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本文转自:阳泉日报近日,市戒毒所值班医生以饮食安全为主题,在戒毒人员中举办了一场消化系统疾病预防知识讲座,使戒毒人员对消化系统疾病方面的知识有了进一步了解,进一步减少消化系统疾病的发生。值班医生从消...……更多
...容易脱落。此外,还应避免突然发力、突然起床等行为。饮食忌油腻。饮食应以易消化、高蛋白为主,多食豆类、蛋类、牛奶、鱼类等,少食油炸食品及咸菜,采取低盐低糖、少食多餐的原则,适量增加膳食纤维的摄入。 ……更多
家长参与管理  共护校园食安
...参与食堂管理,轮流来校陪餐,反馈用餐情况,强化学校饮食、卫生安全管理。为扎实开展该项活动,学校召开家委会议,校党总支书记、副校长傅俊翔向家长们详细介绍学校食堂的采购配送、餐具清洁消毒、食品留样等。活动...……更多
...同时,向广大经营户讲解油烟对身体健康的危害,发放《饮食业污染物排放标准(试行)》、《饮食业环境保护技术规范》等相关标准规范和法律法规宣传单,引导其主动遵守环境保护排放标准,自觉维护居住环境,合规达标排...……更多
孕妇的饮食情况非常重要,因为孕期身体会比较重,做什么都会吃力,体力消耗大,身体虚亏现象会加重,所以饮食要以温补为主。例如,鱼汤、排骨汤、鸡汤等,温补效果都很好。孕妇可以吃莲子排骨汤吗莲子有降火的作用,因为孕期激...……更多
...在预防膝关节疾病中起着举足轻重的作用。合理的营养和饮食。饮酒、高嘌呤食物会造成体内尿酸的沉积,关节腔内出现尿酸结晶,就会造成膝关节磨损加重。因此,清淡饮食、均衡营养,能够对我们的关节起到一定的保护作用...……更多
如何远离垃圾食物?参考这3个建议
...的动机要增强面对垃圾食物的控制力,须先会剖析自己的饮食行为。譬如自己在哪些情境下会想吃垃圾食物,吃了后也真的影响了健康,就该克制。有改变的动机,才会产生改变行为的动力、自己不觉得要改变,别人多说无益。...……更多
...流失,甚至还会出现细菌滋生。日常生活中一定要注意好饮食调整,饮食上不能够过多进食油腻性或者是生冷性的食物,也要减少辛辣性的食物摄入,比如肥肉或者是冰淇淋、辣椒等,这些食物很可能会对胃肠道产生刺激,甚至...……更多
...的护肤品,比如补水型或者是保湿型,平时还需要注意好饮食调整,饮食上尽量多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果,在外出时也要注意好防晒工作,需要减少紫外线对皮肤的照射,可以通过遮阳伞或者是遮阳帽来达到防晒的效果。...……更多
...西替利嗪片或者是氯雷他定片。日常生活中一定要注意好饮食调整,饮食上不要过多进食油腻性或者是辛辣刺激性的食物,需要多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果。 ……更多
...并且需要选择正规厂家生产的。日常生活中还需要注意好饮食调整,饮食上不能够过多进食油腻性或者是生冷性的食物,以免出现不良的胃肠道刺激,甚至还会诱发胃肠道疾病的发生,比如胃炎或者是胃溃疡。平时还需要多参加...……更多
...导吃些对症的药物进行治疗,也尽量按照医生的指导合理饮食,能够帮助病情尽快恢复,防止经常饮食不当带来的影响。恢复期间除了不能吃发物以外,也需要避免抽烟和饮酒,不要吃过多辛辣刺激食物。另外也需做好局部卫生...……更多
...处于减肥期间,最好不要过多的摄入。平时还需要注意好饮食调整,饮食上尽量不要过多进食油腻性或者是生冷性的食物,同时还需要减少辛辣性的食物摄入。另外还需要多注意休息,合理安排休息时间,保证充足的睡眠,晚上...……更多
...、少喝饮料,多喝水、多吃蔬菜、多运动,自觉养成科学饮食、安全饮食的好习惯,目前“校园食品安全周”活动正在有序进行。 ……更多
...生的指导下合理使用水芹调理。在使用期间一定要注意好饮食调整,不能够进食油腻性或者是生冷性的食物,因为不良的饮食习惯很可能会对胃肠道产生刺激,对于个人的病情恢复也是非常不利的。尿路感染的患者需要多喝些温...……更多
...喝小米南瓜粥通常是比较好的,这是属于一种比较健康的饮食方法。小米南瓜粥主要是有小米和南瓜制作,当中含有丰富的营养物质,尤其是里面的维生素或者是纤维素含量比较丰富,同时还包括一些维生素或者是矿物质,能够...……更多
...里摄入过多,增加肥胖的危险。另外,减肥的人要想减肥,在饮食上要有适度的锻炼,同时要注意饮食,不要过度节食或者滥用药物等,这样才能减少对身体的伤害,达到更好的减肥效果。 ……更多
...身体情况,并为他们提供了量血压、测血糖等服务,给予饮食、用药方面的建议,叮嘱老人们注意饮食清淡。随后,志愿者们拿出事先准备好的理发工具,细心地为老人们理发、刮胡子。明珠社区工作人员带着抹布、扫把等清洁...……更多
女性在坐月子的时候,在饮食上要合理搭配,在饮食上要保证全面摄取,同时还要注意不能吃一些高脂肪的食物。肠胃消化功能不能恢复正常,不能吃容易消化的食物。所以,坐月子可以吃五仁月饼吗?坐月子可以吃五仁月饼,不过不宜...……更多
...一、吃蛇炖乌鸡的作用吃蛇炖乌鸡的作用较为显著,也是饮食发烧友冬季进补的最先方式,吃蛇炖乌鸡具有吃蛇的祛风湿、医治人体发麻,身体疼痛等问题,更有柴鸡的滋补养生生阳的作用,是食疗中比较好的方式。1、吃蛇具...……更多
...胃的作用。肠胃湿热可能是在日常生活当中不注意合理的饮食习惯引起的,通常会伴随明显的腹部疼痛以及食欲下降等,甚至也会导致口舌生疮。可以通过黄连清胃丸进行治疗,使用药物之后能够起到一定清热降火的作用,同时...……更多
...免选择血液透析。血透专科护士分享了《透析患者控水及饮食小技巧》,并为肾友们如何合理饮食提供了专业建议。肾友们纷纷表示,健康大讲堂活动让他们受益匪浅。同时,大讲堂中间还穿插了“有奖问答”环节,调动了肾友...……更多
养生有道  耆享健康
...介绍春季如何预防各类常见疾病,提醒大家注意合理安排饮食、保持良好心态、不盲目吃药、滥用保健品等。接着,发放养生知识宣传单,倡导居民树立“预防为主、治疗为辅”理念,以合理方式加强日常养生保健,逐步养成健...……更多
...到补充营养以及帮助调理身体瘦弱的情况。但还需要结合饮食的方法来做改善,在饮食上要多吃一些优质蛋白类的食物,比如鸡蛋和牛奶,也可以多吃鸡肉和鸭肉鱼肉等,也可以补充身体所需要的营养成分,能够帮助长胖。身体...……更多
...肾病科团队开展了系列知识讲座。临床培训师李高洁以《饮食的自我管理》为题,对健康生活、科学饮食等自我管理方式作了详细讲解,加强了大家对疾病自我管理重要性的认识。该科主任医师肖永庆以《透析患者远期并发症的...……更多
...毒的作用还可以给身体补充维生素和多种微量元素。日常饮食方面人吃的食物最好清洗干净,烹饪时完全煮熟,可以将有害的毒素和细菌杀死,能预防身体产生疾病,从而才能保证给身体提供多种营养物质,增加身体的抵抗力,...……更多
假期“余额不足” 北京疾控提示做好健康调节
...诊断,不要带病上班、上学。专家表示,节后要逐渐调整饮食习惯,少油少盐,多吃粗杂粮、新鲜的蔬菜和水果,以及富含蛋白质和维生素的食物。要注意饮食卫生,生食果蔬时,一定要清洗干净,保持手卫生。另外,可适度增...……更多
专家支招 赶走“节后综合征”
...综合征”。市中研附院专家提醒市民,要注意调节作息、饮食,适当增加运动,帮自己尽快恢复到良好工作状态。市中研附院急诊科主任、急重症医学科副主任于乃浩介绍,“节后综合征”最先反映在身体上的就是起床困难,所...……更多
>>>特写 成功的背后是苦行僧般的极致自律
...其心志,劳其筋骨,饿其体肤。必然,运动健儿们也不例外,饮食方面更有严格的要求。马振霞一直比较瘦,170CM的身高,体重仅有100斤,饮食极其自律。“由于牵扯到反兴奋剂的问题,从不吃喝外面的一点东西,哪怕一口矿泉水,毕竟不知道...……更多
肾结石、膀胱结石等患者不建议补充钙剂
...需要根据缺钙情况进行判断,通常因人而异。缺钙可能是饮食不当导致钙摄入不足引起的,还可能是钙调节障碍或钙消耗过多导致的。如果缺钙比较轻微,在临床通常会出现汗多、手足搐搦、口周麻木等症状。这种情况一般是不...……更多
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朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
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李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
2025-01-29 07:48:00
以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
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