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介绍一道盛夏清爽小炒——姜葱炒白贝
...的夜晚,冰镇啤酒不能少,海鲜更不能缺场。肥美鲜嫩的白贝,煮成汤汤头鲜甜,做成小炒口感爽嫩,做法简单,是家常菜中的常客。做炒花甲紫苏和豆豉不可少,而味道鲜甜的白贝只需搭配简单的姜葱就已足够,调料也越简单...……更多
“头伏不补,伏天受苦”,记得吃这3道伏阳菜,健脾祛湿还补阳
...的甘甜会充分融合,形成一道滋补养身的佳肴。二、冬瓜白贝汤1、冬瓜切薄片、小葱切段、生姜切片备用。新鲜白贝泡进清水,加一勺盐、一勺油,搅匀静置一会儿;2、起锅烧水,水开倒入白贝,加两片姜,煮到全部开口捞出...……更多
冬吃萝卜赛人参,青红白萝卜功效各不同
...治冬天食滞感冒以及时令流感很有帮助。2.白萝卜黄豆煮白贝【材料】:白萝卜500克,黄豆50克,白贝100克。【做法】:上述材料洗净,水1500毫升,先煮黄豆30分钟,再放入白萝卜同煮20分钟,下盐调味,最后放入白贝滚10分钟后...……更多
适合宝宝的夏季素菜小炒清爽开胃,超级下饭
夏日炎炎,热气蒸腾,这时候,一道清爽开胃的素菜小炒,不仅能为宝宝们带来美味的享受,还能增进食欲,给予清凉的感觉。夏季正是蔬菜丰收的季节,荷兰豆、茄子、花菜等绿色蔬菜充满了市场,它们营养丰富,口感清爽...……更多
分享6款绿色蔬菜,营养美味,清爽可口
...时间不宜过长,以保持其色泽鲜绿和脆嫩口感。四、荷塘小炒:荷塘小炒是一道以嫩荷叶和各种时令蔬菜为主料的特色菜肴。荷塘小炒以清炒方式制作,保留了蔬菜的原汁原味,清爽爽口,是夏日餐桌上的一道清新佳肴。食材:...……更多
香港人排队都要吃的爆膏海鲜粥
...粥,上面漂浮着肥美的海鲜,红膏蟹的膏黄满溢,鲜虾和白贝的鲜嫩可口,再配上金黄的米粥,光是看着就让人食欲大增。这样的美食,无论是对于广东人还是其他地方的食客,都是无法抗拒的诱惑。而这家店的制作过程更是让...……更多
地三鲜是一道以茄子、土豆和青椒为主要食材的美食
...白菜多一份酸爽,多一份美味酸辣白菜是一道经典的素菜小炒,香辣酸爽的味道可以开胃下饭,非常受欢迎。在制作过程中,我们可以使用一些特别的调料,使得这道菜更加美味。首先,我们可以在调酱汁的时候加入一些醋和蚝...……更多
年夜饭家常菜推荐,团团圆圆过好新一年
...好,添加少许香油或者香醋,提升口感和风味。三、荷塘小炒:荷塘小炒是一道色香味俱佳的家常菜。选用新鲜的荷兰豆、胡萝卜、鸡肉等食材,经过快速翻炒,保持食材的鲜嫩口感。菜肴色彩鲜艳,口味清爽,是一道适合全家...……更多
我的养生日记:分享6道素菜做法低脂低卡、家常快手
...茄子可以作为主菜或者配菜搭配米饭一起食用。五、荷塘小炒:荷塘小炒是一道清爽可口的素菜,选用嫩绿的荷兰豆和新鲜的木耳,经过简单翻炒后,保持了原料的清香味道和脆嫩口感。荷兰豆富含膳食纤维和维生素C,有助于...……更多
家常小炒大集结,轻松掌握美味技巧
在家庭餐桌上,小炒无疑是最灵活多变的选择。它们不仅制作简单,而且搭配丰富,能迅速满足不同人的口味需求。今天我们一起来探讨几款经典小炒的做法,看看如何在短时间内用家常食材,做出色香味俱全的小炒。首先登...……更多
春节大鱼大肉太油腻?那就换点清淡菜可口还开胃
...手试试吧!你会爱上这道简单又美味的韭黄炒香干!荷塘小炒,色香味俱佳,是一道简单易学的家常菜。荷塘小炒以新鲜的荷兰豆、鸡胸肉和木耳为主要食材,搭配香辣的调料,口感鲜嫩爽口,十分开胃。快来跟着我一起制作这...……更多
这些食物蛋白含量高,低脂低卡,减肥期间这么吃,营养长不胖
...增加饱腹感,提供能量,同时维持肌肉健康。推荐做法:小炒牛肉杏鲍菇小炒牛肉杏鲍菇是一道简单美味的家常菜,牛肉嫩滑,杏鲍菇爽脆,口感丰富。下面是小炒牛肉杏鲍菇的做法及温馨提示:材料:牛肉:200克、杏鲍菇:200...……更多
壹粉食堂|颜值担当!来一道爽口的荷塘小炒,口感脆嫩色香味俱全
...客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报,分享一道荷塘小炒,寓意“四季平安”,这道菜也是很受欢迎的菜,营养丰富,味道鲜美,口感脆嫩,色香味俱全,特别好吃。一起来看看具体做法吧~食材和辅料: 莲藕、虾仁、料酒...……更多
抓住春天的小尾巴,多给孩子这样吃,补铁补钙补身体
...进生长发育。西葫芦炒牛肉、芦笋炒虾仁、洋葱炒鸡蛋、小炒猪肝、凉拌菠菜木耳,这些美味佳肴不仅口感鲜美,更能为孩子们的身体健康提供有力支持。一、西葫芦炒牛肉是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜品。西葫芦富含维...……更多
分享几道家常小炒,超级好吃还下饭,全家都爱吃
在日常生活中,家常小炒是家庭餐桌上常见的一道美味佳肴。简单易做、口味丰富、营养均衡,是许多家庭喜爱的一种烹饪方式。这些小炒不仅色香味俱佳,而且食材丰富多样,能够满足不同口味的家人,让整个家庭都能享受...……更多
“春吃3豆,胜过肉”一周吃两次,预防三高还能瘦
...帮助控制体重,达到健康瘦身的目的。一、荷兰豆-荷塘小炒荷兰豆-荷塘小炒是一道清爽可口的健康菜肴,富含维生素和纤维,有助于降低血压、血糖和胆固醇,预防三高疾病的发生。荷兰豆的嫩脆与荷塘的鲜香相融合,口感极...……更多
立秋后必吃这六道降火菜助你清热通便,畅享秋日舒适
...,这道菜都能让你吃得开心,清爽又美味!二、来盘家常小炒秋葵,好吃又营养!小炒秋葵,这可是一道既简单又好吃的家常菜啊!秋葵那鲜嫩的口感和清爽的味道,在炒的时候都能保留得特别好。想知道怎么做吗?来来来,我...……更多
清新厨房:轻松学会清炒西葫芦的家常做法
在繁忙的生活中,一道简单快捷、清爽可口的蔬菜小炒,总能为餐桌增添一抹亮色,带来满满的幸福感。清炒西葫芦就是这样一道家常美味,它不仅保留了食材的原始风味,还富含丰富的维生素和矿物质,是健康饮食的理想选...……更多
粥底火锅:翻滚的粥水保持食物原味
...入锅,让它们和粥水一起煮开。粥底火锅店常见的海鲜是白贝,两家店用的白贝个头都够大,贝肉莹白饱满,粥水黏稠润滑,包裹着食材,捞出的贝肉上挂着米汤,口感十分柔滑,清香之外滋味丰醇。食材入锅也讲究“猛火放,...……更多
清新爽口!小炒芹菜的做法:健康美味的一分钟快手菜!
...门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略小炒芹菜是一道非常家常且健康的菜肴,下面是一个基本的小炒芹菜做法,您可以根据自己的口味和偏好适当调整:材料:芹菜:300克辅料:黄豆30克、花生30克(可选)...……更多
立春过后就是春天,一定要尝尝春天独特的味道
...养丰富,满足了人们追求健康饮食的愿望。春笋腊肉荠菜小炒食材准备:200克春笋、100克腊肉、100克荠菜、2根青葱、3瓣大蒜、适量生抽、适量盐、适量食用油做法步骤:步骤一:准备食材将春笋去皮,切成薄片备用。腊肉切成...……更多
这道小炒胡萝卜既简单又美味,营养丰富,是一道下饭的好菜
...均匀,调入生抽和清水,最后加入香蒜苗炒熟即可。这道小炒胡萝卜既简单又美味,营养丰富,是一道下饭的好菜。总结:通过以上三道胡萝卜的独特烹饪方法,我们可以看到胡萝卜的多样化应用。胡萝卜富含的维生素A和抗氧...……更多
家里有孩子的午餐这样吃,营养健康,超级下饭
...香味四溢,是一道家常美味,适合全家人享用。四、荷塘小炒荷塘小炒是一道色香味俱佳的家常菜,以其新鲜的蔬菜和鲜嫩的肉片为主料,口感清爽,营养丰富。荷塘小炒中常用的青菜和肉类富含多种维生素和矿物质,有助于促...……更多
6道好吃的家常菜,上班族学生党不可错过,一周不重样,老少皆宜
...可。这道菜口感爽脆,营养丰富,是一道营养美味的家常小炒。材料:鸡蛋:3个;青椒:2个;植物油:适量;盐:适量;生抽:适量(可选);葱花(可选)步骤:1.准备工作:将青椒洗净去蒂,切成细丝备用。将鸡蛋打入碗...……更多
小炒苦瓜的做法 简单而美味的家常菜,苦瓜具有清热解毒的功效
...门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略小炒苦瓜是一道简单而美味的家常菜,苦瓜具有清热解毒的功效,尤其适合夏季食用。下面是小炒苦瓜的具体做法:材料:苦瓜1根辣椒1-2个(根据个人口味调整)大蒜3瓣...……更多
一家三口一周晚餐走红朋友圈,家人吃饱吃好从不浪费,拒绝精致穷
...班族,白天在工作岗位上忙碌,晚上回家后做上几道家常小炒,一家人围在一起吃个饭,其乐融融,生活平淡但温馨有爱。在武汉这座古老而现代的都市里,小刘晒出她家三口的一周晚餐朋友圈走红,不是山珍海味或精致的西餐...……更多
家常小炒之火腿炒秋葵,简单解馋又味美,吃了一次还想吃
家常小炒之火腿炒秋葵,简单解馋又味美,吃了一次还想吃火腿炒秋葵,是一道融合了中西风味的经典菜品。它将中国的火腿与西方的秋葵相结合,经过精心烹饪,不仅美味可口,而且营养价值极高。这道菜源于中国,历史悠...……更多
农家小炒肉:家常的味道,永恒的温情
...朴素,却总能唤起我们内心深处的那份温情和记忆。农家小炒肉就是这样一道菜,它以其独特的香辣口感和简单的制作方式,成为了许多人心中的家常菜,每一次品尝都仿佛能回到那个温馨的家,感受那份来自妈妈的温暖。农家...……更多
油菜小炒,鲜爽多汁,一口下去满满的幸福感,让人一吃就爱上
...,我们点了很多道菜,其中就有一道让我至今难忘的油菜小炒。这道菜色泽鲜亮,口感鲜爽多汁,一口下去满满的幸福感,让我瞬间就爱上了它。于是,我决定向厨师请教这道菜的制作方法。经过一番学习和实践,我终于掌握了...……更多
青椒小炒肉,是一道家常菜,口感鲜美,做法简单,营养丰富
青椒小炒肉是一道家常菜,其口感鲜美,做法简单,营养丰富,深受人们的喜爱。下面,我将为大家介绍一下青椒小炒肉的做法。首先,我们需要准备好食材。主要食材有猪肉、青椒、葱姜蒜等。猪肉要选择瘦肉,切成薄片,...……更多
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为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
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提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
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茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
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晚餐减肥-醋、红辣椒1、醋亚利桑那州立大学营养系主任介绍,醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化,因此能减少每餐摄入的能量。每餐1勺醋
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本文转自:人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 (记者孙红丽
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