- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...挽救他人的生命，还对献血者自身的健康带来意想不到的益处。以下是献血对个人健康的正面影响，特别是对中老年人群而言：1.促进血液更新献血有助于刺激骨髓产生新的血细胞，从而更新血液。这种更新过程可以帮助保持血...……更多
2024-03-06 09:51:00益处,有害,身体,医生,还是,健康
...粮的量与效果是一个平衡的问题。适量食用可以带来健康益处，如改善血糖控制和促进肠道健康。但过量食用，尤其是在不习惯食用高纤维食物的人群中，可能导致消化问题。因此，建议逐渐增加粗粮的摄入量，让身体有时间适...……更多
2024-01-28 11:19:00粗粮,肠胃,有害,食用,医生,粗粮
...戒烟是一个需要面对的挑战，但也是一个对健康有着巨大益处的决定。今天，我们将重点关注老烟民戒烟后对心脏健康的益处，并请专科医生为我们详细讲解。一、降低心脏病风险吸烟是导致心脏病的主要原因之一。烟草中的有...……更多
2024-05-24 11:30:00烟民,益处,戒烟,专科,心脏,医生
...道上赢得了人们的喜爱，更因其所蕴含的丰富营养和健康益处而在养生圈中名声显赫。从视力保护到提升免疫力，枸杞似乎是解决各种常见健康问题的万能钥匙。然而，就像所有传统智慧一样，枸杞的使用也不是没有界限的。本...……更多
2024-01-23 12:13:00枸杞,人千,有害,养生,不用,身体
...一系列的身体伤害；另一方面，一些人则主张西地那非的益处能够帮助人们延长寿命，然而，在这个问题上，我们应该保持科学客观的态度，并将情况分析如下。01常吃西地那非，伤身体还是能“延寿”？西地那非，作为一种治...……更多
2023-10-29 11:25:00延寿,西地那非,西地,身体,还是,西地那非
...但不限于口腔癌、喉癌、食道癌等。四、戒烟的必要性与益处虽然吸烟带来的伤害是全面且深远的，但戒烟后，身体会逐渐恢复。戒烟后短短20分钟，血压和心率就开始下降。几周内，肺功能和血液循环开始改善。几年后，心脏...……更多
2024-02-28 10:15:00身体,医生,分析,健康,儿茶素,吸烟者
...并且避免高热量食物的搭配，可以更好地发挥核桃的健康益处。核桃的营养成分中还包括大量的纤维素和植物蛋白，这些成分对肠道健康和代谢功能有积极作用。然而，对于那些消化系统功能较差的人来说，过量食用核桃可能会...……更多
2024-06-26 17:29:00肺癌,坚果,核桃,凶手,核桃,食用
...都升华了皮蛋的吃法。
三、皮蛋的所在营养与对人体的益处皮蛋与普通鸡蛋的营养成分相近，但某些元素的含量有所区别，因为皮蛋在制作过程中，皮蛋中的蛋白质发生一系列生化反应，营养价值也会发生改变。皮蛋含有较高...……更多
2024-06-12 18:00:00变蛋,有害,有利,身体,医生,还是
...效增强免疫力和抵抗力，其实对于肺部而言也有非常多的益处。在我们的日常生活当中，运动的方式是多种多样的，比如有氧运动和无氧运动，其实在快节奏的生活当中，大家可能没有时间进行科学锻炼。如果想要锻炼身体，还...……更多
2023-10-07 06:26:00医生,肺部,功能,肺癌,健康,身体
...生，发挥着重要作用。过量肉食的健康风险然而，肉食的益处并非没有界限。过度摄入肉类，特别是加工肉类和红肉，可能增加患心脏疾病、某些癌症（如结直肠癌）和糖代谢异常（俗称糖尿病）的风险。这些风险部分源于肉类...……更多
2024-02-28 09:31:00从不,人和,身体,答案,医生,健康
...溶性维生素A、D、E、K等的吸收，对我们的健康有一定的益处。然而，动物油并非完美无缺，动物油中的胆固醇和饱和脂肪酸含量相对较高，长期大量食用可能会导致体内胆固醇水平上升，增加心血管疾病的风险，所以在使用动...……更多
2024-01-21 06:00:00大豆油,大豆,医生,健康,大豆油,食用油
...一直是争论的话题，进行了大量研究来分析其潜在的健康益处和风险。虽然喝咖啡确实有一些潜在的健康益处，但如果喝得过多，也会对身体产生负面影响。在这篇文章中，谢医生和大家一起讨论下咖啡对健康的潜在影响、它与...……更多
2024-05-22 13:49:00骨质疏松,骨质,益处,老妈,身体,答案
...仅在中国，在世界范围内都有着广泛的消费者。它的健康益处一直是研究的热点，尤其是对心脏健康的影响。但是，面对市场上琳琅满目的茶叶品种，许多人不禁会问：喝茶真的对血脂高的人有益吗？如果有益，应该选择哪种茶...……更多
2024-03-11 10:06:00血脂,有害,注意事项,心脏,事项,还是
...，75岁之前因肺癌死亡几率为25%；戒烟时间越早，对健康益处越大。如果30岁左右戒烟，死于肺癌的几率低于2%；如果50岁戒烟，几率在6%左右。看到这样的数据时，对于还在吸烟的你而言，不要再有任何犹豫了，赶紧戒烟吧！可...……更多
2023-12-11 10:10:00戒烟,年纪,医生,建议,最好,戒烟
...在血管壁上，形成斑块，增加心脏病和中风的风险。潜在益处另一方面，猪油渣中还含有一定量的单不饱和脂肪酸和少量多不饱和脂肪酸，这些成分在适量摄入时可对心血管健康产生积极影响。例如，它们可以帮助降低血液中的...……更多
2024-01-17 11:35:00油渣,有害,血管,答案,医生,还是
...他们无法感知到身体的伤害和痛苦。四、失去痛觉的潜在益处尽管失去痛觉会带来诸多负面影响，但我们也可以从中看到一些潜在的益处。例如，对于那些患有慢性疼痛疾病的人来说，失去痛觉可能会让他们摆脱无尽的痛苦和折...……更多
2024-03-08 09:08:00痛觉,探险,人类,医生,世界,痛觉
...然比持续大量吸烟要好，但与完全戒烟相比，其对健康的益处有限。因此，为了长期健康，建议吸烟者采取有效措施，努力实现完全戒烟。减少吸烟量，效果真的有限吗？吸烟，尤其是长期吸烟，对人体健康的危害是全面且深远...……更多
2024-03-04 12:45:00用处,戒烟,不大,研究,戒烟,健康
...和维生素成分对于养肝护肝工作而言，还能够达到良好的益处。特别是桃子当中含有着丰富的胡萝卜素，这种物质可以辅助养肝，以此来增强身体的心肌代谢，帮助加速有害物质的排出，有效减轻肝脏负担。但是大家也需要注意...……更多
2023-10-07 06:36:00水果,医生,肝脏,水果,脂肪,桃子
...日常生活中，枸杞作为一种被广泛赞誉的传统滋补品，其益处常被讨论。但同时，市场上出现的所谓“毒枸杞”也引发了人们的担忧。如何在众多选择中挑选出优质枸杞，并避免劣质产品的陷阱，成为了一项重要的任务。辨别枸...……更多
2024-01-26 11:26:00枸杞,降血糖,肝肾,保温杯,滋补,医生
...，这些物质的作用相互交织，很难简单地区分其对人体的益处和危害。关于白酒中的酵母菌能否清除致癌因子，目前科学研究还没有得出明确的结论。虽然酵母菌的“细胞自噬”机制在理论上对清除致癌因子有益，但人体内环境...……更多
2023-10-06 06:30:00西红,一杯,西红柿,酒精,饮酒,身体
...起步，都不失为一个崭新的开始。科学研究表明，戒烟的益处几乎立竿见影。只需20分钟，身体便开始摆脱烟草的束缚，享受自由呼吸的畅快。时间见证奇迹，随着时间的推移，这种益处如同滚雪球般越积越多。以肺癌为例，戒...……更多
2024-01-20 12:47:00戒烟,真相,年纪,戒烟,肺部,身体
...减轻、胃肠负担减轻、血糖血脂降低以及睡眠质量改善等益处。然而，这些益处并非只能通过不吃晚餐实现。合理的饮食安排、均衡的营养摄入以及良好的作息习惯同样重要。因此，对于长期不吃晚餐这一做法，医生建议应根据...……更多
2024-01-14 10:38:00晚餐,三个,问题,晚餐,胃肠,血糖
...害您的肝脏
在谈论健康和饮食时，我们常常强调蔬菜的益处。然而，某些蔬菜含有可能对肝脏造成负面影响的成分。了解哪些蔬菜具有潜在的肝毒性，是保护我们肝脏健康的重要一步。肝脏敏感的蔬菜：识别和避免需要识别出...……更多
2024-01-25 13:53:00蔬菜,常见,健康,肝脏,蔬菜,健康
...睡眠时流失的水分，而且对人体的新陈代谢和排毒也很有益处。9：00从家里到办公室，日程安排的很紧。回到办公室后再喝一杯会帮助你进入工作状态。11:00—工作一段时间后，起床走动时，喝第三杯水，补充流失的水分和矿物...……更多
2024-06-20 13:46:00晨起,一杯,温水,真相,医生,一杯
...同样会给身体带来不小的负担。茶叶中不仅含有对身体有益处的茶多酚和儿茶素，还有一些能够影响到身体健康的物质，就比如说咖啡碱。一提到这个名字，带给我们的印象就是“提神醒脑”，这样的想法非常正确，能够帮助到...……更多
2024-06-03 18:06:00肾衰,肾衰竭,大爷,无知,医生,肾脏
...，使人体更容易感染病毒和细菌。其次，看看放下香烟的益处然而，当我们放下香烟的那一刻，一切都会发生变化。以下是我们将会体验到的几个益处：1、呼吸更顺畅吸烟会导致呼吸系统问题，如慢性阻塞性肺疾病等。放下香...……更多
2024-04-27 12:47:00香烟,一刻,身体,戒烟,香烟,健康
...成分时，我们将突破传统观念，探索其对人体健康的实际益处。1.铁的丰富来源动物血是天然的铁质来源，特别是血红素铁，这种铁的生物利用率远高于植物性食品中的非血红素铁。对于预防和治疗贫血，尤其是在中老年人群中...……更多
2024-01-28 11:25:00实情,后排,好处,无奈,动物,医生
...花生热量高，经常吃油炸花生热量会超标，对身体是没有益处。
二、冠心病拒绝的4种坚果1、椰子椰子的味道口感鲜美，是很多朋友喜爱的坚果，但是椰子里面包含的脂肪是非常高，其中饱和脂肪占有的含量也极高。如果经常...……更多
2024-05-24 21:13:00冠心,坚果,冠心病,花生,血管,心脏
...此，不建议长时间用保温瓶保存豆浆。豆浆还有3大健康益处蛋白质补充的优势：豆浆作为一种营养丰富的饮品，其蛋白质含量与普通牛奶相仿，均属于高品质蛋白。尽管大豆蛋白中的某些氨基酸（如蛋氨酸）含量不是最理想，...……更多
2024-02-25 12:07:00豆浆,鸡蛋,常识,医生,豆浆,营养
更多关于健康的资讯：
鸡蛋是日常生活中必不可少的食材，其中还有人体所必需的8种氨基酸，跟人体蛋白的组成特别相似，吸收率能达到98%以上；鸡蛋中也含有适量脂肪
2024-06-27 16:14:00
脑梗是一种常见而严重的脑血管疾病，常常由血管堵塞引起。近年来，人们对于脑梗的认识逐渐加深，不仅可以通过常规检查及时发现脑梗的存在
2024-06-27 16:15:00
对于现代人来说，很容易出现肥胖的现象。尤其是在逢年过节的时候，很多人会因为摄入过多高脂肪食物，从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多
2024-06-27 16:14:00
总是肚子胀、打嗝放屁？保和丸、平胃散等中成药该怎么选择？大家好，我是张医生，今天看到一条粉丝的留言，说是稍微吃点东西就肚子胀
2024-06-27 16:16:00
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些，皆是身体气机不畅，导致六郁频发的表现百病生于郁
2024-06-27 16:17:00
1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食，除了尽可能科学选择食物，避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外，还建议晚餐选择低热量为主的食物
2024-06-27 16:19:00
近些年来，糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年，但研究显示，过去20年间，我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
2024-06-27 16:19:00
神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰，同时也给女性的生活和工作带来严重影响，神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病，在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
2024-06-27 16:21:00
在中国18岁以上人群中，罹患慢性肾功能不全的高达13%，这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
2024-06-27 16:20:00
近日，盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用，以数智融合提升医疗服务水平
2024-06-27 19:28:00
一说起气血不足，可能我们常常会发现，身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足，身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病，不严重
2024-06-27 16:22:00
芒种后，气温升高，湿热来袭，人体的新陈代谢大大加快，身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语：春吃芽
2024-06-27 16:24:00
随着科技的发达，人们的生活水平也在不断的提升，现代的人都已经开始有意识的开始养生，预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
2024-06-27 16:24:00
天气越来越热了，大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多，必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁，如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
2024-06-27 16:25:00