民正忙着采收槟榔芋。张欢迎摄连日来,江西省抚州市东乡区杨桥殿镇港西村的村民正忙着采收槟榔芋。立冬时节,槟榔芋迎来丰收,当地农民抢抓晴好天气进行采收、打
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拉满“进度条” 跑出“加速度”
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遵义市中级人民法院“老法官调解队”开展“送法进企业 普法护营商”活动
为进一步发挥法院老法官的经验优势和专业特长,为优化法治化营商环境发挥余热、贡献力量,11月3日,遵义市中级人民法院“老法官调解队”赴爽净集团开展“送法进企业普法护营商”活动
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