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下面将介绍一些常用的应对焦虑症的方法
...持健康的饮食习惯,摄入足够的营养物质,避免过度依赖咖啡因和糖分。同时,保持良好的睡眠质量,确保充足的睡眠时间。7.社交支持:与家人、朋友或支持团体保持联系,分享自己的感受和困扰。他们的理解和支持可以帮助...……更多
你了解“心脏早搏”?医生:导致早搏的原因有3个,需警惕!
...。 2、药物刺激、心脏检查在使用洋地黄、肾上腺素类、咖啡因、环丙烷等药物后可能会出现一些副作用,比如导致心脏早搏。除了这些药物,在进行心脑血管检查或者心脏手术时也会对心脏造成一定的刺激,因而也有可能引发...……更多
累计免费检测15万人,530个家庭受益,这项惠民服务推荐所有50岁以上居民参与
...再把烟也戒了。”沈先生感叹道。早期结直肠癌往往没有症状或症状不明显,很容易被大家忽略掉,如果可以通过早期筛查发现,实现早期诊断和早期治疗,对患者本人和家庭都非常有益;而一旦发展成中晚期的结直肠癌,治疗...……更多
肾病与喝水有关?医生告诫:常喝酒的老人,喝水时这3点多留心!
...减弱了,长期喝酒加上不当的饮水习惯,可能是导致这些症状的原因。”黄大伯一听这话,心里咯噔一下:“喝水还能喝出毛病来?我这天天灌水,结果肾还出问题了?”张医生笑了笑,耐心地解释:“水当然重要,但得看怎么...……更多
造血干细胞移植出现发热怎么办,应该如何处理?
...所以一定要保证充足的水分摄入。同时,避免摄入过多的咖啡因和酒精,这些都可能加重发热症状。第三,合理使用退烧药物如果发热温度较高,医生可能会给你一些退烧药物。服用药物时要严格按照医生的指示,不要自己随意...……更多
茶是老年痴呆的“催化剂”?医生反复强调:上了年纪,3种茶少喝
...发其他的疾病。之所以会出现这样的情况,是因为茶中的咖啡因影响。咖啡因摄入过多,会直接影响睡眠,这样一来,睡眠的潜伏期会延长,甚至还可能会造成失眠。长时间的睡眠质量欠佳对大脑的影响较大,容易引起认知功能...……更多
透析过程中保护心脏注意这些要点
...病的风险,戒烟限酒有助于降低心脏疾病的发生率。避免咖啡因和茶叶。茶叶和咖啡含有咖啡因,它们具有利尿作用,可能会导致患者失去过多的液体,因此,透析患者通常需要避免过量饮用茶叶和咖啡。高龄和高甲状腺素。高...……更多
美国研究表明:咖啡因或会导致高血糖,不建议多喝!是真的吗?
...啡,竟然可能影响我们的血糖水平。科学研究不断揭示出咖啡因对健康的潜在影响。最近有一项美国的研究表明,咖啡因可能导致高血糖。这一发现让许多咖啡爱好者开始重新审视他们的饮品选择。为了方便大家理解,我们可以...……更多
鸡蛋是甲状腺结节的“发物”吗?医生:保护甲状腺,4物要管住嘴
...康造成严重危害。火锅、咖啡和浓茶等食物中含有大量的咖啡因和其他刺激性物质,它们会刺激人体的神经系统,使身体处于兴奋状态,长期摄入这些食物会导致身体处于高度紧张的状态,从而增加甲状腺的负担。海鲜海鲜作为...……更多
身体出现5种异常,最好去查一下肠镜
...不动的人属于肠癌的高危人群,一定要多关注自己的身体症状,一旦有些异常症状,一定要提高警惕,尽快就诊排查。二、身体出现5种异常,最好去查一下肠镜据统计,我国肠癌死亡率年均增加4.71%,而年龄40-50岁的人属于肠癌...……更多
...,泵血能力下降,从而令人出现胸闷、气喘等心力衰竭的症状。浙大一院心脏大血管外科主任马量表示,当出现不同程度的活动能力下降,如心悸、气喘、胸闷甚至不能活动时,建议尽快就医检查心功能,由专科医生评估并制定...……更多
杨梅味美 不吐核恐伤胃肠
...体健康的蔡大伯突然出现腹胀、恶心、呕吐、食欲不振等症状。蔡大伯的家人担心其身体,立即将其送往漳州市第二医院进行治疗。入院后,蔡大伯随即接受了医院的检查。CT检查显示,致使蔡大伯出现腹胀、恶心等症状的原因...……更多
心脏不好还喝茶?提醒:就算再好的心脏,这几种茶水还是少喝为妙
...就心率不齐、心脏负担较重的人来说,过量摄入红茶中的咖啡因,可能会导致心跳加速。”李医生耐心地解释,“但绿茶中也含有咖啡因,尤其是一些高档的茶叶,咖啡因含量甚至比普通的红茶还高。”“如果空腹饮用或者大量...……更多
睡觉时尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...大脑的放松信号,让人在床上辗转反侧。而现代生活中的咖啡因、酒精和高糖饮食,就像是对肝脏的持续轰炸,让这场夜战愈发残酷。然而,肝脏并不是一个容易投降的勇士。它拥有惊人的再生能力,只要给予它适当的休息和营...……更多
男子心脏骤停 竟因前1天喝了可乐!医生:诱发低血钾症
...肌肉和神经功能至关重要。可乐中含有的碳酸盐、糖分和咖啡因等成分,在过量摄入时可能促进钾离子的流失,从而增加低血钾症的风险。低钾血症的主要症状包括乏力、肌无力、腹胀和心律失常等。这些症状的严重程度取决于...……更多
胃痛困扰?调理治疗方法助你重拾舒适
...力的方式,如运动、读书、听音乐等。此外,戒烟和限制咖啡因的摄入也有助于改善胃痛症状。另外,中医调理方法也可以作为一种有效的治疗胃痛的选择。中医认为,胃痛往往与脾胃功能失调有关,因此通过中医的调理可以改...……更多
...生活中改变不良生活方式和饮食习惯也非常重要。减少含咖啡因饮料(如:咖啡、奶茶等)、酒精、碳酸饮料、酸奶、巧克力等食物的摄入,其中入口香甜的奶茶咖啡因含量甚至是普通茶水的八倍,高糖和奶融合会加速胃酸反流...……更多
“饮了空腹茶,疾病身上爬”?是真的吗?听听医生是怎么解释的!
...茶可能引起的一些不适反应。茶叶中含有大量的茶多酚、咖啡因等成分,在空腹状态下饮用,这些成分会直接与胃壁接触,可能导致胃酸分泌增多,引起胃部不适或加重胃炎、胃溃疡等疾病的症状。此外,咖啡因的兴奋作用可能...……更多
“有夜尿”与“没有夜尿”相比,哪个健康?听听医生咋说
...夜次数有很大的影响。如果晚上摄入过多的水分或者含有咖啡因、利尿成分的食物和饮料,就会增加起夜的次数。因此,为了减少起夜次数,需要注意饮食的调整,尤其是对于含有咖啡因和利尿成分的食物和饮料的摄入。此外,...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...但影响相对较小。需要注意的是,长期喝浓茶可能会因为咖啡因含量高而刺激胃粘膜,应该避免长期喝过浓的茶水。 3.饭后马上喝茶?这种情况太普遍了,但其实是一个误区。饭后马上喝茶对营养素的吸收并无益处。因为饭后...……更多
患有这些疾病的人,不宜熬夜!做好这10件事,科学应对熬夜
...睡眠周期,影响睡眠质量,并增加心脏负担。2. 过量摄入咖啡因:咖啡、茶和含咖啡因的饮料可以暂时提神,但大量摄入会导致难以入睡、心跳加快和血压上升。3. 吃油腻或重口味食物:这些食物不仅会导致消化不良,还可能影...……更多
这3种食物正慢慢“掏空”骨骼,不想惹上骨质疏松,尽量少碰!
...出现疏松的情况,引起一系列的并发症。第二种食物就是咖啡因,由于现在的工作模式改变,再加上年轻人的作息规律和以往不同,很多的年轻人都养成了每天喝一杯咖啡来解困的习惯。而且现在的咖啡广告也在不断营销着喝美...……更多
长期喝白开水和长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生道出实情
...其次,孕妈妈和哺乳期的女性也需求特别留意。茶叶中的咖啡因和茶碱,尽管含量不高,但关于胎儿和婴儿来说,却是或许影响他们神经系统发育的因素。因而,为了宝宝的健康,这些特殊时期的女性最好防止喝茶。再者,失眠...……更多
医生:4种癌症不需要化疗,或起到反效果
...治疗。可没过了一段时间,刘大伯便因呼吸困难、胸闷等症状再度被送到医院,病情更加严重了,医生及时进行了化疗,术后身体好转了不少。像刘大伯一样认为化疗死得更快的人有很多,那得了癌症到底要不要化疗呢?一、化...……更多
...呼吸。这种“狡猾”的癌藏得很深,发病位置隐匿,早期症状无特异性,因此通常在体检胃镜筛查或筛查其他疾病时通过胃镜检查才被发现。喝酒脸红的人容易得下咽癌吗?王良静教授表示,脸红是喝酒后的一个典型症状,也就...……更多
老人因胆道结石七度手术 根源出在爱喝浓茶这个习惯上
...石复发的高危因素之一。”医生表示,浓茶中含有较高的咖啡因和茶碱,长期过量摄入会刺激胆汁分泌,增加胆道系统的负担,进而诱发或加重胆道结石的形成。听了医生分析,王大伯目瞪口呆,“怪不得这胆道结石像韭菜似的...……更多
热闻丨每天咖啡不断,女子喝出反流性咽喉炎
...咖啡。此外,推荐健康成年人每日摄入不超过300-400毫克咖啡因,即一天饮用不超过两杯(一杯约200-300毫升)。推荐饮用咖啡少加糖和奶油,可适量加牛奶,尽量少喝速溶咖啡。怎样喝咖啡更健康(齐鲁晚报·齐鲁壹点客户端编...……更多
冷季尿频,不再烦恼:实用指南
...先,要适当控制水分摄入。避免晚上喝过多水分,尤其是咖啡因和酒精这类利尿剂。同时,增加富含水分的食物如水果和蔬菜,这样可以减少喝水的需求,同时保持水分平衡。保持身体温暖是减少尿意的有效方法。穿着适当的衣...……更多
确诊已是晚期! 医生叹息:这检查许多人不肯做
...内镜检查的人,都会很从容地接受第二次检查。出现这些症状一定要警惕食管癌就在今年4月,上海居民癌症发病率公布食管癌位列发病率癌谱的第14位和死亡率的第9位“杀伤力”不容小觑●2021年12月12日,被誉为“草原王爷专业...……更多
孕期哪些食物不能吃?医生提醒:这些食物要忌口,避免风险!
...制高糖食物的摄入,适量食用低糖、高营养的食物。四、咖啡因和酒精咖啡因和酒精是孕期需要避免摄入的物质。咖啡因主要存在于咖啡、茶、可乐等饮品中,摄入过多可能导致孕期失眠、心悸等问题,对胎儿的健康产生不良影...……更多
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糖友必看!饮食调控很重要,“手掌法则”要知晓!
在糖尿病管理中,饮食调控无疑是最为基础且关键的一环。而糖尿病饮食手掌法,能帮助糖友们更直观地把握食物摄入量,既确保了营养的均衡
2025-02-21 10:40:00
“60秒话健康”:乳腺结节是气出来的吗?
本文转自:人民网近年来,随着人们对健康体检的重视以及生活方式等多因素叠加,乳腺增生、乳腺结节检出率有所上升。乳腺结节是气出来的吗
2025-02-21 10:47:00
北京正中堂中医医院杜仲平主任:心态对于抗癌非常重要,如何树立良好心态?
在抗癌的道路上,心态的重要性不言而喻。中医常说,“心主神明”,意指心态平和、情绪稳定对于身体健康至关重要。面对癌症这样的重大疾病
2025-02-21 10:49:00
北京正中堂中医医院周亚男主任:肝气不足吃什么补得最快?
肝气不足,是中医学上的一个概念,指的是肝的精气不足,功能减弱,导致其升发无力,疏泄不及。这种情况可能会引发一系列身体不适
2025-02-21 10:49:00
安徽长丰:“超高新”开创莓农“莓”好生活
本文转自:人民网-安徽频道长丰作为中国草莓之都,近年来不断改进种植新模式,创建超高垄栽植让莓农既省心又增效,研发新品让长丰草莓味道更浓
2025-02-21 10:52:00
提高矮小症患者的身高需要采取综合干预措施,结合医学治疗、营养管理、运动和心理支持。以下是基于证据的详细建议:医学干预1
2025-02-21 10:56:00
如何拆散高血糖与脑卒中这对“危险搭档”?
在健康领域,高血糖和脑卒中常常被形容为一对“危险搭档”。这是因为高血糖不仅可能引发脑卒中,还是脑卒中复发和病情恶化的重要风险因素
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伤害女性卵巢的几个行为,你还在做吗?
卵巢是卵子成长发育的地方,若是卵巢受到了“攻击”,必然会影响卵泡,进而导致备孕没有合格的“种子”。那你知道生活中什么行为容易影响卵巢吗?1
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夏粮主产区走稳小麦“田管棋”有序推进春季农业生产
本文转自:人民网人民网记者 李栋农业农村部最新农情调度显示,夏季粮油主要农作物冬小麦陆续开始返青、冬油菜进入蕾薹期,长势均好于常年同期
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生化流产是怎么回事?
生化妊娠,即没有临床妊娠,现在医学上称此症状为“亚临床流产”,是指精卵结合了,但并没有成功回到子宫着床,随着月经一起流产的现象
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穴位按摩有助于缓解视疲劳吗?
在快节奏的现代生活中,长时间面对电脑屏幕、手机等电子设备已成为许多人的日常。这种生活方式不可避免地导致了一个普遍的健康问题——视疲劳
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低血糖:隐秘的袭击,如何识别与应对
低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L或糖尿病患者血糖值≤3.9mmol/L的一种病理状态。低血糖可分为轻度
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脑卒中偏瘫患者的日常护理
脑卒中就是俗称的中风和半身不遂,脑卒中患者在人们身边越来越常见,超过一半的患者留下了偏瘫的后遗症,严重影响生活质量。由于疾病影响
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乳腺癌对女性朋友危害不断加大,为了能让患者的病情得到更科学的护理。了解乳腺癌的护理措施非常必要。本文将详细解读乳腺癌手术知识
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