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我国将建立心脑血管疾病综合防控体系
...者的调查中发现,首次发病的年龄有下降的趋势。”国家心血管病中心主任、中国工程院院士胡盛寿说。《中国中青年心脑血管健康白皮书》显示,受调查人群中(20至59岁),20至39岁的患病/高风险人群占比为44.3%,其中,20岁...……更多
长期“上夜班”有害健康吗?身体会怎样?警惕心血管和免疫疾病
...反的生活方式,对身体健康造成了怎样的影响?特别是对心血管和免疫系统,这两个维系我们健康的关键系统,夜班工作又带来了哪些隐忧?在接下来的内容中,我们将深入探讨夜班工作对身体的具体影响,尤其是对心血管和免...……更多
25岁,她因为吃了这个东西昏迷了,孩子也没了!敲响了警钟
...长期摄入会增加患糖代谢异常(糖尿病)的风险,同时对心血管健康产生不利影响。此外,一些草药补充品也可能携带风险。市面上的一些补充品声称能提高能量、减肥或治疗某些病症,但实际上可能含有未经证实安全性的成分...……更多
高血压患者如何健康饮食与合理运动
...患者的体重过重,就会增加体内脂肪的积累,影响患者的心血管功能,进而导致患者的血压出现不稳定的情况。当出现不良情绪时,人体可产生应激反应,释放出肾上腺素和糖皮质醇等压力激素,这些激素会对患者的心率和血管...……更多
范慧敏:从“被动治病”到“主动健康” 探索一站式心血管慢病防控模式
...生活带来诸多不便。这对于慢性基础性疾病人群,尤其是心血管病患者无疑是个严峻考验。上海领军人才、中国康复医学会慢病康复专委会主任委员、同济大学附属东方医院心脏医学部主任医师范慧敏教授提示,低温天气易导致...……更多
喝咖啡会不会发胖
...正常人长期或大量喝咖啡,将增加体内胆固醇含量,引起心血管疾病,所以有心血管疾病的人显然不应喝咖啡。2、老年妇女:咖啡会使人体需要的钙质减少,从而导致骨质疏松。妇女在绝经后,每天需要的钙比绝经前要多10倍以...……更多
放下香烟的那一刻,身体真的会发生什么变化?
...作的风险明显下降。不再受烟雾中有害化学物质的刺激,心血管系统开始修复自身。48小时后,味觉和嗅觉感受力显著提升。受损的神经开始恢复,日常生活中的食物和气味变得更加丰富和多彩。这些变化虽然不易察觉,但却是...……更多
适量喝咖啡不会导致贫血
...好搭配是牛奶或奶粉,“常喝添加糖和奶精的咖啡不利于心血管健康,而添加牛奶的咖啡会增加钙和钾的量,有利于控制血压”。尤其需要提醒的是,咖啡的咖啡因、鞣质等成分能干扰药物代谢,与许多药物产生不良反应,即使...……更多
瓣膜微创治疗 “温州方案”获点赞
...esco Saia教授专程访问温州医科大学附属第一医院,与医院心血管内科周浩专家团队交流探讨心脏病救治创新理念,他点赞专家团队提出的心脏瓣膜微创治疗“温州方案”,尤其在复杂急危重患者中的应用,表示目前欧洲在此领域...……更多
高血压患者护理及预防
...应避免过度劳累及剧烈运动,而选择轻柔如散步等有益于心血管的活动类型。1.4睡眠对高血压患者同样重要,保证充足的休息时间及一个安静舒适的睡眠环境,有利于血压的控制。2.饮食与运动2.1在饮食护理方面,建议减少盐分摄入,...……更多
持续的睡眠障碍与高血压、心脏病、脑卒中等心脑血管疾病息息相关
...但当这个过程受到干扰,如睡眠不足或睡眠质量差,它对心血管系统的影响就显得尤为重要。研究发现,睡眠不足会导致交感神经系统活跃度增加,这会引起血压上升。而深度睡眠,特别是快速眼动(REM)睡眠阶段,对于调节血...……更多
中国心血管病防控,管好心血管代谢是关键!阜外医院李建军述评
中国心血管病患病人数从1990年的5 013万到2019年的1.2亿,增加了一倍多。死于心血管病人数也几乎翻倍,从1990年的242万增加到2019年的458万,超过40%的死亡可归因于心血管病。中国心血管病患病率和死亡率呈明显上升趋势,这与...……更多
经常睡到半夜、凌晨就醒过来,是怎么回事?一文揭晓答案
...考虑喝一点,可以帮助我们去火,也是很好的补品。2、心血管疾病我们知道心血管疾病是非常严重的,我们睡着时严重的会一觉睡过去,这也是有可能的。对我们的心脏有着直接的影响,我们可以想象一下,这是多么可怕的事...……更多
咖啡加白酒一起喝 不影响健康
...导致心跳过速、心悸、胸闷气短等不适症状,并可能增加心血管疾病的风险。二者还会刺激胃肠道,使胃酸分泌增加,过量刺激还可能导致胃酸反流到食管,引发胃食管反流病(GERD),出现恶心呕吐、反酸烧心等不适症状。同...……更多
悄无声息的原发性高血压,这些症状,很多人容易忽视!
...性每天不超过两杯。5. 不吸烟:吸烟会损害血管壁,增加心血管疾病的风险,戒烟对控制高血压非常重要。6. 减少咖啡因摄入:咖啡因可能引起短暂的血压升高。长期大量摄入咖啡因对血压的影响尚不清楚,但适量饮用对大多数...……更多
济南市三院:勇闯“生命禁区”创造救“心”奇迹
...仅会影响身体其他器官,严重时甚至危及生命。据《中国心血管健康与疾病报告2021》显示,中国心血管病患人数高达3.3亿,已成为危害人们健康的首要问题,并呈现出发病率越来越高的迹象。以病人为中心,集中力量提升影响...……更多
进行适当的运动可以促进身体的疲劳和放松,有助于改善睡眠
...不足还会增加患上各种疾病的风险,如抑郁症、糖尿病、心血管疾病等。为了保持良好的睡眠质量,我们需要遵循一些睡眠的规律和技巧,还有一些方法可以帮助改善睡眠质量。例如,进行适当的运动可以促进身体的疲劳和放松...……更多
“睡”出来的高血压
...病、中风、心梗、心衰、肾损伤等多种健康问题,是全球心血管疾病发病和死亡风险增加的主要因素之一。高血压的发生、发展与生活方式有很大关联。除了我们熟知的高钠摄入、肥胖、缺乏运动、饮食不健康和吸烟外,还与睡...……更多
这几种防癌食物你吃对了吗?收藏起来,平时可多吃
...称为纤维素素的天然物质,有助于降低胆固醇水平,维护心血管健康。研究还表明,西柚中的某些化合物与抗癌作用相关,特别是对乳腺癌、前列腺癌等癌症类型具有预防效果。可以选择新鲜的西柚食用,或者榨成果汁,为身体...……更多
O型血的人身体素质好?提醒:O型血的人或有4个缺点,要多加注意
...们一般具有较低的胆固醇和甘油三酯程度,这有助于坚持心血管健康,下降患上心血管疾病的危险,而心血管疾病是晚年痴呆的一个重要危险要素,因此O型血的人或许因此更不简单患上晚年痴呆。 提示:O型血的人或有4个缺点...……更多
心脏“乱弹琴” 医生靶向阻止
...,心脏频频出现“乱弹琴”现象。随后,她前往株洲恺德心血管病医院心内一科治疗。经检查,她被诊断为房颤。“房颤就是心脏的‘乱弹琴’状态,目前是心脏病领域的常见病。房颤是指心房肌失去了正常舒缩活动,代之以快...……更多
俗语“长寿不长寿,要看五十九”,那么到59岁要看什么?
...点监控的安康指标,以及这些指标对您的深远影响。 1. 心血管安康:“生命动力”的守护血压监测: 血压是权衡心血管安康的重要指标。维持在正常范围内的血压能够减少心脏病、中风等疾病的风险。应定期监测血压,理解其...……更多
大寒时节 专家和你谈谈“心”
...计,大寒时节是一年之中心脑血管疾病发生的最高时期。心血管病是全球最常见的非传染性疾病,每年造成近1860万人死亡,占全球死亡人数的1/3。心血管病防治是全人类共同面临的社会问题。《中国心血管健康与疾病报告2021》...……更多
冷季尿频,不再烦恼:实用指南
...分钟都至关重要。3.个人健康史: 患有慢性病如糖尿病或心血管疾病的人,在出现轻微症状时也应谨慎对待。例如,糖尿病患者出现轻微的足部伤口,如果不及时处理,可能导致严重并发症。 4.预防胜于治疗: 定期体检可以帮...……更多
加速男性衰老的行为,不爱喝水、不防晒、爱熬夜等行为要尽早改正
...,长期高水平的皮质醇可导致免疫力下降和体重增加。3.心血管系统的负担熬夜还对心血管系统构成威胁。长期缺乏睡眠可引起体循环动脉血压增高,心脏负担加重,增加心血管疾病的风险。此外,由于睡眠不足,心脏得不到充...……更多
戒烟后的这4个好处,会更加坚定你的决心
...的风险。02吸烟除了会损伤肺部,还会带来这3个危害增加心血管疾病的风险吸烟会导致冠心病、高血压、心脏病发作等心血管疾病的风险增加,烟草中的化学物质会损害血管内皮细胞,促进血管硬化和形成血栓,从而限制了血液...……更多
“糖尿病”人到底能不能喝咖啡呢?咖啡馆老板说出了真实答案!
...于降低2型糖尿病的患病风险,能够保护心脑血管,降低心血管病的发生风险,缓解头痛,能够增加镇痛效果,咖啡中能够预防老年痴呆,降低胆结石的发生率,提神醒脑,咖啡具有刺激中枢神经和肌肉的作用,适量饮用能够提...……更多
喝茶对心血管有益,绿茶与红茶哪个更好?但要注意对药物的影响
...淡,则是保健作用多一些。在相关的研究中,常喝绿茶给心血管带来的益处更大,而常喝红茶的心血管获益则少很多。这可能是与绿茶中茶多酚的含量较高(约18%)有关,而红茶经过了发酵过程,虽然口感上更好,但是茶多酚等...……更多
“饮了空腹茶,疾病身上爬”?是真的吗?听听医生是怎么解释的!
...影响心跳速率和血压,对心脏功能产生负担,特别是对于心血管疾病患者而言,需要特别注意。营养吸收的影响接下来,让我们探讨空腹饮茶对营养吸收的影响。茶叶中的某些成分,如鞣酸,能够与食物中的铁元素结合,形成不...……更多
让人上瘾的“糖”伤心伤脑危害一个比一个严重正确控糖你该这样做
...研究的热点。过量的糖分摄入不仅影响体重,更直接影响心血管健康。高糖饮食会导致体内甘油三酯水平升高,这是心血管疾病的一个重要危险因素。甘油三酯的增加会导致动脉硬化,增加心脏病和中风的风险。此外,糖分过量...……更多
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霉干菜里的乡愁
前几日,我姐从老家绍兴寄来两包笋丝霉干菜,闻着这一辈子也忘不掉的故乡味道,淡淡乡愁涌上心头。我情不自禁地想起年初刚过世的老娘
2024-10-16 20:04:00
蔬菜、肉类、大闸蟹、火锅食材价格如何?十堰广电记者带你探市场
十堰广电讯 近日,记者探访城区农贸市场、超市发现,蔬菜价格涨跌不一,肉类价格比较稳定,大闸蟹价格下降明显。记者探市场:蔬菜价格小幅下降“一元菜”重回市场10月15日上午
2024-10-16 20:22:00
江西省首个中药材领域的国际标准发布
本文转自:人民网-江西频道在药交会上,国际标准化组织正式发布了《中医药—栀子》国际标准。人民网记者 时雨摄人民网樟树10月16日电(记者时雨)16日
2024-10-16 20:29:00
南昌市安义县万埠镇:秋粮丰收季 全力以赴保归仓
本文转自:人民网-江西频道金秋十月,江西省南昌市安义县万埠镇迎来了秋粮丰收季。在田间地头,机械化收割已成为一道亮丽的风景线
2024-10-16 20:29:00
张卫:扎根乡土助振兴的返乡创业“羊倌代表”
本文转自:人民网-江西频道他曾是城市白领,一次探亲后决定放弃高薪工作返乡创业,成为一名大学生“羊倌”。经过十一年的努力
2024-10-16 20:29:00
江西南丰:爱粮节粮,从我做起
本文转自:人民网-江西频道南丰县紫霄镇新时代文明实践所联合紫霄镇中心学校开展世界粮食日主题宣传活动。曾志强摄10月16日是世界粮食日
2024-10-16 20:32:00
江西中医药高等专科学校举办“旴江医学健康乡村行”活动
本文转自:人民网-江西频道10月15日,“旴江医学健康乡村行”活动在江西省抚州市临川区腾桥镇中心小学拉开帷幕。此次活动由江西中医药高等专科学校旴江医派研究院发起
2024-10-16 20:34:00
江西樟树:名中医夜市坐诊 民众体验中医疗法魅力
本文转自:人民网-江西频道中医在夜市上为市民把脉问诊、答疑解惑。人民网记者 时雨摄人民网樟树10月16日电(记者时雨)16日晚
2024-10-16 20:56:00
四川省公安厅、自然资源厅联合发布4起破坏耕地典型案例
本文转自:人民网-四川频道被破坏的耕地。四川公安供图人民网成都10月16日电 (记者李平)10月16日,世界粮食日来临之际
2024-10-16 21:07:00
四川乐至:柑橘套上“保护衣” 迎来管护黄金期
本文转自:人民网-四川频道果农们正在为柑橘套袋子。张凤莉摄金秋十月,柑橘飘香。10月15日,记者走进乐至县龙门镇农科村
2024-10-16 21:07:00
四川青神:和美乡村文化味儿十足
本文转自:人民网-四川频道剪纸培训成果展示。张世兰摄“老师,麻烦帮我看一下这里该怎么折。”10月14日,“大地欢歌”眉山市乡村文化活动年全民艺术普及进乡村
2024-10-16 21:07:00
守护大国粮仓 湖南举办世界粮食日和全国粮食安全宣传周活动
本文转自:人民网-湖南频道群众在展台前了解粮食安全相关知识。人民网记者 刘宾摄人民网长沙10月16日电 (记者刘宾)金秋时节
2024-10-16 21:14:00
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健康问太和 | 骨质疏松有哪些危害?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 实习生 陈慧)俗话说:“人老骨先衰,骨健病不来。”骨质疏松是中老年人最常见的骨骼疾病,是导致骨折的重要原因之一
2024-10-16 21:23:00
伤卵巢的三大恶习千万要注意!做到这几点能预防卵巢早衰
在日常的生活中,很多小行为都被女性给忽视掉了,虽然是不伤命,但是如果我们一直不注意的话,这个时候你的身体健康就有可能受到威胁
2024-10-16 15:06:00