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推荐4样食材,顺利攻克这四个难题不在话下,水润过秋天
...,饮食上可以多买些西红柿做着吃。西红柿中含有丰富的番茄红素以及维生素C,长时间定量食用,能将皮肤养护的光滑细腻一些,让皮肤整体看起来更加的白皙、红润,还相当于防晒霜能防晒,现今这个季节也正是吃西红柿的...……更多
猪皮是一种胶原蛋白的丰富源泉,同时还具有滋阴补虚的功效
...皮肤的干燥状况,让肌肤恢复光泽,保持年轻和活力。在秋冬之季,为了滋补皮肤,我们推荐多吃一些富含胶原蛋白的食物,既能满足我们的味蕾,又能让肌肤水润光滑。猪皮:丰富的胶原蛋白与滋阴补虚的效果 猪皮是一种胶...……更多
秋冬季多喝这5种汤,滋养暖胃营养好吃
...藕和板栗熟烂入味。最后,加入适量的盐进行调味即可。番茄菌菇豆腐汤番茄富含维生素C和类胡萝卜素,具有抗氧化和预防感冒的功效。将番茄与食用菌、嫩豆腐一起炖煮,不仅可以增加汤品的口感,还能为身体补充足够的营...……更多
女性来例假能吃葡萄吗
...月经期间的女性更加难受。女性来例假能吃什么水果1.小番茄在月经期间,很多女性皮肤会出现起痘等问题,影响美观,适当的吃小番茄,可以帮助女性朋友防止皮肤老化,减少痘痘。由于小番茄中含有氨基酸,可以制造人体激...……更多
番茄汁的隐藏伙伴,专家透露:这样搭,心脏健康有保障!
在众多日常饮品中,番茄汁因其鲜艳的色泽和丰富的营养价值而备受欢迎。然而,不为人知的是,当番茄汁与特定的伙伴相结合时,它们对心脏健康的积极影响可以得到显著增强。心脏疾病一直是全球健康的重大挑战,尽管现...……更多
“自带黄体酮”的4种食物,女人40岁后要常吃,皮肤细嫩
...锅。三、鹌鹑蛋推荐做法:【茄汁鹌鹑蛋】准备鹌鹑蛋、番茄酱、食盐、食用油、白糖、淀粉、生抽。1、鹌鹑蛋洗干净,冷水下锅后大火煮开,小火煮6分钟,捞出放入冷水过凉,敲破蛋壳,剥出鹌鹑蛋。锅里倒入适量油,烧至...……更多
脸部皮肤干燥是怎么回事
...也可以口服维生素c和维生素e。脸部皮肤干燥的原因1、在秋冬季节,空气比较干燥,人体的皮脂腺分泌会减少,皮肤就会出现干燥。2、某些疾病,如干燥综合征、鱼鳞病也可以导致皮肤干燥。脸部皮肤干燥怎么改善1、洗澡不要...……更多
淡化面部斑点,这些食物是你的健康救星!
...,减少黑色素的形成,对淡化面部斑点有一定的功效。4.番茄 番茄含有大量的抗氧化剂,能够对抗自由基的伤害,同时还能促进血液循环,减少黑色素的形成,让肌肤更加光滑、水润。5.黄瓜黄瓜具有很好的保湿作用,能够滋润...……更多
秋冬季皮肤病困扰多,专家给您来支招
...衡水市第二人民医院皮肤科刘杰天气与皮肤病息息相关。秋冬季,气候干燥,日照减少,导致不少皮肤病出现加重及复发的情况。那么,究竟为什么秋冬季这些皮肤病会发生呢?秋冬季皮肤病高发的主因秋冬季到来,天气转凉,...……更多
...部?我们来看看吧。秋天,秋风细雨,气候凉爽。这是“秋冬养阴”的开始。去旧更新,有利于调养生机。这是人体弥补食物的好季节,更是老人和慢性病患者可以滋养饮食好时节。在饮食和健康方面,有必要坚持滋阴润肺、益...……更多
身体出现以下情况就在提醒你,该补充维生素B2了
...压的控制。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、番茄等。建议高血压患者每天摄入足够的维生素C,以帮助维持血压的正常。维生素D与心血管健康密切相关。研究表明,维生素D缺乏会增加高血压、心脏病等心血管疾病的...……更多
女人45岁后雌激素越来越少,吃什么有助补充?不喜欢也应常吃
...激素,以达到补充雌激素的目的。5.圣女果圣女果,又称番茄蜜桃,是一种富含多种营养素的水果。它含有丰富的维生素C、维生素E和胡萝卜素,这些抗氧化剂有助于清除自由基,减缓细胞老化。此外,圣女果中含有一种特殊的...……更多
冬天这汤使劲喝,一清肺二助眠三补气血四强免疫,营养鲜美又便宜
...“,下面就给大家分享一道滋养气血的营养汤“茼蒿口蘑番茄猪肝汤”,不仅制作简单,而且好喝易做, 三天两头煮一锅,营养便宜又鲜美, 老人孩子都爱喝。俗话说,“寒冬一碗汤,胜过良药方”, 冬天喝汤不仅能滋养润燥...……更多
蔬菜神奇之处:分享常见蔬菜的健康益处
...种健康生活方式的传承;红黄蔬菜的宝藏胡萝卜、南瓜、番茄,这些红黄色彩的蔬菜,不仅让人眼前一亮,它们还含有丰富的胡萝卜素;这种物质在体内可以转化为维生素A,对于维护视力和皮肤健康有着重要作用;有次和朋友...……更多
番茄红了日子甜
本文转自:云南日报新春走基层番茄红了日子甜勐炳村连片种植数千亩番茄。本报通讯员 李锐 摄番茄收购点工人在打包。 本报记者 李苏榕 摄正午时分,绿汁江畔,鲁江华夫妇正忙着采收番茄。鲁江华负责将采摘好的番茄从大...……更多
...菜生产基地在大棚中提早栽植各类蔬菜,其中辣椒88栋、番茄37栋、豇豆24栋、菜豆62栋、叶菜300余栋;8月中旬以来,指导玄马镇孔桥村利用日光温室栽植各类蔬果,其中草莓56栋、番茄5栋、黄瓜11栋。目前,大棚辣椒、菜豆、豇...……更多
刚怀孕会腰酸吗
...以过去。刚怀孕吃什么好1、红色蔬果:常见的红色蔬果有番茄、西瓜、红葡萄柚等,番茄当中含有β-胡萝卜素,还富含番茄红素。这是一种有抗氧化作用的维生素,它可以清楚自由基,可以抗辐射,可以预防心血管疾病,还可以...……更多
爱吃西红柿的人,会收获哪些好处?不妨多了解下
...含量,但会增加其他抗氧化以及植物化学物质的含量,如番茄红素。爱吃西红柿的人,会收获哪些好处? 1、美容养颜爱美是女人的天性,女性朋友如果在日常生活中坚持养护皮肤一段时间,发现效果不明显的话,饮食方面可以...……更多
户外活动 注意防晒
...物有助于对抗光氧化损伤、减少炎症反应,如:平时吃些番茄、西瓜、猕猴桃、葡萄、红薯、丝瓜、牛油果等果蔬,以及薏米、腰果、核桃、鱼类等。服用某些药物要避光 有些药物有光敏性,如多西环素、磺胺、灰黄霉素、胺...……更多
辽河入海口 碱地番茄鲜(美丽中国·来自盐碱地的食物②)
...报辽宁盘锦发展特色农业带动农民增收辽河入海口 碱地番茄鲜(美丽中国·来自盐碱地的食物②)本报记者 辛 阳《 人民日报 》( 2024年05月07日 第 14 版)碱地番茄种苗繁育基地(摄于2023年7月)。 盘锦市委宣传部供图 即将进...……更多
中医建议:女人更年期,多喝4碗养宫汤,补气养血,延缓衰老!
...调味,即可享用这款营养丰富的滋补汤品。推荐食谱二:番茄牛肉汤番茄不仅色泽诱人,更是维生素C和番茄红素的宝库,有助于美容和抗氧化。牛肉丰富的铁质内容可以帮助补血。这款汤通过结合牛肉和番茄,既能提供丰富的...……更多
冬天别只会吃白菜,它才是“冬天头把菜”,维A含量是番茄3倍
...生长发育具有重要作用,而油冬菜提供的维生素A含量是番茄的三倍,这无疑让它成为冬季健康饮食的首选。维生素A是一种脂溶性维生素,通过食物摄取才能得以补充。它具有保护视力、促进正常生长发育、增强免疫功能、维持...……更多
实用的润唇小妙招,学起来吧
到了秋冬季,很多人会出现嘴唇干燥的情况,就连吃饭都成了一种折磨。和春夏季节相比,秋冬季确实特别干燥,再加上很多人不喜欢喝水,自然而然就会出现皮肤缺水的现象。当然,除了天气原因之外,也跟很多人的饮食习...……更多
说说吃胡萝卜的那些事儿
...主要食物来源为深色蔬菜(如胡萝卜、绿叶蔬菜、辣椒、番茄等)及水果(如柑橘、芒果、木瓜等)。胡萝卜素又称维生素A原,它含有维生素A分子结构,在体内可转化为维生素A。胡萝卜素转化为维生素A受反馈限制,食用胡萝...……更多
糖尿病人,秋冬季洗澡讲究多!
...干燥的秋季,再用肥皂就容易导致皮肤干燥了。因此,在秋冬季节建议选择温和的沐浴乳,如果皮肤干燥起皮的话可以在洗完澡以后涂抹一些滋润保湿乳。注意保湿,避免暴力抓挠可以选择适合自己的保湿面霜以及护手霜,如果...……更多
专访小儿皮肤科专家马琳教授:秋冬季小儿湿疹多发 多措并举完善治疗方式
...肤科主任、主任医师马琳教授在接受新华网采访时表示,秋冬季天气寒冷干燥,是小儿湿疹的多发季节,患上湿疹的儿童,皮肤可能出现红斑、丘疹,甚至结痂、鳞屑等多种损害,皮肤瘙痒还往往会影响少儿睡眠和生活质量,需...……更多
投资新疆丨番茄,新疆一张亮丽的“红色名片”
本文转自:人民网“行进中国”调研行投资新疆丨番茄,新疆一张亮丽的“红色名片”人民网“行进中国”新疆调研采访团6月的新疆昌吉州二六工镇广东户村加工番茄种植田地内,番茄长势良好。人民网记者 韩婷摄“别看现在...……更多
秋冬生产需要可靠动能,他们以“满格电”助力智慧农业稳产稳收
...司的智能农业基地,只见一排排健壮整齐、长势喜人的小番茄正在茁壮成长。基地负责人易心慧一边查看基地小番茄长势,一边向前来开展用电检查的国网武汉市黄陂区供电公司李集供电所共产党员服务队介绍基地情况。明卉源...……更多
西红柿不能随便吃?医生提醒:这4类人,平时尽量少吃,别不听劝
...样的菜肴,帮助补充营养,满足美味的需求。西红柿又叫番茄,它是茄科植物西红柿,新鲜成熟的果实,味甘、酸,性微寒,能够达到健胃消食、生津止渴等方面的功效。虽然西红柿常见又好吃,但并不是所有人都适合去吃西红...……更多
眼角细纹怎么祛除
...以及坚果类食物,如胡萝卜,花生米,海带,芝麻,杏,番茄,核桃等。保持作息正常,不要吸烟喝酒。注意睡姿,避免长期朝一个方向侧卧,更不要将脸埋在枕头里,眼周很容易被挤压出皱纹。面部表情不要太夸张,不能老是...……更多
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饭后爱散步的朋友,注意好这4点,以免走出一身病
保持正确生活方式,拥有健康身体,才能远离疾病。而大多数人都推崇的散步运动强度不大,但可以让身体活动起来,在不断走动的过程中下肢血液循环速度加快
2024-07-04 10:44:00
每天一勺醋,血糖能下降20%
一项发表在《DiabetesCare》杂志(国际糖尿病期刊)上的研究发现,2汤匙醋加水饮用后,糖尿病人的餐后血糖下降了约20%
2024-07-04 10:44:00
想要血糖控制好,没有并发症靠的是什么?
没有并发症靠的是什么?血糖控制好没有并发症靠的是什么?大家好,我是刘医生。临床多年发现血糖控制好没有并发症的糖友都有几个共同点
2024-07-04 10:46:00
抑郁症患者为什么都不愿意出门?
曾有一位抑郁症患者这样说道:抑郁症让我每天面对都是一团糟的事,不想去上班,不想与同事相处!只想一个人静静,讨厌喧闹,喜欢安静
2024-07-04 10:46:00
天气炎热,如何给自己的心降温?
随着夏季的到来,气温逐渐攀升,炎热的天气不仅考验着我们的身体,更挑战着我们的心理承受能力。面对持续的高温,许多人会感到烦躁不安
2024-07-04 10:47:00
腰痛如何缓解?腰痛缓解秘诀,让你挺直腰杆
在一个寻常的周五下午,李明坐在办公室里埋头工作。李明是一位四十多岁的资深会计师,对于数据的敏感和准确性让他备受同事们的信赖
2024-07-04 10:49:00
老年人要远离大蒜?医生:60多岁的老人,这3类蔬菜最好少吃
太阳公公刚从地平线上探出头来,温暖的阳光便洒落在小城的街道上。一家小型农贸市场已经人头攒动、热闹非凡。王大爷推着小推车
2024-07-04 10:50:00
苦瓜是尿酸“控制器”?提醒:不想尿酸飙升,这3样食物可多吃点
天气渐渐转凉,钟伟不禁感到自己的腰和膝盖都在隐隐作痛。这种感觉他已经感受了好几年,每到天气转凉时就会突然发作。"这次我一定要彻底解决这个问题
2024-07-04 10:51:00
睡眠决定寿命!睡的少起的早的人真的会更长寿吗?听听医生怎么讲
你以为熬夜工作、追剧熬夜是锻炼身体的勇士吗?医学研究表明,睡眠对于我们的寿命有着至关重要的影响!《寿命与睡眠之间的关系》现代人的生活节奏越来越快
2024-07-04 10:51:00
最可怕的不是脾虚,而是肝郁脾虚,别再一个劲的吃参苓白术丸了
脾胃不好,肝郁化火,脾虚湿重。最可怕的其实不是脾虚,而是肝郁脾虚。千万不要一个劲光吃参苓白术了。今天来分享这样一个舌象
2024-07-04 10:52:00
农村一种常见的“野果子”,被誉为血糖“克星”,小糖人不妨多吃
在我国广袤的农村大地上,生长着很多不起眼的野果子,就比如今天要给大家介绍的这种农村地区常见的野果子,它被被誉为血糖“克星”
2024-07-04 10:53:00
这3个人人信以为真的“好习惯”,或正在摧毁你的健康,赶紧改
许多人在达到一定年龄后,才开始认识到身体健康的重要性,因此努力培养良好的生活习惯以更好地调理身体。然而,如今网络上充斥着大量错误信息
2024-07-04 10:55:00
痛风与肉并非“水火不容”!掌握这些攻略,让你安心又满足!
每年都会有人一体检才发现自己尿酸高了,痛风在以前被叫做“富贵病”但是现在却越来越普遍,已经成为常见的代谢类疾病。大家都知道痛风患者对于饮食的要求很严格
2024-07-04 10:55:00
精神分裂——因思过度,导致心气郁痰,痰气上扰从而出现神志迷乱
精神分裂症属于“癫病”范畴,该患者因为思虑过度、所求不得,导致心气郁结、肝气郁结,长期以往,脾气虚弱,加上脾胃生痰之源
2024-07-04 10:56:00
记住以下3点,神经性耳鸣,不吃药也能好
记住以下3点,神经性耳鸣不吃药就能好。不管你有多久的神经性耳鸣,一个月、两个月或是一年、两年,牢记这3点,你的耳鸣就会慢慢好起来
2024-07-04 10:57:00