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...想给肺部“洗个澡”，常吃4种食物，帮你清肺解烟毒1、百合一说到百合，很多人也是特别的熟悉，百合的营养价值比较高，尤其具有很好的滋养心脏，舒缓神经，润肺止咳的功效。生活中很多老烟民，由于常年的吸烟，肺部已...……更多
2023-12-03 19:27:00烟民,肺部,食物,黑木,蒲公,肺部
...饮食宜多食用具有养阴润肺作用的食物，如银耳、玉米、百合、莲子等食物，防止燥邪伤害人体阴液。健康时报图3. 霉菌关处暑以后，气温下降，雨水增多，给霉菌创造了适宜的繁殖条件。三伏天时，空调大开，室内通风次数少...……更多
2024-08-22 11:59:00养生,养生,医院,中医,刊文,健康时报
...起钱袋子的“黄金果”。大暑过后，天气晴朗。在横州市百合镇黄村的香水柠檬种植基地里，一个个香气怡人、油绿饱满的香水柠檬挂满枝头，在晨光的照耀下，闪耀着诱人的色泽，几名工人正在园中穿梭，呈现一派繁忙的劳动...……更多
2024-07-31 16:50:00迎丰,州市,水果,柠檬,黄村,百合镇
...火也不旺了。敲打时注意适度用力即可，别过度用力。3.百合、杭白菊、柠檬草茶饮百合性寒，味甘，归心经、肺经，所以百合微寒，作用平和，能补肺阴，兼能清肺热，有养阴清肺、润燥止咳的功效。百合入心经能养阴、清心...……更多
2024-03-14 14:01:00肝郁,药方,肝气,止痛,行气,柴胡
...注意：湿气比较重，容易上火的人不宜服用此方。阴虚：百合石斛银耳羹取百合、石斛、干银耳各10克，加水煮制后食用。阳虚：姜枣茶取3片生姜、3颗大枣，直接冲泡或煮制后饮用。注意：大枣掰开后再泡水，有效成分能更好...……更多
2024-07-22 10:50:00正气,多年,动作,正气,血虚,气虚
...的地理位置和气候，衍生出了许许多多天然的食材。兰州百合、苦水玫瑰、烤羊肉、软儿梨、甜醅子、灰豆子、酿皮、兰州牛肉面……这是来自滚滚黄河边上的美食风味，品尝这些美食，如同在品味兰州的历史与文化，相信来过...……更多
2024-04-08 02:37:00兰州,烟火,味道,人间,兰州,牛肉面
...点这些“料”，对脾胃虚弱者大有裨益，大家快看看吧。百合银耳梗米粥银耳5-10克，先浸泡发涨，梗米100克，新鲜百合60克，加入适量冰糖同煮。功效：清心润肺。百合莲子瘦肉粥百合30克，莲子15克，瘦肉150-250克，米（可选择...……更多
2024-10-08 10:03:00脾虚,美味,营养,功效,糯米,银耳
...并成为打败各种奶茶、咖啡、饮料的新晋“网红”，其实中药养生茶饮由来已久，远不止乌梅饮一种哦。饮茶是中国人日常生活的重要部分。药茶同源，中药入茶、代茶由来已久，又称药茶、茶剂。明代《本草纲目》记载了多个...……更多
2024-07-01 17:10:00乌梅,茶饮,另有,中药,主治,配方
...植物假贝母的鳞茎，现在称为土贝母。从南北朝开始，用百合科贝母属植物的鳞茎入药，明代以前统称贝母。明代中后期以后，根据产地、种属不同，将贝母分为川贝母、浙贝母、平贝母、伊贝母和湖北贝母等。川贝为川贝母、...……更多
2023-12-28 10:20:00止咳,忧伤,贝母,鳞茎,川贝,浙贝母
...等食品，既美味可口，又具有清肝泻火的效果。
第6种：百合百合，性微寒味甘，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神、止咳化痰的功效。百合中的秋水仙碱、百合苷等成分能清心火、润肺阴，对改善肝火旺盛引起的失眠、心...……更多
2024-04-27 06:30:00肝火,天亮,肝火,绿豆,功效,症状
...这类具有生津止渴、润肺化痰的食物，还有银耳、川贝、百合、冬瓜、柿子、竹笋、枇杷之类的食物，都具有一定化痰的功效，非常适合咳嗽有痰的患者食用。当然，食物只是用于辅助治疗咳嗽有痰的症状，但不能代替药物治疗...……更多
2024-02-09 07:30:00食物,银耳,食物,白萝卜,罗汉,功效
...法。它的主要原料是猪肺、猪骨和一些常见的中药材，如百合、枸杞子和黄芪等。这些材料都具有滋补肺脏、养护皮肤的功效。猪肺富含蛋白质、维生素和矿物质，能够滋养肺脏，增强肺功能。而猪骨则含有丰富的胶原蛋白，可...……更多
2024-01-14 10:18:00肺脏,滋补,食用,皮肤,质量,皮肤
...放入麻花复炸几十秒，直至颜色变深即可捞出。第二宝：百合百合是一种常见的中药材和滋补养生的食材，具有清热润燥、滋阴养颜的功效。富含蛋白质、维生素B、维生素E、钙、铁和磷等营养物质，对肝脏保护、改善皮肤干燥...……更多
2023-10-23 19:47:00三宝,贫富,身体,健康,核桃,麻花
...2、调神。“阳”康以后、对于焦虑失眠的人群，可以用百合15g、酸枣仁15g煮水代茶饮；也可以生姜艾叶泡泡脚。3、润肺。有人咽喉不利，有痰不易咳出，有异物感。可以喝养阴清肺颗粒，或者用中药代茶饮。3、健脾。很多人认...……更多
2023-01-20 06:16:00养生,时机,阳气,南京,人体,时节
...益胃。饮食上少吃辛辣刺激、香燥、熏烤等食品，多吃些百合、银耳、粳米、山药、秋梨等有益胃生津的食物，还可以吃一些如松子、花生、板栗、莲子、白果等种子类的食物，补肾益气。秋季空气干燥，提倡白天喝点淡盐水，...……更多
2024-10-08 17:04:00秋意,节气,凉风,养生,节气,益气
百合可以有效的排除毒素。平时加几片用来煲粥或做菜，具有较好的清肺排肝毒的功效，益精明目，润肺化痰。百合有非常好的补养气血的效果，非常适合虚弱多病的人群。所以如果我们上火了就需要多吃点百合。笋干含有一...……更多
2024-04-18 10:39:00碱性,肝脏,肝病,食物,葛根,笋干
...致身体不好消化。
当然，除了红枣，补气血，还可以喝百合枣仁汤。做法：取百合和酸枣仁各20g，茯苓和桂圆各15g，枸杞子和小麦各10g。材料准备好之后，稍微将酸枣仁个炒一炒，茯苓和百合提前的泡开，准备好之后一起下锅...……更多
2023-11-11 15:56:00补益,红枣,面色,手脚,功效,红枣
近日来，中药代茶饮不断爆火“出圈”，因其廉价、健康、养生又便捷，俘获不少年轻人的芳心，成为众多年轻人的饮品选择。江苏省各地医院紧跟中药养生潮流，精益求精、提质保量推出“宝藏茶饮”新配方，满足了不同体...……更多
2024-06-07 17:45:00茶饮,江苏,宝藏,中药,年轻人,医院
...使用加湿器或在室内摆放盆栽植物。饮食上可多食用梨、百合、银耳等滋阴食材。防范寒邪侵袭同样重要。随时关注天气变化，及时增减衣物；注意保暖重点部位，如颈部、腰部和脚部。秋季早晚温差大，出门时可选择易穿脱的...……更多
2024-10-10 09:58:00养生,指南,保暖,薏仁,山药,秋燥
...于一体的中药材特色小镇。每到夏季，企业栽种的芍药、百合等花卉竞相绽放，引得周边游客前来打卡。天问山已成功举办两届“百合花节”，今年，小镇还将举办第三届“百合花节”。打造特色中药材产业为乡村振兴赋能天问...……更多
2024-05-19 09:02:00地龙,天问,天问,阿城,发展,产业
...、养血安神的作用，适合肾虚导致的失眠者饮用。6. 桂圆百合银耳汤材料：桂圆肉15克，百合10克，银耳20克，冰糖适量。做法：将银耳泡发后撕成小块，百合和桂圆肉洗净备用。锅中加适量清水，放入银耳煮沸后转小火煮30分钟...……更多
2024-09-30 11:26:00桂圆,食疗,中医,效果,桂圆,冰糖
...仁、芡实、茯苓、蒲公英根、苦荞、枸杞、大枣、橘皮、百合。湿气严重时，身体容易出现倦怠、乏力等不适，而这款养生茶则能够有效祛湿。五指毛桃是传统中药，具有利水消肿的功效，非常适合湿气重的人群。赤小豆也是利...……更多
2024-10-30 10:09:00生茶,肠胃,口臭,女性,健康,养生
...爱上养生 药膳、代茶饮热销专家建议消费者具备一定的中药知识 食用药膳需适量适度以前“人到中年不由己，保温杯里泡枸杞”，如今，枸杞拿铁成了咖啡店里的热卖品。随着年轻人的追捧，北京青年报记者注意到，北京推出...……更多
2023-11-26 00:08:00茶饮,药膳,养生,年轻人,爱上,药膳
...为气郁容易化火生热，另一方面可以吃一些清热之品，如百合、绿豆等；手掌色白则需要益气养血或者温阳，可以适当食用一些桂圆、红枣等补气活血的食物，如果日常怕冷、手脚冰凉，还可以在冬天吃点羊肉等升阳驱寒的食物...……更多
2024-01-06 09:45:00手掌,代表,手掌,老范,医生,颜色
...瘟香囊、中药足浴、穴位贴敷等；同时推荐党参苏叶茶、百合桑菊茶等中药代茶饮以温和调养体质；推荐了黄芪山药鸡汤、百合莲子银耳羹等食疗预防方。 ……更多
2023-12-21 10:02:00呼吸道,山东,中医药,防治,中医,疾病
...疏利咽喉、消暑除烦的作用。除此之外，市民还可以制作百合绿豆汤（粥）、甘草绿豆汤、脊骨冬瓜汤等汤粥类，随餐食用，也有清热解暑的功效。 ……更多
2024-05-09 01:59:00茶饮,气温,绿豆汤,益气,麦冬,茶饮
...至食材熟透，出锅前可撒上葱花增香。推荐食谱四：茯苓百合炖鸡这道炖品结合了茯苓的祛湿效果和百合的润肺功效，以鸡肉作为主要食材，既补中益气，又滋阴润燥，特别适合湿重和气候干燥时食用。
主要食材：茯苓、百合...……更多
2024-03-30 06:27:00南天,湿气,身体,茯苓,湿气,莲子
... 毛德西 河南省中医院三合汤是三方的合称，由丹参饮、百合汤、金铃子散三方组成，故名“三合汤”。该方用于治疗心胃气血郁滞之疼痛疗效显著，故常被医家所喜用。今就其方源及其组成与应用叙述于后，供同道参考。方 源...……更多
2023-11-09 08:15:00三合,三合,金铃,丹参,金铃子散,乌药
...加盐调味，加枸杞点缀。功效：健脾祛湿止泻。芡实莲子百合羹材料：芡实15g，莲子、百合各30g，冰糖适量、清水500毫升。做法：芡实、莲子、百合用冷水清洗后，浸泡60分钟。将泡好的食材、冰糖依次放进豆浆机中。加500毫升...……更多
2023-11-29 09:48:00芡实,人参,芡实,莲子,猪肚,苏东
...以到了流感季节，一定要常吃一些白色的食物，比如梨、百合、荸荠、甘蔗、莲藕等，具有一定的润肺功效，解决干咳等问题，还可以经常饮用预防流感的代茶饮来应对。小风Emma检索到一个预防流感的代茶饮—葱姜桑叶茶，这...……更多
2024-02-04 12:11:00抗病毒,抗病,流感,能力,桑叶,茶饮
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在中医理论中，“阴虚火旺”是一种常见的体质失衡状态。阴虚，指的是体内阴液不足，无法制约阳热；火旺，则是因为阴液亏虚导致的阳气相对亢盛
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