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...日常可以适当多吃点。他同时提醒，用水果通便并非多多益善。这是因为，年迈体虚者如果过量食用具有润肠通便效果的水果，容易发生腹痛或腹泻等不适，这类人群吃水果宜选择饭后两小时或饭前一小时。（摘自《每日商报》...……更多
2024-06-19 01:40:00益善,水果,香蕉,凌元,水果,效果
...，便秘就能被缓解。值得注意的是，用水果通便并非多多益善，年迈体虚者宜少吃水果，否则，容易发生腹痛或腹泻等不适，此类人群吃水果宜选择饭后两小时或饭前一小时。对于重度便秘者，应前往医院进行检查，以排除结肠...……更多
2024-04-27 06:14:00香蕉,水果,香蕉,肠道,糖醇,山梨
...炎症反应。然而，水果的这些积极作用并不意味着“多多益善”。过量摄入某些水果，尤其是高糖分水果，可能会给身体带来额外的负担。因此，在生病时选择和食用水果，应该更加注重平衡和适度。生病时吃水果的常见误区在...……更多
2024-06-26 15:58:00好得,水果,水果,食用,高糖,选择
...水果对于高血压患者来说是有益的食物，但水果绝非多多益善的食物，水果中的含糖量较高。如果吃多了可影响血糖，还会摄入过多糖分，过多糖分的摄入对高血压患者同样是不利的，血液中充斥着过多葡萄糖，可增加划伤血管...……更多
2024-06-30 09:38:00高血压,患者,水果,高血压,水果,患者
...米，按压力度以自己感觉舒适为宜按摩次数不限制，多多益善。这样不仅可以刺激肠道蠕动，还能增加腹部内压力，辅助排便。如果以上方法都没办法缓解便秘问题，建议及时就医，早诊断早治疗。编辑：王星责任编辑：樊丽萍...……更多
2023-01-27 14:32:00食疗,肠胃,不适,按摩,方法,白萝卜
...猴挑催熟法！狝猴挑是一种传统的催熟方法，适用于一些水果，如芒果、香蕉等。它可以帮助水果更快速地变熟，达到食用或加工的味道和口感需求。现在让我们一起学习如何使用狝猴挑来催熟水果吧！步骤一：准备水果选择未...……更多
2023-11-20 11:21:00催熟,芒果,香蕉,水果,传统,方法
...作者：敏敏 张艺香蕉，一种单吃很无聊，混吃很霸道的水果。不管是什么水果，也不管有几种水果，只要和香蕉搭配在一起做成食物，这个食物就会充斥着浓郁的香蕉味。有网友调侃道，香蕉是水果界的“东北话”和“唢呐”...……更多
2024-03-13 18:26:00唢呐,香蕉,水果,香气,香蕉,水果
香蕉苹果是一种很常见的水果，吃起來尽管香香甜甜的，可是其发热量并并不是非常高，而且吃完之后还能够促进消化，假如这个时候再配搭低脂肪的减肥奶昔，坚信针对减肥瘦身者而言是很非常好的挑选。那香蕉奶昔能够减...……更多
2023-02-01 17:10:00奶昔,减肥瘦身,香蕉,常见问题,常见,减肥
水果是我们获取维生素、膳食纤维、矿物质等营养素的重要来源，生吃水果不仅口感鲜美，还能有效补充水分、清凉解暑。然而，你是否知道，有些水果经过加热煮熟后，其营养价值和食疗效果会得到进一步提升，尤其是在养...……更多
2024-04-29 06:27:00食疗,水果,效果,加热,山楂,红枣
...到养生，你可能首先想到的是各种汤品和热饮，但其实，水果也能成为冬季养生的佳品；今天，就让我们聊聊那些煮着吃，养生效果翻倍的水果，以及它们能为你的健康带来哪些惊喜；首先，我们得纠正一个常见的误区：很多人...……更多
2024-04-23 13:02:00养生,好事,水果,效果,水果,养生
月经期间女性可以适当食用水果，一些水果有防治便秘、避免盆腔充血的功效，有助于女性经期健康，但有一些水果却会对女性身体造成伤害，进食后可能造成痛经、体弱乏力等问题。下面就一起来看经期的水果推荐及禁忌。...……更多
2024-07-09 09:05:00月经,注意事项,水果,事项,水果,经期
...良饮食习惯，有着密不可分的关系。进入夏季之后，各种水果也大量上市，但是有些水果可能会加重体内的湿气，劝你最好别贪吃。下面就为大家介绍湿气最怕三种水果。湿气最怕三种水果1.芒果芒果属于较温热的水果，如果食...……更多
2024-04-08 14:02:00湿气,水果,湿气,香蕉,水果,身体
...常生活中，如果是我们都非常喜欢的人，一种食物，因为水果里面含有丰富的维生素，还有微量元素，含有大量的膳食纤维，吃水果它能够很好的帮助我们延缓衰老美容养颜的效果，使我们体内所缺的营养吸收得更全面。但是因...……更多
2023-12-28 11:49:00天都,癌细胞,越多,水果,圣女,水果
去火的水果有香蕉、梨子、西瓜、荸荠、柿子、山竹、柚子、火龙果等等，这些水果性寒，能起到清热去火的作用；香蕉对大便干燥、便秘、消化不良等症状有较好的缓解效果；火龙果具有清热解毒、去除肠火的功效，日常食...……更多
2024-02-20 18:32:00水果,山竹,西瓜,香蕉,作用,功效
...眠的效果。除了它的安眠功效，香蕉还是一种充满营养的水果，富含多种维生素和矿物质，让人爱不释手。香蕉是一种富含膳食纤维的水果，每100克香蕉中含有约2.6克的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，维持消化系统的健康。此...……更多
2024-02-04 12:55:00氨基,氨基酸,香蕉,效果,香蕉,面包糠
...定要做好饮食方面的调理。对于高血脂人群来说，有几种水果能够起到降血脂的功效。哪些水果能够有效降血脂？
一、猕猴桃猕猴桃当中所含有的精氨酸，能够起到改善血液流动的作用。这对于血栓的形成，有着很好的阻止效...……更多
2023-04-17 19:58:00降血脂,功效,水果,高血脂,降血脂,功效
...下食物是治疗便秘的好帮手，通过放松两种效果来减肥。水果因为水果含有膳食纤维，所以经常吃水果有助于排便，但建议饭前一小时吃水果，因为饭后吃水果在胃里的第一片食物是很容易的，如腹胀和便秘症状会导致消化不良...……更多
2024-06-06 09:34:00帮手,香蕉,食物,只有,治疗,肠道
多吃水果有很多好处，水果中含有大量的维生素和矿物质，这些物质都是人体必需的，能够改善我们的免疫系统，促进我们的身体健康。水果中还含有大量的膳食纤维，有助于改善消化系统的功能，减少患便秘的几率。水果还...……更多
2023-04-29 22:15:00致癌,水果,名单,水果,物质,香蕉
...，李兰娟院士为我们提供了宝贵的建议。她指出，有2种水果，大量食用，可以让肝脏清爽如洗，保持健康通透的状态。一、苹果：天然的肝脏“净化器”苹果是一种营养丰富、口感清甜的水果。它含有丰富的膳食纤维、维生素C...……更多
2024-01-24 12:47:00李兰娟,李兰,肝脏,院士,清爽,食用
...响减肥实际效果吧。1.苹果苹果能够算作一种全能的新鲜水果，由于苹果中带有许多膳食纤维素及其丰富多彩的维他命，也有利于我们消化吸收。且苹果是一种动能极低的新鲜水果，其带有的葡萄糖也是非常容易被人体消化吸收...……更多
2023-04-18 14:43:00燕麦,水果,苹果,减肥,实际,酸奶
香蕉是一种常见的水果，生活中我们大都有吃过。一般水果都含有丰富的营养，常吃水果对身体有很大的好处，香蕉自然也不例外，说到香蕉的好处，你具体知道多少呢？1、吃香蕉能让人快乐很多朋友都听说过“吃香蕉能让人...……更多
2023-02-09 11:54:00香蕉,好处,香蕉,维生素,羟色胺,皮肤
...土地所孕育的珍品，是将香蕉和火龙果这两种自然恩赐的水果精心融合而成的营养饮品。它的风味独特，口感丝滑，不仅令人回味无穷，更是集多种对人体健康大有益处的功效于一身。1.增强身体免疫力：香蕉，被誉为“快乐水...……更多
2024-03-18 09:07:00一杯,火龙,果汁,香蕉,火龙果,火龙
...泪等一系列不适现象。火龙果是一种富含多种营养成分的水果,具有很高的营养价值,它含有人体每天所需的蛋白质、维生素和膳食纤维,另外还含有钙、铁、锌、镁、钾等多种微量元素,对人体健康非常有益。那除火龙果外,对于得...……更多
2023-03-17 22:11:00红眼病,患者,得了,水果,眼病,水果
...成为了临床上有的代表性的临床病变。患上甲状腺结节，水果要忌口？想要补充维生素，不单单可以从我们的蔬菜上面去补充，我们也可以从水果里面进行补充，因为水果里的维生素以及膳食纤维都是非常丰富的，像甲状腺激素...……更多
2023-03-01 22:25:00结节,食用,食物,甲状,结节,甲状腺
...负责人表示。记者看到，除了水培香蕉，其他“情绪类”水果也受到消费者的青睐。在淘宝平台内，20元就可以买到一支“鲜切菠萝”，30元则可以买到一盆番茄幼苗，而水培草莓、水培佛手柑等品类均在20元至100元不等。在评论...……更多
2024-05-22 11:00:00新宠,情绪,水果,价值,水培,香蕉
很多人都知道，吃水果具有减肥的效果。但是，究竟哪些水果的效果最好呢？下面就来为大家介绍6种减肥水果，刮油排脂，让你4天暴瘦6斤，我已经瘦8斤了！苹果因富含果胶、纤维素、维生素C等，有非常好的降脂作用。苹果可...……更多
2024-01-26 14:47:00水果,减肥,减肥,脂肪,维生素,帮助
...中的天然成分也为我们的健康提供了不小的助力。在众多水果中，有一些被誉为“降三高”的明星水果。首先，不得不提的是苹果。苹果中富含的果胶，是一种能够有效降低胆固醇的天然物质。研究表明，经常吃苹果的人更易维...……更多
2024-04-16 11:19:00水果,辅助,手段,健康,水果,苹果
香蕉在水果中“地位显赫”，口感香甜软滑，老少皆宜，超受欢迎。很多人对香蕉味的任何食物都无法抗拒，有些人更是每天1根香蕉！香蕉到底有啥营养，每天吃都有啥好处呢？这篇文章我们就来说说香蕉，一起吃个明白。01...……更多
2023-11-16 17:50:00一根,心脏病,香蕉,心脏,风险,香蕉
...补血补气之作用。香蕉苹果是淀粉质丰富多彩的有利新鲜水果。味甘寒性，可清热解毒润肠通便，推动肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不适合。依据“热者寒之”的基本原理，最合适躁热人员享受。痔疮流血者、因躁热而导致胎动不...……更多
2023-04-19 15:45:00红枣,香蕉,苹果,香蕉,苹果,哈蜜瓜
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本文转自：人民日报海外版国家药监局发布《中药标准管理专门规定》建立符合中医药特点的标准体系《 人民日报海外版 》（ 2024年07月16日 第 09 版）不久前
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图说 / 中国肿瘤中青年医师人才培养计划——肺癌靶向治疗巡讲专家合影出品 | 搜狐健康作者 | 詹达编辑 | 吴施楠6月29日
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常言道，冬病夏治。而夏季阳气旺盛，人体阳气亦随之充盈，此时进行适当调理，能有效增强体质，预防冬季疾病的发生。昨天是入伏的第一天
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炎炎夏日，酷暑难耐。据流行病学调查统计，我国泌尿系结石整体发病率为1%-5%，是常见多发疾病。谈及泌尿结石，大众的第一反应往往是疼痛如刀绞
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编者按：为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示批示精神，认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求
2024-07-15 23:01:00
本文转自：人民日报海外版专家解读《近视防治指南（2024年版）》近视要防又要治（大健康观察）本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》（ 2024年07月16日 第 09 版）为进一步提高近视防控和诊疗的规范化水平
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颁奖仪式上，张少琴站上最高领奖台。7月12至14日，国际攀联（IFSC）世界杯法国站在现代登山运动起源地霞慕尼举行。当地时间13日晚
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7月12日，息烽县关工委组织全县各乡（镇、街道）关工委“五老”10余人，到开阳县楠木渡镇重点红色历史教育基地、省关工委青少年红色文化教育基地——开阳县楠木渡镇茶山关红军抢渡乌江遗址开展党史学习教育
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近日，清镇市商务局执法大队教导员王淑带队来到离退休干部党员杨友发同志家中，为其颁发“光荣在党50年”纪念章，以此表达对老同志的亲切关怀和节日问候
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7月12日，贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长、省关工委副主任龙丽红出席。省委老干部局副局长
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北京商报讯（记者 姚倩）7月15日，据国家市场监督管理总局食品审评中心消息，共三款产品获得保健食品批件，分别为北京康立生医药技术开发有限公司旗下的海参牛磺酸胶囊
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为进一步提高未成年人的法律意识和自我保护能力，促进青少年健康成长，近日，德江县人民法院法官安明爱走进县实验中学，开展以“强化自我保护意识
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近日，贵阳市关工委召开主任办公会议，市关工委主任李跃南主持并讲话，市关工委常务副主任张承新，副主任郭应祥、蒋晓菁、肖林
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