• 我的订阅
  • 头条热搜
经常放屁对身体好不好?出现2个症状需警惕,或是癌症信号
...症的早期信号。举个实例,一项研究发现,大肠癌患者在病情初期可能会经历放屁频率的异常增加,以及排气的质地和气味的改变。这种改变是由于癌症影响了肠道内的正常细菌平衡,导致消化过程中产生了不同的气体。因此,...……更多
酸奶的营养价值非常的丰富,口感也非常的好
...的时候,尽量不要买复原乳发酵的酸奶。不是说复原乳就不好,而是购买时要注意,酸奶配料表里如果含有“奶粉”字样,但是包装又没有标明是“复原乳”的酸奶,建议斟酌购买因为国家相关法规明确规定,需要在包装上标明...……更多
乳制品:不仅是营养的源泉,还是健康的守护者
...影响的关键因素。特别是发酵乳制品,如酸奶,由于含有益生元和益生菌,可能对改善肠道微生态平衡、提高胰岛素敏感性及调节血糖水平具有积极作用。选择何种乳制品:质疑与建议尽管乳制品的摄入与糖代谢异常风险降低相...……更多
吃得多拉得少,究竟正不正常?或许可能存在这3种原因,保持警惕
...结果。如果是便秘,应该提前调整,长期便秘对身体非常不好,针对便秘的不同原因,使用有针对性的调理方法,例如按压“商阳”、饮食调节、提肛运动等,这可以对你的便秘有所缓解,希望能对你有所帮助。 ……更多
经常放屁是“肝”不好吗?提醒:放屁频繁,可能是这5个原因
...肠黏膜扩散到肠道,然后导致我们放屁。02常常放屁是肝不好吗?实际上,肝脏功用不全的个体中,确有恰当一部分人阅历了频频放屁的现象。肝脏不只是人体中至关重要的代谢与排毒器官,并且关于保持体内环境的平衡起着决...……更多
如果你持续出现这样的症状,就说明身体已经发出某些疾病的警钟
...钟。一、睡眠不足持续劳累首先考虑是由睡眠不足、休息不好导致的疲劳,由于工作时间过长的精神紧张、劳动强度加重紧张、家庭氛围紧张,心理压力过大导致过于焦虑,使人体身心疲惫,睡眠质量差。睡不好就等于人体在夜...……更多
医生建议,胃不好的人,多吃“3果”,促进胃酸分泌,防消化不良
...蠕动,很可能出现消化不良等问题。因此,医生建议,胃不好的人,多吃“3果”,促进胃酸分泌,防消化不良。1、玉延红果:玉延为中药之一,并且含有较为丰富的营养物质,如淀粉酶、多酚氧化酶等物质,能够帮助活性胃中...……更多
消化不良适合吃什么
...、燕麦等这些养胃又容易消化的食物,这些物质可以促进肠胃的蠕动,帮助消化又容易被吸收。另外,山楂中含山楂酸和多种有机酸,入胃后具有很好的消食作用,也有促进消化吸收和改善消化不良症状。对于消化不良患者可以...……更多
经常便秘的人,别错过这4样“食物”,润肠通便,排便变顺畅!
...达到润滑肠道,润肠通便的作用。因为酸奶中含有大量的益生菌,可以促进肠胃的蠕动,帮助人体进行排便。苹果是日常生活中常见的一种水果,含有大量的果胶,而果胶可以吸收水分。对于便秘的人来说,如果在平时经常吃苹...……更多
女性经常喝枸杞桂圆水,能够很好的帮助身体滋补气血
...身体吸收的营养物质过少。形成难以吸收的沉淀物,危害肠胃健康,甚至会使身体自身胰腺癌细胞,从而危害肝脏以及肾脏解毒功能,希望你要放在心上。2.酸奶很多人平时经常喜欢喝一些酸奶,可以补充有益菌,调理肠胃,促...……更多
常喝粥真的能养胃?营养师:这3类人要少喝,否则易加重疾病!
...喝粥的次数应该适当减少,以免刺激胃酸分泌过多,加重病情。因此胃溃疡或浅表性胃炎患者不宜大量喝粥,如果确实想喝粥,在煮粥的时候可以加入一点小苏打,以帮助中和胃酸,减少胃酸对胃黏膜的刺激。 3、肠胃吸收功能...……更多
益生菌可以治疗病毒感染引起的腹泻、儿童抗生素相关性腹泻
一、益生菌到底是啥?益生菌是细菌的一个分支,通常是指那些能对人类健康起到有益作用的细菌,常见的有乳杆菌、双歧杆菌、肠球菌等。作为微生态调节剂,益生菌可以直接作为食品添加剂服用,起到维持肠道菌丛平衡的...……更多
老人打嗝不止怎么回事
...因,出现膈肌痉挛,因此会打嗝不止。也可能是肠胃功能不好引起的,或消化不良,食物在肠胃中产生大量气体,而引发打嗝的症状。可以喝温开水,热敷腹部,转移注意力。也可以口服药物来缓解打嗝不止的症状。吃易消化的...……更多
吃完柿子可以喝酸奶吗
...合形成结块,柿子中的柿胶酚还会使结块变大,从而影响肠胃的消化功能,导致身体不适。建议可以在吃完柿子隔2-3小时再喝酸奶,让柿子被消化后再喝酸奶就可以避免结块。吃完柿子隔多久能喝酸奶食用后两三小时再喝奶会更...……更多
带孩子外出旅游,备好妈咪爱帮助应对肠胃不适
...退烧药等;防吐止泻类:口服补液盐、蒙脱石散、妈咪爱益生菌等;抗过敏类:氯雷他定、西替利嗪等。带孩子出行期间,家长们都希望孩子可以尽情享受当地美食、美景,感受本土风情,但还是会经常遇到肠胃不适的情况,大...……更多
含乳饮料吸引着谁?菊乐食品7年IPO仍未果
...数北方区总经理赵晖此前表示,“酸奶品类在疫情后表现不好,最贵的两个奶种卖不动了,一个是常温酸奶,另一个是低温酸奶。它们不是刚需产品,容易被其他新兴品类所代替,如奶茶、咖啡。”此外,菊乐食品为扩大多类含...……更多
女人月经期间吃什么最好
...而这两种元素可以缓解女性经期综合征,此外,酸奶中的益生菌还能促进肠道的吸收,对缓解女性腹部疼痛也有帮助。6.菠菜有些女性经期会出现胸部不适、乳房胀痛的情况。菠菜富含维生素E,能减低前列腺素的产生,而前列腺...……更多
昆明东大肛肠医院:腹泻时不应禁食而该进食,但这三种东西不能吃
...具有加快肠道蠕动的功能,平时有益,拉肚子的时候反而不好。责任编辑:吴英兰 ……更多
夜里睡不好的上班族们适合吃点啥?
...文转自:北京青年报放假作息紊乱,节后想要调整夜里睡不好的上班族们适合吃点啥?国庆假期期间,很多人经常夜里一两点睡,中午到午饭时间才爬起来。现在假期已经结束,进入上班阶段,但很多人还没把生物钟调回来,仍...……更多
经常用枸杞泡水喝需注意,避开这4点,正确饮用或许更养生
...分在人体内相互作用,容易导致消化不良、腹泻、胀气等肠胃问题,此外,螃蟹和枸杞都是寒性食物,同时食用容易加重体内寒气,引起身体不适。 因此,建议人们在食用螃蟹时,不要同时食用枸杞,以免影响健康。酸奶枸杞...……更多
医生提醒:不想得甲状腺结节,这三种水果,再馋也要管住嘴
...之神的美誉。对于很多甲状腺结节患者来说,一旦被确诊病情在饮食方面是控制的非常严格的,什么都不敢吃,什么都不敢喝,再加上如今网络上一直有传言称甲状腺结节不能吃葡萄,其中可能含有碘元素,不利于结节的消散。...……更多
要想“长生”,肠胃常清,这个方子清肠胃湿热,还你轻灵身体
...热或者体质寒凉的人不要用,另外孕妇也不能使用。临床病情一般比较复杂,大家不要私自用药,如果有身体不适,请及时线下就医,在专业医生的指导下辨证调理 ……更多
保湿大作战- 找到让肌肤水润白嫩的终极食品
...疫力,预防皮肤干燥皲裂、老化等问题。7.酸奶酸奶富含益生菌和乳酸,不仅能够促进肠胃蠕动,增强消化功能,而且还能够提高肌肤的水分含量和保湿度,均衡皮肤酸碱度,具有深层次的滋润效果。8.蘑菇蘑菇中含有多种不饱...……更多
晚上空腹入睡,有利于缓解便秘?医生:不如早饭多吃这几样
...仅美味,还非常有利于消化系统。3.酸奶——肠道的活性益生菌酸奶中含有大量益生菌,可以帮助维持肠道菌群的平衡,促进肠道健康。定期食用低糖或无糖的酸奶,可以帮助增加肠道中的好菌,改善肠道环境,从而缓解便秘。4...……更多
...大学在园区设立食品生物技术研究所。“我们的专长在于益生菌的研究,江南大学益生菌菌种库保存有1.5万株益生菌样本。”该所副所长杭锋介绍。 江南大学来了,能不能为研究所找到益生菌的使用方,又成了摆在招商团队面...……更多
天天吃面条,对身体是好是坏?养胃还是伤胃?
...血糖升高,这对于糖尿病患者和高血糖患者来说,会加重病情。其次,面条中含有较高的钠元素,过量摄入会导致高血压等健康问题。此外,市面上的挂面盐分高,不健康,如果长期食用,可能会对身体产生不利影响。综合来看...……更多
你知道吗?细菌也分好坏!谨慎使用,小心抗生素攻击“好细菌”
...统、皮肤上、甚至在我们呼吸的空气中扮演着重要角色。益生菌与致病菌:身体内的“微小守护者”与“隐形威胁”在探讨人体内细菌的世界时,我们通常将它们分为两类:“益生菌”和“致病菌”。这种分类不仅揭示了微生物...……更多
...提高免疫力,从而促进肠胃系统的功能,肠道中有很多的益生菌,当心情好的时候这些益生菌也会大量繁殖。如果长时间的情绪低落、焦虑、紧张,非常容易导致神经系统功能紊乱,使胃肠道黏膜缺血和分泌失常,从而引发各种...……更多
医生:长期不吃晚餐的人,除了变瘦,或还收获4个好处
...身材。1.提高睡眠质量:晚上饥饿状态下入睡,可以减轻肠胃的不适感,同时也有助于提高睡眠质量。2.降低患病风险:长期不吃晚餐可以降低患糖尿病、高血压、高血脂等慢性疾病的风险,因为这些疾病与饮食不当有很大的关...……更多
3种酸味,出伏之后多给家人吃,生津润肺护肝增食欲
...酸奶,不仅富含蛋白质,钙,维生素等营养成分,还含有益生菌,有助于维护我们的肠道健康。推荐食谱:酸奶糯米糕1、两百克的浓稠老酸奶,最好是自己用发酵机做的,接着敲入鸡蛋两个,加白糖20克,玉米油20毫升,先将这...……更多
更多关于健康的资讯:
血脂高的人要远离豆腐?医生忠告:不想血脂飙升,3种素食可常吃
你能想象吗?那些天天嚷嚷着要管住嘴的人们,每当看到豆腐那白得发亮、软滑可口的模样时,内心是怎样的挣扎和煎熬呢?在这个关于健康的广阔话题中
2024-10-29 13:43:00
豆芽是胆固醇的“清洁剂”?提醒:不想患上冠心病,3种蔬菜多吃
“蔡医生,你说我这个胆固醇高,吃啥能降点儿啊?”孙大爷坐在诊室里,手扶着额头,一脸愁容,他这几年的体检报告上,总有个小箭头往上飘
2024-10-29 13:44:00
霜降后:阳气衰阴气涨,建议:做好2事吃3样,补足阳气,不惧体寒
霜降后:阳气衰阴气涨,建议:做好 2 事吃 3 样,补足阳气,不惧体寒霜降,是秋季的最后一个节气,意味着即将进入冬季。此时
2024-10-29 13:44:00
秋吃一瓜,活到九十八:建议每周吃2次,增免疫,抗衰老
“秋吃一瓜,活到九十八”是中国民间流传的谚语,强调了南瓜在秋季饮食中的重要性。南瓜作为一种营养丰富的食材,不仅味美可口
2024-10-29 13:45:00
注意啦!平时吃饭这9种习惯非常伤胃!想要肠胃健康,请及时改正~
吃嘛嘛香,但不代表身体健康。在生活中,这9种吃饭习惯会对肠胃造成巨大伤害,尤其是有肠胃病史的人,赶紧改掉坏习惯哦~狼吞虎咽——快餐文化的隐患你是不是也曾在忙碌的工作中
2024-10-29 13:45:00
秋季,吃10斤山药不如1斤它,多吃滋养润肺,润肠通便,别不懂吃
秋天是进补的黄金时节,天气逐渐转凉,身体开始进入养护和调理的阶段。此时,多吃一些应季的食材,不仅能滋补身体,还能帮助适应气候变化
2024-10-29 13:45:00
霜降后多吃它,补虚益气,养好肺呼吸道更健康,好入冬!
霜降后明显的降温,所以大家记得及时增加衣服,另外从饮食上也要多进行滋补,今天推荐的这个就特别适合深秋季节食用,帮助大家补虚益气
2024-10-29 13:46:00
深秋吃五宝,寒气不来扰,中老年人记得多吃5样,天冷了别舍不得
时间进入深秋后,气温骤降寒气渐盛,气候开始逐渐往冬天过渡,中老年人最好从这时起,就多为身体储存一些能量和营养,以更好的状态去面对寒冬的到来
2024-10-29 13:46:00
隔夜饭、隔夜菜不会致癌?提醒:真正不建议隔夜吃的是这3种食物
在现代社会中,隔夜饭和隔夜菜是否会致癌,这个问题似乎总是困扰着很多人。很多家庭在日常生活中,为了方便,经常会选择吃隔夜的食物
2024-10-29 13:47:00
早餐补蛋白是重点,建议中老年多吃5样,身体更健康,秋冬少生病
早餐补蛋白是重点,建议中老年多吃5样,身体更健康,秋冬少生病秋冬季节,正是进补身体的最佳时节,以前我是不吃早餐的,但是现在受不住了
2024-10-29 13:47:00
牛奶小芋头,富含哪些营养物质,秋冬季节口服有哪些改善?
秋冬季节天气逐渐干燥,肌营养不良患者日常饮食可以根据病情 适当食用一些小芋头。一.牛奶小芋头,特点:个头小巧玲珑,肉质雪白多汁
2024-10-29 13:48:00
实话实说:喝酒后出现3个现象,或说明你不适合喝酒,趁早戒酒吧
刘先生今年48岁,凭借自己的能力坐到了业务主管的位置,升职后喝酒应酬更是少不了。最近一段时间,他发现自己没喝几杯脸就开始发红发烫
2024-10-29 13:48:00
自闭症儿童总是沉浸在自己的世界中,家长该如何与他们进行有效互动呢?
自闭症儿童常常沉浸在自己的世界中,表现出社会交往障碍、交流障碍以及兴趣狭窄和刻板重复行为等特点,这确实给家长与他们进行有效互动带来了一定的挑战
2024-10-29 13:52:00
优艺墨堂心理咨询有限!了解:父母微改变,孩子抑郁大转机
孩子抑郁,父母改变一小步,孩子将会改变一大步一、引言在快节奏、高压力的现代社会中,儿童和青少年的心理健康问题日益凸显,其中抑郁尤为常见
2024-10-29 13:52:00
自闭症给孩子造成的伤害远超你想象!家长们一定要警惕!
自闭症,也称为孤独症,是一种复杂的神经发育障碍,它给孩子带来的伤害远远超出了许多人的想象。自闭症不仅影响孩子的社交能力
2024-10-29 13:52:00