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胖人想瘦,瘦人想胖,一碗草药汤,打开胃口、促进代谢双向调整
身材不理想,现在不止是体型偏胖的朋友的烦恼,门诊中不乏一些身材特别瘦弱的人,打小体质就弱,怎么吃都吃不胖,特别希望能增点重,这两类人凑到一起的时候,真的是胖的羡慕瘦的,瘦的也羡慕胖的,所以说呀,过胖...……更多
实际上,出汗多并不一定意味着身体虚弱
...汗与体质有关出汗的多少与体质有关。一般来说,胖人比瘦人更容易出汗,这是因为胖人体内的脂肪含量较高,容易产生更多的热量。此外,一些人的汗腺比较发达,容易出汗,而另一些人的汗腺则相对较少,出汗量相对较少。...……更多
减肥还能减出脂肪肝?你没听错!
...代谢、胆汁酸代谢、糖代谢等方面,尚无特效治疗药物。瘦人的脂肪肝打哪儿来的?脂肪肝只有肥胖人群才会得吗?当然不是,肥胖人群确实比正常人群更容易患脂肪肝,但瘦人也会患脂肪肝。以下四种情况下瘦人也会患脂肪肝...……更多
...志之一,过度瘦弱不仅有碍形象,对健康的影响也很大,瘦人容易罹患贫血、胆结石、胃下垂、骨质疏松等多种疾病。瘦人要科学健康的增加体重,必须满足两个条件。首先摄入的热量大于消耗的热量;其次摄入热量的比例合理...……更多
战“肥胖”
...公布全球流行病学特征:全球“胖人”数第一次超过了“瘦人”,而中国的肥胖总人口数已经超过美国,居全球首位。当时的中国预计有8960万名肥胖者,其中重度肥胖者达1120万人,肥胖已经成为影响国人健康的重大挑战。这一...……更多
游泳减肥:蛙泳—腿部力量
...积和重量增加的结果,可以说游泳可以把胖人游瘦了,把瘦人游胖了,可以让所有的人都有一个流畅的线条。由于四种泳姿着重锻炼的部位有所不同,游泳者可以选择自己喜欢的泳姿,着重加强身体某个部位的力量训练,有针对...……更多
关于是否出汗,问题主要出在这里
...的能力,一旦身体中缺水,立马就坚持不下去了。反倒是瘦人,最开始不怎么出汗,但是运动的时间越久,他们反而会慢慢出汗,而且出汗量也会慢慢增加。第三:每个人的运动时间不同从客观的角度来说:当然是运动的时间越...……更多
瘦型脂肪肝更易肝硬化
...。瘦型脂肪肝患者脂肪在肝脏的堆积问题很难得到解决,瘦人得脂肪肝更容易转为肝硬化。 ……更多
果蔬当主食 瘦人查出重度脂肪肝
...转自:福州晚报饮食过于清淡,引发代谢紊乱果蔬当主食瘦人查出重度脂肪肝福州晚报讯“为什么我这么瘦,还会得重度脂肪肝?”近日,48岁的李女士看到体检报告后百思不得其解。医生指出,生活方式不科学会引起人体代谢...……更多
消瘦人群的福音,8条实用增重经验,摆脱瘦弱的困扰
...信的男人。太瘦怎么办?不用担心,下面我总结了8条消瘦人群如何增肌增重的经验,对瘦子来说肯定有帮助!1、认清瘦小的自己你可能觉得自己很尴尬,因为你的身体看起来像个骷髅,但是却没有任何的疾病。你去医院检查,...……更多
瘦人脂肪肝发展为肝硬化的风险更大 吃素是不是就不会发生脂肪肝了?
...验结果血脂也是高的,你这没有误诊,的确是脂肪肝。”瘦人脂肪肝的比例为10%-20%正常人肝组织中含有少量的脂肪,如甘油三酯、胆固醇等,其重量约为肝重量的3%~5%,如果肝内脂肪蓄积太多,超过肝重量的5%或在组织学上肝...……更多
《热辣滚烫》别人看减100斤,我想知道怎么增重40斤
...是常年吃不胖的人似乎对瘦也有着不相同的理解。胖人和瘦人都有各自的苦恼,也有自己认为刺耳的评价。很羡慕贾玲这样能够通过意志力减肥的人,其实也有人也会羡慕她能想胖就胖的胃口吧。毕竟长肉这件事,个人的能力很...……更多
身材苗条的她竟然查出了脂肪肝
...不断上升,发病年龄日趋年轻化。令人惊讶的是,一部分瘦人的脂肪肝已经发展到了较为严重的阶段。10月24日,沈阳晚报、沈报全媒体记者从沈阳市第六人民医院中医康复科主任田霞的门诊处了解到了一个瘦人患脂肪肝病例。...……更多
...并且在胖人中更加明显(当然散步的能量消耗是最高的)。瘦人和胖人比较不同运动习惯能力消耗情况(JA Levine et al,2005)注:TEF:食物热效应;NEAT:非运动活动热生成;BMR:基础代谢率但对于平常没有运动习惯的人来说,纯站着可...……更多
经常消化不良的人只要多做这些运动,胃口自然就会来了
...少胃酸回流和胃痉挛引起的不适,江中健胃消食片中的中草药可以促进胃酸的分泌,增加消化酶的活性,帮助消化食物,缓解消化不良引起的胃胀、嗳气、腹胀等症状。短时高强度训练是一种高强度间歇性运动,通过短时间内的...……更多
瘦人也会身患高血脂?生活中的这三个习惯,都会诱发高血脂
当今社会,慢病高发,四高:高血压、高脂血症、糖尿病、痛风已成为常见病,甚至呈现家族性,很多人认为四高是胖子的专利,特别是高脂血症,其实不然,高脂血症并非胖子的专利,内脏肥胖的瘦子也可罹患高脂血症。高...……更多
洋葱和它一起炒,燃烧脂肪,排出毒素,胖人越吃越瘦,血管不堵塞
...食物,尤其是将洋葱和它一起吃,燃烧脂肪,排出毒素,胖人越吃越瘦,血管不堵塞。那就是将洋葱和包菜一起炒,说到包菜,又被称作卷心菜,也是一种低热量、低脂肪的蔬菜,并且含水量特别高,含有丰富的维生素和膳食纤...……更多
6 种比喝油还胖人的食物,你却拿来减肥?
在众多的减肥误区中,有 6 种被人们误认作减肥佳品,实则比喝油还容易令人长胖的食物,是减肥路上的拦路虎,然而,您却还将它们拿来作为减肥的“助力”?这些热量被低估的食物,希望你要少吃,否则很难瘦下来!1、鸡...……更多
为什么美国胖人居多,患脑梗的却很少?
...似之处,但它们的病因和病理进程是不同的。为什么美国胖人居多,患脑梗的却很少?医师:“1多1少”值得学习 1多:多叶酸在高血压的宗族中,H型高血压堪称头号危险分子。这类高血压患者除了血压高之外,还常受到同型半...……更多
一名索列达尔居民讲述乌军损失:尸体满院都是
...擅自投降、开小差的情况……之后——更多的人:甚至连瘦人、胖人、残疾人都上去了,把所有人都推向了绞肉机。”日前俄罗斯国防部发布消息称,空降兵分队从南北两面封锁了索列达尔,而“瓦格纳”集团创始人叶夫根尼∙...……更多
高血脂早期有征兆?其实,这5个信号一直在提醒你
...逐渐损伤,最终可能引发2型糖尿病。06阅读延伸:为什么瘦人也会得高血脂?虽然一般认为只有肥胖人群才会得高血脂,但实际上瘦人也有可能患上高血脂,这是因为高血脂的发病原因很多,其中包括遗传因素、生活习惯、饮食...……更多
健康问太和 | 每天要睡多久才算睡够?
...少,而痰湿、血瘀型体质的人则相对较多。此外,胖人较瘦人睡眠时间多,而性格内向、思维型的人睡眠时间也较多。值得注意的是,虽然睡眠时间因人而异,但追求高质量睡眠才是关键。刘丽珠强调,6小时的优质睡眠远胜于8...……更多
降血压、降血脂、降血糖的中草药,也治手足癣,但有1种人别喝
在传统中医的博大精深中,有这样一类草药,它们不仅在调节人体内的糖代谢异常、体循环动脉血压增高、血脂异常方面发挥着重要作用,同时也在皮肤病的治疗上展现出惊人的效果。这些草药,如同大自然赋予人类的珍贵礼...……更多
晨起,女人的身体若有这3大“表现”,恭喜你,可能是体重下降了
...我们生活水平的提高,绝大多数的女人都属于微胖界甚至胖人圈。当我们发现胖人不管穿什么衣服都不好看的时候,便想起来减肥。所以夏天也常被大家称之为减肥的高峰期,那么在众多减肥的人生当中,怎么知道自己瘦了呢?...……更多
赓续中草药文明 澳门举办植物营养与人类健康全球论坛
...不断融合,成为推动中医药守正创新的重要力量。加快中草药产品现代化、国际化,为全球消费者带去中国智慧、中国方案,正面临着难得的历史机遇,本次论坛提供了一个分享科技新知、凝聚行业共识、推动融合创新的好机会...……更多
参苓白术散不仅能够健脾祛湿,还可调理这13种病,一定要学会
...可能想不到,参苓白术散既可以减肥又可以增肥,肥人与瘦人都可以用,双向调节 因为太瘦与太胖的人都有一个共同的特征,那就是脾虚。只要脾强大了,运化好了,身体的湿气垃圾容易排出去,当然可以减肥。脾胃好了,吃...……更多
胃胀没胃口,怕饿坏胃,或许你要知道这几个原因
...动也有助于释放压力,促进肠胃蠕动,缓解胃胀。许多中草药被用于缓解胃胀。薄荷具有镇痛和消炎作用,可以缓解胃肠道不适感。姜黄和生姜也被广泛用于缓解胃胀和促进消化。一些中药制剂,源安堂肠胃散可以帮助调和胃气...……更多
身体有这8大状况,说明你是长寿体质,非常健康!
...医生。2、稳定的体重中医认为,胖人多气虚,多痰湿;瘦人多阴虚,多火旺。这时候只要不是太胖或者太瘦,那就不必刻意地减肥或增肥。体重一直保持稳定,说明身体非常健康。如果体重突然变化,就意味着不健康了,需要...……更多
3类主食,适合糖友吃,但要注意这3点
...摄入适量的主食。此外,要记住“多动多吃,少动少吃;瘦人多吃,胖人少吃”的原则。其次,餐次安排要合理。为了控制血糖,减轻胰岛负担,糖友至少应保证一日三餐正常进行。对于胃肠功能较弱或术后康复的患者,建议分...……更多
一胖毁所有!别诧异,肥胖真能导致你的肾很受伤
...生肾结石。不信你可以去看看,胖人发生肾结石的概率是瘦人的两倍之多。那么想肾健康,怎么保养呢?有人说吃大腰子,有人说猛磕六味地黄丸。其实这都没实质作用,想要肾棒棒的,你可千万要把体重降下来。记住一件事,...……更多
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新年伊始,万象更新。在2025年新春佳节即将到来之际,重医附二院党委于1月14日在江南院区肝病楼10楼会议室召开了2024年党建
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瘦身汤注意事项-不能用保温瓶保温
11、七日瘦身汤一般只需烧开后煲3小时左右即可,中途不可加冷水,在开始时加足。12、煲七日瘦身汤须加少许盐。普通锅均可
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代表委员话两会|代表杨尚真:发挥先导区优势 推动优质中医医疗技术下沉
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙1月18日电 (记者吴茜薇)“怀化是湖南省国家中医药综合改革示范区先导区,我们要把优质的中医医疗技术下沉到民间
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因年龄渐大,导致眼睛晶状体老化,从而患上老年性白内障,是白内障常见的一种类型。白内障“熟透了”或者到70岁之后才能做?怕开刀
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为老年脾肾两亏带来活力
随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,许多老年人会面临脾肾两亏的问题,表现为腰膝酸软、神疲乏力等症状。这些不适不仅影响着老年人的日常生活质量
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糖友注意!维生素B12缺乏可能引发大问题,尤其是这3类糖友!
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好品中国丨蓝色牧场的极致馈赠
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