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...些成分对预防某些类型的癌症可能有积极作用。例如，胡萝卜中的β-胡萝卜素、西兰花中的硫代葡萄糖素等物质，已被研究证实可以在一定程度上抑制癌细胞的生长。量与质的平衡虽然蔬菜对健康有益，但并非所有蔬菜对所有癌...……更多
2023-12-26 13:03:00健康饮食,癌症,蔬菜,饮食,指南,专家
...随着天气转暖，春季蔬菜上市量迅速增加，像小菠菜、小白菜、茴香、韭菜等鲜嫩蔬菜集中上市，价格一降再降，部分品种价格降到年内的低点。商户介绍，4月份以来，蔬菜供应产地转换和生产方式转换继续推进，叶类菜和茄...……更多
2024-05-07 16:45:00菜篮,主产区,菜篮子,季节性,蔬菜,季节
...之一。红烧牛肉面的食材包括：牛肉：300克面条：200克小白菜：100克青蒜：适量生姜：1块蒜瓣：3瓣生抽：2勺老抽：1勺料酒：3勺白糖：5克八角：1个香叶：2片桂皮：1段干辣椒：2个盐：3克胡椒粉：1克具体步骤如下：将牛肉洗净...……更多
2023-10-22 19:32:00牛肉面,滋补,牛肉,家人,营养,牛肉
...搭配一定要均衡，多吃含有维生素的食物，比如菠菜、胡萝卜、茄子和西红柿等，饮食要避免煎炸和辛辣刺激。一定要做好口腔卫生清洁，避免细菌的增长。五、结语口腔溃疡看上去是小问题，但是疼起来非常要命，及时利用以...……更多
2024-04-26 10:05:00口腔溃疡,溃疡,口腔,口腔,溃疡,口腔溃疡
...式）蔬菜类：叶菜类、茄果类、茎秆类如黄瓜、西红柿、萝卜、青菜、生菜等；菌菇类：蘑菇、木耳、香菇等；藻类海菜类。孕期饮食建议1、选择低热量蔬菜代替主食常见的低热量蔬菜有芹菜、黄瓜、菠菜、西兰花、青椒、西...……更多
2023-10-12 00:17:00体重,茶匙,植物油,蔬菜,主食,食物
...对氧化敏感，长时间高温烹饪易致其分解。例如，煎炒胡萝卜时，高温会使胡萝卜中的维生素A损失。为减少脂溶性营养素的流失，应尽量缩短烹饪时间，采用快速翻炒的方式。●蛋白质：蛋白质可能会受热质变，失去生物活性...……更多
2023-10-23 16:59:00猫腻,饭店,背后,营养,高温,大厨
...6、倒入调制好的碗汁，先焖煮两分钟后大火收汁即可。萝卜干炖大虾准备食材：萝卜干、大虾、生抽、葱、姜、蒜、盐、油。做法步骤：1、准备食材：将泡软的两根萝卜干切成小段，大虾清洗沥水备用，同时准备好葱、姜、蒜...……更多
2024-03-28 11:55:00家常菜,家常,美味,做法,推荐,生抽
...，这种菠菜我也不建议大家买，因为比较薄的菠菜它不仅营养价值比较低，而且菠菜炒熟后，吃着一点不嫩滑，完全没有一点口感，买菠菜还是要买稍微厚一点的。买菠菜时，只需要捏一下菠菜的叶子，如果感觉叶子很有弹性，...……更多
2023-11-18 15:10:00菜农,菠菜,不好,还是,菠菜,叶片
...面糊倒入锅中，摊成圆饼状。当面糊开始凝固时，加入胡萝卜丝。待红薯淀粉完全呈透明状后，顺着边缘倒入打好的蛋液。最后，待蛋液将要完全凝固时，撒入葱花和香菜碎，煎至完全凝固。现在，将蒜蓉辣酱倒入碗中，你就可...……更多
2023-11-17 14:13:00海蛎,小吃,美味,一道,传统,这是
...衡、饮食多样、营养丰富。可多吃粳米、糯米、小米、胡萝卜、香菇、豆腐、鸡肉、青鱼、山药、桂圆、红枣、莲子等进行调养。忌食冷饮、大量的生冷蔬菜和水果、肥肉、煎炸食品等。生活调理：保证充足的休息时间，不可熬...……更多
2024-04-25 16:59:00中医养生,养生,中医,体质,女性,中医
...家庭经过摇号后成功中签，在这里种下菠菜、生菜、樱桃萝卜等，感受种植的快乐。“校园实施无托管式管理，仅提供水源和工具收纳屋。认领菜地通过家庭自治，产出放心健康的粮食和蔬菜。”学校劳技组组长、“三分地”项...……更多
2023-10-30 05:06:00亲子,一家人,时光,一家,校园,菜地
...重庆市第三批市级林业龙头企业。公司负责人马丹强深耕香椿产业已有15年。如今，他的企业以香椿种植、研发、加工和销售为一体，从建设基地、新建加工厂、研发香椿产品等多方面入手，让小椿芽成长为大产业。马丹强今年4...……更多
2024-04-19 13:30:00新农,香椿,产业,香椿,马丹,重庆
...的营养成分。那些过度烹煮或煎炸等高温烹调方式，虽然美味，却可能破坏食物中的维生素结构，影响其营养价值。所以，为了我们的肝脏健康，合理选择和烹饪食物，适量补充维生素，都是我们应该关注和行动的要点。总之，...……更多
2024-05-08 12:57:00肝脏,中老年,食物,身体,健康,肝脏
...不停地捞着汤里的浮沫，认为这是肉里的脏东西，既没有营养又膈应人，必须撇去；有人则认为这是食材精华，留着无妨，撇去就失去了原有的滋味，说着还拿勺子喝了一勺汤。对此，网友也在“站队”，有网友都会撇开浮沫：...……更多
2023-11-13 20:29:00火锅,东西,精华,还是,泡沫,主任
...而出。（图/电视剧《我的博士老公》截图）那莴笋、大白菜不也挺高吗？高是高了，重也更重了。四川省农业科学院农产品加工研究所的研究者测试了10种在四川成都平原广泛栽种的莴笋品质指标，从数据来看，单株莴笋重在669...……更多
2024-03-19 20:06:00芹菜,电视剧,电视,芹菜,研究,蔬菜
本文转自：人民网-广西频道那琴村干及村民一同采摘香椿芽。春风拂面，万物复苏，防城港市上思县那琴乡那琴村香椿产业园里的200亩香椿迎来收获期。嫩红的香椿芽在微风中摇曳，香气四溢。村民们正忙着采摘首批香椿芽，...……更多
2024-03-18 17:50:00上思,香椿,集体,产业,经济,香椿
...，不仅需要正确的皮肤护理，还需要关注饮食中所摄取的营养成分。在本篇文章中，我们将向您介绍一些可以改善毛孔问题的食物，让您轻松告别肌肤烦恼。1.番茄番茄是一种富含抗氧化物质和维生素C的食物，它们对于改善毛孔...……更多
2024-04-21 11:41:00毛孔,肌肤,烦恼,食物,问题,毛孔
...，每天下班之前必做的一件事就是切上一大盆杂蔬，有圆白菜、胡萝卜和芹菜，然后用盐拌匀，腌上一夜。然后早上去上班的时候，就赶紧拌咸菜。做法是把腌了一夜的咸菜控去水，然后切入大量蒜末及一些香菜，再放入酱油、...……更多
2024-04-11 10:59:00四口,早餐,一家,咸菜,早餐,油条
...食上多下功夫，专家们建议此时多吃一些高蛋白的食物，营养充足了身体自然也就强健了，同时也要知道忌嘴，有些“发物”要少吃，避免身体受到刺激，引发不适。
少吃这4种发物对爱吃辣椒的人，感觉一顿不吃辣椒就少了什...……更多
2023-11-29 15:34:00发物,高蛋白,呼吸道,抵抗,食物,建议
...莓、枣等水果。维生素 A 则在肝脏中含量丰富，另外，胡萝卜、芹菜等深绿色或红黄色的蔬菜中富含维生素 A 原类胡萝卜素。维生素 E 则可以通过植物油、核桃等坚果类、豆类等获得。 ……更多
2023-12-15 10:59:00免疫,免疫力,维生素,世界,维生素,免疫力
...时令蔬菜和水果却一点都不少。这个季节，正是南瓜、胡萝卜和菠菜大量成熟的季节，多吃这些新鲜的蔬菜，能为身体补充更多营养；至于水果，以苹果、柚子为主就好。2、适量食用滋阴食物天气转冷之后，空气也会变得更加...……更多
2023-11-09 17:13:00养生,方面,三个,重点,养生,运动
...学教授选育的种子，加上科学管理，种出来的菠菜口感和营养确实好，也是知名餐饮品牌巴奴毛肚火锅指定的菠菜供应合作社。”从事菠菜育种32年的河南农业大学教授马长生说：“菠菜中含有的叶酸是人体健康必须物质，尤其...……更多
2023-10-26 18:50:00助推,农业发展,振兴,乡村,驱动,农业
秋天使劲吃，维A是胡萝卜2倍！几毛一斤全身是宝，营养好吃又滋补秋天有一种食物，全身都是宝，价格还便宜，只要几毛钱一斤，但营养价值却很高，它就是南瓜。南瓜含有丰富的多糖、类胡萝卜素、果胶、膳食纤维、矿物质...……更多
2023-10-29 06:08:00胡萝卜,全身,营养,南瓜,切成,白糖
...要增加羊肉汤的营养价值，可以额外加入一些蔬菜，如胡萝卜、洋葱和土豆等。这些蔬菜富含纤维素和维生素，可以提供全面的营养。此外，羊肉还可以搭配一些中药材，如干姜和党参，以增强滋补效果。鸽子汤
鸽子肉肉质细...……更多
2024-01-09 09:29:00汤羹,口感,营养,汤羹,滋补,羊肉
...当小零食吃，营养又解馋。如果吃不完，还可以用米虾炖白菜、萝卜、豆腐吃，都是特别鲜美的。【冬至吃法】：酥脆米虾【原材料准备】：米虾350克、姜末10克、食盐、淀粉、食用油适量。【酥脆虾米的做法】：第一步：将米...……更多
2023-12-25 06:58:00升阳,高蛋白,脂肪,鸽子,食盐,石斛
...到了冒头的好时节，杭州的美食“饕餮”们又有了口福。香椿上市价稍跌，本地货尚需时日一小把香椿头，两颗鸡蛋，少许盐，香椿炒蛋是杭州人赶春的一道美食。“目前，杭州市场的香椿大多是南方产区的外省货。”桐乡市香...……更多
2024-03-01 07:55:00榆钱,香椿,槐花,山珍,一口,香椿
...会炸锅，那就按照我说的做吧，这样就可以吃到一道营养美味、补脑的好菜了！鸡蛋和它是绝配，吃了40多年，才知道是“补脑”好菜，随手一炒，就怕米饭不够吃！ ……更多
2023-11-13 20:02:00鸡蛋,多年,木耳,炒鸡蛋,鸡蛋,水分
...一些含钙量高的食物，比如豆腐，它就是极佳之选。那些白菜土豆就少吃一些，虽然也有营养，但是跟豆腐比还是差了一些，毕竟对骨骼没啥助力。你发现没有，一年四季，不管哪种蔬菜价格变动，唯独豆腐总是老样子，稳稳当...……更多
2024-04-24 11:29:00高蛋白,腿脚,中老年,白菜,土豆,有力
南瓜被叫做番瓜，蕃瓜，房瓜，金瓜等等，有很高的营养价值，含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、蛋白质、氨基酸、果胶及钙、铁、磷、钴等营养物质，南瓜既可作为菜肴，又可替代部分粮食做主食。南瓜营养丰富，软糯香甜...……更多
2023-01-05 21:49:00一文,副作用,南瓜,南瓜,指数,食物
...比例，加入一些脂肪低的鸡脯肉、蔬菜丁如荸荠、香菇、萝卜等。”又比如，传统八宝饭高脂高糖，其实可以将糯米和一些杂粮如紫米、小米、黄米等一起煮成饭，将蒸好的紫薯压碎代替豆沙做馅，制作时仅在碗底刷层薄薄的油...……更多
2023-01-21 14:17:00五福,营养,专家,健康,零食,健康
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橙柿互动消息 湖墅南路一家馄饨店贴出转让告示后，一群顾客聚在店里开会，商量如何留住它……橙柿对这家“咸惠馄饨”报道后，店里生意很快发生转机
2024-09-17 21:23:00
本文转自：人民网-湖南频道近日，“‘蒸’在原乡 ‘湘’当有味”——浏阳蒸菜研究院揭牌暨浏阳蒸菜“十八碗”发布活动举行。经过专家评审团前期严格筛选与品鉴
2024-09-17 20:57:00
影响寿命的因素太多，我们听到的有遗传因素，饮食习惯、作息习惯、生活环境、个人心态以及意外等等，也有很多人去比较不同国家和地区之间人口的寿命长短
2024-09-17 15:26:00
在当今社会生活节奏越来越快的大环境下，由于时间的紧张，人们往往都是匆匆吃过饭，然后马上投入到工作中。不过，吃完饭后，要让身体有充分的时间去消化
2024-09-17 15:27:00
现在的老年人，普遍都存在一个问题，那就是饮食结构不合理。很多老人自以为自己的饮食习惯符合健康饮食的标准，实际上远远达不到
2024-09-17 15:28:00
众所周知，真的有一些“泡面食品”能让人们流连忘返、难以忘怀，一口口吃下去，简直是人间仙境。但是这些食物被家长叫作“垃圾食品”
2024-09-17 15:28:00
运动是治疗糖尿病的重中之重，适度运动不仅仅能减轻体重，改善胰岛素抵抗，而且也能帮助降低血糖，减少胰岛素和降血糖药物剂量
2024-09-17 15:29:00
在我们日常生活中出镜率最高的一种坚果，就是花生。花生不仅营养丰富，而且味美价廉。花生的食用方法也有很多，无论是当下酒菜
2024-09-17 15:30:00
人从小到大，总有遇到炎症的时候，通俗来说就是“发炎”了。为啥会发炎？人体有自我防范功能，一旦有病菌入侵，免疫系统就派出白细胞到“事发点”
2024-09-17 15:31:00
如果一个人突然出现乏力，你可能不会放在心上，但是随着时间的推移，如果你不仅有乏力，还有食欲不振，消瘦，这个时候，问题可就没那么简单了
2024-09-17 15:32:00
胃癌，这个曾经在我临床生涯中遇到的无数次疾病，它总是能够在不经意间悄悄侵袭患者。许多人在早期阶段可能不会感觉到明显的不适
2024-09-17 15:33:00
在人类与疾病斗争的长河中，有一种疾病悄无声息地侵袭着人类，它就是胃癌。胃癌，这个名字听起来可能不那么震撼，但其实它是一位隐形的杀手
2024-09-17 15:34:00
我国老年人老龄化的趋势日益递增，我国65岁以上的老年人已经达到了2.83亿人数。所以老年人的健康生活也需国人的关注。随着时代的发展
2024-09-17 15:38:00
蒲公英这一菊科多年草本植物，根呈圆锥状分布于土壤之中，生活环境喜存于低海拔山坡、田野、路边地区，在中医学又被称之为药食同源的英属植物
2024-09-17 17:13:00
女性每天早上空腹吃这个，头发就全没了，气血就满了，人总是有压力的。很多人，尤其是上班族，没有时间吃早餐，干脆不吃早餐。吃
2024-09-17 17:16:00