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怎样让自身免疫力“更强大”
...经常感冒、发烧或其他常见的呼吸道感染性疾病。②经常疲劳或精神不振:长期的疲劳感、精神不振,以及身体的不适感。③消化道问题:经常出现腹泻、胀气或便秘等。张欣表示,虽然以上症状可以作为免疫力低下的表现,但...……更多
长期戴口罩会降低免疫力
...,建议定时脱下口罩休息,适当呼吸新鲜空气,避免过度疲劳。在日常生活中,如何根据具体的环境、人群密度和病原体传播风险等因素,来动态调整佩戴口罩?根据人群中呼吸道感染患者比例、环境通风情况、人员密集程度,...……更多
...运行工作提出具体要求:一是要重点关注通航飞行人员的疲劳状态管理和岗位胜任力评估,增强飞行人员情景感知力和情景意识,认真做好飞行前各项准备,提高作业熟悉程度,同时抓好关键岗位人员“三基”和作风建设,做好...……更多
开车人遭搭乘人索赔59万!理赔后仍需自费近30万,保险用处不大?
...的人员受伤,保险公司不赔。因此,业内人士建议,如果旅途以家庭式出行为主,建议车主购买车上人员责任险的同时,可以附加购买驾意险或者综合意外险,加强对司机和乘客的保障。北京商报记者梳理发现,保险公司当前推...……更多
抗肿瘤药物说明书安全性信息撰写导则发布
...明本药物在临床应用中可避免相应治疗风险的发生,即使尚未在临床用药过程中观察到相关事件,也可考虑予以警示。《指导原则》明确,抗肿瘤药物说明书中不良反应部分应提供药物安全性数据的来源,药物整体安全性特征,...……更多
惊人!小睡成疾?新研究揭示小睡与高血压、中风的关系!
...闭上眼睛休息或打个盹。对于大部分人来说,小睡是缓解疲劳和提高工作效率的一种方式,但是如果小睡时间过长或者频繁进行,却可能增加中风发病的风险。研究发现,小睡与中风之间存在一定的关联性。长时间或频繁的小睡...……更多
春运模式即将启动!这些需要注意……
...,自觉安全文明驾驶,全程系好安全带,不超速行驶,不疲劳驾驶,非紧急状态下不占用应急车道。据悉,受春节提前和节后学生流、务工流叠加影响,预计我市周边高速公路今年节中相对平稳,返程车流相对集中。《达州晚报...……更多
@海南人 清明假期出行途经这些路段要注意安全行驶
...(私家车、摩托车、自行车、电动自行车等)明显增多,疲劳驾驶、分心驾驶、酒后驾驶等违法行为导致交通事故风险上升。近几天通过海口“三港’驾车出行的车流明显增大,小客车预约量超过8000辆次,特别是货车出岛需求...……更多
高速路慢行、随意变道易出事
...自驾大军已在返乡路上 交警、路政人员提醒:及时缓解疲劳 保持良好驾驶习惯正在高速路口执勤的交警。道路救援力量已前移至各备勤点。高速路上,回乡过年的车辆逐渐增多。 目前已进入春运返乡高峰期,此前相关部门预...……更多
今日启动!泉州交警发布提醒
...轮式机械专用车等重点车辆,持续严查酒醉驾、“三超一疲劳” (含电动自行车违法载人)、涉牌涉证、违法载人、不戴安全头盔、不系安全带等重点交通违法行为。同时,在“尾牙”日、春节、元宵节等重要时间节点,组织...……更多
春运高峰遇2009年来最强雨雪冰冻考验 全国道路安全出行天气地图助你平安回家
...提前减速,保持较低车速,切忌急刹车或超车。五、切勿疲劳驾驶,遇到事故需记牢九字诀。新手司机若选择自驾回家,切勿对自己的驾驶水平盲目自信,须严格自觉遵守交通法规,在熟练人员的陪同下驾驶机动车。长时间驾车...……更多
“筋长一寸寿延十年”有科学依据了!拉伸的好处被我们低估了
...可以作为专门的运动锻炼内容让人们日常练习。⑤5. 改善疲劳感、缓解压力拉伸运动可以舒展身体,缓解颈部、背部、腰部等身体部位的酸痛,促进人体的血液循环,提高身体的新陈代谢能力,缓解精神压力。⑥赵清水医生刊文...……更多
冠心病来临总是“静悄悄”,如何检查出来,还是要看这些
...部、颈部或下颌。除此之外,症状还可能包括呼吸困难、疲劳感和心慌。然而,值得注意的是,一些患者可能根本不会有明显症状,尤其是糖代谢异常的患者。高危人群:您是否在其中?中老年人群,特别是有糖代谢异常、高血...……更多
人员出行将超6.4亿人次!河南多举措迎接春运“大考”
...化与公安等部门协同监管和联合执法,严厉打击“三超一疲劳”、非法营运等违法行为。深入开展“六查一打”专项行动,全面开展安全隐患排查整治。强化路警联勤联动,实施恶劣天气下警车带队通行、易堵路段提前分流疏导...……更多
中新健康|从“新生”到“新声” 无喉患者如何重新开口说话
...中,应减少刺激性食物和不良习惯,正确使用声音,声带疲劳时应休息。如有持续声嘶,应及时就医,进行必要检查,以排除喉癌风险。(完) ……更多
政企联手,双重补贴!以旧换新选风行,星海V9至高10000元优惠!
...、通风及8点位按摩,更有记忆功能,边驾驶边缓解身心疲劳,彻底摆脱主驾司机感。副驾尊享座椅,为家庭女王量身打造,8向电动调节,打造如头等舱一般的乘坐体验,可躺可睡舒适尽显,尽显女王尊贵风范。风行星海V9,不...……更多
运动除了能抗癌,还延年益寿!3种运动是长寿的良药
...运动还可以帮助癌症患者在治疗期间提高生活质量,减少疲劳感,并增强身体的耐受性。然而,对于其他类型的癌症,如肺癌和肝癌,情况则较为复杂。虽然一些研究表明运动可以降低肺癌和肝癌的风险,但其他研究并未得出同...……更多
心衰不等于绝望:了解心脏的疲劳现象
...结,更不应被看作是绝望的代名词。它更像是一种心脏的疲劳现象,需要我们深入了解、细心照顾,以及科学地治疗和管理。心衰:心脏的超负荷挑战心力衰竭,是心脏收缩或舒张功能降低的一种病理生理状态。简单来说,就是...……更多
这几个“过度疲劳”的信号,是身体发出的警报,千万要重视!
...了……工作的强度、生活的压力,让现代人疲于奔命,“疲劳”成为现代人必备的特征之一。一般来说,如果只有在少数时候有普通的疲劳感,往往只需要停下来休息或者睡一觉,就能恢复精力,这种疲劳是正常的。但如果通过...……更多
...盟等国家地区,着力打造便捷的航空物流网络。真情温暖旅途 打造温馨春运春运期间,内蒙古机场集团践行真情服务,温暖旅客归途,让旅客不但回家回得“早”,也要回得“好”。内蒙古机场集团始终聚焦旅客美好出行需求...……更多
堵在旅途暖在心途 海口国际免税城开展志愿服务活动
新海南客户端、南海网2月17日消息(记者 丁文文)随着春节假期收尾,海口新海港也迎来返程客流高峰。为助力旅客踏上温馨、平安、顺畅的回家路,cdf海口国际免税城迅速开展志愿服务活动,给港口内外待渡旅客送上爱心物...……更多
滴滴发布2024年春运安全出行保障公告,联合多地警方保障春运安全
...和治理,与各地主管部门联动,开展司机防御性驾驶、防疲劳驾驶、高速和长途驾驶等专项培训。联合安徽省交警总队、杭州交通治安分局、湖北省交管局等17地警方,共同发布安全视频、语音播报等春运安全提醒,并组织线下...……更多
驾驭极寒之地的揽巡,提升生活品质的“风景收割机”
...道保持辅助、车道居中、道路交通标识识别、主动刹车、疲劳驾驶提醒、前方碰撞预警、倒车车侧预警、360全景影像等配置,不仅能做到防患于未然,还可以实现L2+级的辅助驾驶,降低长途驾驶的疲惫感。强大的环境感知能力在...……更多
...是这样的:一名游客在沙滩上看见了一张摆放公共长椅,疲劳之际顺手入座小憩。谁知,一名自称景区工作人员的女子逼上前来,理直气壮要求缴纳80元的\"凳子费\"。更可笑的是,女子竟叫嚣此价格已是\"打折\"后的优惠价,原本...……更多
本文转自:运城日报明确疲劳原因 老年人在康复期间,身体尚未恢复,鼻塞、咳嗽等持续症状影响睡眠,药物作用、焦虑情绪等都可能导致疲乏。尽量多休息,这种疲劳症状可能持续2周—3周,不要过度担忧。如果同时出现胸...……更多
“阳康”和没“阳过”的一起吃年夜饭,会交叉感染吗?解答来了
...康”者短时间内再次感染奥密克戎变异株的概率很低,但旅途中也要做好个人防护,这是因为冬季本身就是呼吸道传染病高发期,要防止身体尚未完全康复,又感染上其他疾病。“阳康”后能为亲人做什么?老家亲人还没“阳过...……更多
...血管疾病的识别意识;而老年人有很多不典型症状,比如疲劳、头晕、看东西不清楚、记忆力下降等,容易被忽视,进而造成就诊延误;老年人心脑血管疾病的病因大多为动脉粥样硬化,控制高血压、高血糖、高脂血症等危险因...……更多
金科股份:尚未收到法院重整事项的相关通知或裁定,新增逾期...
...五次临时股东大会审议通过。截至公告披露日,金科股份尚未收到法院对端恒建筑申请公司重整事项的相关通知或裁定,且公司尚未正式向法院递交自行申请预重整及重整的申请。金科股份表示,公司正在积极推进预重整前期工...……更多
浙江预计春运客流明显增加 全面启动171处春运执法站
...,农村地区交通安全风险也非常突出。“我们认为一方面疲劳驾驶、超员载客、非法营运和酒驾醉驾等违法肇事风险增大,另一方面受恶劣天气影响,以及疫情防控新阶段衍生出的诸多风险交织叠加,今年春运交通安全形势复杂...……更多
这个时间段运动“性价比高”!研究发现:中风、癌症风险都降低了
...动能使快速的心跳减缓至安全水平,放松肌肉,尽快消除疲劳,促进体力恢复,减轻运动后的肌肉酸痛。运动完,通过慢跑、快走、舒展等方式,逐渐减慢动作,心率降至120次/分以下,这一般需要5-10分钟。⑥7. 运动后别暴饮暴...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00