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东城中医医院儿科专家刘昌艺:调肺利窍,祛邪外出,应对病毒引起的反复咳嗽
...的久咳不愈,刘昌艺一般会选用黄芩、太子参、茯苓、炒白术、当归、山药、白扁豆等。敛肺刘昌艺介绍,宣肺过程日久易造成肺气耗散,所以要在适当时机,例如病接近治愈时,进行敛肺,就是把耗散之气收敛回来,一般情况...……更多
它是上品药,也被誉为“仙草”?尤其这4大功效,很难不让人服气
...其中,肾经是先天之本,先天的生长发育都来源于此,而脾胃则是后天之本,同样也是气血化生的源头,可以将饮食转化成水谷精微,然后输送至全身,调养身体里的所有脏腑。甚至在《黄帝内经》里面还有着“有胃气者生,无...……更多
张允岭从病机十九条论治帕金森病
...行气化湿;若内生湿邪,脾气运化不及,兼夹寒热,当以白术、苍术、厚朴、半夏、草果、砂仁、石菖蒲、藿香、白豆蔻、茵陈、黄连、黄芩、黄柏、滑石等健脾化湿、疏通气机。 肾寒之象,援引“诸病水液,澄澈清冷,皆属...……更多
天气寒凉 养生调理正当时
...中药调理。进补有度。注重对肺脾肾三脏的养护,党参、白术、茯苓,能健脾、祛湿、止泻;莲子补脾止泻、养心安神;酸枣仁、五味子可益三脏之气。秋季进补也不可乱补,因人而异,进补时需要体质辩证,否则将适得其反。...……更多
湿气重我们一般可以通过三方面加以调理
...,在中医师指导下选择适合的祛湿中药材加以调理,比如白术、苍术、茯苓、陈皮、厚朴和藿香等。 ……更多
通草副作用有哪些
通草有利尿的作用,若服用过多或者脾胃虚弱者服用,会导致小便量增多,影响泌尿系统的健康;通草属于寒性药材,属于阴性体质的人群使用后还可能会引起脾胃功能减弱或失调,严重时会导致人体免疫力下降、全身乏力,...……更多
立春到 养生始
...可以适当摄入小米、黑糯米、大枣、山药、莲子、芡实、白术等药食同源之品以调理脾胃之气。 ……更多
河南周口中药材遭“哄抢”背后:当机械化收割遇上“拾荒权”
...地,用来种植药材。10月31日下午5点左右,他们收割药材白术时,附近村民前来“哄抢”。现场视频显示,有不少人拿着筐、篮子和袋子挖药材。“雇了20多个人(在田间看着)都拦不住来哄抢的人。”视频拍摄者还表示,经过...……更多
粥温脾胃安
...康的根本大计。那么,如何增强免疫力,中医认为,注重脾胃的健康运行,至关重要,因为脾胃才是免疫力的大本营。“四季脾旺不受邪”,这是张仲景的话,意思是说脾胃功能正常的人,一年四季都不容易受到病邪的侵扰。脾...……更多
天然的“长寿食物”,一吃通肠胃,二吃滋脾胃,三吃补气血
...成本超低,好处又一箩筐。一吃它能通肠胃,二吃它能滋脾胃,三吃它能补气血。鸡蛋本身就是一个很神奇的阴阳平衡的营养食物,大米又为天地之精华。特别是咱们上了年纪的中老年朋友们,每天坚持常吃这道天然的长寿食物...……更多
鱼腥草到底是“养生佳品”,还是“害人草”?一文揭晓答案
...久而久之也会加重身体的负担,影响到身体的正常供。--脾胃虚寒的人受到某些因素的影响,人们可能会出现脾胃虚寒的情况,久而久之也会加重胃部的负担,这类人也是不建议吃鱼腥草的,很容易导致脾胃虚寒的情况进一步加...……更多
中医把肥胖分为4大类型,对照看看你是哪种?
...猪肚、莲藕、香菇等,还可服用一些补气药物,如黄芪、白术、炙甘草等,另外需要控制饮食总热量,避免吃高脂肪的油腻食物,容易阻碍脾胃运化,加重气虚。 眼袋的胖子:痰湿体内有痰湿的胖子,往往额头油光可鉴,眼睛...……更多
怀孕后,这3样不能吃!再馋也要忍,原来这才是真正该忌口的东西
...择经过巴氏杀菌处理的乳制品,以避免食物中毒的风险。脾胃不佳的饮食原则和建议:1.饮食原则:轻松消化:选择易于消化的食物,减少脾胃的负担。避免油腻、生冷和难以消化的食物,如油炸食品、生蔬菜和红肉。温和烹饪...……更多
红枣具有补气养血、养胃健脾的功效,是秋季养生的佳品
...物,如银耳、黑木耳、黑枣、绿豆、绿叶蔬菜等。3.调补脾胃秋天是收获的季节,也是人体调养脾胃的最佳时机。适当多吃健脾和胃的食物,如山药、薏米、红枣、白扁豆等。二、秋季养生食物推荐 1.莲藕秋天是莲藕丰收的季节...……更多
阿胶禁忌人群
...,如爱上火、体内湿邪重、有淤血、有伤口没愈。另外,脾胃虚寒者也不适合服用,因为这类人群消化吸收能力较为差,会出現大便稀溏,脸色腊黄,四肢无力,腹胀腹痛等病症,阿胶会阻拦肠胃作用,脾胃虚寒的病症可能会越...……更多
山药豆的营养价值
...朋友都不妨多吃一些山药豆。临床上山药豆也常用来治疗脾胃虚弱,食少体倦、泄泻等病症。山药豆功效与作用1、降低血糖:山药豆含有粘液蛋白,可降低血糖,是治疗糖尿病的最佳食物。2、润肺养胃:山药豆益肺气,能够治...……更多
除了逍遥丸,中医还有这些方法专治不开心
...丸是中医名方逍遥散制成的丸剂,由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、薄荷、生姜、炙甘草这8味中药组成,具有疏肝健脾养血的功效。主要用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调等症状,该...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”!连喝5天,润肺化痰健脾胃
...健康功效。这种天然的组合,不仅能够润肺化痰,还能健脾胃,成为一种简单而有效的家庭止咳方。这让我们想起了那些传统智慧的力量,它们往往隐藏在我们日常生活中最普通不过的食材里。让我们一起探索这个神奇的组合,...……更多
苏辙的年夜饭
...菜,饮品和糖果也要有。宋代除夕喝屠苏酒,一种浸泡了白术、桂枝、防风、花椒等中药的“岁酒”。喝时还有讲究:小孩先喝、年长的最后喝,苏辙后来有首《除日》诗就写道:“年年最后饮屠苏,不觉年来七十余。”糖果则...……更多
养成好习惯 远离盆腔炎
...体质者宜选清热祛湿化瘀之品,如冬瓜薏仁排骨汤、茯苓白术瘦肉汤等,若白带量多、色黄、质黏稠、味臭,可用绵茵陈煲鲫鱼汤或金钱草煲瘦肉汤。适当锻炼,增强自身体质。可以练习八段锦、太极拳、盆腔操等保健功法。盆...……更多
...所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍。但绿豆性凉,脾胃虚寒、肾气不足、腰痛的人不宜多吃。红豆。夏季心火旺,红豆可清火养心,并且和毛豆一样可以预防夏季流汗太多造成的低钾症,消肿功能也十分强大。吃法上,可...……更多
中药煲汤熬粥需看人下料
...祛病药膳方。具体来说,频繁咳嗽、咯白痰的人可以喝点白术陈皮粥。具体做法是:取党参、白术、茯苓各10克,陈皮5克,大米50克,一起熬粥即可。干咳无痰、口干舌燥的人可以喝点玉竹老鸭汤。具体做法是:取沙参、玉竹、...……更多
将苹果放入锅中煮,好处这么多!皮肤白嫩,脾胃强了,睡眠也更好
...。经过连续一周喝了中医推荐的苹果水,我深切感受到了脾胃得到的舒适。苹果水的制作简单,只需将苹果清洗干净、去皮,切成小块,然后放入锅中,加水煮沸。这样制作的苹果水不仅口感清新,而且富含果胶和维生素,对改...……更多
健脾不理想,可能是少了疏肝的步骤,教你搭配2个“四”字头名方
...了,它来自于健脾益气第一方四君子汤,由党参、茯苓、白术和甘草组成,可以益气健脾,用于脾胃气虚,胃口不好,消化欠佳,大便溏稀等情况。#发文集龍卡瓜分百万现金#这两个“四”字头名方搭配,一个着重疏肝、一个专...……更多
冬天第一大补,不是羊肉也不是牛肉,补虚损,健脾胃,营养又解馋
...适合需要补血养颜的女性。冬季常吃猪肚具有补虚损,健脾胃,增强体质等功效。然而,猪肚表面通常有一些油腻和异味,如果不加以清洗处理,可能会影响烹饪的口感。下面就介绍一种用面粉清洗猪肚的方法,让猪肚更加干净...……更多
钱文燕:养肤也是养身心
...需调治较长时间,钱文燕用药重视固护脾胃,常用茯苓、白术等化湿健脾,焦山楂、焦神曲等化食和胃。皮肤疾病外显于体表,钱文燕常内外同治,常以外治法治疗皮损,除了使用膏、乳、液等药品外,钱文燕还用马齿苋、半枝...……更多
春季,饮食宜少酸多甘,建议常吃这3样,滋补脾胃,顺利过夏
...甘味食物被认为是最适宜的选择,因为甘味食物可以滋补脾胃,有助于调节身体的阴阳平衡,增强肠胃功能,维持身体健康。因此,春季饮食宜多甘少酸,选择甘甜食物来滋补身体,有助于顺利过渡到夏季。 1、增强免疫力的红...……更多
春不排湿病缠身,在肝大腿根潮,在脾眼袋大,在肾宗筋疲软
...稀等情况,这时调理就需要健脾祛湿,可以参考一个参苓白术散。3、在肾宗筋疲软肾主管着我们的生殖和发育,男同志们的功能活动和肾也有很大关系。如果湿气聚集在肾经,就容易阻碍经脉上的气血运行,导致肾精和气血不...……更多
寒潮来袭易感冒 分阶段合理选择中成药
...君子丸、止嗽散、玉屏风散、参苏片、秋梨润肺膏、参苓白术散等。其中止嗽散偏重于咳嗽明显者,参苏片、玉屏风散适合汗多气喘者,四君子丸多用于纳差乏力明显者,参苓白术散常常用于气短咳嗽、疲倦乏力迁延不愈者。这...……更多
一碗汤胜过十只鸡的营养!气血不好就喝它,补气血养脾胃
...载着大自然的滋养,为我们带来身心的舒畅。气血不足、脾胃虚弱的时候,一碗汤便是最贴心的滋补良药。以下推荐的三款汤品,将带给你补气血、养脾胃的温暖和滋润。一、虫草鸽子汤:虫草,又称冬虫夏草,为名贵的中草药...……更多
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龙迪和医生:中医看顽固肥胖是什么原因?如何辨证施治?
中医看顽固肥胖的原因复杂多样,主要可归结为脾虚湿阻、痰湿内盛、脾肾阳虚等几个方面。中医认为,肥胖多因年老体弱、过食肥甘
2024-09-19 02:02:00
提醒:3类运动是为膝盖“上刑”,要避免!医生分享五个护膝方法
“医生啊,我这膝盖疼得厉害,走起路来就像针扎一样。”在门诊室里,汪阿姨拄着拐杖,脸上写满了痛苦。我仔细询问了她的病史,原来这几年来
2024-09-19 02:47:00
水乡小镇展新颜
本文转自:人民日报湖南益阳市赫山区兰溪镇开展全域土地综合整治水乡小镇展新颜本报记者 杨 迅《 人民日报 》( 2024年09月19日 第 14 版)核心阅读湖南益阳市赫山区兰溪镇是国家第一批全域土地综合整治试点地之一
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13部门联合发布健康适应行动方案
本文转自:人民日报应对气候变化挑战13部门联合发布健康适应行动方案《 人民日报 》( 2024年09月19日 第 04 版)据新华社北京9月18日电 (记者顾天成)近年来
2024-09-19 06:02:00
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2024-09-19 06:03:00
秋天推荐吃莲藕 好吃又健康
秋季到来,在饮食选择方面建议食物多样,但不推荐盲目进补肉类、海鲜等动物性食物,可以适当多吃些应季的瓜果蔬菜和坚果,比如梨
2024-09-19 07:26:00
小细胞肺癌为何如此难对付?
在癌症的大家族中,小细胞肺癌无疑是一个让人头疼的存在。为啥它就这么难对付呢?主要原因有以下几个方面:1.高度侵袭性和快速扩散小细胞肺癌的细胞具有高度侵袭性
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香烟有害健康并非“大骗局”,尼古丁致癌真相更残酷
老李是个40多岁的男人,职业是媒体记者,平时工作压力大,烟瘾也随之渐重。作为一个老烟民,他早已习惯了每天抽个十来根香烟
2024-09-18 17:39:00
尿酸高肾结石和骨质疏松,如何补钙又不加重结石病?
随着人们的生活水平提高,饮食上摄入的种类也越来越多,导致出现脂肪过剩的机率也越来越高。人体只在摄入与消耗平衡的状态下,才能够正常运转
2024-09-18 17:41:00
得了乙肝是不是一点酒都不能喝?除了戒酒,饮食上还要注意这些
乙肝患者积极接受治疗的目的是抑制乙肝病毒活跃,预防肝硬化或肝癌。但不能一味地依赖于医学,还需做好生活干预,特别是在饮食和作息等方面
2024-09-18 17:41:00
“减肥期”可以吃这4种蔬菜,热量比黄瓜还低,吃再多也不胖
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