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...可取。运动要循序渐进，步行也是一样，都是需要从基本动作的训练开始，慢慢过渡到运动模式的整合阶段。如果漠视了患者运动模式所处的阶段，强行走路，就会易伤膝关节、加剧疼痛，并引起错误运动模式的固化，最终导致...……更多
2023-05-17 22:08:00卒中,康复,误区,陷阱,怎么办,患者
...两人正在根据上海超级杯和队内测试的节目呈现效果细抠动作定级，希望以最好的面貌登上本赛季两站大奖赛赛场，力争获得大奖赛总决赛的参赛资格。“我们现在的感觉越来越好。”王磊说。结束了10月初上海超级杯的比赛，...……更多
2023-11-03 02:43:00王磊,初心,王磊,比赛,中国杯,训练
...业武术教练，指导学生们做弓步、马步盘肘、竭步冲拳等动作，励志健身，促进学生健康成长。（李 林 钟贤英） ……更多
2023-04-19 03:45:00大课,创新设计,幸福,设计,韵律操,韵律
...……伴随着美妙的音乐，同学们一人一足球做起足球操，动作自然流畅，姿态舒展健美，口号整齐洪亮，小小的足球像精灵一样，在孩子们的手中、脚下、膝盖上翻飞游走。弓步冲拳、虚步亮掌、伸臂踢腿……参加武术表演的学...……更多
2023-12-14 07:46:00大课,全市,成绩,阳光,体育,益阳
...一高一低。
2、骑马式伸展骑马式伸展，锻炼脊椎的经典动作，可以有效锻炼脊柱，预防脊椎发生变形，矫正不良体态，灵活关节，消除坐骨神经痛，锻炼身体的平衡力。体式要点：A.练习者从站立姿势开始，左腿前跨约2尺宽距...……更多
2024-01-26 10:31:00体态,瑜伽,气质,女性,女人,体态
...影片一开始，阿宝扎起弓步、竖起手指，和李小龙的招牌动作如出一辙。片中还有个满头发卷、脾气彪悍、武功了得的猪猪房东，这是在向《功夫》里的包租婆致敬。片中那个健在悬崖上的小酒馆，不知道是不是借鉴了悬空寺的...……更多
2024-03-23 23:57:00熊猫,一口,配音,中国,一口气,元素
...掌、虚步亮掌……他们精神抖擞、步伐整齐、口号响亮，动作规范。一拳一掌，一招一式尽显功底，打出了阳刚与自信。此次武术操展示活动，不仅检阅了学校武术教学的训练成效，更让学生深刻体会到了武术精神，培养了自强...……更多
2024-06-03 16:02:00莱州市,武术,莱州,成果展示,国学,成果
...下半身的腿部比例，起到显高显瘦的作用。能穿出美背、瘦腿造型，是时尚精们的心头好。下面我们就来看看时尚圈的仙女们是如何选连衣裙的。长裙长款裙更加妩媚与知性，搭配高跟鞋或复古凉鞋，延长腿部比例，添加时尚感...……更多
2023-03-16 10:59:00瘦腿,造型,时尚,紧身,知性,连衣裙
...的必要条件之一，因为该项目主要是根据视觉判断来做出动作反应，虽然有时运动选手可凭借准确的预见能力做出反应，但大多数情况下还是以视觉反应为主。反应这种心理能力受遗传因素的影响较大，所以在选材时，就应该把...……更多
2023-01-08 09:00:00羽毛球运动,球运动,羽毛,特点,技术,能力
...强的健身舞蹈。其实回归到Zumba这项运动本身~单从强度和动作上来讲，它是一种适用性极高的中高强度舞蹈。对比网上不少博主的跟练操课，Zumba里很少出现类似卷腹、开合跳、自重深蹲等常规动作。这也意味着，Zumba有着不伤...……更多
2023-02-27 13:16:00阿娇,巅峰,身材,时刻,网友,舞蹈
...但不久这一类人就会出现一个相似的病症：膝盖在做屈伸动作时没问题，但在爬楼梯时就会感到膝盖疼痛明显，严重时连走路都会受到影响，休息几天后疼痛会有所缓解。为什么跳广场舞会引起膝盖受伤？其实，随着广场舞的风...……更多
2024-02-12 05:42:00老年人,七大,误区,老年人,身体,运动
...没有局部减肥很多减肥博主会说这个动作瘦腰，那个动作瘦腿~~，其实没有局部减肥的说法，减肥都是全身一起减的，只有局部塑形。9、不要把水果当晚餐吃
水果当晚餐，不仅不减肥还容易催肥，水果中的含糖量很高，相对于...……更多
2023-04-22 22:26:00一文,减肥,成功,减肥,热量,代谢
...救竹马，或者救一个不愿失去它的人呢?学习这三个身体动作，让你的伴侣转身。心理学家认为，无论两个人是什么样的关系，身体接触越多，他们的感情就会越好。因为亲密接触也可以让身体向大脑发出信号:他是你特别亲近的...……更多
2023-12-28 09:58:00有用,身体,动作,个人,竹马,身体
...的时间，放下手机，揉搓一下自己的耳朵。不要小看这个动作，对于保护肾脏具有非常大的好处，因为耳朵上分布着很多的神经，揉搓耳朵能够很好的刺激神经，有利于疏通肾脏的经络，而且还能够很好的促进体内的血液循环，...……更多
2023-11-27 06:42:00男人,越来,男人味,肾脏,越来越,运动
...秒，又撑入另一面水中，再度惊起两朵水浪。就在这一套动作来回间，李梅芬拉平差距、实现反超、再度拉开差距。“哔——”直至鸣笛声响，李梅芬才抻直了身体，如释重负地吐了口气，弯身坐在楠竹竿上，双腿卸力垂入水中...……更多
2023-10-22 13:50:00竞速赛,李梅,女子组,直道,竞速,一等奖
...追封义节郎。人物评价原著赞诗：蚱蜢头尖光眼目，鹭鹚瘦腿全无肉。路遥行走疾如飞，扬子江边王定六。名人点评金圣叹：以一丈青配合王矮虎，王定六追随郁保四，一长一短，一肥一瘦，天地悬绝，具堪绝倒，文思之巧，乃...……更多
2023-10-09 17:19:00水浒传,梁山,好汉,水浒,梁山,扬子
...爱的小轮车，做出神龙摆尾、后空翻和腾空撒手这些炫酷动作，看起来毫不费力。陈睿麒的妈妈张琲告诉记者，其实孩子原本并不认识小轮车，缘分始于一次意外——5岁那年，父母错把一辆小轮车当成了普通骑行车送给了他。...……更多
2024-05-19 09:00:00车轮,翅膀,世界,小轮,小轮车,训练
这个春天，对于2岁的昊昊（化名）和家人来说，有点像是一场噩梦。梅毒，这种历史悠久的性病，提到它的时候一般都会跟一些不洁行为扯上关系。当它和孩子一起出现，总是让人内心一痛。年仅2岁竟然患上梅毒今年三月，昊...……更多
2024-05-18 07:25:00梅毒,婴幼,婴幼儿,长辈,要不,家长
...逐式讲解并演示“拳”“掌”“弓步”等基本要领，进行动作展示。教师积极参与，按照练体、练气、练心三个步骤学习及实践要领练习动作，关注技巧与教学指导，在舒缓的音乐中感受传统健身功法的魅力。作为济南市中医药...……更多
2024-04-12 15:31:00八段锦,八段,历下,我行,教学指导,济南
...物可以以精准的口型匹配、自然的面部表情及流畅的身体动作呈现。通过这种方式，我们将文本信息转化为一个高度真实的数字化视频，为用户提供视觉与听觉相结合的真实体验。
实时语音解析能力— 本技术能够即时准确地从...……更多
2024-04-09 14:00:00重磅,全新,数字,系统,数字,系统
...标兵就位等内容，挥臂、踢腿、出拳、握匕首、持枪……动作娴熟到位、张弛有度，个个动作带风、气势夺人，可谓虎虎生威，无一不展示出国防班学生良好的身体素质和奋发向上的风貌。优秀学生代表侯可欣同学表示要以军人...……更多
2024-06-04 17:33:00博罗县,榕城,博罗,国防,认可,成果
...成两队，手持跳绳，跟随教练一起练习单脚跳、弓步跳等动作，专业且生动的课堂受到孩子们的热烈欢迎。公益课堂。在手工课堂上，老师采用启发、思考、创造的教育引导模式，让孩子们对物体的形状、质感以及色彩搭配建立...……更多
2024-01-30 17:33:00山湖,公益,课堂,街道,世纪,孩子
...情专注，在教官的指挥口令下，统一迈步、转身、挥拳，动作整齐归一，口令铿锵有力，一招一式尽显蓬勃朝气。“我长大了也要当一名军人！”五年级一班的张明轩自豪地说。通过这次活动，有效地激发了学生的“军旅梦”，...……更多
2023-05-04 18:57:00军人,风采,少年,店埠镇,爱国,国防
...助使用者完成行走、跑动、上下楼梯、弓步、弯腰取物等动作。行动时，装在膝盖部位的马达会提供动力，并通过动力模块协同，提供更加精准、舒适的运动支持，而保龄球、高尔夫、太极拳等互动游戏的加入，也让康复训练更...……更多
2024-06-16 05:36:00外骨骼,远销欧美,重庆,机器人,亚太,机器
...进行平板支撑、腹桥支撑、扎马步、靠墙半蹲等静力训练动作，可以简单有效地增加肌肉耐力以及力量，迅速从疲劳中恢复。规律作息清淡饮食假期过后，重新进入工作中的繁忙状态，心理上首先要树立积极调整的理念，主动调...……更多
2023-02-01 06:03:00综合征,运动,综合,运动,身体,工作
...何利用空余时间进行针对性锻炼，来预防腰痛？以下3组动作简单有效，长时间坚持就会发现你的腰越来越好。动作一：五点支撑。仰卧位，双膝屈曲，双肘部及背部顶住床，腹部及臀部向上抬起，依靠头和肩（一个点）、双肘...……更多
2023-04-18 08:53:00腰椎间盘,腰椎,动作,腰椎间盘,腰痛,腰椎
...练呢？此时你可以这么做：以大肌群为主要目标，以复合动作为主导，因为复合动作的效率更高，可以在相同的时间内提高对肌肉刺激的效率，当然，复合动作所产生的消耗也比较大，更有助于减轻与控制体重。从自重动作开始...……更多
2023-01-22 12:59:00衰老,对抗,身材,状态,训练,有氧运动
...度，还能有效避免运动时拉伤。
运动达人张钧甯的拉筋动作主打一个放松，首先准备一个滚轮，放松拉筋时以横向位进行，把滚轮横放至小腿下侧，先将左腿小腿放置滚轮上，右腿交叠至左腿上加压，双手支撑在地，臀部抬起...……更多
2024-03-01 14:35:00运动,滚轮,动作,先将,如图,状态
...常忽视一些简单的健康习惯。然而，这些看似不起眼的小动作或许能够带来意想不到的好处。就像每天睡前揉大腿内侧几下这样的小动作，可能对身体健康有着许多益处！每天睡前揉大腿内侧几下的好处1、促进血液循环睡前揉...……更多
2024-05-01 06:44:00内侧,大腿,从没,好处,内侧,大腿
...坐、坐位体前屈等；室外，学生根据自己兴趣爱好“自选动作”，有球类、田径类、游戏类……有的孩子还跟着大人跳起了健身操和广场舞，参加社区组织的趣味运动比赛。体育作业要求学生每天锻炼达到两个小时以上。为防止...……更多
2024-02-02 17:53:00天长,安徽,作业,体育,学生,体育
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鲁网6月24日讯关于儿童接种疫苗的小知识，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生孙永红表示：接种疫苗是预防传染性疾病最经济最有效的措施
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映象网讯（大象新闻记者 焦广超 通讯员 杜怡霏）走过滚滚麦浪，迎来了炎炎酷暑。经历了甲流、乙流，支原体感染，还有腺病毒等等
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王成玉院长北京双桥正骨医学研究院王成玉院长是“双桥正骨”第六代传人，“双桥老太太罗有明”入室弟子，北京石景山八大处中西医结合医院出诊
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卢世秀主任医生简介：北京石景山八大处中西医结合医院卢世秀 主任医师 出诊时间：每周一下午北京市优秀名中医、首批国家优秀中医临床人才
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深冬之夜，退休工人王大妈正对着一锅刚炖好的白菜豆腐汤赞不绝口，她的孙子小杰却在一旁嘀咕：“奶奶，听说白菜对糖尿病不好？”王大妈一脸惊讶
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在繁华的都市，王先生的家总是热闹非凡。每天傍晚，一家人围坐在餐桌前，共享着家常便饭，这是他们一天中最温馨的时光。然而，最近王先生却显得有些忧心忡忡
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想要身体好，吃饭要养成好习惯，老话说：“饭前喝汤，胜似药方”，若能在每次吃饭前喝碗汤，既能滋润肠道，还能控制饮食，对身体更有利
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邻居大奶奶97岁了，她有4个儿子，3个女儿，大曾孙都21岁了，四世同堂。一家人都宠着大奶奶，她性格开朗，经常被孙子逗得哈哈大笑
2024-06-24 19:38:00
尿酸是嘌呤的最终产物，正常情况下生成和排泄尿酸处于平衡状态，尿酸生成量和排泄量不平衡时，会导致血尿酸升高，进而诱发痛风
2024-06-24 19:35:00
食补，有利于提高免疫力，抵御外邪入侵！所谓食补，中医称为饮食调补学，是利用食物本身的作用来维护人的身体健康，《千金要方》中专门有一卷为“食治”
2024-06-24 19:43:00
早餐是我们一天中最重要的一餐，因为人经过七八小时的睡眠，胃中的食物已经消耗殆尽，为了开启活力的一天，吃好早餐是非常重要的
2024-06-24 19:44:00
对于中老年人来说，饮食对于身体健康和头发健康都非常重要。大多数人补充营养就首选吃肉，肉确实是强身健骨的首选，很多肉都是高蛋白低脂肪
2024-06-24 19:47:00
汤有很多种，菜汤是以蔬菜为主要原料而煮开的汤，大多数蔬菜的营养共同点是：富含维生素C、叶酸等水溶性维生素，以及多种矿物质
2024-06-24 19:44:00
你知道吗？我们的肝脏就像是生命的化工厂，它承担着分解代谢、排毒解毒等重要功能，对我们的身体健康至关重要。如果我们想要保持健康
2024-06-24 19:50:00
女人要漂亮，除了化妆，中医美容最注重三点：健脾、补血、补肾。一是健脾。脾胃好，粗茶淡饭也是补；脾胃差，燕窝鱼胶也白吃。二是补血
2024-06-24 19:51:00