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春节“上火”,如何“去火”?
...医师谢怡琳介绍,“上火”并不是单指某个疾病或者某个症状,而是多种症状的俗称。中医认为,所谓“火”是体内某些热性的症状。“上火”是人体阴阳失衡内火旺盛所致,也就是人体阴阳失衡后出现的内热症,因此也称内热...……更多
虚火、实火、分别应该怎么调理?建议学习下
...、利尿,但有些人喝着喝着就会拉肚子,出现月经不调等症状。去火的同时,还可能会损耗身体阳气。中医上“阳气缺失百病生”,外加上南北方人因为地域不同,所以体质也不同,例如重庆雨水多,但吃辣能去一点湿,上火不...……更多
一到冬季爱上火?听听中医怎么说
...理论进行解释,“所谓的‘火’是形容身体内某些热性的症状,上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。”说起冬季体内常见的三个导“火”索,赵培源形象地比喻道,大雪养生应遵循“补泄皆宜,去寒就温”的原则,但仍需...……更多
为啥一到冬季就爱上火?
...理论进行解释,“所谓的‘火’是形容身体内某些热性的症状,上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。而冬天上火的主要原因包括饮食不当、心肝火旺、作息不规律等。”冬季天气严寒,人们喜欢吃一些温性的食物来抵御严...……更多
春燥:巧用时令野菜清火
...现皮肤发干、大便干燥、口干口臭、手脚心热等实火旺的症状。很多人感觉上火了就自行买点儿清热降火的药,但市中西医结合医院医生提醒,清热降火食疗更佳。春季的时令野菜,多数略带苦味,中医观点认为“苦寒清降”,...……更多
入秋勿忘清余火
...如果夏季的火到秋季还没有清除,那它就会加重秋季燥的症状。家住苏州市相城区澄阳街道西子花园的刘女士近一月常于晚间烦躁异常,身热瘙痒,难入睡,逐渐每晚睡眠越来越少,苦不堪言,于近期来中医科就诊,医生诊察后...……更多
“三黄”清火,分攻上中下
...等成分,主要用于治疗头痛、目赤、口鼻生疮等上焦火热症状。银黄片也可清上焦火热,该药成分为金银花和黄芩提取物,可治疗急慢性扁桃体炎、急慢性咽喉炎、上呼吸道感染等。牛黄清胃丸,专清中焦火。该药含有牛黄、黄...……更多
入睡难、容易醒、爱做梦,需疏肝、清火、调脾胃,祝您睡个好觉
...善,才能恢复良好的睡眠质量,缓解各种因为失眠引起的症状。 ……更多
“三伏不清火,烦躁易失眠”,中老年常吃5道清火菜,健康度夏
...来,气温持续升高,不少人都会出现上火、烦躁、失眠等症状。那么,为什么在三伏天,我们更容易出现这些症状呢?三伏天为何容易上火烦躁失眠?三伏天是一年中最热的时期,高温天气容易导致人体内热气积聚,从而引发上...……更多
长期吃面条对肝不好吗?医生直言:春季养肝,最好远离5类食物
...各种不适,伤身。01如果肝脏不健康,身体可能会出现4种症状。1. 疲劳的感觉。肝脏负责解毒和新陈代谢。当肝功能受损时,体内的毒素和废物得不到有效的排出,导致身体负担加重,从而引起疲劳。这种疲劳不同于普通的疲劳...……更多
孩子腹中隐患:揭秘积食内热的信号
...孩子的消化系统中未能完全消化吸收,导致的一系列不适症状。这种情况并非仅仅因为吃得过多,更多的是与消化系统的效率和食物本身的性质有关。想象一个常见的场景:孩子经常表现出食欲不振、口臭、便秘或腹泻,甚至有...……更多
中药里的“布洛芬”——九味羌活汤,散外寒,清内热,止疼痛
...于散寒止痛,尤其擅长缓解鼻塞和头痛等上呼吸道疾病的症状。桂枝:桂枝温中散寒,可缓解肌肉僵硬和关节疼痛,特别是在寒冷季节。白芷:白芷不仅能驱散寒气,还有助于清除体内湿气,减轻关节和肌肉疼痛。甘草:甘草在...……更多
体寒不能吃水果?水果怎么吃才健康?听中医讲讲水果那些事儿
...饮用即可。功效:清热解毒,能缓解温热水果引起的上火症状。吃水果的前提,一定遵循好这4个原则:千万不能过量,不能把水果当饭吃水果要吃应季的、当地的、新鲜的不要吃刚从冰箱里拿出来的要在脾胃状态好时吃,感冒...……更多
中医科普:外边受冷了,体内又有热,或易出现“寒包火”的现象
...保持平衡,但往往因调节机制受损或不适应而难以实现。症状揭示:体感的冰火两重天“寒包火”的典型表现包括四肢冰冷而腹部发热、口干舌燥、易感疲惫和情绪波动。这些症状可能会被误解为简单的感冒或过劳,但实际上是...……更多
失眠睡不着,归根结底就是阳不归位了,这一方用好了,远离烦恼
...这类人比较容易怕热,容易上火,出现牙疼,咽喉疼痛等症状,这时候调理呢,就要把过盛的阳热之气清泄出去,关键就在于泻火,可以参考个牛黄清火芄;第二种呢,是阴虚生内热,阴不制阳了,这一类人,多伴有失眠,盗汗...……更多
秋季烦躁易失眠,常吃这4种“清火菜”,除烦躁,安心神,助睡眠
...,能够帮助调节体内电解质平衡,缓解因上火引起的失眠症状。无论是清炒还是凉拌,豆芽都能保持其鲜嫩的口感,是秋季餐桌上不可或缺的清火菜肴。经常吃些豆芽,不仅能清热去火,还能让你在夜晚睡得更加踏实,白天精神...……更多
上火了,不要盲目吃寒凉药!一招分辨灭“实火”还是“虚火”
...喻户晓的词汇,往往伴随着口腔溃疡、咽喉疼痛、便秘等症状。面对这种常见的不适,许多人的第一反应就是寻找各种寒凉药物来“消火”。但是,你知道吗?并非所有的“上火”都可以用寒凉药物来解决。中医学中有一个重要...……更多
结节,囊肿会癌变吗?中医:送你一味中成药,散结,化痰,清火
...并介绍一味中成药——内消瘰疬丸,它具有散结、化痰、清火的功效,可以用于治疗结节、囊肿等病症。结节和囊肿是两种不同的病症。结节是指生物体表面或内部组织中的圆形或椭圆形的实质性肿块,一般较小,直径在1厘米...……更多
24节气话养生 | “小雪”时节穿衣戴帽多进补
...冬季吃麻辣刺激性食物,导致容易在体内积累内热,表现症状就是口腔溃疡、咽干口燥、便秘、脸上生痘等症状,这个时候就需要及时清理内热。民间俗语“冬吃萝卜,夏吃姜”,多吃萝卜、白菜、豆制品等,可以有效去除体内...……更多
三伏天饮食有讲究 中医建议适当吃点“苦”
...目“吃苦”,苦寒败胃,会引起食欲不振、腹泻等一系列症状,所以不是人人都适合在夏季“吃苦”。经期女性、体质差的人群、脾胃虚寒的人群更应谨慎“吃苦”。何璠提醒,丝瓜、甜瓜、黄瓜等葫芦科的瓜类蔬果,在特殊的...……更多
为什么不能随便吃韭菜?医生提醒:4类人不宜食用,建议了解一下
...解毒、固精止遗等功效。如果男性有肾虚或者血气虚弱的症状,可以多进食韭菜,或者每天都吃上一些韭菜,可以有效改善身体症状。 3.增加食欲韭菜香气浓郁,这与其中所含的植物性挥发油有关,而这种挥发油能够促进食欲...……更多
流鼻血频繁,尤其在热天中医提醒:可能是这三处过热导致!
...。首先,我们要明白,流鼻血并不是一种疾病,而是一种症状,它可能反映出我们身体的某些问题。中医理论认为,流鼻血可能是身体这三处过热导致的:心火上炎、肺热壅盛、胃火亢盛。接下来,我们就来一一解析这三个原因...……更多
清明时节雨纷纷 养肝健脾正当时
...人则要防少阳之气生发太过。”张兰凤说,这类人如果体内热郁没有及时疏散而使肝胆火旺,阳气容易上逆,若出现情志不畅或者暴怒,则易患失眠、高血压、心脑血管疾病,因此要及时清少阳之火,不要过食辛辣刺激等热性食...……更多
壮水之主以制阳光,经常上火有内热,来碗滋阴清热汤吧!
...了,阴津不足,制约不了阳热,就会出现这种虚火上炎的症状。阴虚的人一般会有低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红舌苔少等等情况,对于这种情况,中医理论中有句话叫作“壮水之主,...……更多
癫痫就是体内有三把火 清火就好了
...痰浊型的癫痫可能伴有痰浊内扰,导致神志不清、抽搐等症状,而肝火痰热型的癫痫可能表现为情绪激动、口干舌燥等症状。中医治疗癫痫疾病通常包括针灸、中药治疗、穴位按摩等方法,旨在调和脏腑功能,平衡阴阳,清除痰...……更多
糖尿病的中医治疗与食疗
...医辩证论治在糖尿病的治疗中起到控制并发症、改善临床症状、提高生存质量的作用,部分中药能改善胰岛素抵抗,增加胰岛素分泌和组织对胰岛素的敏感性。中西药联合应用能提高疗效。【辨证论治】1.无症状期证候:一般没...……更多
经常易怒易燥、情绪化,可能是肝出现了问题!
...经常易怒易燥、情绪化,肝脏会有什么表现呢?肝阳过旺症状:肝阳过旺最明显的表现方式为易怒易躁。头部出现头晕、头痛、面红、眼睛充血、耳鸣等不适,且出现血压升高、失眠多梦、面部油腻、有痤疮、舌红苔少的情况。...……更多
冬季谨防寒包火
...。当体内湿气较重的时候,加上寒气入侵容易造成感冒的症状。寒包火分为实火和虚火许多人感觉身体燥热上火了,企图通过少穿衣服的方法进行降火,这种做法其实是不对的。因为其中的火又分为实火和虚火,实火要清热,虚...……更多
孩子“阳康”后症状反复,可能喂养方式有问题
本文转自:常州日报孩子“阳康”后症状反复,可能是家长的喂养方式出了问题,导致孩子“食复”。春节期间,聚餐增多,饮食丰盛,若放任孩子大吃大喝,身体内的余邪很容易“卷土重来”,以下这三样食物尤其要注意。...……更多
上火了?不仅要清火,还要扶正
...去火药,或去医院输液消炎即可。为什么有时药到病除,症状会减轻,有时候不仅不能缓解,甚至症状还会加重等问题便成了许多人的疑惑。日前,《医脉相承——国医名师访谈录》栏目组就此问题采访了国家级名中医谢强。谢...……更多
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春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00