• 我的订阅
  • 头条热搜
“冬天吃一根,不用医生帮”,一润肺二通便三强免疫,冬天要使劲地吃
...上的美味。俗话说:“冬吃根”,冬天是吃根茎类食材的季节, 既是主食也是蔬菜,是其它蔬菜不可代替。根类食材的营养丰富,价格也很低廉,口感好营养佳,常吃能补虚健脾、增强体魄,抵御严寒!俗话说, ”冬吃萝卜夏...……更多
寒露养生,可从这些方面着手
...夜的温差也变得极大。除了中午,其他时间都寒意十足。季节的变化,对生活肯定或多或少都会有影响。自然,也会影响到健康,所以节气养生局赶紧安排起来吧。寒露养生,可从这些方面着手第一个:饮食调整寒露时节,饮食...……更多
小寒|电影频道1月5日20:19播出《最后的约定》
...“小寒胜大寒”的说法。 俗语说“三九补一冬,来年无病痛”,说的就是冬令食羊肉调养身体的做法。“冬练三九”更御寒,这个时节宜多进行户外运动,如早晨慢跑、跳绳、踢毽等。犯罪、武侠、战争……今天电影频道准备...……更多
寻味大雪节气品味冬日温情
...的美食世界,品味冬日的独特韵味。让我们在这个寒冷的季节里,用美食传递温情,与家人朋友共同度过一个充满欢声笑语的冬天。 ……更多
美得超震撼!浙江的宝藏梅花秘境,春节赏梅正当时
...。 ✿绍兴✿沈园说起沈园,最有滋味的定属梅花绽放的季节。千年之前,园中的梅花见证了陆游和唐婉的凄美爱情,千年之后,园中的故事和花依然如往常。这是一段属于江南的“梅”好时光。800多年前,诗人陆游曾题小阕于...……更多
北京各区公园赏花时间表出炉
...3月开始,山桃、碧桃、杏梅、海棠等将相继绽放,花开季节靓丽多彩。广宁公园从4月开始,海棠、碧桃、丁香和石榴等交替开放。朝阳区鸿博郊野公园观花面积达2万平方米,园内赏花品种丰富,迎春、连翘、榆叶梅、海棠、芍...……更多
“冬天一碗汤,不用医生帮”,常喝这汤,润肺止咳,比保健品强!
...变长,夜晚逐渐变短,温度也进一步下降,迎来了严寒的季节。人们在这个时候更加注重养生保健,以迎接严寒的冬季。寒冷的冬日里,小编的家庭里经常传来一阵阵咳嗽声。我的家人,包括爸爸妈妈、爷爷奶奶,甚至是我的小...……更多
...多,大蒜是广谱抗菌食品,有抑菌杀菌的作用,宜常在此季节食用。在民间有“惊蛰吃梨”之说,因为一则是人体饮食起居应顺肝气、养脾气、润肺燥;二则惊蛰后气候回暖,同时会致灰霾天气常现,人体容易外感咳嗽、口干舌...……更多
清寒初露 秋染满园——济南市历下区育德幼教集团开展寒露节气主题系列活动
...螃蟹飘香等活动引导孩子了解寒露节气的传统习俗,感受季节的更替和气温的变化,发现节气的秘密,感受自然的至真至美和生活的浓浓趣味。(本网记者)责任编辑:张佳伟 ……更多
...远之美。在情景剧《霜降》中,同学们通过表演来展示对季节变化的理解和感受。“霜降时节如何做好养生?如何预防秋季常见疾病?”科普“小卫士”们讲解起了霜降时节饮食起居、运动和疾病预防需要注意的事项。轻盈柔软...……更多
湖北民族大学附属小学打造节气特色课程
...耕田和食俗体验等活动,引导学生认识当前节气, 感受季节变化,体验古人生活的仪式感,帮助他们初步建立生活美学理念,并感受劳动的艰辛与乐趣。据介绍,该校着力打造节气特色课程,让学生亲身感受大自然中的天、地...……更多
利津县第二实验幼儿园开展春分节气活动
...讲解了春分的由来与习俗,让他们知道这一天昼夜平分,季节平分。活动中,孩子们表演了古诗手势舞《村居》,在老师的带领下动手制作风筝、绘制春牛图,还用春天的蔬菜制作了春卷。孩子们结伴来到户外共同放飞手中的风...……更多
...,此时,万物归尘,只等来年蓄势待发;三候蛰虫咸俯,季节嬗递,逐渐变冷的天气,让各类昆虫为躲避即将到来的严寒,纷纷藏入蛹壳或地下洞中,明年春日的惊蛰才能将其再次唤醒。 霜降过后,植物日渐失去生机,大地萧索...……更多
...,过此即失效,故名芒种也。芒种时节养生重点是要根据季节的气候特征,做到起居有常、饮食有节、适当锻炼、重视情志,方可使气机得以宣畅,通泄得以自如。慎起居。夏日昼长夜短,中午小憩可助恢复体力。芒种过后,午...……更多
“大雪吃四样,抗寒身体旺”,今日大雪,指哪4样?建议了解一下
...话说,“冬天进补,开春打虎”,大雪节气是适合进补的季节, 大雪进补不妨吃些些羊肉,能驱寒滋补,益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力。羊肉肉质细嫩、味道鲜美,无论是煲汤,或者炖煮、都非常美味。 推荐菜谱【...……更多
防治时令病 中医这样做
...病又称时病,为不同于瘟疫的一类因四时不正之气引起的季节性疾病。清代浙江衢州医家雷丰以四时为主轴,论述不同季节外感时病的发生、发展机理与证治特点,所著《时病论》是全国首部四时外感病专著,对后世影响深远。...……更多
秋天多吃3种食材,有益于身体健康!
...锌等营养成分。它有助于增强身体的免疫系统,在寒冷的季节,适量摄入牛肉有助于保持身体的温暖。推荐食谱:【牛肉炖土豆】准备食材:牛肉块、西红柿、土豆、洋葱、姜、食用油、盐具体做法:1.牛肉切成小块,洗去血水...……更多
知谷雨 润童心
...出户外,在和煦的微风中,感受气候影响下的植物生长和季节特征,体验“走谷雨”的风俗习惯。“种”谷雨 宝宝们带着小工具来到植物角,通过老师的指导与帮助,翻土、播种、浇水,忙得不亦乐乎。合肥市安庆路幼儿园教...……更多
在大雪时节,某些食物应减少摄入,以保持身体的内在平衡
...个时期与人体健康紧密相连,尤其对中老年人而言,这个季节的饮食和生活习惯对于维持健康至关重要。在大雪节气,人们常说“大雪先忌姜,一年都健康”,这句话蕴含着深厚的传统智慧。但为何要在大雪节气减少姜的摄入?...……更多
春将尽夏将至,养生重在“健脾祛湿”
...“春夏养阳,秋冬养阴。”“春夏养阳”主要是指在春夏季节阳长阴消,自然界阳气逐渐生发,万物一片生机盎然,这时人们应该固护体内阳气,使阳气充沛并且不断旺盛起来。阳气渐长,要早睡早起,不要熬夜。天气乍暖还寒...……更多
德州天衢新区长河街道:尚德社区举办“迎国庆 庆中秋”365暖留慈善文艺汇演
...三句半《双节同庆、跟党走》、评剧《报花名》、舞蹈《梅花赋》、山东吕剧《有老身做上房》、歌曲《最美的歌献给妈妈》等各式各样的精彩演出一直燃场,台下观众纷纷叫好,活动圆满成功。通过活动,温暖了365暖留中心的...……更多
雨水要吃“它”,三天一次,改善睡眠,排出体内湿气一身轻
...候,春雨如期而至,给大地带来滋润,也预示着新的生长季节的开始。然而,随之而来的湿气也让许多人感到身体的不适,比如觉得浑身沉重、精神不振,甚至夜里翻来覆去难以入睡。在这样的季节里,我们都在寻找一种既简单...……更多
“立冬”将至 进补的时候到了
...气都有的习俗。一般认为,饺子是“交子”的谐音,所以季节交汇之时,新旧岁交汇之时,往往都有吃饺子的习俗。 ……更多
雨水时节谨防寒湿养生牢记“三忌三宜”
...、水果等,也可多吃桂圆、大枣等补血之物。宜早眠,每逢季节交替,人们都容易昏昏欲睡。作息时间容易不规律。其实,睡眠时间过长和过短都对健康不利。雨水正值春李春李养生应当克服季节变化对睡眠的影响,注意早睡早起劳逸...……更多
湖南张家界国家森林公园十里樱花缤纷绽放最美赏樱季
...下降使得国内游再度升温,不少旅客都选择在春暖花开的季节错峰出游。 3月份,国内机票价格相比旺季下降30%左右,全国各地飞往北京、上海、深圳、杭州等地的平均机票价格下降超过40%。一些主打特色景点的旅游城市也成为...……更多
胡海泉汪苏泷“回家拜年”
...要元素,传递了新春贺喜、迎福纳祥的节日祝福。俏丽的梅花凌雪绽放。“雪虐风饕愈凛然,花中气节最高坚”,梅花开百花之先,独天下而春。千百年来,梅花傲雪都象征着华夏儿女不屈不挠、乐观奋进的高洁品格。值得一提...……更多
一阳萌生冬至来
...进了冬至。冬至,又称“冬节”、“贺冬”,华夏二十四节气之一,八大天象类节气之一,也是冬季第四个节气。这一天北半球经历着最长的夜,是阴之极致,然阴阳相转,万物潜藏中孕育一阳萌生的玄机。午后,和老公携手走...……更多
节气微科普丨“立冬养生好,一冬病不找”,敛阴护阳,做好“冬藏”
...味或盲目进补”。蒋中秋主任提醒,冬季虽然是进补的好季节,但进补不当或不在中医辨证指导下的进补,往往适得其反。一般来说,北方相对寒冷,宜进补牛、羊肉等温热之品,有助元阳、补精血、疗肺虚之功效;南方气候温...……更多
正月初十雨水,5种食物不适合吃
...,而雨水节气的到来,更是预示着湿气的增多。在这样的季节里,生腌海鲜成为了首个“不吃”的对象。中医理论认为,海鲜性质多寒凉,易于生湿生寒,特别是在湿气较重的春季,过量食用会对脾胃造成负担,导致身体不适。...……更多
“一年两头春”是中国农历历法中闰年出现的现象
...隔几年便会出现一次,是正常的历法现象,对自然气候和季节没有影响,对人们的生活、生产更不会产生特殊影响。 ……更多
更多关于健康的资讯:
老百姓大药房:公司董事长被留置立案调查
北京商报讯(记者 姚倩)7月30日,老百姓大药房连锁股份有限公司发布公告称,公司实际控制人、董事长谢子龙家属收到由湖南省监察委员会签发的谢子龙被留置
2024-07-30 19:51:00
健康问太和 | 如何有效防治睡眠障碍?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)人的一生中,有近乎三分之一的宝贵时光沉浸在梦乡之中,这段时光不仅是身体得以休憩、机能恢复的关键期
2024-07-30 21:59:00
东营市人民医院脊柱外科成功治疗罕见骨结核患者
“真是来对了,现在我已经可以站起来走走了。以前都不能翻身,现在你看我啥都行了,太感谢王主任。”满含着热泪,重获新生的刘女士
2024-07-30 23:02:00
“推动中医药文化深入人心”
本文转自:人民日报海外版海外中医师:“推动中医药文化深入人心”金 旭《 人民日报海外版 》( 2024年07月31日 第 07 版)“推拿能有效调治失眠
2024-07-31 03:46:00
南昌大学二附院完成一例单孔胸腔镜下心脏肿瘤切除术
本文转自:人民网-江西频道近日,南昌大学第二附属医院心脏大血管外科团队成功为一名心脏肿瘤患者完成了单孔胸腔镜下心脏肿瘤切除手术
2024-07-30 20:34:00
江西资溪:特色富民产业助力乡村全面振兴
本文转自:人民网-江西频道暑期周末,江西省资溪县乌石镇新月畲族村比平日里要热闹很多,慕名而来的游客一拨接一拨。来村里的游客多了
2024-07-30 20:56:00
河北平泉:推动食用菌产业持续发展 助力农户增产增收
本文转自:人民网-河北频道近日,在河北省平泉市黄土梁子镇苏达营子村60亩香菇种植基地的菇棚里,一朵朵香菇圆润饱满,散发出诱人的香气
2024-07-30 21:17:00
河北肥乡:瓜果蔬菜争“鲜”上市 特色产业助农增收
本文转自:人民网-河北频道盛夏七月,瓜果飘香。眼下,河北省邯郸市肥乡区伏梨、葡萄、秋葵等各类时令果蔬陆续成熟上市,种植户们抢抓农时
2024-07-30 21:17:00
河北南皮:繁育“好种子” 盐碱地变“高产田”
本文转自:人民网-河北频道日前,在河北省沧州市南皮县邢九拨村一块盐碱地里,农业科研人员正在对科育2023、科育153等玉米试验品种进行生长比对试验
2024-07-30 21:29:00
健康关注丨甲状腺检查的超声小奥秘
本文转自:人民网-河北频道甲状腺长在人体的颈前部,气管上部的前侧,它的形状就像一只张开翅膀的蝴蝶,正常情况下甲状腺很小很薄
2024-07-30 22:29:00
夏天是祛湿季,牢记饭后3不宜、睡前3不要,湿气一去不复返
现在已经进入了夏天,如果不注重保养的话,很可能就会导致湿气侵入到身体内,如果体内湿气过重的话,对身体的健康是非常不利的
2024-07-30 17:45:00
身体2个部位越大,体内湿气越重!祛湿排寒毒:远离3物,坚持4事
俗话说:千寒易去,一湿难除。湿气就像体内的水蒸气,总是围绕着体内各个器官器官就像裹了一层湿毛巾,沉重而不能正常运作。湿气可以说是现代人健康“威胁”之一
2024-07-30 17:46:00
进入中伏,记得“多吃2肉2菜,少吃2瓜”,扶阳祛湿,舒坦过夏天!
进入中伏,记得“多吃2肉2菜,少吃2瓜”,扶阳祛湿,舒坦过夏天!老话说:“冷在三九,热在三伏”,三伏天是一年中最为炎热的时节
2024-07-30 17:46:00
三伏天,中医推荐:要常吃这5道美食,祛湿,养生,解暑
“冷在三九,热在三伏”,三伏天是一年之中最热的一段日子。有网友这样总结三伏天的:“躺在床上是红烧,加了席子是铁板烧,下床后是清蒸
2024-07-30 17:46:00
“肝癌大户”被揪出,是白酒的10倍,已有人肝部癌变,医生:趁早远离
“哎呀医生,你是不是搞错了,我是因为腹部疼痛来检查肠胃的,怎么会查出肝癌呢?您再好好看一看。“一位40多岁的大妈,正在焦急地询问医生
2024-07-30 17:47:00