• 我的订阅
  • 头条热搜
银耳和它们一起煮,隔天吃一次女人气血足了睡眠好了,肌肤更细腻
...胶原蛋白的流失,随着年龄的增长,胶原蛋白逐渐流失,皮肤开始出现长细纹、老化、暗黄斑点的情况,岁月会在脸上留下变老的的“标记”,尤其是女人40岁后体内的胶原蛋白已经不足年轻时一半了,而胶原蛋白是人体肌肤的...……更多
“寒气重,元气虚”,建议女人,冬天多吃这6样,养气血,强免疫
...它富含脂肪、蛋白质、维生素E等营养成分,能有效改善皮肤干燥、头发枯黄等症状。同时黑芝麻还具有补肾益精、润肠通便的功效。对于女性来说。黑芝麻是美容养颜的好帮手。在寒冷的冬天,适量食用黑芝麻,能让肌肤更加...……更多
“老得慢”的女人,都爱吃这3样,补血还暖宫,皮肤吃得水灵灵
随着年龄的增长,女性对身体健康的关注也日益增强。为了延缓衰老、保持健康,许多女性开始追求一些有益于身体的食物。其中,有3种我们生活中常见的食材被认为是女性补血养颜、温暖宫寒的黄金食材。下面我们将分别介...……更多
为了保持气血充足,女性应该经常食用黄豆
...体酮成分,可以补充女性雌激素,有助于防止衰老并保护皮肤。此外,黄豆还富含铁元素,对缺铁引起的疲劳、头晕、皮肤暗黄等问题有很好的改善作用。为了保持气血充足,女性应该经常食用黄豆。除了常见的食用方法外,也...……更多
“十个女人九个寒”,这可是万病之源,建议常吃5种食物,驱寒保暖补身体!
...化不良、头晕耳鸣、免疫力下降、疲劳乏力、头发干枯、皮肤暗黄等诸多症状。 这可是我们爱美女性不能接受的,我们才不要做体弱多病的黄脸婆呢!那么,我们该如何有效地驱散体内的寒气,来增强我们的抵抗力呢?首先,...……更多
夏天养气血,建议女人:多吃这4样,气血足抗衰老,面色更红润
...明显。气血充足是保持身体健康和活力的关键,对于维持皮肤的红润有着直接影响。当气血充沛,不仅面色会更加红润,身体各项功能也会更加顺畅,自然也就减缓了衰老的脚步。因此,夏天是一个特别需要注意养血的季节,适...……更多
红豆和它同煮,是“穷人阿胶”,女人常吃,皮肤红润,气血双补
前言:大家好,我是小世。今天我想和大家聊一聊关于女性健康的话题。大部分女性都会遇到手脚冰凉、痛经等问题,这往往是由于气血不足引起的。气血虚弱会导致精神不佳、面色苍白,这时候不管用多少护肤品都难以改善...……更多
女人45以后雌激素减少,多吃这些天然碱性食物,更有女人味
...充一些天然“雌激素”食物。百合富含粘液及维生素,对皮肤新陈代谢有益,经常食用百合可以抗衰老,是女性很好的美容养颜佳品,常食用可以令肌肤更加滋润光滑。皮肤变得干燥没有血色,是体内的雌激素水平下降导致的,...……更多
冬补气血,手脚不凉,女人常吃这5样补气血养元气,面色佳显年轻
... 能有效促进血液循环,补气养血, 坚持每天吃几颗能使皮肤红润有弹性,秀发光滑有质感,延缓衰老。 推荐菜谱【红枣南瓜银耳汤】原料: 红枣 银耳 南瓜 冰糖 蜂蜜制作: 1. 提前用冷水将干银耳泡上一个小时, 泡软的银耳手...……更多
女神节,用一盏燕窝,让优雅的你始终出色,定格最美的自己
...种细胞分裂增殖,促进细胞分化,补充胶原蛋白,对受损皮肤进行快速修复,特别对于妊娠纹的预防有非常明显的效果。更年期● 女性上了50岁,体内雌激素水平急剧下降,更需要滋补养阴。燕窝不寒不燥、养胃润虚的特性为历...……更多
女人调理气血用4招,让你容光焕发精神好
...望得到大家重视。01身体有以下表现,可能是气血不足了皮肤——厚重的粉底液依然遮盖不了蜡黄的脸色女性朋友出门前会化妆打扮一下,皮肤好的人稍微抹点粉就够了,而气血不足的人涂了厚厚的粉底还是调整不了气色,就像...……更多
2022-12-19 15:04容光,气血,精神,女人
经常食用口蘑可以保护肝脏,美容减肥,提高免疫力等
...让我们一起来看看这个冬季的第一大补食材是什么吧。 口蘑炒肉 口蘑是一种味道鲜美、口感细腻软滑的食材,含有丰富的微量元素和膳食纤维,尤其是硒元素含量较高。经常食用口蘑可以保护肝脏,美容减肥,提高免疫力等...……更多
冷天五白汤必备,红润气色胜似燕窝,女人最爱
...季节,不少女性都开始注重保暖的同时,更加关注自身的皮肤和身体的摄入。而冷天五白汤,作为中华传统的养生宝藏,正源于独特的食材组合而深受青睐。第二章:五白汤的起源与组成1.五白的来历冷天五白汤的“五白”分别...……更多
女性朋友们多吃这些“宝物”,不想面若桃花都难
...貌,就要保持身体气血充足。若是气血不足,那很可能使皮肤变得粗糙、暗黄,就像把苹果扔进沙漠一样,很快就会变得干瘪,一点都不水润。 所以,爱美的女性不能只注重表面,而是要注重内里,先从补气和补血开始。只要...……更多
女人想要老的慢,建议有条件常吃它!一周吃2回,肌肤水嫩气色好
女人想要老的慢,建议有条件常吃它!一周吃2回,肌肤水嫩气色好。女人一旦过了30上了年纪之后,气色就真的变差了很多,尤其是体质虚弱、气血不足的女人,平时睡眠不好,容易掉头发,气色也蜡黄,这类女生就特别容易...……更多
世界针灸日丨
...患者,此时可服用适宜的膏方以补充人体气血之不足;5.皮肤无光泽者:如气血不足、情绪烦闷等情况,面部多表现为苍白、灰暗、无血色的特点等。膏方滋补有哪些注意事项?沈建军提醒广大市民,膏方虽好,但一定要在专业...……更多
气血好女人才美,这五种菜,补气补血,滋养皮肤
...女性,常常因为工作疲劳、生活压力大,导致气血不足,皮肤黯淡无光。而想要拥有健康亮丽的肌肤,气血调理是关键!今天就来介绍五种能够补气补血,滋养肌肤的菜品,让你焕发青春活力,散发自信魅力的气质美人!一、大...……更多
女人气血不好,一周喝一碗它,给子宫“洗个澡”,脸色红润身体棒
...竭也有一定疗效。还有一点许多人不清楚,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,还能起到美白的功效,所以常吃枸杞是可以美容养颜的哦!2.红枣的功效与作用:大枣性温、味甘,具益气补血、健脾和胃、袪风功效,红枣能够养...……更多
这六款汤品的奥秘,助你实现气血足、容颜常驻的养生目标
...生木瓜鸡脚猪肉汤不仅有益于女性的美容养颜,还对改善皮肤干燥、缓解体内湿气有显著效果。三、五红汤3.1材料选择五种红色食材的巧妙搭配,如枸杞、红枣、红糖等,形成丰富的红色汤品。红色食材多含有花青素等抗氧化物...……更多
天凉了,女人再忙也多喝这汤,滋阴养颜补气血,帮你进补不受寒
...。一碗非常好喝美味滋补的汤就出锅啦,四肢乏力的女性建议经常食用,改善虚冷体质,肤色也会变得越来越红润有光泽。 ……更多
这4道汤,最适合女人喝!补血养颜又美味,面如桃花,越喝越漂亮
...于美丽的小细节也逐渐淡忘。面对镜子中逐渐失去光泽的皮肤,我们不禁会问:如何才能在忙碌中找回那个最美的自己?别担心,自然界赋予了我们无数的宝藏来滋养我们的身心,而这四道汤品,就是专为女性设计的“美容秘诀...……更多
冬天除了牛奶,建议多吃这5样,高钙高蛋白,增强免疫,安稳过冬
导语:冬天除了牛奶,建议多吃这5样,高钙高蛋白,增强免疫,安稳过冬冬天气温低,体质差的人特别容易生病,建议大家平常多吃些高蛋白高钙的食物,增免疫强体质。家里可以常备牛奶,每天喝一瓶,除此之外,建议多吃...……更多
“春养肝,夏养心”,建议中老年常喝4款养心汤,清心安神过夏天
随着夏天的脚步悄然临近,天气逐渐变得炎热起来,这不仅是空调和冷饮大显身手的时候,也是我们需要特别呵护心脏健康的时节。老话常说,“春养肝,夏养心”,尤其对中老年朋友来说,夏天是养心的最佳时机。在这个季...……更多
女人40岁后要懂得吃,多吃4种食物,让容颜焕发青春活力
...免疫力和抗氧化能力。红枣和蔓越莓则能滋养肌肤,增强皮肤的弹性。经常食用糯米八宝饭,不仅可以滋养肌肤,还能提供丰富的营养,让你的脸颊红润动人。猪肝——酱爆猪肝让你肤色红润有光泽猪肝是一种富含铁、维生素A...……更多
更年期女人常吃这些“土黄金”,不贫血不发胖,营养又美颜
...粉中含有的成分异黄酮较高,坚持吃可激活卵巢活力,使皮肤光滑细嫩,还能够帮助调理女性本身雌激素的分泌和供应,对卵巢的保养有很好的功效,让卵巢一天比一天更好。 富含丰富异黄酮,可以帮助调理女性本身雌激素的...……更多
这些食物补气血,能令肌肤健康亮丽!
...富的抗氧化剂,能够帮助清除人体内的自由基,从而保护皮肤免受氧化损伤的影响,让肌肤更加容光焕发。3.黑木耳黑木耳中含有的胶质物质具有很好的滋润作用,有助于改善皮肤干燥、粗糙的现象。黑木耳还富含的维生素B和微...……更多
常吃4种食材,养血也淡斑
...体赖以生存的根本,更是各个器官平稳运行的基础。对于皮肤来说也是如此,人体的血液循环正常,皮肤能够得到血液的滋养皮肤看上去自然红润有光泽,繁反之,气血失调,皮肤长期干涸,就会出现长斑暗沉的情况。血瘀其实...……更多
藏在身边的“补硒三好生”,建议中老年一周吃3次,抗衰老显年轻
...义,随着年纪的增长,岁月不仅在人们脸上刻下了痕迹,皮肤松弛脸上也出现了皱纹,黑发开始变花白等等,让姣好的容颜慢慢消逝,也让身体的各个功能逐渐退化,腿脚不便、眼睛昏花,真是让人感叹岁月不饶人。虽然衰老是...……更多
黄芪中有哪些营养成分?一文科普下涨知识
...氧化反应,增强身体的抗氧化能力,男性坚持喝黄芪水,皮肤会看起来更好,整个人的状态看起来会更年轻。2.提高免疫坚持喝一些黄芪泡水,还能够有效提高人体免疫功能,尤其是黄芪中的一些活性成分,在一定程度上能够改...……更多
气血不足百病生!春天常吃这4道“补气血”菜,滋补养颜手脚不凉
...蛋白质的来源,两者搭配不仅可以促进铁的吸收,还能让皮肤更加嫩滑。 主要食材:西红柿、鸡蛋、食用油、盐。具体做法:鸡蛋打散,加盐拌匀备用。西红柿洗净切块。锅中倒油,加热后倒入鸡蛋液,快速炒至基本凝固后盛...……更多
更多关于健康的资讯:
近段时间,重庆持续晴热高温,高温天气除了容易引发中暑症状外,其他一些高温天气下的健康问题也应注意。8月27日,上游新闻记者从重庆市急救医疗中心急诊科获悉
2024-08-27 19:34:00
以“怪”出圈的新品,你尝过吗?
本文转自:人民日报中央厨房-海叔聊经济工作室徐佩玉许多人吃过西湖醋鱼,但西湖醋鱼茶往往是头一次听说。近日,茶饮店“炖物24章”推出杭州限定新品“西湖醋鱼茶”
2024-08-27 17:00:00
荔波“三助推”持续深化东西部协作 医疗组团式帮扶见实效
本文转自:人民网-贵州频道浓浓山海情,千里支援路。今年以来,广州市白云区选派了14名医疗专家团队进驻荔波县持续开展医疗组团式帮扶
2024-08-27 17:06:00
亳州谯城区魏岗镇:蔬菜大棚绿意浓 志愿帮农助振兴
本文转自:人民网-安徽频道近日,亳州市谯城区魏岗镇王井村蔬菜大棚里,在科技特派员的指导下,菜农和志愿者将采摘下来的黄瓜运出大棚
2024-08-27 17:17:00
安医大附属巢湖医院肿瘤放疗科开展立体定向放射治疗新技术
本文转自:人民网-安徽频道近日,安医大附属巢湖医院肿瘤放疗科成功实施一例多发性颅内转移瘤的立体定向放射治疗。立体定向放疗是放射治疗中的“手术刀”
2024-08-27 17:42:00
安徽省首例质子空间分割放射治疗患者顺利出院
本文转自:人民网-安徽频道8月15日,安徽省首例质子空间分割放射治疗患者顺利出院。患者今年80多岁于2022年5月确诊肝癌晚期在合肥离子医学中心接受了近半个月的质子空间分割放疗后癌症有了明显好转
2024-08-27 17:45:00
安徽省肥西县丰乐镇持续抓好田间管理 确保秋粮稳产丰收
本文转自:人民网-安徽频道肥西县丰乐镇安河村村民在牌坊组田间开沟引水灌溉水稻。“三春不赶一秋忙”,秋粮生产关乎全年粮食丰收
2024-08-27 18:07:00
安徽五河东刘集镇:科技赋能助力秋粮丰产丰收
本文转自:人民网-安徽频道三分种,七分管。眼下,正值玉米、水稻、大豆等主要秋季作物生长的关键期,也是病虫害防治和促大穗增粒重的最佳时期
2024-08-27 18:09:00
阜阳市颍泉区行流镇:聚焦“三治融合”解锁乡村治理“幸福密码”
本文转自:人民网-安徽频道面对乡村治理过程中的“老大难”问题,阜阳市颍泉区行流镇充分发挥党建引领作用,不断推进乡村治理走深走实
2024-08-27 18:09:00
你所不知的医生④丨麻醉医生:台前幕后的“醉”美守护者
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 周坤每一台手术的成功,患者想到最多的可能是手术的主刀医生,而参与手术、保障手术安全的麻醉医生则往往容易被忽略
2024-08-27 18:12:00
西林县那劳镇:党建引领增动力 乡村振兴开新篇
本文转自:人民网-广西频道近年来,西林县那劳镇坚持党建引领乡村振兴,全面落实“强党建、促发展、惠民生”的发展方针,在固本
2024-08-27 18:26:00
医生多次告诫:老年人过了60岁后,宁可吃白饭,也少吃这几种菜!
随着年龄的增长,很多老年人都开始更加关注自己的健康状况,尤其是饮食方面的选择,因为他们知道,一些不适合的食物可能会给身体带来不必要的负担
2024-08-27 14:43:00
眼球胀痛+头疼,眼压升高怎么办?
偏头疼、眼胀、恶心想吐、视力减退、虹视雾视都是眼压升高的表现。长时间高眼压可能诱发青光眼,造成不可逆的视力受损,一定要引起重视
2024-08-27 14:45:00
吃豆腐会刺激糖尿病?研究发现:要少吃两物,小心血糖越来越高
糖尿病,作为一种慢性代谢疾病,其管理复杂且需要精细的饮食控制。在这样的背景下,了解哪些食物是朋友,哪些可能是敌人,变得尤为重要
2024-08-27 14:46:00
脚上有这6个表现,你可能得了糖尿病足,立即就医,脚还能保住!
56岁的马先生,不知道什么时候开始,脚上长了一个水疱,他不仅没有重视,还自己用针把水泡挑破了,本以为粘上一个创可贴,过几天就没事了
2024-08-27 14:46:00