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...呼吸系统功能，保护肺部免受空气中灰尘影响。安神首选百合百合与糯米制成百合粥，放上冰糖或用百合、莲子和红枣共煮熬成羹，不仅可口，而且有助于睡眠。 ……更多
2023-01-08 22:17:00酸味,时节,好处,莲藕,酸味,雪梨
...胃部不适。这时候，我们可以尝试一些养胃的食物，比如百合养胃粥。
百合养胃粥不仅口感鲜美，而且具有很好的养胃效果。百合含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等，能够润肺止咳、清心安神，对...……更多
2023-10-27 16:58:00百合,做法,百合,益气,碳水化合物,营养
...水甜甜糯糯的，老少皆宜哈，冬天可以常喝，【陈皮红薯百合糖水】【做法】
第一步：先把红薯用刨刀把皮去掉，再冲洗干净，滚刀切成小块装碟备用。第二步：新鲜百合一片片掰开，把烂的，不好的掰掉丢弃，冲洗干净备用...……更多
2024-03-02 13:55:00干燥,汤水,止咳,睡眠,好处,糖水
本文转自：福州晚报稀有食用百合种出好“钱景”由省农科院引进改良，长得快经济效益可观村民正在采收食用百合。这个“五一”假期，罗源县起步镇护国村的食用百合种植大棚里，洋溢着丰收的喜悦。有了省农科院的农业...……更多
2023-05-03 01:34:00百合种,食用,百合,百合,食用,罗源
...米芡实粥”，加入适量山药同煮即成“山药芡实粥”等。注意事项：总之，芡实药食两用，适量食用芡实可以为身体带来很多好处，但请在医生的指导下使用。 ……更多
2023-11-27 16:27:00珠海,中医,医院,推荐,芡实,本草
...黄等具有清胃泻火作用的草药进行调理。四、去火方法的注意事项1、个体化治疗：不同人的体质和上火原因各异，因此在选择去火方法时应根据个人情况进行调整。建议在专业中医师的指导下进行个体化的治疗。2、饮食禁忌：...……更多
2024-03-08 09:03:00中医,策略,类型,草药,饮食,食物
...烧开，放入饺子，煮至饺子熟透即可。三、推荐食谱：【百合炒芹菜】准备食材：芹菜、百合、蒜、盐、食用油具体做法：1.将芹菜清洗干净，斜刀切段；百合洗净后，用温水泡软。锅内加水烧开，放入芹菜和百合，焯水半分钟...……更多
2023-10-24 21:10:00芹菜,南瓜,不适,最好,芹菜,食用
芋头芡实百合汤的独特魅力冬季，作为养生的季节，人们常常喜欢喝一些热汤和热粥来保持身体的温暖。而芋头芡实百合汤作为一道养生搭配，不仅能够温暖身体，还具有丰富的营养价值。芋头作为一种平价的碱性食物，一直...……更多
2024-01-09 11:29:00芡实,芋头,百合,身体,营养,价值
...，经常食用可以帮助我们睡得香，一觉到天亮。木瓜莲子百合银耳羹木瓜莲子百合银耳羹是一道营养丰富、美味可口的甜品。它的制作方法非常简单，只需要准备好银耳、木瓜、莲子、百合、枸杞和黄冰糖即可。首先，将银耳放...……更多
2023-11-24 14:56:00绿豆粥,莲子,解毒,绿豆,一道,食物
秋日滋补之宝：百合的8种家常做法秋季是一个阳气渐收，气候干燥的季节，很容易导致人体出现一系列的健康问题，如干咳、喉咙疼痛、皮肤干燥等。为了预防秋燥，保持健康，我们可以通过调整饮食来润肺保肝。而百合就是...……更多
2023-10-08 15:36:00食用,干燥,百合,季节,食物,美容
...茶（补气茶）成分：黄芪、炒白术、大枣功效：补益肺脾注意事项：湿热体质者慎用，高血压、便秘、眩晕、舌质红苔黄腻患者慎用。阳虚质：覆盆子桂枝干姜炙甘草茶（温阳茶）成分：覆盆子、桂枝、干姜、炙甘草功效：温补...……更多
2023-11-23 23:14:00茶饮,同源,中药,时期,发展,中药
进入冬季，近日来儿童肺炎支原体感染多发，这种由支原体微生物的传播引起的小儿常见呼吸系统疾病，近年来其发病率有逐年升高趋势，且发病年龄不断提前，好发于学龄前儿童，临床表现为干咳、发热、头痛、身痛及腹痛...……更多
2024-01-10 23:22:00支原体,中药治疗,警戒,科普,用药,药物
关于百合莲子的这些事情，应该让大家都知道。这个“大神”在生活中可是有着大作用，一起来了解一下百合莲子的作用和功效吧，一起享受生活的乐趣。莲子百合是一道菜品，由莲子、百合、银耳、冰糖等食材制成，四季都...……更多
2024-02-18 16:30:00莲子,功效,百合,作用,莲子,百合
...身体有特别多的好处。比如我今天给大家介绍的莲米银杏百合银耳汤，就是最适合失眠时长期喝的一种汤。因为百合和银杏也有一定助眠的功效，接下来我就把“莲米银杏百合银耳汤”的做法分享给大家，希望大家看完后，能经...……更多
2023-11-14 21:24:00莲米,银耳,银杏,百合,就是,莲米
...一定的清心降火作用，让中老年人夏季更加清凉舒适。2.百合（西芹炒百合）百合的美誉不仅仅因为它优雅的花朵，更因为它的食疗价值。百合含有丰富的碳水化合物、蛋白质、钙和磷，对于养心安神、润肺止咳有极佳的效果。...……更多
2024-06-08 12:07:00长寿,中老年人,睡眠,精神,建议,中老年人
...果，不仅可以提升口感，还能够增强果茶的药用价值。4.百合：滋阴润肺，清心安神百合具有滋阴润肺的功效，有助于缓解咳嗽和喉咙的不适。同时，百合还能清心安神，有助于缓解焦虑和失眠。5.油甘果：清热解毒，利咽消肿...……更多
2024-02-03 16:40:00橙子,好处,建议,果茶,橙子,甘果
百合常出现在我们的菜谱上，百合银耳羹、西芹炒百合等都是经典菜肴，但是为什么有人说百合吃起来是苦的，有人却说是甜的呢？实际上，百合分为食用百合与药用百合。1.【食用百合】食用百合来源于百合科植物兰州百合的...……更多
2024-07-11 11:46:00百合,中药,百合,知母,药用,茶饮
...经期，主要是因为其能养阴活血，帮助女性调经补血。4.百合莲子瘦肉汤材料：干莲子50g，百合20g，瘦肉100g，高汤600ml，姜5g，盐2g，淀粉1g，食用油2ml，枸杞少许，香油1ml。做法：1、瘦肉且薄片、百合洗净掰成小片。2、瘦肉片...……更多
2024-04-14 04:02:00经期,最好,经期,瘦肉,莲子,红枣
历史悠久的百合，不仅是优雅的花卉，更是中医药宝库中的瑰宝。百合的止咳润肺效果历经时间的考验，成为家庭常备药材的佼佼者。从古至今，其在呼吸系统疾病中的应用受到广泛赞誉。现代研究也开始揭开百合对健康的秘...……更多
2024-01-17 11:06:00百合,内容,健康,生活,百合,呼吸道
...带来诸多湿气，要想较好的排出湿气，缓解痛风，可试试百合薏米粥这个方子。百合薏米粥方法：用薏米30克，大米20克，干百合15克，洗净后放锅中煮粥。每日中午、晚上两次吃完。此食疗方子在于将百合和薏米巧妙地结合在一...……更多
2024-06-30 08:39:00薏米,痛风,百合,薏米,百合,尿酸
...寿。在众多养生方法中，饮食养生备受关注。其中，银耳百合莲子汤以其营养丰富、美味可口的特点，深受人们喜爱。本文将为大家详细介绍银耳百合莲子汤的功效和做法。银耳百合莲子汤的功效1.滋养润肺银耳百合莲子汤中的...……更多
2023-11-07 16:56:00美味可口,银耳,莲子,佳品,养生,百合
...，仿佛整个世界都更加美好的感觉吧！推荐食谱一：莲子百合糖水莲子百合糖水是一道简单却极为养生的甜品，莲子搭配百合不仅能够安神助眠，还能滋养心脾，对于改善睡眠质量有着不错的效果。此外，这道糖水还能润肺止咳...……更多
2024-06-07 10:10:00神助,天亮,睡眠,莲子,南瓜,小火
本文转自：三亚日报南繁新品种“+1”温带百合在三亚试种成功基地里盛开的百合花。本报记者 张慧膑 摄试种成功的粉色百合盛开。
本报讯（记者 张慧膑 蔡炳先）“三亚也能种温带百合花啦……”近日，从崖州坝头南繁试验...……更多
2024-02-20 03:01:00三亚,温带,百合,成功,百合,百合花
...，咳嗽、喉咙痒等上呼吸道感染问题也开始频繁出现。而百合干作为一种传统的中药食材，具有舒缓咳嗽和缓解喉咙痒的功效，非常适合在这个季节食用。不仅如此，百合干还有多种烹饪方法，简单易学，营养丰富，让你在享受...……更多
2024-01-11 09:20:00黏液,止咳,百合,作用,百合,喉咙
...热了再吃，可以在其中加上川贝、蜂蜜等做成药膳。3、百合很多人不知道，百合其实也有良好的清热清肺效果，除此之外还能安神养心，缓解各种虚弱病症。因为其中含有多种蛋白质等营养物，特别是大病初愈的人，多食用百...……更多
2024-01-30 22:21:00食物,解毒,秋冬,银耳,肺部,豆浆
...分，还能够调节肝气、清热解毒，是春季养生的好选择。注意事项
调整饮食结构：春天气温回暖，身体的新陈代谢也逐渐加快，因此应适当调整饮食结构。多食用新鲜的蔬菜水果，减少高热量、高脂肪的食物摄入，避免过度油...……更多
2024-03-19 06:21:00多雨,食物,食物,饮食,芦笋,身体
...，这款汤品适合冬季干燥气候食用。四、冬季养生进补的注意事项1.因人而异：针对个人的体质、年龄、性别等因素，选择适合自己的养生进补方法和食材。2.适量为主：养生进补不是越多越好，要适量摄入，避免营养过剩。3.注...……更多
2023-11-02 17:28:00身心健康,养生,身心,呵护,关键,健康
...的食物，可以有效缓解干燥带来的不适。而今天要分享的百合，正是一道春季润肺养阴的好食材。百合不仅口感鲜甜可口，而且含有丰富的营养物质，对于润肺养阴，清肺润燥有着不可忽视的作用。接下来，让我们一起来了解一...……更多
2024-03-17 15:54:00干燥,白色,食物,百合,荷兰豆,荷兰
提到百合，许多人会联想到送给新人的百合花，百合花语寓意百年好合美满家庭和伟大的爱，是一种祝福。实际上百合不仅是一种花卉，还是一种药食同源的佳品。特别是新鲜的百合具有更好的食疗效果，可以全年食用。爱食...……更多
2024-06-04 16:22:00口感,养生,百合,食物,营养,百合
...热蔬菜还可因为细菌作用导致亚硝酸盐的含量增加。
4.注意事项腌菜和酱菜不能替代新鲜蔬菜腌菜和酱菜是一种储存蔬菜的方式，也是特色风味食物。但在制作过程中，会使用大量食盐，这样会导致蔬菜中的维生素大量流失。
...……更多
2023-12-20 14:01:00冬季饮食,蔬菜,营养,饮食,调整,食品
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近期，我国出现炭疽病例，引发关注。8月3日，省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
现在的医疗技术水平比较成熟，但对于一些疑难杂症，比如晚期的癌症，还是没有办法从根本上治愈，所以人们在查出患有癌症时，总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
随着人们生活质量水平在不断的提高，人们的饮食结构也都发生了非常大的改变，在以前的时候，很多人都会以吃饱为主，而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮，具有疏肝明目的作用，是一种健康饮品，对于肝脏不好的人说，是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
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晚餐决定了你的体重跟寿命，如果你总是大鱼大肉，胡吃海喝，那么身材很容易发胖，还容易出现高血脂等三高疾病，加重身体运转负担
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三高最怕的一种食物，很多人都不知道，别再当作垃圾扔掉！随着人们生活质量的提高，相应的人们的生活压力也就变大了，经常是生活方式不够规律
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可能很多人都听说过这样一句话，那就是“要想留住一个人的心，首先要留住他的胃”，其实，很多人不知道的是，胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多？医生提醒：少吃3类食物，少做2件事！提起中风脑梗，许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
导读：夏天，宁可不吃肉，也要多喝“三豆汤”，清热祛湿健脾，精神十足炎炎夏日，烈日当空，人们往往感到疲惫不堪，食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
随着物质生活的不断丰富，血糖高的人是越来越多了，高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现，而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
近年来我们的生活水平是普遍提高了，痛风的人是越来越多，现代医学已经证实，尿酸过高是导致痛风的主要原因，痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋，古已有之，最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云：“秋，揪也，物于此而揪敛也。”立秋，顾名思义，即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
如今社会的发展越来越好了，于是很多人都有着很不好的生活习惯，在种这种生活状态下，越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
“火在上，寒在下”，寒气是往下走的，寒气进入人体后，会从臀部往下沉，一直到大腿、膝腘窝、脚，所以，腿是寒气大本营！腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
随着夏天的热烈逐渐褪去，我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋，不仅标志着秋天的开始，也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
2024-08-03 17:31:00