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湖北民族大学附属小学打造节气特色课程
...耕田和食俗体验等活动,引导学生认识当前节气, 感受季节变化,体验古人生活的仪式感,帮助他们初步建立生活美学理念,并感受劳动的艰辛与乐趣。据介绍,该校着力打造节气特色课程,让学生亲身感受大自然中的天、地...……更多
利津县第二实验幼儿园开展春分节气活动
...讲解了春分的由来与习俗,让他们知道这一天昼夜平分,季节平分。活动中,孩子们表演了古诗手势舞《村居》,在老师的带领下动手制作风筝、绘制春牛图,还用春天的蔬菜制作了春卷。孩子们结伴来到户外共同放飞手中的风...……更多
高血压患者最近血压不稳定,该怎么做?
血压不稳定一般在这几种情况下容易发生。第一,季节变化。一年有二十四个节气,有八个比较重要的节气,首先是“四立”,就是立春、立夏、立秋、立冬,“立”就是说要逐渐往下一个季节过渡。另外还有“两分”和“两...……更多
...,过此即失效,故名芒种也。芒种时节养生重点是要根据季节的气候特征,做到起居有常、饮食有节、适当锻炼、重视情志,方可使气机得以宣畅,通泄得以自如。慎起居。夏日昼长夜短,中午小憩可助恢复体力。芒种过后,午...……更多
防治时令病 中医这样做
...病又称时病,为不同于瘟疫的一类因四时不正之气引起的季节性疾病。清代浙江衢州医家雷丰以四时为主轴,论述不同季节外感时病的发生、发展机理与证治特点,所著《时病论》是全国首部四时外感病专著,对后世影响深远。...……更多
“大雪吃四样,抗寒身体旺”,今日大雪,指哪4样?建议了解一下
...话说,“冬天进补,开春打虎”,大雪节气是适合进补的季节, 大雪进补不妨吃些些羊肉,能驱寒滋补,益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力。羊肉肉质细嫩、味道鲜美,无论是煲汤,或者炖煮、都非常美味。 推荐菜谱【...……更多
秋天多吃3种食材,有益于身体健康!
...锌等营养成分。它有助于增强身体的免疫系统,在寒冷的季节,适量摄入牛肉有助于保持身体的温暖。推荐食谱:【牛肉炖土豆】准备食材:牛肉块、西红柿、土豆、洋葱、姜、食用油、盐具体做法:1.牛肉切成小块,洗去血水...……更多
知谷雨 润童心
...出户外,在和煦的微风中,感受气候影响下的植物生长和季节特征,体验“走谷雨”的风俗习惯。“种”谷雨 宝宝们带着小工具来到植物角,通过老师的指导与帮助,翻土、播种、浇水,忙得不亦乐乎。合肥市安庆路幼儿园教...……更多
在大雪时节,某些食物应减少摄入,以保持身体的内在平衡
...个时期与人体健康紧密相连,尤其对中老年人而言,这个季节的饮食和生活习惯对于维持健康至关重要。在大雪节气,人们常说“大雪先忌姜,一年都健康”,这句话蕴含着深厚的传统智慧。但为何要在大雪节气减少姜的摄入?...……更多
春将尽夏将至,养生重在“健脾祛湿”
...“春夏养阳,秋冬养阴。”“春夏养阳”主要是指在春夏季节阳长阴消,自然界阳气逐渐生发,万物一片生机盎然,这时人们应该固护体内阳气,使阳气充沛并且不断旺盛起来。阳气渐长,要早睡早起,不要熬夜。天气乍暖还寒...……更多
雨水要吃“它”,三天一次,改善睡眠,排出体内湿气一身轻
...候,春雨如期而至,给大地带来滋润,也预示着新的生长季节的开始。然而,随之而来的湿气也让许多人感到身体的不适,比如觉得浑身沉重、精神不振,甚至夜里翻来覆去难以入睡。在这样的季节里,我们都在寻找一种既简单...……更多
湖南张家界国家森林公园十里樱花缤纷绽放最美赏樱季
...下降使得国内游再度升温,不少旅客都选择在春暖花开的季节错峰出游。 3月份,国内机票价格相比旺季下降30%左右,全国各地飞往北京、上海、深圳、杭州等地的平均机票价格下降超过40%。一些主打特色景点的旅游城市也成为...……更多
雨水时节谨防寒湿养生牢记“三忌三宜”
...、水果等,也可多吃桂圆、大枣等补血之物。宜早眠,每逢季节交替,人们都容易昏昏欲睡。作息时间容易不规律。其实,睡眠时间过长和过短都对健康不利。雨水正值春李春李养生应当克服季节变化对睡眠的影响,注意早睡早起劳逸...……更多
“立冬”将至 进补的时候到了
...气都有的习俗。一般认为,饺子是“交子”的谐音,所以季节交汇之时,新旧岁交汇之时,往往都有吃饺子的习俗。 ……更多
节气微科普丨“立冬养生好,一冬病不找”,敛阴护阳,做好“冬藏”
...味或盲目进补”。蒋中秋主任提醒,冬季虽然是进补的好季节,但进补不当或不在中医辨证指导下的进补,往往适得其反。一般来说,北方相对寒冷,宜进补牛、羊肉等温热之品,有助元阳、补精血、疗肺虚之功效;南方气候温...……更多
一阳萌生冬至来
...进了冬至。冬至,又称“冬节”、“贺冬”,华夏二十四节气之一,八大天象类节气之一,也是冬季第四个节气。这一天北半球经历着最长的夜,是阴之极致,然阴阳相转,万物潜藏中孕育一阳萌生的玄机。午后,和老公携手走...……更多
正月初十雨水,5种食物不适合吃
...,而雨水节气的到来,更是预示着湿气的增多。在这样的季节里,生腌海鲜成为了首个“不吃”的对象。中医理论认为,海鲜性质多寒凉,易于生湿生寒,特别是在湿气较重的春季,过量食用会对脾胃造成负担,导致身体不适。...……更多
“小满”至 注意防热防湿
...冒。另外,小满时节还是皮肤疾病和消化系统疾病的高发季节。为了应对这些问题,除了要根据气温变化灵活增减衣物外,还应选择透气干爽的衣服,并避免贪凉卧睡或长时间处于湿地。 ……更多
国庆节后首场土拍,梧田板块两宗地块成交
...北京均迎来首场土拍,广州,抢地氛围热络,位于天河的梅花铝厂地块,再现摇号盛况;北京,房山地块溢价10.22%成交,而密云地块则底价成交。徐奇 ……更多
吉林郭尔罗斯农商行被罚55万元!因贷款管理不力多人被警告禁业
...办事处主任戴春雨、时任原前郭县农村信用合作联社查干花信用社主任李德武、时任原前郭县农村信用合作联社乌兰塔拉信用社主任于景文分别进行警告处罚。因对违规发放贷款事项负有责任,对以下人员禁止从事银行工作5年...……更多
...胜冷,故欲著复衣。”这里的五月指的是农历五月。这个季节人的脾胃需要温热食物应对,可以多吃生姜。新疆人喜欢吃拌面,建议脾胃虚弱的人吃热面,不要过凉水。俗话说“未食端午粽,破裘不可送。”芒种期间北方气温还...……更多
“动看”二十四节气 | 运动一“夏” 挥洒汗水
...习员、体育“科”代表指导老师杜鑫提醒大家,无论什么季节,锻炼强度和量一定要合适。所以说,夏天搭配剧烈运动,并不能达到好的瘦身效果。更重要的是,身体内的水、电解质加快排出,又得不到及时补充,容易导致脱水...……更多
我们的春天夏天
...如君临天下般的模样,登上了岁月的舞台,让激情燃烧的季节更具看点。春与夏总是那样连接的恰到好处,从没有留下过割裂的缝隙。这个春天最后的一个午夜,春风有些强劲,隔窗望去,建设大街两旁的树木,不羁地摇曳,像...……更多
“一年两头春”是中国农历历法中闰年出现的现象
...隔几年便会出现一次,是正常的历法现象,对自然气候和季节没有影响,对人们的生活、生产更不会产生特殊影响。 ……更多
寒露5不做,秋冬并不扰,每1件事都不能马虎,老传统大智慧
...深秋的一个节气,不如说是由秋入冬的过渡时期。正所谓季节交替之际正是养生的重要时机,因此进入寒露节气,我们需要顺应外界环境的改变,从生活,工作,到起居饮食等方面都做出改变,才能顺利度过这段过渡时期,以强...……更多
青杏微黄话小满
...满。此刻的院落,恰似一幅淡雅的田园画卷,静静诉说着季节的故事。微风过处,那枝头初熟的青杏,似乎也在低声细语,与风共舞,与夏同歌。“小满者,物至于此小得盈满。”古人的智慧,总是那么深邃而富有诗意。小满,...……更多
上海一地出现两头鹿,三年来撞伤多人!是什么品种,该归谁管?相关部门出现分歧
...进行辨别。鹿角:梅花鹿和麋鹿的角形不一样,目前这个季节,麋鹿的鹿角处于脱落再重新生长的状态,而梅花鹿鹿角的脱落时间更晚。鹿毛:很多人以为梅花鹿的身上一定有斑点,但实际上,带斑点的毛是“夏毛”,颜色偏红...……更多
来杭州,白居易邀您一起赏梅
...上线,让我们把生活读成一首诗……冬日正值梅花绽放的季节,它以傲骨凌霜的姿态绽放枝头,散发出淡淡的幽香。超山的第一朵六瓣梅已然绽放,“十里梅花香雪海”的盛景还会远吗?杭州植物园灵峰探梅景区的梅花也悄然跃...……更多
胡海泉汪苏泷“回家拜年”
...要元素,传递了新春贺喜、迎福纳祥的节日祝福。俏丽的梅花凌雪绽放。“雪虐风饕愈凛然,花中气节最高坚”,梅花开百花之先,独天下而春。千百年来,梅花傲雪都象征着华夏儿女不屈不挠、乐观奋进的高洁品格。值得一提...……更多
大雪节气将至,这样的零食要常吃,补血乌发,和手脚冰冷说拜拜
...核桃这样的天然食物。现在分享一款特别适合女人在这个季节吃的养生小零食——红枣夹核桃,吃起来方便,对身体的好处也非常多。红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用。核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重...……更多
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本文转自:人民日报海外版杜老师:时或听到有人把“血管”中的“血”读成xuě,这种读法妥当否?谢谢。山东读者 曹女士 曹女士
2024-11-09 05:08:00
本文转自:人民网-江西频道11月8日,2024年南昌应用技术师范学院第三届运动会在该校泽苑田径场开幕。上午8点30分,伴随着激昂的《运动员进行曲》
2024-11-08 21:30:00
语言学与阿尔茨海默症有啥关系?在山大听完这场跨学科对话才明白
“今天两位特邀教授,一位是山东大学临床神经语言学研究中心博士生导师时秀娟教授,另一位是山东大学第二医院神经内科主任医师
2024-11-08 23:13:00
四十载砥砺前行!浙江树人学院建校40周年暨高质量发展大会举行
浙江在线杭州11月8日讯(通讯员 杨礼雕 曾晓江 记者 吴俏婧)四十载栉风沐雨,弦歌不辍;四十载薪火相传,砥砺前行。11月8日的树人校园
2024-11-08 17:04:00
奥运冠军武大靖来黄河科技学院开展冰雪公益讲座
11月7日下午,奥运冠军武大靖到黄河科技学院以冰雪公益大讲堂的形式,为黄河科技学院师生及社会各界人士带来了一场主题为“追梦的脚步从未停歇”的精彩报告
2024-11-08 17:26:00
江汉区童话幼儿园:全民消防,生命至上
荆楚网(湖北日报网)讯(记者何鹏、许文秀 通讯员龚娟)11月8日,江汉区童话幼儿园联合陈家墩社区及江汉区青年路消防救援站开展了以“全民消防
2024-11-08 17:50:00
本文转自:人民网-四川频道人民网成都11月8日电 (记者王波)11月8日,四川省国际大学生创新大赛(2024)颁奖典礼在西华大学举行
2024-11-08 18:02:00
本文转自:人民网-广西频道近日,自治区教育厅与自治区卫生健康委联合印发了《关于做好我区2025年普通高校招生体检工作的通知》(以下简称《通知》)
2024-11-08 18:39:00
东营市东营区第三中学第三期智慧家长团训班正式开课
家庭教育是孩子成长的重要基石,是孩子成长中不可或缺的一环。为助力孩子健康发展,提升家庭教育质量,构建高质量的亲子关系,东营市东营区第三中学特开设了“爱的教育”智慧家长团训班
2024-11-08 18:45:00
广西现代职院荣获2024年世界职业院校技能大赛“数字艺术设计”赛项铜奖
本文转自:人民网-广西频道“数学艺术设计”赛项获奖师生团队合影。广西现代职业技术学院供图近日,2024年世界职业院校技能大赛总决赛争夺赛高职组文化艺术赛道“数字艺术设计”赛项在天津中德应用技术大学落下帷幕
2024-11-08 20:27:00
本文转自:人民网-江西频道近日,南昌航空大学在大学生活动中心礼堂举行“学习在昌航·学风建设月”总结表彰大会暨“健康在昌航·身心发展月”启动仪式
2024-11-08 20:54:00
本文转自:人民网-江西频道近日,教育部、国家语委公布了第六届中华经典诵写讲大赛“诵读中国”经典诵读大赛获奖名单,南昌航空大学师生荣获全国教师组一等奖和大学生组优秀奖
2024-11-08 20:57:00
沧州经济开发区:立冬饺子香 文化共传承
本文转自:人民网-河北频道儿童从幼儿园生态园区搬运包饺子食材。马亚澜摄11月7日是中国传统节气“立冬”。为弘扬中国传统文化
2024-11-08 22:17:00
贵师大蓝琪教授的《中亚史》荣获第九届高等学校科学研究优秀成果奖三等奖
本文转自:人民网-贵州频道获奖证书。近日,教育部召开第九届高等学校科学研究优秀成果奖(人文社会科学)颁奖会,贵州师范大学蓝琪教授的著作《中亚史》荣获著作论文奖类三等奖
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济南市高新区凤凰路小学:“SEE”课堂教学模式下的“模式三课”探索与实践
鲁网11月8日讯为了优化课堂教学模式,提升教育质量,济南高新区凤凰路小学在课堂教学中积极探索符合本校学情的创新模式,坚持实施“SEE”课堂教学模式
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