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52岁男子洗澡突发脑梗,不幸离世,提醒:4个洗澡习惯,尽快改掉
...量的血液正在集中在胃部帮助消化。如果这个时候洗澡,皮肤表面的毛细血管因热水而扩张,会“抢走”一部分本该供给胃肠的血液。影响消化不说,还会使脑部和心脏供血不足,容易出现头晕、心悸等症状,特别是对于那些血...……更多
正确的做法是,饱餐之后,最好4-6个小时再洗澡
...和血液的需求都会增加,运动之后马上洗澡,血流量涌向皮肤,就会导致心脏和大脑的供血供氧减少,所以容易出现心脏问题。现在已经是11月份了,气温明显下降,对于平时从没洗过冷水澡的宋先生来说,他心血来潮,运动之...……更多
烟台市民健康保冬季足浴福利来袭,助您温暖养生
...15分钟至20分钟,最多不超过30分钟。时间过长可能会导致皮肤过度水合,破坏皮肤保护屏障,引发皮肤疾病。2.温度适中一般来说,泡脚的水温也不宜过高,应控制在40℃~42℃之间。冬季也不要超过45℃,如果水温过高,可能会导...……更多
洗脸用冷水好还是热水好?要想皮肤好,选对水温很重要!
...资料图洗脸用热水还是冷水更好?复旦大学附属闵行医院皮肤科张超2022年在健康上海12320公众号刊文中表示,洗脸用热水还是冷水,需要根据天气、室温和个人皮肤情况确定。一般建议用温水。1. 热水洗脸洗脸是为将面部皮肤上...……更多
这种皮肤病寒冷干燥时节易复发 做好日常护理注意五方面
...两季易复发。浙江中医药大学附属第一医院(省中医院)皮肤整形美容科副主任郑益志表示,银屑病皮疹不仅会长在躯干和四肢,45%至80%患者皮疹会累及头皮,30%患者有关节僵硬、疼痛甚至畸形,16%患者会出现指甲像“顶针箍”...……更多
冬季5大泡脚方法,让您在享受温暖的同时,越泡越长寿
...泡脚时,艾叶水的温度可略高一些,但也要注意不要烫伤皮肤。泡脚后可适当按摩双脚,促进血液循环。三、花椒泡脚花椒具有温中散寒、除湿止痛的效果,适合湿气较重、容易疲劳的人群。将一小把花椒放入锅中,加水煮沸后...……更多
女性冬天洗澡想要皮肤好,3个习惯不要有
...远的距离依旧保持在合适的温度。三、女性冬天洗澡想要皮肤好,3个习惯不要有 洗澡是我们经常会做的事,虽然频繁,但想要洗个美美又健康的澡学问也不小。特别是在寒冷的冬天,女性皮肤想要好,要记住洗澡“3不要”。1....……更多
健康正确的洗澡方式,应该知道这5个“不要”
...醒,反而会令身体内的血糖无法及时得到补充, 3.洗澡时间不宜过长很多人由于在洗澡时适应了水温感到舒适,不止洗澡较慢,甚至在洗完后也不愿立刻走出浴室,洗澡时间常常超过一个小时或更久,却不知洗澡时间过长会对...……更多
警惕泡脚惹出的病,泡脚有讲究,泡不对会伤身
...-45°C之间。温水能促进血液循环,而过热的水则可能导致皮肤损伤或血压升高。其次,泡脚的时间建议控制在15-20分钟内。过长时间泡脚可能导致身体过度放松,反而引起疲劳。最后,定期清洗使用的泡脚桶,保持卫生,防止细...……更多
这几个泡脚习惯看似养生,其实很伤身
...而会引起肌肉紧张和疼痛加剧。此外,高温还会破坏脚部皮肤表面的角质层,导致皮肤变得干燥、粗糙。因此,泡脚的水温应该适中,一般在40度左右即可。二、泡脚时间越长越好一些人认为泡脚时间越长越好,可以更好地缓解...……更多
冬天泡脚的正确方式,你做对了吗?
...,泡脚能够促进血液循环。当我们用热水泡脚时,热气与皮肤接触,引起血管扩张和毛细血管扩张,从而增加血液流动的速率和径流量。这对于那些常年手脚冰凉的人来说,可以帮助改善血液循环,给手脚带来温暖和舒适感。此...……更多
冬天寒冷,中老年人一个月洗几次头好?提醒:洗头,最好不做3事
...中老年人头皮和发质健康的影响。在冷风中,不仅我们的皮肤需要额外的呵护,我们的头皮和头发同样面临着挑战。正确的洗头频率和方法,对中老年人而言,尤为重要。那么,冬天中老年人应该多久洗一次头?在洗头时又应该...……更多
洗澡顺序有讲究!先洗身体还是头?看看自己平时洗对了没
...1、水温适宜整个洗澡过程中,水温不宜过高,以免烫伤皮肤或造成皮肤过度干燥。2、时间控制洗澡时间不宜过长,一般建议不超过20分钟,以免皮肤水分流失过多。3、温和产品选择适合自己肤质的温和洗浴产品,避免使用刺激...……更多
洗澡时尽量不要洗身体这“5个地方”,适当“脏一点”,或更健康
...气较为炎热,出汗较多,一般建议每天洗一次澡,以保证皮肤清洁,体感舒适,也可预防湿疹等皮肤疾病。若夏天进行了剧烈体育运动,或在室外工作,排汗量增多,可根据情况适当增加洗澡次数。若夏天天气较为凉爽,出汗量...……更多
下面三点建议大家泡完脚后做一做
...,有必要做好双脚的保湿工作,比如将水分擦干之后,在皮肤表面涂擦保湿霜,起到滋润皮肤,防止皮肤干裂脱屑的作用。做到这几点,不但可以加强泡脚的养生效果,还能让我们的足部皮肤更加光滑。而关于泡脚,其实也有一...……更多
入秋后这4种澡能不洗就别洗,对身体没好处!很多人都中招了
...,晚饭后泡了个热水澡。他喜欢泡得浑身热乎乎的,直到皮肤微微发红。但最近,他发现泡澡后皮肤变得干燥,甚至有点痒。张大爷很纳闷,他去咨询了社区的医生小李。小李医生笑着告诉他,入秋后洗澡有讲究,洗得不对反而...……更多
实用帖!学会这几招,皮肤想不好都难
本文转自:央视新闻冬季寒冷干燥皮肤更易出现红肿、干燥、脱皮的情况为何脸部的皮肤更敏感?护肤需要注意什么?脸上的皮肤为啥“天生不足”?如何判断自己的肤质?脸上的皮肤是人体皮肤中最薄嫩的部位之一比身上大...……更多
南方人的困惑,北方人冬天搓澡,搓出来的“泥”到底是什么?
...些被称为“老泥”的物质,并非真正的泥土。其实它们是皮肤代谢的自然产物,学术上称为皮脂层。这一层由皮肤分泌的油脂、尘埃、微生物和细菌等混合形成,覆盖在皮肤表面。皮脂层对皮肤健康具有重要作用,它不仅保持皮...……更多
“人洗三澡,命比纸薄”,说的是哪“三澡”?告诉你答案
...澡,因为经过一整天活动多多少少会出汗,就算不出汗,皮肤本身油脂分泌,新陈代谢等也会产生脏东西,这些污垢累积以及细菌滋生,皮肤无法保持干爽,需通过洗澡的方式来保持干净。但洗澡是一门学问,应该掌握方法,并...……更多
“人洗三澡,命比纸薄”?医生:2个时间点不适合洗澡,请牢记
...氏度左右为宜。3、 洗澡时间过长洗澡的时候过长会导致皮肤表面的油脂减少,容易让皮肤干燥、瘙痒,还可能会让皮肤脱水。建议每次洗澡的时间保持在15分钟以内,一些本身罹患慢性疾病的老年人,最好有人陪护以免发生意...……更多
专家强调,光脚行走不应取代穿鞋的重要性
...是从脚部开始。科学研究表明,人体的热量散失主要通过皮肤和呼吸。当环境温度降低时,体温主要通过手、脚和头部散失。因此,保暖的关键在于全身保温,而不只是脚部。 此外,保持脚部温暖确实对提升整体舒适感和保持...……更多
中老年人洗头,建议把这5点放在心上
前段时间流感来袭,55岁的刘大叔病了好久,等到感冒好了以后,刘大叔便想着赶紧好好洗个澡。为了更好的清洗头发,刘大叔将水温调的很高,希望通过热水来将头皮里的污垢清除。头发清洗完吹干之后,刘大叔感觉有点疲惫...……更多
最寒冷的日子体验最惬意的生活 A.O.史密斯AI-LiNK营造“好风好水”
...油烟味屡散不净;劳累了一天,好容易想洗个热水澡,但水温忽冷忽热,着实闹心……也许这些尴尬或多或少也曾在您家出现,成为了日常生活中的“不和谐音”。在一筹莫展之时,您是否也憧憬过要打造一个“懂你的”智能家...……更多
医生提醒:六种情况不宜洗澡
...消化不良。空腹时,体内血糖水平相对较低,洗澡让流向皮肤组织的血液增加,供应脑部的血液量减少,可能导致晕倒等意外发生。3.喝酒之后:醉酒会影响人的平衡感,在湿滑的浴室里容易跌倒。4.低血压或低血糖时:在低血...……更多
健康人泡脚,千万注意3件事
...肢的沉重、乏力感[1]。如果泡脚水温度过高,还可能烫伤皮肤导致破损,继而引起溃疡形成,甚至反复发作。2、糖尿病糖尿病有一个非常常见的并发症叫做“周围神经病变”[3]。用大白话解释就是,糖尿病患者本身末梢神经不...……更多
夏天给娃洗澡,这4个部位别太“干净”
...者用生理盐水轻轻冲洗。耳道接下来是耳道。宝宝的耳道皮肤非常薄,过度清洁容易引起红肿、疼痛等问题。洗澡时,只需用柔软的毛巾轻轻擦拭耳廓和耳背即可,耳道内部则无需过分关注。 耳朵里的耳屎可以防止灰尘和细菌...……更多
冷热水交替浴:古老而有效的男性性功能锻炼法
...实感到有些不适应,尤其是在冷水浴的时候;但坚持一段时间后,我发现自己的身体逐渐适应了这种变化,而且真的感觉到了精力的提升;尤其是在寒冷的冬天,这种浴法还能帮助我抵御寒冷,增强抵抗力;中药辅助:温阳补肾...……更多
虽然泡脚对身体有很多好处,但是在泡脚时需要注意以下几点
...放松,减轻压力和焦虑,有利于进入深度睡眠。4、清洁皮肤泡脚过程中能够清洁皮肤,去除脚上的汗渍和污垢。在热水中泡脚可以杀死细菌,防止感染。5、增强免疫力泡脚可以刺激身体免疫系统的反应,增加身体对疾病的抵抗...……更多
马上停止这样泡脚,看似养生实则伤身
...提醒大家了,泡脚可不是“卤爪”,使用不当还可能引起皮肤过敏。3泡太久有些人一泡就泡半小时以上,但真相是:泡脚并非越久越好。时间久了可能会引起血液回流障碍,导致脚部皮肤受伤,排汗过多、大脑缺血则容易出现...……更多
23岁小伙洗澡晕倒 被直接列为“极高危”
...热水促进血液循环,容易加重醉酒的情况,再加上酒精对皮肤血管也有扩张作用,可导致虚脱或休克等情况的发生。高血压患者除了要选对洗澡时间之外,平时更需要注意防寒保暖,避免受到寒冷的刺激。医生提醒,冬天预防高...……更多
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美年健康引领“体检+商保+健康管理”创新融合,助力多层次医保体系建设
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到,国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
提倡医学减重关口前移防慢病,夯实健康基础
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求,强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略,健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00
夕阳红胜火 奉献光与热 ——桐梓县海校街道老年学校“五老宣讲队\
有这样一支队伍,他们虽年已花甲、岁跨古稀,但一个个激情如火,目光如炬,“殷殷夕阳红似火,切切为党鼓与呼”是他们的价值追求
2024-12-03 20:27:00
东方素养继续携手中网,共绘全民健康新蓝图
2024年11月29日-12月1日,三生(中国)20周年盛典大会在宁波奥体中心隆重启幕。会上,东方素养品牌与中国网球公开赛(以下简称中网)达成了长期战略合作
2024-12-03 14:49:00
妇科炎症不可忽视,它可是不孕的重要因素!
身为女性,你了解自己的身体吗?从青春期到更年期,你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时,你有否有些茫然与不安?目前中国内地育龄人群中不孕症发病率已达到百分之十到十五左右
2024-12-03 15:27:00
针灸减肥的效果及注意事项
针灸减肥正逐渐成为现代人关注的焦点。它基于中医的整体观与阴阳平衡理论,通过精妙地刺激人体特定部位,调和经络气血流通,进而促进体重管理
2024-12-03 16:19:00
中药保存与煎药器具选择
中药的疗效不仅取决于药材本身的质量,还与其保存方式和煎药器具的选择息息相关。正确的保存方法与合适的煎药器具,能够最大限度地保留药材的有效成分
2024-12-03 16:20:00
东城中医医院特聘专家刘国香:3类体质让你成为“易胖人群”!如何改善易发胖的体质?
东城中医医院医疗美容科特聘专家刘国香主任认为:很多人减肥失败,究其原因,主要在于不清楚自己为什么会发胖!除了饮食、遗传等常见因素
2024-12-03 16:20:00
中药是否会产生耐药性?
在现代医学的广阔领域中,耐药性已成为一个全球性的难题,特别是抗生素耐药性的急剧上升,无疑为临床治疗和公共卫生体系带来了前所未有的挑战
2024-12-03 16:21:00
中药是否会影响肝肾功能?
中药在疾病的预防、治疗及康复过程中扮演着举足轻重的角色。其独特的理论体系、丰富的临床经验和深厚的文化底蕴,不仅为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献
2024-12-03 16:21:00
中药剂量过大时如何急救?
古语有云,“是药三分毒”,中药在发挥治疗作用的同时,若使用不当,尤其是剂量过大,也可能引发一系列不良反应,甚至危及生命
2024-12-03 16:22:00
新泰市人民医院召开心脏磁共振推介会
近日,我院医学影像科举行了”心脏磁共振推介会”,副院长刘善平主持,心血管内科、CCU及急诊科等相关科室参加,介绍了医学影像科新技术——心脏磁共振检查
2024-12-03 16:41:00
冬季咳嗽频发?润肺化痰助你缓解干燥引发的不适
随着冬季的到来,咳嗽似乎成了许多人的“常客”。寒冷的空气和室内的干燥环境往往使喉咙不适、咳嗽加剧,尤其是对于那些长期暴露在干燥空气中的人来说
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9岁男孩反复贫血,到底哪里在“失血”?三镜联合检查,胃肠内的20多颗“蓝莓”揭开贫血之谜
鲁网12月3日讯四处求医无果的浩浩(化名)父母,怀着最后的希望,敲开了青岛妇女儿童医院儿童消化内科诊室的门。还没等医生开口
2024-12-03 16:43:00
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鲁网12月3日讯(记者 于胜涛 通讯员 袁红 范学伟)为深入推动中医药健康文化促进项目,充分发挥中医膏方在预防保健和慢病防治中的作用
2024-12-03 16:48:00