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...腹胀等症状。此外，陈皮还可以扩张支气管，缓解咳嗽、痰多等症状。而陈皮的苦味具有通泻作用，对于存在消化不良、气滞食积、脘腹胀满等症状的人群，具有良好的改善效果。推荐食谱：陈皮老鸭冬瓜汤
主要食材：陈皮、...……更多
2024-04-13 10:20:00痰多,不好,建议,陈皮,老鸭,年份
...作用，特别适合湿痰、寒痰引起的咳嗽症状。对于咳嗽、痰多、舌苔白腻、胸闷、食欲不振等症状的人群，食用陈皮可以达到止咳化痰的效果。此外，患有支气管炎的人也可以试试用陈皮煮水喝，因为陈皮中的柠檬烯能刺激支气...……更多
2023-11-23 12:21:00陈皮,中药材,不容忽视,药用,中药,常见
...竹、百合各15克，老鸭半只，一起煲汤即可。咳喘无力、痰多（质清且稀）的人可以喝点温肺止咳粥，具体做法是：取五味子、干姜各9克，细辛3克，大米100克。将3味中药材洗净，用干净的纱布包好。大米洗净后加入适量清水，...……更多
2024-01-10 01:10:00中药,药膳,党参,中药,体质,中药材
...燥湿化痰的功效，可用于治疗脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多等疾病。《本草纲目》曰“其治百病，总取其理气燥湿之功。同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降。”陈皮能协调诸药，使其发挥更佳的药效。“一两...……更多
2023-10-25 06:54:00陈皮,功效,陈皮,功效,普洱,龙眼
...又能提供良好的口感。三、陈皮适合哪些人喝1、咳嗽、痰多、气喘等呼吸系统疾病患者陈皮具有化痰止咳、平喘的作用，对于咳嗽、痰多、气喘等症状有一定的改善作用。2、消化系统疾病患者陈皮具有理气健脾、消食化滞的作...……更多
2024-04-27 12:12:00陈皮,陈皮,口感,作用,药用,年限
...常含服能生津止渴。只是蜜饯陈皮的盐和糖含量较高，不建议食用太多。高血压、糖尿病、肾病患者谨慎食用。对于药用陈皮，不建议含服，更适合泡茶、煮水、煲汤等。由于陈年陈皮功效更强，所以打出“10年陈皮”“20年陈...……更多
2023-01-16 05:54:00紧俏货,陈皮,紧俏,真伪,陈皮,蜜饯
不知道你有没有这样的习惯，那就是在咳嗽痰多的时候，会不会观察一下自己吐得痰是什么颜色的。这个话题可能会引起一些人的反感，但是在诊疗疾病上却起着举足轻重的作用。通常情况下，如果经常咳嗽，吐得痰是黄色的...……更多
2024-06-09 06:20:00中成,痰多,中成药,问题,南星,气机
...，燥湿化痰。它的主治病症是脾胃虚弱，食量不多，气虚痰多，腹胀便溏。白术是一味健脾益气的良药，它能够增强脾脏的运化功能，促进水谷的消化吸收。茯苓是一味利水渗湿的良药，它能够清除体内的湿气，减轻腹泻腹痛的...……更多
2024-06-03 11:33:00不好,身体,心情,症状,肝脏,方子
...的季节，气候闷热湿气重。因此，夏天就是湿热的季节，建议大家伙顺应时节而食，多喝八道可以清热祛湿的营养祛湿汤，清热祛湿健脾胃，增强免疫过夏天。所以，接下来，我分享一下这八道祛湿汤的做法，喜欢的朋友，跟着...……更多
2024-06-15 12:05:00八道,脾胃,免疫力,免疫,建议,炖锅
...功能相对脆弱，加之春风带来的外邪侵袭，感冒、咳嗽及痰多成了常见的健康问题。中医学洞察自然与人体之间的微妙联系，认为感冒咳嗽痰多与肺脾两脏的功能失调密切相关。肺主一身之气，脾负责运化水湿，外邪侵袭或肺脾...……更多
2024-03-18 08:51:00痰多,助消化,道菜,橄榄,陈皮,丝瓜
...见的4个“搭子”，用好了合纵连横，送给肝郁、脾虚、痰多的你！在博大精深的中药世界里，有些药物因其独特的药性和广泛的适用性，被誉为“搭子”。这些“搭子”药物能够与其他药物协同作用，发挥出更好的治疗效果。...……更多
2024-05-08 12:30:00连横,合纵,肝郁,痰多,脾虚,中药
...直至陈皮味道变淡。陈皮泡水的注意事项避免空腹饮用，建议在饭后饮用，建议每天饮用量不超过3次。同时不建议孕妇食用。接下来我要和大家分享一下选购陈皮的小秘诀，让你的茶桌增添一份别样的风味！【产地】首先，我...……更多
2024-03-27 09:21:00陈皮,陈皮,新会,广东,口感,热水
...亲精心呵护的结果。我听从母亲的指导晒出来的陈皮还是不好，硬度不够，用手稍微用力一捏就碎成了粉，泡水的时候几乎都溶解在了水里，而那些小颗粒很影响口感，味道也是又酸又涩，完全没有母亲晒得甘甜。母亲便又告诉...……更多
2024-03-25 13:06:00陈皮,岁月,陈皮,母亲,橘子,鸭肉
...等问题，适量饮用陈皮水可以起到缓解作用。2.缓解咳嗽痰多陈皮具有止咳化痰的作用，对于咳嗽痰多、喉咙不适等症状，饮用陈皮水可以起到润肺止咳、缓解痰多的作用。特别是对于长期吸烟或被动吸烟的人群，饮用陈皮水有...……更多
2024-05-03 06:55:00陈皮,中医,变化,问题,陈皮,作用
...运动以减重。
除部分不宜进行运动人群外，所有人群均建议每周 5～7 次体育锻炼或身体活动，每次 30 分钟中等及以上强度身体运动，包括快走、跑步、游泳、爬山和球类运动等，运动强度宜循序渐进、量力而行，以运动后第 2...……更多
2023-11-07 17:50:00血脂,高脂血症,膳食,脂肪,摄入量,陈皮
...老鸭肉半只，炒薏米50克，冬瓜500克，生姜（带皮）5片，陈皮5克，盐适量，白胡椒粉少许。做法：炒薏米提前用水浸泡半小时；冬瓜洗净后切成块；老鸭清洗干净后，剁成大块并去除多余油脂，焯水沥干备用；锅中放少许油，...……更多
2024-06-12 17:55:00好得,肉汤,脾胃,身体,鸡骨草,鲫鱼
...。对于痰湿较重的人（表现为体型肥胖、腹部肥满、胸闷痰多、容易困倦等），可以适当喝点花茶和药茶。党参陈皮茶 取党参10克，玫瑰花、陈皮各3克，一同放入茶碗，加入沸水，加盖泡3~5分钟即可。陈皮茯苓茶 取茯苓5克，陈...……更多
2024-06-26 02:40:00陈皮,湿气,陈皮,党参,茯苓,痰多
...同时根据患病特点，配合中医外治方法。儿童肺炎咳嗽、痰多者，可用“敷胸散”敷胸以清肺通络，止咳化痰。选用敷胸散 (大黄、芒硝等）调成膏状外敷背部，每日1次，每次10-15分钟，5-7天为1个疗程，观察背部皮肤情况。穴位...……更多
2023-12-23 01:24:00中医疗法,呼吸道,疗法,中医,儿童,呼吸道
...归肺经。桔梗能够宣肺利咽、祛痰排脓，常用于治疗咳嗽痰多、咽痛音哑、肺痈吐脓等病症。陈皮是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，它的味道辛、苦，性温，归脾、肺经。陈皮能够理气健脾、燥湿化痰，常用于治疗...……更多
2024-06-03 10:51:00止咳,毒素,中药,一身,桔梗,陈皮
...果说啊，湿气在体内呆久了，还可能聚湿成痰，出现嗓子痰多的问题，或还伴随有周身困重，精神疲惫，伸出舌头一看啊，发现舌苔厚腻，还有齿痕，那这个时候我们可以换茯苓为陈皮，来增强燥湿化痰的作用。好了，那今天关...……更多
2024-05-05 09:52:00黄芪,从头到脚,气血,从头,气血,茯苓
...根，少许料酒或花雕酒，生姜半块，选择一只新鲜土鸭（建议选择青头鸭，鸭肉是夏季煲汤的首选，鸭肉特别鲜嫩，鸭汤喝起来很鲜美，滋补身体，好处多多）少许食用油，冷水和纯净水若干，一丢丢食盐，半勺胡椒粉，其他调...……更多
2024-06-14 11:05:00郎中,免疫,不用,营养,鸭汤,鸭肉
...陈皮具有燥湿化痰的作用，它能促进痰液排出，对于咳嗽痰多的症状有一定缓解的作用，而苹果中各种营养都有，它可以为身体补充各种维生素和矿物质元素，所以长期咳嗽的人，可以适当的多吃一些“苹果川贝陈皮汤”，因为...……更多
2023-12-27 06:56:00川贝,陈皮,苹果,川贝,陈皮,苹果
...于改善。另外，体质较弱，有疲乏、气短但无明显咳嗽、痰多等症状的人，可适当食补，吃些具有温补作用的羊肉、鹿肉、海参，还可选用人参、北芪等助恢复元气。但若是痰湿体质，如咳嗽、痰多等，此时进补则难吸收，且可...……更多
2023-01-27 04:06:00元气,康复,科学,刘春,主任医师,元气
...交平台，“年轻人养生”已成为热议话题，“年轻人养生建议”“年轻人养生食谱”“养生书单”“养生小课堂”等笔记也引起不少共鸣。现在更是已经从追求饮品口感发展到追求健康、养生，更倾向于选择食材熬制的凉茶类茶...……更多
2024-02-27 18:15:00燕喜,茶饮,年份,项目,滋补,茶饮
...的，而且在公共场合也比较尴尬。但是生活中不少人都有痰多的困扰，比如早上起来的第一件事就是先吐痰，与别人正说着话时，也会因为痰多而突然说不出话来，自己到一旁去咳痰。郝先生就有这个困扰，经常感到嗓子里有痰...……更多
2023-01-24 13:57:00痰多,嗓子,怎么办,痰多,影响,有关
...偏虚寒体质的人群，有疲乏、气短，但没有明显的咳嗽、痰多等症状，可以选择适当的食材来进补，比如一些具有温补作用的食材，羊肉、鹿肉、海参，还有人参、北芪等有助于帮助人体恢复元气。但如果是明显的痰湿体质，如...……更多
2023-01-06 04:11:00中医师,食疗,中医,体质,中医科,广州
...嗽剧烈、咽痒明显，加僵蚕5g、木蝴蝶6g、木蝴蝶6g。2.黄痰多，加败酱草6g、蒲公英6g、黄芩6g、蒲公英6g、黄芩6g。3.大便干结，加枳实5g、厚朴5g、厚朴5g。4.食纳差，舌苔厚腻，加藿香6g、苍术5g、炒麦芽5g、苍术5g、炒麦芽5g。三...……更多
2023-01-06 19:44:00陕西,协定,中药,治疗,儿童,建议
陈皮，源于广东、福建等地，又名橘皮，是柑橘类果树的成熟果皮经过晒干或烘干而成的食材和调味品。它以其独特的香气和营养价值深受消费者喜爱。那么，陈皮多少年的性价比最高，越久越好吗？陈皮的品质与年份有关，...……更多
2024-03-27 09:18:00越好,陈皮,性价比,陈皮,香气,姜片
...用陈皮在中医临床上被广泛应用于改善各种问题，如咳嗽痰多、脘腹胀痛、食欲不振、恶心呕吐等。通过口服陈皮或将其与其他中药配伍使用，能够有效地缓解这些症状，改善患者的生活质量。3️⃣陈皮的日常应用除了药用价...……更多
2023-12-07 06:31:00陈皮,药理,止咳,多种,作用,陈皮
...有理气、消食、燥湿等功效，常用于治疗消化不良、咳嗽痰多等症状。除了其在烹饪和医药方面的应用，陈皮还承载着丰富的文化内涵。在中国传统文化中，陈皮常被视为吉祥、富贵的象征，常被用于装饰和庆祝场合。同时，陈...……更多
2024-06-12 12:52:00陈皮,食用,水果,文章,陈皮,柑橘
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