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本文转自：中国中医药报发挥中西医联合优势成人及儿童青少年4项食养指南发布本报讯 （记者王 迪）近日，国家卫生健康委印发4项2024年版食养指南，分别为《成人高尿酸血症与痛风食养指南（2024年版）》《成人肥胖食养指...……更多
2024-02-19 10:22:00青少年,成人,儿童,指南,指南,成人
...脾，补足人体全身燃料，使人体高效运作！如果你有虚的症状，不妨试试这个方子吧,可以在医生指导下再正确加减使用，效果会更好。 ……更多
2024-07-18 13:18:00血虚,气虚,方子,气虚,黄芪,血虚
...。黄芪的药草属性独特，其性微温，味甘，归脾、肺经。中医理论认为，黄芪能补气升阳，固表止汗，利水消肿，生津养血，行滞通痹，托毒排脓，敛疮生肌。黄芪补气升阳，长于升举脾胃清阳之气，善治脾气虚证、气虚发热证...……更多
2024-11-08 18:06:00黄芪,古籍,餐桌,养生,传奇,黄芪
...阳虚的人有怕冷、手脚冰凉、精神萎靡不振，大便稀溏等症状。根据心、肝、脾、肺、肾五脏的不同，表现的症状各不同。但是无论哪种阳虚，怕冷、手脚冰凉是阳虚者的最主要表现。症状较重者可以尝试中医膏方调理，如果阳...……更多
2023-01-04 20:17:00鸡丝,阿胶,中医,南京,中医,血虚
...，头发也没有那么柔润有光泽，甚至出现脱发、大便干等症状。防燥邪伤人，要辨清体质再调理。体质偏实的人，容易热与燥邪。在饮食上不要急于温补，要饮食清淡，以通为补，要把热量减少，增加粗纤维食物。体质偏虚的人...……更多
2024-08-16 13:56:00皮肤,秋燥,体质,银耳,止咳,饮食
...乏动力，那么就会出现神疲乏力、少色懒言、肢体倦怠等症状。就会觉得很困、很累，总也睡不够。这时候就需要健脾益气，可以参考补中益气丸，身体的气足了，人才会有精力、活力，不会总觉得睡不够了。最后来讲做梦多。...……更多
2024-07-19 10:47:00神助,血虚,气虚,成药,不够,不够
...芪具有升阳举陷的功效，可能会升高血压，加重高血压的症状。
5.肝肾功能不全：黄芪需要经过肝肾代谢，如果肝肾功能不全，可能会加重肝肾负担，影响肝肾功能。黄芪的用法用量黄芪的用法用量应根据患者的具体情况而定...……更多
2024-06-03 10:15:00万金油,万金,黄芪,黄芪,升阳,肝肾
...范畴。临床上以祛风除湿为主，辅以活血通络。两者临床症状不同骨关节炎患者可能会感到关节持续隐痛，尤其在活动增加时疼痛加重，但休息后会有所缓解。晨僵小于半小时，休息后疼痛往往会减轻。类风湿性关节炎经常伴有...……更多
2023-10-30 16:00:00关节炎,关节,类风湿,关节,类风湿性,骨关节炎
...欲求不满的感觉，每天比较的亢奋焦躁，心净不下来，在中医上讲肾主生殖，而阴虚的时候会火旺，热扰心神，就会骚动不安，那么要想心精如水呢，就需要滋肾阴，然后降心火，让心神安宁。这时可以参考六味地黄丸来滋肾阴...……更多
2024-07-16 20:52:00血虚,气虚,食欲,中医,欲望,肾阴
为什么说：补气血才是补肾精最好的方法？因为中医有句话讲到：精从血来，血从气生。换句话来说，也就是精，气，血是一家的，三者相辅相成，而肾精就是气血转化而来的，像有的人补肾没有效果其实就是忽略的气血，但...……更多
2024-07-02 06:27:00中医,气血,血虚,就是,气虚,思义
...年龄段患者，40～70岁为主要就诊群体。特别适用于以下症状：疲乏、气短、失眠、便秘、易外感、畏寒、面暗、健忘、耳鸣、胸痛等症状以及气虚血瘀证、寒凝血瘀证、气虚证、气阴两虚证和气滞血瘀证等症候还有睡眠障碍、...……更多
2023-11-17 14:48:00中药,阳澄湖,中医,阳澄,亚健康,中医科
在中医上认为，阴阳和谐，气血健旺，经络顺畅，则百病不生。反而阴阳失调，气虚血虚，经络阻塞，则百病丛生。尤其气血是维持人体生命活动最基本的物质。气属阳，是不断运动的具有很强活力的精微物质;血属阴，是气的...……更多
2024-02-19 14:01:00血虚,气虚,气血,身体,怎么办,气血
...病不在少数，选用归脾丸辅助改善，胸闷，胸痛，心慌等症状就能得到很好的缓解。另外，你像有些人的顽固性失眠和神经衰弱，这些都与体内气血不足有关，也可以参考归脾丸。最后，再来说六味地黄丸。这个大家都比较熟悉...……更多
2024-07-18 13:37:00气血,畅通,六味地,黄丸,气血,血虚
...虚证，可以根据证型选用膏方防治，如脾肺气虚者，主要症状包括偶发哮鸣声，伴随气短声低、无力、食欲不振等症状，需采用健脾益气的方式治疗，可遵医嘱使用六君子汤制成膏方坚持每日服用，调理脾肺；如肺肾两虚证者：...……更多
2024-02-03 04:40:00支气管哮喘,支气管,哮喘,急性,中医,办法
...交取穴：小腿内侧，足内踝上缘上三寸（四横指）。主治症状：痛经、月经不调、更年期综合症、过胖过瘦、脚底肿胀、手脚冰冷等多种妇科疾病。孕妇不能刺激此穴，以免导致流产。太冲穴取穴：足背第一趾与第二趾之间的凹...……更多
2024-04-25 16:59:00中医养生,养生,中医,体质,女性,中医
本文转自：甘肃日报【中医指南】中医教您“扶正气”□ 孙 茜 天气寒冷，进而引发多种疾病，特别是呼吸道疾病。中医认为，“正气存内，邪不可干”。下面就告诉大家如何“避邪气”“扶正气”，预防呼吸道疾病的发生。...……更多
2023-01-09 07:10:00中医,呼吸道,疾病,体质,中医,正气
...导致血液流动变慢，气血淤滞不畅，致使月经推迟。血寒症状有：经血颜色暗红且量多、小腹有绞痛感、面色青白、四肢冰凉、畏寒怕冷。这种情况下，可以食用生姜红糖大枣粥；还可以食用艾叶生姜煮鸡蛋，具体做法是：艾叶...……更多
2024-10-22 08:53:00月经不调,月经,身体,饮食,指南,月经
...。治血虚的总方是四物汤，我们还要再根据患者的个性化症状做药味的加减。我总是半夜容易醒，怎么回事？我们知道，中医的经络循行是有时间规律的，如晚上11点到1点是胆经循行的时间，1点到3点是肝经循行的时间，而3点到...……更多
2024-01-10 11:52:00中医,全民,血虚,体质,时间,点到
...肠道功能；中药调理中医治疗便秘，会根据患者的体质和症状，选用不同的中药进行调理；例如：气虚型便秘：可用黄芪、参等补气药材； 血虚型便秘：可用当归、熟地黄等养血药材； 阴虚型便秘：可用玉竹、麦冬等滋阴药材...……更多
2024-05-02 09:22:00虚症,顽固性,中老年人,老张,肠道,饮食
...气短、自汗、易感冒、食欲不振、面色苍白、大便稀溏等症状的人。黄芪补气茶也适合于那些需要增强体力、提高免疫力、改善睡眠质量、延缓衰老的人。需要注意的是，黄芪补气茶虽然是一种温和的茶饮，但也不是人人都适合...……更多
2024-06-03 10:16:00黄芪,疗效,药材,黄芪,补气药,党参
...素有面红、烦躁、肿胀、腹痛、便秘、尿少而颜色深黄等症状的人群。
枸杞枸杞有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效。需要注意的是，以下人群不适合服用枸杞：1.湿热及痰湿中阻者，表现为高血压、性情急躁爱发脾气。2....……更多
2023-11-21 16:43:00老年人,阿胶,红枣,滋补,中药,人参
...关。中医对于过敏性皮炎的辩证论治主要依据病者的具体症状和体征，将病者分为不同的证型，然后针对不同的证型采取不同的诊疗方法。一般来说，中医将过敏性皮炎分为以下几种证型：一、湿热证：病者皮肤红肿、糜烂、渗...……更多
2024-10-31 01:28:00金辉,过敏性,皮炎,中医,医生,病者
...。但是接下来，我想再给大家分享一个中成药，教你这些症状都能化解。哪个中成药这么厉害呢？就是:鸡血藤颗粒。它里面的主要成分就是鸡血藤了，鸡血藤在中医里面，可算是一味良药。它能干啥呢？能补血，还能活血。按...……更多
2024-07-19 10:58:00中成,萎黄,血虚,中成药,月经,肢体
...脱等病理状态，其中气虚主要表现为疲劳、乏力、气短等症状，气滞主要表现为胸闷、腹胀、情绪低落等症状。《素问·阴阳应象大论》和《内经》将气和精进行关联、区分，讲述了精和气的转变关系。二、中医中的“血”血是...……更多
2024-05-27 09:23:00气血,中医,概念,气血,人体,中医
...节空气的温湿度、共鸣、保护脑部等作用。
2.鼻窦炎的症状01.鼻塞表现为持续性鼻塞，由鼻腔黏膜肿胀和分泌物积聚于鼻腔所致。擤除分泌物后，鼻通气可暂时得到改善，很快又出现鼻塞。02.流涕黄粘涕或者脓涕，量多，甚至...……更多
2024-10-17 15:27:00鼻窦炎,耳鼻喉,鼻窦,郑州,民生,知己
...在体表保护您的身体，外寒、风寒侵袭进来后，您出现的症状和体征就统称为表虚证。最主要的指征就是怕风、怕冷、自汗，还兼有胃肠不适，往上呕，鼻鸣、发热等症状。在遇到外感病时，您如果第一时间能用上桂枝汤，这就...……更多
2024-02-25 00:41:00桂枝,多种,疾病,桂枝,伤寒,外感
...不会只是“血虚”。有些人还伴有血瘀、气虚或者阳虚的症状等。所以，该就医就医，该吃药吃药。最后，希望我们都可以在日常生活中学会调理体质，而不是等到体质出了问题再来调理。也希望你我可以总是一觉到天亮~ ……更多
2024-01-24 12:18:00课堂,血虚,体质,龙眼,阿姨,花旗参
...、面色萎黄、头晕目眩、嘴唇指甲颜色发淡、心慌失眠等症状，对于这种情况调理上一般以补气活血为主，可以参考八珍汤加减。然后阳气不足的人呢舌头比较淡白，一般是因为长期吃一些寒凉性的食物，损伤了脾胃的功能所引...……更多
2024-06-08 21:30:00血虚,舌头,还是,阳气,气血,舌头
...者感冒发热、食积腹胀这些，还在勉强进补，也只会导致症状加重。而对于这种情况，建议先清除外邪之后再进补，不然也很容易出现虚不受补的情况。总而言之，出现虚不受补，多是因为补的方式不正确，所以为了避免这种情...……更多
2024-06-26 16:16:00回事,方法,小兰,补益,脾胃,情况
...分，皮肤及眼睛都会有干燥的表现。在中医大脑录入患者症状后，也得到了调整血液分布的药对——当归、芍药。此药能够搬运血液，加强血液分布。由此对于血虚、血枯所导致的便秘也能有奇效！患者服药一周后，排便每日一...……更多
2023-10-19 13:29:00医案,纪实,常年,中医,治疗,患者
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