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血栓一扫而光，每天吃3克“它”，血管上保险，补血通血人人可吃现在我们的生活充满着各种的不确定性以及不规律性，特别是每天的每一餐食物的成分更是没有任何的搭配依据。所以我们的身体都多多少少受到了不同程度的...……更多
2023-11-20 15:44:00血栓,血管,人人,木耳,血管,血液
血管是人体重要的组成部分，它们负责输送血液和氧气到各个器官，以确保人体正常运转。然而，受到一些因素的影响，血管会慢慢变硬。血管变硬一般指血管硬化，通常是由于血管弥漫性粥样硬化、小血管闭塞或管腔狭窄等...……更多
2023-12-15 18:23:00血管,早餐,研究,问题,血管,早餐
...膳食纤维，有助于促进消化系统健康，降低血脂，保持心血管健康。六、胡萝卜是一种常见的蔬菜，富含β-胡萝卜素、维生素A、维生素C和抗氧化物质，具有很好的抗氧化和抗衰老作用。β-胡萝卜素是一种强效的抗氧化剂，能够...……更多
2024-04-19 13:42:00抗衰老,抵抗,痕迹,食物,岁月,维生素
...受阻有关。因此，中医养生注重调整脏腑功能、促进气血畅通，从而预防中风的发生。基于对中风的中医理论认识和尊重辩证理论，有高危风险或者轻微先兆症状的患者，都应该对此保持重视，在定期到医院复查就诊的基础上，...……更多
2023-10-28 02:49:00中医养生,中风,养生,中医,中风,中医
...常综合征。糖尿病为终身疾病，目前尚不能根治，并发大血管病变和微血管病变，可致残、致死，病死率高，约70%~80%糖尿病患者死于糖尿病大血管病变。三、糖尿病的典型临床症状多饮，多尿，多食，体重下降，肢体麻木。四...……更多
2024-06-03 10:09:00糖尿,卒中,糖尿病,防治,糖尿,血糖
...能让血管变得更加宽敞，血压下降，血液循环自然就更加畅通无阻了。有氧运动，比如慢跑、游泳或骑自行车，能让咱们的心肺功能越来越强，一口气上五楼都不带喘的。力量训练，比如举哑铃、做俯卧撑，这些能提升咱们的基...……更多
2024-05-26 16:51:00老人,研究,身体,血管,运动,健康
...于呵护血管健康都是有好处的，有助于提高血管的弹性和畅通性，所以早餐期间适当喝碗燕麦粥或许有好处。3.芹菜
芹菜是我们日常生活中经常吃到的一种蔬菜，芹菜当中含有充足的水分，纤维素，维生素，微量元素等等，所...……更多
2023-10-10 16:34:00心血管,正常人,心血,疾病,血管,黑豆
...过高脂肪、胆固醇以及其他有害物质，这些物质可以导致血管阻塞，增加心脏病和中风等疾病的风险。清理这些垃圾，对维持心血管健康至关重要。五种有益血液健康的食物李伟在日常饮食中加入了以下五种食物，希望通过它们...……更多
2024-01-23 13:11:00食物,真相,血液,垃圾,李伟,血液
...的信号。身体坚持安康，血液循环维持良好，在大脑血管畅通的协助下能够及时提供血液给重要的组织，神经，不会由于脑梗的呈现引发中枢性面瘫。很多人在中枢性面瘫的影响下面部的表情肌无法正常活动，就连抬眉，闭眼等...……更多
2024-02-23 11:09:00前兆,身体,医生,身体,脑部,疾病
...红柿。什么是尿酸高？尿酸高，也称为高尿酸血症，是指血液中的尿酸浓度超过正常范围。尿酸是身体分解嘌呤（一种在人体内或某些食物中找到的化合物）时产生的一种废弃物。正常情况下，肾脏会帮助排除大部分尿酸，但是...……更多
2024-09-20 14:29:00西红,尿酸,能手,西红柿,食物,医生
随着天气越来越冷，又到了要保护血管的重要阶段。每年到这个时候，一些中老年人就容易高发心血管疾病，主要是因为免疫力低下、不注意保暖等。分布在全身的血管，长期受到寒冷的刺激，体内的体温调节没有转化过来，...……更多
2024-11-05 09:10:00道菜,心血管,心血,秋冬,血管,疾病
血管，作为人体内部的重要构造，是咱们生命的通道和守护者。它们好像一张扑朔迷离的地图，蜿蜒曲折地分布在咱们的身体各处，承载着血液的活动，为每一个细胞运送着生命的养分和氧气。血管，宛如生命的河流，奔流不...……更多
2024-05-25 13:33:00血管,头部,症状,血管,阻塞,血液
...本保证，“血透通路”就成了“生命线”。保持该通路的畅通，对透析患者极为关键，可大大提高生活质量。会上，重庆医科大学附属第一医院金山医院血管外科副主任医师傅麒宁，血透通路维护专家、脉畅医生集团创始人钱浩...……更多
2023-12-11 04:29:00贵阳,血液透析,研讨会,研讨,首届,血液
...如快走、游泳、骑自行车，让血管更有弹性，血液循环更畅通。3. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒是心脑血管的大敌，戒烟限酒，给血管一个清新的环境。4. 控制“三高”：定期体检，监测血压、血糖、血脂，遵医嘱合理用药，将指...……更多
2024-06-21 14:09:00心脑,元凶,心脑血管,血管,疾病,健康
...，王医生还提醒她，除了豆角，有其他几种蔬菜在预防心血管疾病方面表现得尤为出色，应该常吃。
他提到了四种对健康特别有益的蔬菜，这些蔬菜不仅营养丰富，而且能帮助降低血压、改善血液循环，从而间接帮助预防血栓...……更多
2024-06-26 18:02:00豆角,血栓,蔬菜,杀手,疾病,医生
...。此外，菠菜还富含叶酸、维生素C等营养素，可以保护血管壁，降低坏胆固醇。我们可以用菠菜来制作凉拌菜、炒菜、汤等各种美味菜肴，为我们的心脏健康加分。菠菜西红柿炒蛋材料：菠菜200克、西红柿1个、鸡蛋2个、大蒜2...……更多
2023-12-04 11:52:00心脏,保护,健康,心脏,芹菜,菠菜
...而事实并非如此，92岁高龄的陈可冀院士一直致力研究心血管疾病，从事这方面研究50多年，对于高血脂疾病的治疗有丰富经验。陈可翼院士联合西苑医院心血管研究所，对长期素食的和尚进行血脂测定，该试验对象均为60岁及以...……更多
2023-01-05 22:50:00降血脂,高血脂,患者,食物,参考,建议
健康的身体，需要保持血管的畅通。日常生活中的一系列不良习惯，你可能不会去在意，但却在悄悄的对血管造成不可逆转的伤害。一般当你发现的时候，就为时已晚了。因此，要想身体健康，请保护好自身的血管，使其保持...……更多
2024-01-25 06:15:00血管,血管,长时,身体,血液,健康
...送营养物质，各个器官才得以正常工作，在输送过程中，血管占据着无比重要的位置。而血管就像水管，如果长时间没有清洁，就会有杂质，杂质会污染血液，如果杂质过多甚至会发生堵塞，从而导致各种血管疾病。因此，我们...……更多
2023-11-04 16:17:00养护,血管,食物,作用,血管,物质
...。此外，西红柿中的抗氧化物质如番茄红素，有助于保护血管，改善血管弹性，对高血压患者十分有益。西红柿可生吃、熟食，亦可制成番茄汁或番茄酱，方便日常饮食中多样化摄入。2、芹菜芹菜含有丰富的膳食纤维、钾及芹...……更多
2024-04-27 06:36:00别心,血压,食物,血压,西红,燕麦
...，少吃荤菜。3、每晚洗个热水澡，也能够让血液也变得畅通起来，这样就会稀释粘稠的血液，水温在38度到41度之间，不要太热，以免出现血栓的危险。血管干净了，人也轻松了，也有利于健康长寿，而血液粘稠会带来一系列的...……更多
2023-10-10 16:59:00一通,血管,血液,信号,身体,血液
...如今越来越多的人开始关注身体健康，而在总体健康中心血管的健康状况是非常重要的一点。如果平时不注意的话，很容易导致心血管健康受损，久而久之也可能会影响到身体的功能加重身体负担，并且大多数身体疾病如果持续...……更多
2024-06-27 08:47:00心血管,院士,血脂,心血,蔬菜,安全
...症就必须要戒酒。4.不利于血压的稳定酒精的刺激会导致血管的收缩受到影响，虽然每天只喝很少的白酒，但是这种伤害也是存在的，时间长了，人体的血管就会变硬甚至变狭窄，影响血液的流通。无形之中增加了血压升高的概...……更多
2024-09-12 13:54:00长时,白酒,变化,医生,白酒,酒精
...常常被提及，对咱们的身体有很好的调度效果，对咱们的血管有很好的效果，可以改进血脂，防备三高的发生。并且蒲公英有着很好的杀菌，解毒的效果，可以进步免疫力。蒲公英泡水，其间含有的钾元素，有利尿效果，尿酸高...……更多
2024-05-21 10:29:00尿酸,白开水,饮品,医生,建议,尿酸
...过程，保持年轻健康。同时，多吃蔬菜也有助于降低患心血管疾病的风险。蔬菜中的钾、镁等矿物质可以帮助调节血压，减少心脏负担；而其中的硝酸盐则可以促进血管扩张，提高血液循环效率，有助于预防心血管疾病的发生。...……更多
2024-05-10 11:56:00蔬菜,好处,身体,蔬菜,营养,转基因
...预示着心律不齐。风险不容忽视高血压：随着年龄增长，血管失去弹性，导致血压持续升高，增加心脏负担。胆固醇水平失衡：高密度脂蛋白（HDL）降低，低密度脂蛋白（LDL）升高，为动脉粥样硬化铺平道路。
炎症指标升高：...……更多
2024-04-07 10:53:00许会,心脏,营养素,衰老,营养,建议
...论是氧气氧料的输送，还是代谢废物的排出，都需要依靠畅通、结实的血管通路进行。根据《中国心血管疾病健康与疾病报告》显示，我国的心脑血管疾病死亡人数，已经成为了首要因素，超越了癌症的死亡人数。由此不难看出...……更多
2023-01-04 21:56:00一文,心脑血管,心脑,老年人,血管,答案
...致体内磷酸盐水平升高。近年来研究表明，高磷血症与心血管疾病的发生率显著相关，这使得如何有效控制血磷水平成为临床医生和营养学家的研究重点。与此同时，传统的治疗措施如使用药物结合透析控制磷水平存在一定的局...……更多
2024-10-25 09:47:00维持性,血液透析,患者,血液,饮食,患者
这菜堪称心脏的“阿司匹林”！秋天三天两头吃1次，血管通畅，还能给身体杀杀菌~前晚下班回家准备炒菜，我发现上星期买多的洋葱一直没吃，都已经发芽了。暖暖正准备把这发芽的洋葱洗洗切了，拿来炒菜吃掉。结果，我家...……更多
2023-10-17 13:56:00阿司匹林,通畅,血管,心脏,身体,洋葱
...助清除血液中的“垃圾”——脂肪和胆固醇，让血管保持畅通无阻。对于大多数人来说，不需要太激烈的运动，简单的散步、慢跑、骑自行车或者打太极拳，都是很好的选择。每周保持一定的运动频率，比如每周至少五天，每次...……更多
2024-09-07 14:59:00突发,不幸,男子,血管,身体,健康
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牡蛎
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