• 我的订阅
  • 头条热搜
年纪大了,这3种尽量不吃
...物的摄入,这可能导致肥胖以及与之相关的健康问题,如高血压、脂肪肝和糖尿病。此外,高糖饮食还可以加速胶原细胞老化,进一步促使身体衰老。2.腌制类食物腌制食品通常含有大量的盐,过量的食盐摄入会增加高血压和心...……更多
真正长寿的老人,应该具备以下6个特征
...已经七八十岁了,但是他们饱受各种慢性病的困扰,比如高血压、冠心病、癌症、中风、慢性阻塞性肺疾病、糖尿病、阿尔茨海默病等,有的老人可能有好几个,即便年龄大,可是生活质量却大大降低,这不能叫长寿。还有的老...……更多
这个体检攻略,子女可以收藏给父母安排上
...险很大。但也不是胖好“肥胖是百病之源”,肥胖会引发高血压、糖尿病、甚至是癌症。所以体重、腰围等基础检查是很有必要的。包括听力、眼底检查,都是对父母生活顺利的保障。血常规、尿常规、粪常规这种检查项目虽然...……更多
老龄化最大问题是自由基产生的慢性病如何降低自由基对人体的损害
...化进程,增加心脑血管事件的风险。研究表明,自由基在高血压、心脏病、中风等疾病中扮演了关键角色。糖代谢异常:自由基通过损害胰岛β细胞,影响胰岛素分泌和功能,进而导致糖代谢异常。长期的糖代谢异常可能发展为...……更多
脑梗来临,身体2个月前或有“暗示”?医生:三个表现不要忽视了
...在不断增长,老年人口比例不断增加。老年人通常伴随有高血压、糖尿病、高脂血症等多种慢性疾病,这些疾病是脑梗塞的危险因素,从而使得老年人患脑梗塞风险增加。不良的生活方式长期以来,中国人民的饮食结构以及习惯...……更多
...是可以预防的。“占发达国家老年人8成以上的高血糖、高血压、高血脂都可以通过健康的生活形态而获得良好地控制。”台北市立阳明医院新陈代谢科主任洪建德表示。美国癌症学会资深医疗顾问麦克吉尼斯也说,即便是癌症...……更多
研究发现血型与疾病的发生有相关性
...,如果做得好,晚年生活才幸福:※吃的东西是最主要的老年人应避免食用高热量,高脂肪,高盐分的食品。取而代之的是,他们应当多食用一些蔬果,多食用一些像鱼类,豆类,坚果之类的富含蛋白质的食品。同时,老人们也...……更多
献血究竟有益还是有害?医生揭开:这类人献血对身体有益处
...性疾病如糖代谢异常(糖尿病)或体循环动脉血压增高(高血压)。一个稳定的健康状况确保献血后您能快速恢复。 血液指标:正常的血红蛋白水平是关键。对于男性,建议血红蛋白水平不低于13.0g/dL;女性则不低于12.0g/dL。血...……更多
健康体重,从你我开始
...自身体重。体重超标不可小觑哮喘、睡眠障碍、脂肪肝、高血压……这些疾病竟然都与体重超重密切相关。李平提示,超重、肥胖会给人群带来慢性病风险,极大影响健康,保持健康体重的理念应贯穿全生命周期。人到中年的孟...……更多
4个方式或可远离癌症,最后1个是关键
...见于中老年人,这些患者可能同时患有其他慢性疾病,如高血压、冠心病、糖尿病、中风等。因此,有些患者可能并非死于癌症本身,而是由于合并的其他疾病导致的。另外,一些基础健康状况较差的患者,在手术或放化疗等治...……更多
春季如何预防老年人中风?
...自身血压、血糖、血脂、心脑血管等理化指标的变化,对高血压、糖尿病、高血脂、动脉粥样硬化、房颤等中风的高危因素及时监测和干预治疗,从而降低中风的发生概率。(2)保持良好的生活习惯。老年人饮食宜清淡,要少...……更多
长期走路有利于健康吗?医生提醒:过了60岁,建议做好这四件事
...,如果不及时戒烟戒酒,除了癌症的发病率会增加,罹患高血压、糖尿病、冠心病和中风的风险也会增加。第二,过了60岁,一定要清淡饮食什么是清淡饮食?医生常常告诉我们要低盐低脂饮食,这就是清淡饮食。60岁以后,很...……更多
如何选择老年人体检套餐?建议参考下
...化道以很大的负担,容易造成慢性胃肠疾病,还容易导致高血压、高血脂和高血糖,这“三高”是非常多老年慢性疾病的基础。另外,有研究表明,长期过饱会造成细胞的早衰,有过饱习惯的人群,患老年痴呆症的风险要比普通...……更多
有这6个特征,预示你会长寿!即使占到1个,都很不错
...,王大爷的身体是不是越来越好呢?并不是,他本来就有高血压、糖尿病,自从吃保健品后就把降压药和降糖药全停了,还自认为良好,结果呢,直到突发中风被送进医院,医生一测血压高达190/110mmHg,一测空腹血糖竟然高达22mmol...……更多
老年高血压日常该如何管理?科学防控,乐享健康晚年
...年龄的增长,许多老年人可能会面临各种健康问题,其中高血压(也称为“高压”)是一种常见的慢性疾病。老年高血压是指发生在老年人群(通常定义为65岁以上)中的高血压疾病。高血压是血管内血液压力持续升高的状态,...……更多
秋去冬来 这些疾病老人须注意
...秋冬常见疾病”专题记者会,多位专家对此进行了解答。高血压患者要警惕脑卒中“秋冬季节,老年人脑卒中发病率呈显著增高趋势。一是因为这个时期气温降低,低气温容易对血管产生刺激,二是因为寒冷天气时老年人血压容...……更多
这些睡眠“误区”你要注意
...亡。科学证据表明,睡眠不足与以下众多疾病联系密切:高血压、免疫系统损害、体重增加、性欲减退、情绪波动、偏执、抑郁、糖尿病、中风、痴呆和某些癌症。误区二:能随时随地入睡是健康的表现能随时随地入睡,例如汽...……更多
雪天健康提醒,尤其是老人!
...固定后,送至就近的医院就诊。防中风老年人首先要重视高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化等原发疾病的治疗,建议有心脑血管疾病的中老年人定期测量血压,按时服药,切忌突然减量或停药,并注意随身携带药物,以备发病...……更多
运动真的能让人长寿吗?
...者中风的风险降低了81%。 基线时肌肉量最高的男性出现高血压、糖尿病和肥胖的风险也更低。 3. 每天10分钟的运动也能促进长寿2022年欧洲心脏病学大会上的一项研究发现:虽然慢性疾病和年龄相关的运动能力变化让老年人难...……更多
60岁以后做体检,做好4个检查就行,建议大家参考
...年人身体健康的一项隐形杀手,特别是高血脂、高血糖、高血压等。心血管疾病属于是老年人群体当中发病率非常高的一种慢性代谢性疾病,特别是有一些中老年人,一直以来存在着不健康的生活习惯和饮食习惯,这就会容易使...……更多
猝死之前,他们都有这4个要命的恶习,早了解早预防
...脂肪,导致体重增加。长期肥胖会增加心脏病、糖尿病和高血压等健康问题的风险。心血管疾病:缺乏运动会导致心肌缺血、高血压和冠心病等心血管疾病的风险增加。这些疾病会影响心脏的正常功能,导致心脏病、中风和猝死...……更多
研究表明,每坐1小时,平均寿命就会缩短22分钟
...关键之一。二、血压血压是衡量心血管健康的重要指标。高血压会增加患心脏病、中风、肾脏病等疾病的风险,而保持健康的血压可以降低患这些疾病的风险。因此,定期测量血压,遵循健康的生活方式,如低盐饮食、适量运动...……更多
有些运动项目,上了年纪之后是不适合继续坚持的
...运动对老年人血压调节有帮助。上了年纪的人更容易出现高血压,高血压属于慢性疾病,在血压不断升高的时候会对血管造成伤害,血管承受的压力增大。没有及时控制可能还会让血管破裂出血,这是部分人脑出血的原因。而通...……更多
颈动脉粥样斑块脱落可能引起中风,那么体检发现斑块该怎么办呢?
...。其次是控制危险因素,对于存在糖尿病、高尿酸血症、高血压等易导致动脉斑块形成的疾病,更应该控制血压、稳定血糖、保持尿酸达标。第三药物治疗主要是降脂药物及抗血小板药物。其中他汀是治疗颈动脉斑块的基石,降...……更多
现在人患高血压与癌症胡多了是因为什么?一文解开疑惑
...么老一辈人经常吃咸菜却很少生病呢?在介绍咸菜是否是高血压和癌症的帮凶之前,我们先了解一下咸菜的制作方式和成分。咸菜是将蔬菜在高盐的环境中发酵制成的,富含钠和维生素C,还含有丰富的菌类和微生物。对于老一...……更多
什么是夜间高血压?哪些是夜间高血压高危人群?一文了解下
...重要组成部分,但是,有些人的睡眠习惯可能会导致夜间高血压。什么是夜间高血压?夜间高血压是由身体昼夜节律的变化引起的,昼夜节律是身体的内部时钟。在夜间,由于褪黑激素的产生减少,身体的血压趋于升高,褪黑激...……更多
人老了,不在于运动,不在于喝水,年过60,请牢记6句长寿准则
...一样,难免会出问题,随着年龄的增长,糖尿病,癌症,高血压,冠心病,中风,老年痴呆,慢性肾病,慢性阻塞性肺疾病等慢性病发病的风险都会增加。一旦罹患这些疾病的一种或多种,那么老年人的寿命也会受到影响。有句...……更多
中老年人如何筛查和保护脑血管
...口超过2.6亿人,我们国家很快就步入了老年社会,肥胖、高血压、糖尿病的人群也越来越大。2019年《中国脑卒中防治报告》显示,根据人口普查结果推测,我国40岁以上人群脑卒中(脑中风)数约为1318万人,而且以每年8.7%的速...……更多
5个症状提示脑供血不足,建议自测下
...血不足可能同时伴随着心血管疾病的发生,这些疾病包括高血压、冠心病、心脏衰竭等。这些疾病可能增加心脑血管疾病的风险,并加重疾病的症状和危险程度。生活质量下降脑供血不足会严重影响一个人的生活质量。症状可能...……更多
1万人中能有多少人活到80岁?活到几岁算长寿?
...缺血性心脏病、慢阻肺、道路交通伤害、阿尔茨海默病、高血压性心脏病等,现代人想要长寿要尽量不患这些慢性病。三、研究:50岁后坚持5个习惯,或能活得更久更健康哈佛大学公共卫生学院的研究人员,通过对超123000名美国...……更多
更多关于健康的资讯:
如何预防错牙合畸形?专家给您划重点
本文转自:南京晨报健康提醒如何预防错牙合畸形?专家给您划重点牙齿,对颜值来说太重要了!但它影响的不仅是颜值。错牙合(he)畸形问题除了会影响颜值
2024-05-29 05:35:00
四兄弟中3人确诊甲状腺癌 除了超声你还需完成这项检查
本文转自:南京晨报5月25日是世界甲状腺日,随着医学检查的不断进步,甲状腺结节的检出率不断升高,甲状腺癌的发病率也呈上升趋势
2024-05-29 05:35:00
女子跟风“刷酸”消痘 岂料错选“酸”加重皮损
本文转自:南京晨报门诊故事女子跟风“刷酸”消痘 岂料错选“酸”加重皮损3月底,一部热播剧的上映,让36岁的王女士深深沉迷
2024-05-29 05:35:00
安徽首次大面积油菜测产每亩达233.94公斤
本文转自:农民日报农民日报·中国农网记者杨丹丹本报讯(农民日报·中国农网记者杨丹丹)近日,安徽省农业科学院组织有关专家
2024-05-29 05:54:00
收获希望的樱桃农
本文转自:淄博日报扫码看视频□本报记者 刘伟墨色的群山,银色的小路……沂源乡村的夜,宛如一幅静谧的画卷。5月25日凌晨4点
2024-05-29 05:48:00
建德“新农人”:土货带出去 资金赚回来
本文转自:浙江日报建德“新农人”:土货带出去 资金赚回来陆群安 席 静 汪 勰近日,在杭州建德洋溪街道友谊村高岭自然村
2024-05-29 05:39:00
粒粒良种 季季接续
本文转自:浙江日报省农科院选育的南繁新种成为我省农业主导品种粒粒良种 季季接续记者 何冬健 通讯员 潘孝可本报讯 (记者 何冬健 通讯员 潘孝可) 眼下
2024-05-29 05:36:00
年轻人疯抢! 南京版 “养发生发饮”来了
本文转自:南京晨报疾病与健康年轻人疯抢! 南京版 “养发生发饮”来了最近,年轻人当中都在流行点啥?你一定想不到!居然是抢购“养生茶”
2024-05-29 05:35:00
兴山增发国债山洪沟治理项目启动
本文转自:三峡日报总投资1.33亿元 保护耕地6.51万亩兴山增发国债山洪沟治理项目启动三峡日报讯(记者万龙云,通讯员宇杰
2024-05-29 05:48:00
晴雨风云 麦收有计
本文转自:农民日报农民日报·中国农网记者祁倩倩制图:刘念从棕黄色的土地被绿色覆盖,绿色又渐变为无垠的金色,在这片辽阔的中原大地
2024-05-29 05:54:00
先锋加盟新农人 柑橘特色产业有了“智囊团”
本文转自:浙江日报临海市涌泉镇:先锋加盟新农人 柑橘特色产业有了“智囊团”陈栋 项佳蒙“花期过,天骤热,我们的柑橘树该怎么护理
2024-05-29 05:35:00
高标准农田里的“交钥匙工程”
本文转自:农民日报农民日报·中国农网记者李克欣在江西省井冈山市,对于厦坪镇沉塘村富头组村民肖明清而言,今年的春耕有些不一样
2024-05-29 05:54:00
稻蛙共生 丰年可期
本文转自:浙江日报张笑言 卢琦何处最添诗客兴,黄昏烟雨乱蛙声。自开春以来,湖州市南浔区善琏镇稻蛙共生基地呈现一派生机,工人们每天紧张地进行种蛙育种工作
2024-05-29 05:35:00
智慧农机让播种更简单
本文转自:农民日报内蒙古呼伦贝尔农垦莫拐农牧场公司智慧农机让播种更简单牟阳“以前春播要忙活1个月的时间。现在不用起早贪黑
2024-05-29 05:55:00
秧苗嫁接队跨省“淘金”
本文转自:农民日报魏岳奇农民日报·中国农网记者孙维福从山东到新疆,由湖北至宁夏,有一支秧苗嫁接队,她们的足迹遍布南北西东
2024-05-29 05:54:00