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养心就是养命,春天养心记住四吃四不吃,心脏更有活力
...: 红豆富含丰富的维生素B、蛋白质和纤维素,能够降低胆固醇、增强心脏功能,有助于预防心血管疾病。此外,红豆还具有清热解毒、利尿通便的功效,是春季养心的理想食物之一。推荐做法:红豆饼材料:粘米粉或糯米粉250...……更多
保护肠道,预防肠息肉,建议做好这3件事
...助肠道正常蠕动和促进排便。同时,减少摄入高脂肪、高胆固醇食物,减少肉类和加工食品的摄入,这些食物可能增加肠息肉的风险。养成良好的排便习惯保持规律的排便习惯对肠道健康非常重要,每天固定时间上厕所,不要憋...……更多
烟台市扩大流感监测哨点,实现全部区市均覆盖
...位加强合作交流,积极参与传染病防控策略、防控技术、疫苗效果监测及评价等工作,提高传染病防控的含金量。主动拓展、重视监测预警。扩大多点触发预警监测平台覆盖面。加强重点机构监测,积极与教育、民政等部门对接...……更多
中老年重视5件事,提高生活质量
...们需要更加关注身体的各项健康指标,例如血糖、血压和胆固醇等。定期体检和与医生咨询,以确保身体状态良好。5.保持牙齿健康。牙齿健康关系到我们的饮食和整体健康。定期洗牙、使用牙线,和定期看牙医,可以确保我们...……更多
未牵绳不戴嘴套的“边牧”咬伤女孩,法院:犬只所有权人及饲养人共同担责
...口暴露等级为三级。医生处理意见为:给小嫣进行狂犬病疫苗接种,冲洗伤口、换药、注射狂犬免疫球蛋白,全休3天。小嫣的父母将医疗费用清单通过微信发给苏曼菁,要求她赔偿8000元。苏曼菁认为他们要求的赔偿金额过高,...……更多
国家卫健委:目前流行的急性呼吸道疾病均由已知病原体引起 未发现新发传染病
...普及中医药防治疾病知识,提升防治效果。要做好流感等疫苗供应保障和接种服务,老年人、儿童等重点人群尽早接种疫苗,降低患病风险。坚持戴口罩、勤洗手、常通风,对于防止呼吸道疾病的传播是十分有效的。要做好个人...……更多
肝受损的人,牢记“2吃3不吃”,养肝排毒,肝病渐渐“远离”
...的皮脂腺分泌过多油脂。如何预防肝硬化出现?接种乙肝疫苗乙肝是导致肝硬化的主要原因之一,因此接种乙肝疫苗是预防肝硬化的重要措施。避免酒精过量饮酒会导致酒精性肝病,长期饮酒还会引起肝脏损伤和肝硬化,要适度...……更多
...形成一道靓丽的风景线。协助街道、社区发放疫情防控、疫苗接种宣传资料3000余份,完成疫苗接种5万多剂;组织召开防范电信诈骗、非法集资、《民法典》等各类法律宣传讲座20余次;开展院落楼道杂物清理、铁路沿线卫生整...……更多
女性在月经结束后,若连续出现这四大异常症状,应进行HPV检查
...况。五、如何预防HPV感染预防HPV感染的最佳方法是接种HPV疫苗。HPV疫苗可以预防多种高危型HPV感染,从而降低宫颈癌等疾病的发病风险。此外,保持良好卫生习惯也有助于预防HPV感染。六、HPV感染后的治疗与管理如果HPV检查呈阳...……更多
...体公共卫生风险为低等水平,含有XBB.1.5成分的新冠病毒疫苗仍对JN.1变异株有效,尚未发现其有致病力增强的证据。元旦春节假期临近,春运即将开始,人员流动将大幅上升,预计冬春季我国新冠疫情将出现一定程度的回升,给...……更多
养犬代办点设到家门口
...上办事大厅”,逐项填报材料。得知狗主尚未办理狂犬病疫苗证明,城管人员又推荐了附近具有资质的两家动物诊疗机构。“诊疗机构也会提供代办服务,在完成接种疫苗后,还会指导线上申报,就不用来回跑了。”城管人员耐...……更多
下一波传染高峰要到来?中国多位专家作出研判,还没阳的人要注意
...病的人更应该保护自己,非必要不要聚集,并尽快接种好疫苗,一些易感人群要接种两针加强针进行防护。尤其是农村地区的老人,在春节期间要减少走亲访友,避免感染的可能性发生。农村医疗条件不够,如果出现大规模感染...……更多
...7个检查组对辖区184家零售药店、5家药品连锁总部、13家疫苗接种单位开展飞行检查。加大对质量安全、药品供应、明码标价、疫情防控等情况的监督检查力度,加强对承担防疫物资储备的经营企业的监管指导,做好药品类防疫...……更多
乡镇卫生院如何当好乡村防疫“守门人”
...药如何防病、治病、养身的中医文化知识。“目前,接种疫苗仍是强化疫情防控的有效手段。”中心卫生院院长李军锋告诉记者,在多项医疗救治服务措施护航,坚决守好“保健康、防重症”防线的同时,按照市、县指挥部安排...……更多
韭菜和木耳最搭!常吃腰不酸腿不软,血管也畅通了!
...非常显著。它的高膳食纤维含量可以帮助降低血液中的坏胆固醇(LDL),从而减少动脉粥样硬化的风险,这是心血管疾病的常见原因。此外,木耳还有助于血液净化和血流畅通,对于预防血栓形成也有积极作用。3.增强免疫力:...……更多
同济呼吸内科教授分享“阳康”经历:做好这四点很重要
...虽然病毒一直在变异,但奥密克戎变异株对于未接种新冠疫苗的老年人来说依然是危险的病毒。老年人本身的免疫功能较弱,而且大多有各种基础疾病,一旦发生感染,相对于成人和儿童,重症和死亡风险是非常高的。他...……更多
...来咬伤了他的左脚。当天,何某琴去清湖卫生院打了狂犬疫苗,费用2358元,何某琴找到何某标要求其支付医疗费用时,何某标当场拒绝。“是你进到我家里面打我的狗才被咬的,我一分钱也不会赔!”何某标对何某琴说道。随...……更多
肺结节患者,日常坚持4件事,清肺润肺
...影响病情的恢复。烟熏肉烟熏肉是一种高盐、高脂肪、高胆固醇的食品,摄入过多会对身体健康产生负面影响,对于肺结节患者来说,过量摄入烟熏肉可能会加重病情,增加肿瘤的风险。烟熏肉中含有的多环芳烃和脂肪氧化产物...……更多
这方子早该给你们了!解救夏日没胃口,养生一级棒,好吃还能瘦!
...中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排出,以及降低胆固醇有一定的作用,能够强身健体。老黄瓜的水分已经没有那么足了,削去皮保留瓜囊,切成大块再焖煮,很容易就软,可以单独煮来吃,还可以搭配排骨、瘦肉、鸭肉...……更多
乙肝五项指标分别代表什么?三个加号又是什么意思?
...“+”时,便是表示感染了乙肝病毒,或者是注射了乙肝疫苗之后,产生了乙肝表面抗体。如果抗体的数量达到了一定的水平(大于10IU/ml),即是表示人体已经对乙肝病毒免疫了,以后都不会再受到乙肝病毒的感染。第三项乙肝e...……更多
著名歌手被爆私生活混乱,感染大批女生高危HPV,你需要注意这些
...,对于早期发现问题和进行治疗至关重要。最后,接种HPV疫苗是预防HPV感染的有效手段,尤其对于年轻女性来说,疫苗可以减少感染高危型HPV的风险。这起事件不仅仅是关于一个歌手的丑闻,更是关于社会对于性健康和个人责任...……更多
这些食物都是能给孩子补充很好的营养,让孩子健康成长
...正在长身体的孩子来说,是再好不过的食物。尽管蛋黄的胆固醇较高,但是只要控制每天使用鸡蛋的数量,不会有太大的问题,每天吃鸡蛋,控制在一到两个。5.黑豆黑大豆富含植物蛋白、维生素、矿物质和其他微量元素。虽然...……更多
...防治服务体系,提高综合防治能力,试点推广适龄女孩HPV疫苗接种服务,逐步提高适龄妇女宫颈癌筛查率,提高宫颈癌早诊早治率。到2025年,辽宁省适龄妇女宫颈癌筛查率达到50%以上,宫颈癌筛查早诊率达到90%以上,宫颈癌及...……更多
...叶绿体生物反应器的效率提升提供了着手点,可助力重组疫苗、重组蛋白药物和天然产物的生产。在“碳达峰”和“碳中和”的目标下,本研究为提高光合作用系统基因表达水平提供了新思路,助力植物高效碳汇。 ……更多
春季养生正当时,常吃这几种食物,吃出健康好身体
...,适合许多对麸质过敏或敏感的人食用。藜麦有助于降低胆固醇、维持血糖平稳,并具有抗氧化和抗炎作用。推荐做法:藜麦糯米粥材料:藜麦:适量;糯米:适量;清水:适量;果干或干果(如枸杞、桂圆等,可根据个人口味...……更多
筑牢坚强屏障 护佑人民健康
...以来,该卫生院医护人员坚守岗位,开展发热门诊坐诊、疫苗接种、健康随访、免费发放退烧药等工作。此次活动中,该卫生院给村民们免费发放退烧药1000粒、N95口罩300个、抗原检测试剂盒150份。“我们将认真履行职责,全力...……更多
...褥经常在太阳下晾晒或用紫外线灯照射消毒。(六)接种疫苗。虽然接种EV-A71疫苗不能预防其他肠道病毒感染,但可有效预防EV-A71感染引起的手足口病和其他相关疾病,减少手足口病重症和死亡的发生。为尽早发挥保护作用,鼓...……更多
市政协委员朱春梅:建议加强医育融合,建立基层儿科诊疗服务网络
...与社区妇幼保健机构合作,在托育机构一站式提供体检、疫苗接种等服务。定期为婴幼儿提供包括健康管理、生长发育评估、早期教育指导、家庭养育指导以及心理咨询等服务。在人才培养方面,她说,要加强师资队伍建设,引...……更多
CIN一级病变就意味着宫颈癌吗?
...或局部手术治疗。预防CIN一级病变有哪些措施?1.接种HPV疫苗:HPV疫苗可以有效预防大多数高风险HPV类型,减少宫颈癌和CIN的风险。2.定期进行宫颈癌筛查:定期筛查可以及早发现并处理宫颈细胞的异常。3.维护健康的性生活:使...……更多
老年人如何补钙、防骨折?海南运动医学专家建议→
...人会觉得要忌口——这个也不能吃,那个也不能吃,担心胆固醇高、脂肪肝等,从而出现偏食,偏食往往会造成钙的吸入会减少。 海南省人民医院医生为患者义诊。记者 王洪旭 摄此外,钙要吸收最主要的因素是补充维生素D3,...……更多
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我家里的两个男生,每人都额外吃了三碗饭,就为了这道菜!
哇,今天早上在社交平台上看到一种新的食谱,看起来非常诱人!我中午实在忍不住,就尝试做了这道菜。天呐,这道菜的美味真是出乎我的意料
2024-07-28 11:09:00
陈允斌老师推荐:丝瓜皮煮水有奇效
神奇的丝瓜水陈允斌老师提到:对于容易长痘痘的肌肤,可以经常饮用丝瓜煮水,它具有清热、解毒、消肿的功效!我也是在读书时偶然看到这种说法的
2024-07-28 11:10:00
尝了一口,真的被震撼了,网友所言非虚
网络上流传的这个搭配,确实让人惊艳!将葡萄与乌龙茶结合,味道简直美妙绝伦!这种淡淡的果香和茶香的融合,真是令人陶醉!这篇帖子之所以能获得众多网友的一致好评
2024-07-28 11:11:00
别喝得太频繁,小心你的玻璃胃恢复了,脸蛋也变美了
亲爱的熬夜族、外卖爱好者、重口味饮食者以及肠胃敏感的朋友们!我真心推荐你们尝试这款豆浆!我在这里真诚分享,绝无广告!由于我经常熬夜
2024-07-28 11:12:00
连着喝了三天,感觉自己脾胃真舒服
对于那些平时喜欢吃高脂、辛辣食物,常用外卖,经常熬夜的家人,强烈推荐这款食谱!我连续喝了三天,感觉完全不再不适!这碗食物富含多种维生素和膳食纤维
2024-07-28 11:12:00
掌握这些细节,这4种食物其实没有保质期,别傻傻丢掉了!
夏季是食品安全问题高发季节特别是肉类和水产品等食品如果保存不当会缩短保质期,加速腐烂变质食用后细菌、霉菌、病毒等病原微生物进入人体内会引起感染性腹泻严重的还会有继发脱水
2024-07-28 11:13:00
尝过冻青提后迫不及待分享,味道太棒了!
还有谁没尝过冻青提呢?请你们一定要尝尝看!冻青提的口感绝对令人惊艳,就像是丝滑的冰沙,带有酸甜的味道,非常适合夏天享用
2024-07-28 11:13:00
香港太太常饮此汤,怪不得50岁犹如青春
邻村的姐姐在香港为富婆们做家政!最近回乡时,她与我分享说香港的富婆们非常喜欢喝五红汤,一周至少要喝三次!她们甚至减少了做面膜的次数
2024-07-28 11:13:00
学医姑姑告诉我,三伏天女孩子一定要多喝
姐妹们,听我说,三伏天是燃脂最佳时机!但同时,这也是一年中最闷热的时段!我姑姑推荐我坚持饮用这个秘方,效果比去健身房还要明显
2024-07-28 11:14:00
糖友必知:这6大定期检查⏰ ,远离糖尿病并发症!
在这个快节奏的时代,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的慢性疾病之一。对于糖友而言,除了日常的饮食管理和运动锻炼外,定期进行专业的健康检查是预防和控制糖尿病并发症的关键
2024-07-28 11:15:00
自制花生酱,竟然十分钟不到就做好了
这大概是全网最快的花生酱制作方法!今天我只是尝试了一下,没想到竟然如此成功!原本打算用破壁机来做,但考虑到它的体积和重量
2024-07-28 11:15:00
新奇美味,绝对吃过瘾的全新食品
紫苏叶富含营养,常见于广西和广东地区的种植!这种叶子不仅可晒干泡水饮用,还能作为多种菜肴的美味配料!其独特的香气令人无法抗拒
2024-07-28 11:16:00
夏天来了,建议女孩子把奶茶都换成它
软滑香甜的绿豆银耳汤!味美、消暑解热、美容、低脂!真心推荐各位女生少喝点奶茶,多尝试这个!奶茶的糖分和添加剂那么多!不如我的这碗
2024-07-28 11:16:00
广东老表教的配方,味道绝了!
广东人其实也爱吃辣!来驳斥一下这个误解吧!想象一下广东肠粉店里那诱人的辣椒圈,真是无人能抗拒!这碗辣椒圈几乎决定了店铺是否客满
2024-07-28 11:17:00
广西老板配方赞,味道太棒了,谢谢
第一次自己煮田螺,真是个惊喜!以前总觉得这东西难处理难做,没想到一试就成功,实在太简单了!作为一名在北京打拼的广西人,真的很想念家乡的炒田螺
2024-07-28 11:18:00