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重症肺炎患者康复应注意哪些事项?
...的营养来支持身体的康复。建议患者摄入丰富的蛋白质、维生素和矿物质,以增强免疫力和促进组织修复。二、注意事项1.遵循医嘱:患者应严格遵循医生的建议和指导。按时服药、复诊,并告知医生任何不适症状或并发症的出...……更多
白萝卜常吃会收获3个好处,但这3类人要适量食用
...种较为常见的干净蔬菜。它里面不仅含有丰富的矿物质,维生素以及各种微量元素,对于身体健康来说是非常有好处的。所以很多人在日常生活中特别喜欢吃白萝卜。那么经常吃白萝卜会对身体收获哪些好处呢?1、提升免疫功...……更多
公布“糟蹋”肺部的行为,可能有不少人还在做,不妨看看
...呢?】1、柠檬,柠檬当中含有丰富的维生素B、维生素C、柠檬酸、有机酸化合物等,这些营养成分不仅可以起到生津润肺的功效,还有延缓器官组织衰老、促进体内毒素排出的作用。2、苹果,……更多
2022-12-12 13:24肺部,行为
补血:不仅是颜色的改变,更是健康的守护
...成分输送到身体的每一个角落。无论是蛋白质、脂肪还是维生素,血液都扮演着不可或缺的角色。免疫力的提升:健康的血液有助于强化免疫系统,有效抵抗外界病原体的侵袭,对中老年人来说尤为重要。基本补血原理:铁元素...……更多
肺部不适,咽喉先知?如果喉咙出现了2个异常,建议:提高警惕
...肺1.杨桃:杨桃含有多种对人体健康有利的成分,如糖分.维生素A.维生素C和各种纤维质量.酸素。杨桃的药用价值也很丰厚,对口疮.慢性头痛.跌打、肿痛的医治效果很好。它所含的纤维质和酸能解内脏积热,清燥润肠通便,是肺...……更多
吃麻辣火锅流鼻涕竟是一种病?
...食,也要少吃鱼虾、辛辣的食物,多吃水果和蔬菜,补充维生素。 同时,避免吸烟、饮酒。患有鼻炎的人,建议戒烟戒酒。因为吸烟会污染鼻腔,刺激鼻腔黏膜,加重鼻炎,还会损伤肺部和呼吸道,使鼻炎症状恶化,降低身体...……更多
...如今大众生活条件普遍改善,吃东西太精细,会相应造成维生素及一些微量元素的缺乏,所以建议尽可能吃得杂些,每天最好有12种食物,每周25种,粗细搭配,深浅(颜色)搭配,干稀搭配。餐餐要有主食,可以相对多吃一些...……更多
这道猪血韭菜炒,对于老年人来说是一道非常理想的补养肺脏的食物
...素,有助于补充血液中的铁质,促进血液循环;韭菜富含维生素C和纤维素,有助于提高免疫力和促进胃肠道健康。因此,这道猪血韭菜炒对于老年人来说是一道非常理想的补养肺脏的食物。其他适宜冬季的补气养肺食物 除了猪...……更多
慢阻肺的护理要点
...适当的体重和均衡的饮食。饮食应以高蛋白、高能量、高维生素为主,多食用富含纤维的食物,如水果、蔬菜和全谷物。同时,确保摄入足够的维生素和矿物质,以增强免疫力和促进肌肉功能。患者还应注意少量多餐以减少用餐...……更多
“老得慢”的男人,一般有这5个好习惯,你能坚持几个?建议自查
...好朋友,它们富含不饱和脂肪酸、蛋白质、纤维以及多种维生素和矿物质,有助于保持心血管健康,增强免疫力。杏仁、核桃、腰果等都是不错的挑选。深海鱼深海鱼是优质蛋白质和不饱和脂肪酸的良好来源,它们含有的Omega-3...……更多
冬季白萝卜这样吃才不浪费!搭配八物清肺、降脂
...、白萝卜的营养价值白萝卜含有丰富的水分、微量元素和维生素,尤其是维生素C和膳食纤维。维生素C具有抗氧化作用,能提高免疫力,预防感冒;膳食纤维则有助于消化,预防便秘。此外,白萝卜还含有一种特殊的物质——芥...……更多
如何缓解夜晚咳嗽现象?建议参考下
...晚咳嗽的时候,一定要调整好自己的饮食。多吃一些富含维生素和水分的食物,比如说雪梨、柚子以及各种绿叶蔬菜。除此以外,还可以多吃一些白色食物,比如说银耳、百合、莲藕、白萝卜,这些食物都能够起到止咳、润肺、...……更多
糖尿病患者常见的4种感染,糖友日常应注意些什么?
...行检查,及时发现并治疗口腔疾病。合理膳食:多吃富含维生素和矿物质的食物,增强口腔黏膜的抵抗力。注意药物副作用:服用某些药物可能影响口腔健康,需遵医嘱并注意观察。三、肺部感染感染特点:主要表现为咳嗽、胸...……更多
胸腔镜微创手术除病灶
...不要食用辛辣、油腻、有刺激性的食物,尽量食用清淡、维生素含量较高的食物。另外,应及时到医院进行检查治疗,以免导致病情进一步加重。 ……更多
肺部出现为题,喉咙会先知道?喉咙出现两个症状,及时去检查
...值的食材,被誉为“润肺之王”。它含有丰厚的蛋白质、维生素以及多种矿物质,特别是钾和钙的含量较高。这些物质关于肺部的滋养和维护都起到了积极的作用。此外,百合还具有清热解毒、清肺化痰的成效,能够协助人们缓...……更多
立秋了,牢记“三防,三忌,三吃”,安安稳稳过秋冬
...品。三:菠菜菠菜是营养极其丰富的一种蔬菜,尤其富含维生素A和维生素C,具有很强的抗氧化、清除自由基、促进胶原蛋白生成的作用。而秋天的菠菜所含有的叶黄素和叶绿素也最为丰富,有增强身体免疫力、造血、解毒等多...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这6种“养肺高手”,滋润化痰还去火
...的困扰。一、白萝卜: 白萝卜是一种常见的蔬菜,富含维生素C、维生素B和纤维素等营养成分。它具有清热解毒、化痰止咳的功效,被认为是春季滋润肺部的良药。白萝卜味甘性微寒,能够清热润肺、解毒化痰,适合春季多食用...……更多
注意预防“沉默的癌症”
...有很大关系。多吃水果蔬菜,蔬菜水果中富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸等营养元素,有利肺部健康;大蒜、海产品、谷物、蘑菇、芝麻、蛋类等富含硒元素,有防癌抗癌功效。避免吃辛辣刺激的食物,少放调料,不吃...……更多
冬天多吃这个“化痰师”,润肺化痰,清热解毒,舒服过冬天
...激导致的干咳、燥咳等症状。雪梨中含有丰富的蛋白质和维生素C等营养成分,能够滋养呼吸系统,润泽肺部黏膜,减少痰液的粘稠度。此外,雪梨中还富含果胶和纤维素,可以促进肠道蠕动,加快痰液的排出。长期食用雪梨有...……更多
立秋后,这三种蔬菜要少买,家里有的也不建议吃,看完涨知识了
...及哈密瓜等,都是极为不错的选择。它们新鲜多汁,富含维生素和矿物质,能为身体补充所需的营养。 在烹饪美食的时候,需要特别注意适当增加热量的摄入。我们在烹饪时,可以多选择一些煲仔类和炖菜类的菜品。喝一些热...……更多
长期抽烟的人,若无“1粗”“2疼”,值得庆幸,你的肺还不算坏
...来越严重,许多有害物质不断腐蚀咱们的肺部。蜜柚富含维生素,能够协助人体排出肺部的有害物质,有效防备肺部疾病。所以主张常常吃蜜柚,有助于滋补肺部。吸烟对健康有害。以上三种食物不能彻底消除吸烟带来的损伤。...……更多
咳嗽老不好,土方法也没用?这些不起眼的小习惯才是关键
...喉咙湿润,缓解咳嗽症状。此外,可以适量摄入一些含有维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓和蔬菜,增强免疫力,促进康复。三、使用草药和天然疗法草药和天然疗法对于缓解咳嗽有着悠久的历史。例如,蜂蜜被广泛认为是...……更多
损伤免疫系统的4种生活习惯,如果有,请尽快改掉
...85%,豆腐95%左右。尤其是大豆制成的豆芽,还含有丰富的维生素C,当新鲜蔬菜缺乏时,豆芽是补充维生素C的最好来源,并且含有丰富的膳食纤维,有预防便秘、消化道肿瘤、降低血胆固醇等作用。损伤免疫系统的4种生活习惯,...……更多
绿豆中含有的无机盐,维生素等其它微量元素有助于提高人体免疫力
...富含高营养价值,尤其是蛋白质、无机盐、元素以及多种维生素,可以加强细胞活力,提高免疫力与抵抗力。绿豆性味甘、凉,有很好清热解毒的功效,特别适合在炎热的夏季来服用,起到清热解暑,利尿止渴的作用,能够及时...……更多
哪些食物,有助降低吸烟的危害?不妨多吃吃
...渴、清心安神。它富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉,有明显益血益气的功效,也可增强人体免疫力。莲藕的食用方法“生熟两相宜”。作为水果生吃,味道甘甜、清凉入肺;和糯米、蜂蜜一起蒸,粉红透明...……更多
2022-12-12 11:33食物
呼吸道感染高发,建议少吃4种发物,多吃5种高蛋白食物,增强抵抗
...普通不过的食材,却也是一种富含优质蛋白的食材,此外维生素、钙、铁等营养成分的含量也是极高的。在寒冷的冬季,不管是早上吃个煮鸡蛋、蒸鸡蛋羹,还是其他好吃的做法,都能为这天的学习和工作,提供能量和热量。推...……更多
如何判断肺结节是否可能是肺癌?五个常见表现告诉你。
...部疾病。2、健康饮食保持健康的饮食习惯,多食用富含维生素、矿物质和抗氧化物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、坚果等,有助于预防肺结节的发生。3、适量运动适量的运动可以增强身体的免疫力,提高肺部功能,预防肺结节...……更多
长期吃一片维生素C的人,最后会怎么样呢?维生素C可以天天吃吗?
导语:维生素C,这一小小的白色药片,好像从前逾越了其本身的医学定义,被赋予了许多神奇的传说。在民间,它被称为包治百病的“神药”,每当身体稍有不适,人们总会想起它。感冒了,吃几片维C,好像可以遣散病魔的阴...……更多
胃病不能吃苹果?若想养胃,3种水果建议远离
...果可以改善呼吸系统,保护肺部。而且苹果里含有丰富的维生素摄氏度、维生素B1、维生素B2和膳食纤维,所以吃了苹果,肺会得到一定的保护。01胃病不能吃苹果?胃病能不能吃苹果需要结合具体病情来决定,如果自身胃病症状...……更多
吃动物血到底有什么好处?吃了排黑便,是肺在排毒还是胃在排毒?
...价值上有些微差异:鸭血:鸭血含有较高的铁、蛋白质和维生素C,铁是造血过程中必需的元素,有助于进步血红蛋白水平和补血,蛋白质关于身体的发育和修复非常重要,维生素C具有抗氧化作用,可以增强免疫系统; 猪血:...……更多
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健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
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茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
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本文转自:人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 (记者孙红丽
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