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...良好的生活习惯以外，有一点非常重要，就是锻炼自己的肌肉，来提高自己的肌肉量。这就像是在银行存钱一样，在年轻之时或者是在能力允许之时，多存一些肌肉，然后等能力不允许之时我们可用的部分就会更多一些。所以，...……更多
2023-01-22 19:04:00体态,肌肉,动作,动作,肌肉,训练
大家都看了《宁安如梦》吗？片中的薛姝饰演者大有来头，她可是投资公司董事长，还是富一代。联想薛姝进宫时的优雅从容，镇定自若的气质仪态，不得不说，有钱有颜的人，气场就是不一样！第一个问题：《宁安如梦》薛...……更多
2023-11-19 16:54:00安如,扮演者,投资公司,一代,董事长,董事
汤洛雯去年年底嫁给马国明，一家人的颜值再度受到注视，除爸爸汤镇宗获赞保养得宜外，经常派福利的妹妹汤乐瑶亦是焦点之一。汤洛雯叔叔汤镇业与前妻姜坤所生的汤爱嘉，与及双胞胎汤君慈、汤君耀都是靓仔靓女，一对...……更多
2024-05-07 10:27:00表弟,飞行员,表姐,混血,脸蛋,飞行
...不去改变这件事本身。退一步讲，如果42岁的她减100斤后脸蛋仍是饱满Q弹的，也会有声音说这是打了羊胎素、上了科技。既然如此，权衡利弊后尽最大努力呈现真实状态、并始终为选择结果负责的贾玲，换来了全新的自己。...……更多
2024-02-13 09:19:00票房,恐惧,女性,风格,胖瘦,身材
...发现，而当身材有了明显的改变之时，要阻止就晚了。2.肌肉量的下降
随着年龄的增长，我们的基础代谢就会以每十年2%左右的速度下降，如果我们能够一直保持着与年轻之时同样的饮食与运动习惯，基础代谢的下降就会成为我...……更多
2023-01-22 10:54:00身材,学习,肌肉,身材,年龄,体重
...黑色修身西装展现出一种俊朗而精致的气质。大方晒手臂肌肉线条，这是要走猛男路线吗？看了这几位明星的造型， 大家喜欢谁的表现？杂志、红毯、影视、综艺，多角度解读明星时尚，欢迎大家关注讨论。 ……更多
2024-03-25 15:57:00刘宇,张天爱,三亚,肌肉,身材,张天爱
...，孙怡继续释放魅力，她将下巴放在手背上，精致小巧的脸蛋儿分外迷人。不得不承认，孙怡的颜值是真的很高，五官挑不出一丝瑕疵。孙怡穿着牛仔look拍下了自己酷飒的一面，她微微仰头露出迷人微笑，这个角度真的是美炸...……更多
2024-05-09 23:22:00比基,泳池,比基尼,甜美,身材,少女
这是我们能看的吗？是的，王一博居然秀手臂肌肉了，哪怕是一个背影，都让网友颤抖。巴黎大秀落幕，可是余温未尽，陆陆续续的后续花絮频繁放出，果然是有料。王一博宣发放出巴黎夜景拍摄花絮，漫步街头的王一博，悠...……更多
2023-10-13 21:16:00手臂,肌肉,背影,身材,网友,就是
...，非常适合女性锻炼。瑜伽可以提高女性的柔韧性，增强肌肉力量，塑造优美的身材。二、有氧舞蹈有氧舞蹈是一种有趣的锻炼方式，结合了音乐、舞蹈和运动。有氧舞蹈可以帮助女性提高心肺功能，燃烧脂肪，同时让女性在愉...……更多
2023-11-07 06:02:00身材,健身,女生,帮助,选择,运动
...vlog里，舒淇正在舒舒服服地护肤，她将镜头怼着自己的脸蛋儿，整个五官放大，一览无余。舒淇目前已经年满47岁了，但从她当下的皮肤状态看，完全没有一点年龄感。她的脸蛋儿仍然饱满紧致，瞧瞧这皮肤，简直就是吹弹可破...……更多
2023-11-21 11:46:00雀斑,舒淇,皱纹,皮肤,状态,舒淇
...可以对抗衰老说到力量训练对抗衰老这个问题，主要是从肌肉量以及身材的角度来考虑，如果我们能够在40岁以后拥有紧致纤细的身材，那么，从外形上来看，就可以看起来年轻且有活力，我们也总是会说这样一句话，就是在40...……更多
2023-01-22 11:49:00衰老,肌肉,对抗,学习,肌肉,训练
...。这位已年逾六旬的资深艺术家展示了惊人的身体素质和肌肉线条，引发了广泛热议和羡慕。据悉，张丰毅一直注重健康生活，并且坚持每天进行严格的锻炼。从视频中可以看到，尽管他的头发已经斑白，但身材依然挺拔，肌肉...……更多
2024-04-25 16:03:00张丰毅,头发,肌肉,画面,身材,健身
好震撼！当我看到田曦薇后背的肌肉线条时，我不禁感叹这位女星的健康与力量。在娱乐圈中，田曦薇一直以甜美的形象示人，但她的身材却隐藏着惊人的秘密。原以为田曦薇是那种瘦弱的女孩，但她的肌肉线条彻底颠覆了我...……更多
2024-01-21 00:48:00背部,线条,肌肉,比例,健康,身材
12月22日讯曼城将在北京时间明天凌晨的世俱杯决赛对阵弗鲁米嫩塞。曼城锋霸哈兰德在个人社媒晒出了身穿训练服大秀健硕肌肉的照片，肌肉线条清晰可见。哈兰德此前因脚步应力反应伤病影响，缺席了球队此前三场比赛。 ……更多
2023-12-24 11:39:00哈兰德,哈兰,线条,肌肉,身材,训练
...梅格瑞恩吗？作为80年代好莱坞的标志性人物，身材曼妙脸蛋美丽的梅格一度被认为是那个年代的美国甜心????能被称为美国甜心的人都有谁？安妮·海瑟薇、詹妮弗·安妮斯顿、布兰妮·斯皮尔斯。这些人随便拿出来一个都曾惊艳...……更多
2023-10-20 10:37:00美神,越长,狮子,欧美人,东亚,欧美
...量训练是最能提高基础代谢水平的，因为力量训练能刺激肌肉生长，增加肌肉含量。
还是一样，有很多女性对力量训练有误解。力量训练会增加肌肉含量这是没错的，但是由于女性本身的先天性雌性荷尔蒙的缘故，造成体脂率...……更多
2023-11-23 10:21:00身材,健美,力量,训练,动作,训练
...在不是滋味啊。”说起位于南京“宇宙中心”河西的台湾名品城，家住附近的市民林先生无限感慨，前几天他路过这里的时候，发现许多商铺门口都贴上了搬迁通告，现场也是空空荡荡、人气全无。这处营业了13年的河西商业社...……更多
2023-11-23 23:29:00重灾,重灾区,台湾,南京,名品,台湾
...强省办、四川省市场监管局联合省级相关部门举办“天府名品”区域公共品牌建设启动仪式。启动仪式通报了“天府名品”品牌建设工作情况，授牌成立相关工作机构，签署品牌建设合作协议，发布品牌标识，开通信息平台，正...……更多
2024-04-04 19:01:00天府,名品,区域,品牌,工作,品牌
...着，用黑色的发箍将分界的刘海固定起来，露出纤细的小脸蛋，很是清秀又少女，一点也不觉得土俗！换上裙装之后的她瞬间化身为小仙女，一袭吊带网纱长裙带有蓬松的裙摆剪裁，看着很是灵动活力，而细细的小吊带与精致的...……更多
2023-01-09 13:22:00马甲,老头,深棕色,马甲,色调,时髦
...罗更新了个人社交媒体。他晒出自己赤裸着上身的照片，肌肉健硕依旧。C罗用阿拉伯语写道：感恩祝福????????????????此外，C罗还在照片中提到了女友乔治娜，似乎是这张照片的摄影师。此前，C罗因身体原因提前结束了中国行。...……更多
2024-01-31 02:00:00乔治娜,乔治,老汉,肌肉,身材,祝福
本文转自：四川日报“天府名品”区域公共品牌申报授权工作正式启动打造四川最高质量水准“金字招牌”●经营主体可通过“品质认证”或“自我声明”两种方式获取“天府名品”区域公共品牌标识授权●采用国际通行做法...……更多
2024-04-06 05:56:00四川,金字,招牌,水准,质量,天府
女健身教练拥有令男人都羡慕的腹肌，手臂肌肉比男性都还要粗壮！每个男人都渴望自己能够拥有一身健硕的肌肉，拥有令女人着迷的胸肌和腹肌。因为肌肉代表了男人的强壮和力量，很多男人的自信也源于他们一身迷人的肌...……更多
2023-12-02 16:08:00腹肌,手臂,肌肉,教练,男性,健身
...现场。他身穿红色无袖背心和棕色工装裤，扛着加特林，肌肉明显，身材有型，令人难以相信他已经43岁了。谢霆锋的复出再次展现了他依然保持年轻风采的魅力，让人不禁理解了王菲当初的选择。谢霆锋作为囚犯游烈秋的扮演...……更多
2023-11-17 23:45:00谢霆锋,王菲,肌肉,眼光,身材,网友
...化：以前轻而易举的活动现在变得费力，那些曾经紧实的肌肉开始变得松弛，甚至你的体形也悄然发生了变化。这些并非简单的外观问题，它们深刻影响着我们的健康和生活质量。揭秘年龄增长与肌肉消逝的联系随着年龄的增长...……更多
2024-02-28 09:57:00怎么办,流失,肌肉,年纪,身材,肌肉
...亮，自带打光，苹果肌也是相当凸出，总担心她一笑，这脸蛋子就崩开了。明明五官还是以前的样子，但就是感觉哪里都不对劲儿了，全脸都是科技的痕迹。而且她这个脸蛋一旦坐起表情就更吓人了，眼睛、鼻子凑在一起，上半...……更多
2023-12-12 17:20:00滤镜,照妖镜,周涛,央视,尴尬,状态
...引了很多人的关注。“双开门冰箱”身材，通常指上半身肌肉较大，展现出比例惊人的小头宽肩，像打开的双开门大冰箱一般。获得本届亚运会“最有价值运动员”称号、拿下“五金一银”的覃海洋，以及“四金一银”的汪顺，...……更多
2023-10-11 11:45:00运动员,冰箱,游泳,身材,运动,肌纤维
C罗在今天凌晨的亚冠比赛中2射1传，帮助球队获得胜利。当地时间今天一大早，他在社媒发布了自己休息的最新照片。 ……更多
2023-10-26 12:22:00老汉,身形,肌肉,身材,在线,亚冠
...者 林泽贵本报讯 （记者 林泽贵） 近日，2023年全国乡村名品短视频直播带货大赛在厦门正式启动初赛招募。本次赛事由商业发展中心指导，农村教育发展中心主办。大赛从2023年10月起正式面向全国县域人员征集短视频作品，县...……更多
2023-10-28 08:06:00短视,名品,招募,乡村,直播,大赛
...会猛男，被曝出轨。两人不仅在泰国街头当街拥抱爱抚，男模更是直接将手伸入白百何背带裤里面。
消息曝出后不久，男模的身份马上也被挖了出来，疑似是名为张爱朋的男模特，经常在微博晒健身照，还会点赞白百何的微博...……更多
2023-10-17 10:22:00胎儿,危机,事业,羽凡,网友,男模
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夏季，阳光炽热，大地仿佛被烤得滚烫。在这样的季节里，人们总是寻找着各种方式来消暑解热，其中，饮食调理尤为关键。有句古话说得好
2024-07-30 10:32:00
随着夏日的到来，高温天气不仅考验着我们的身体，更对我们的心脏健康提出了挑战。中医素有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，而夏季正是养心的黄金时期
2024-07-30 10:33:00
夏天，是一个热情如火，却又常常让人感到燥热的季节。在这样的季节里，一碗清爽好喝的汤品不仅能带走身体的热气，还能补充因出汗而流失的水分
2024-07-30 10:34:00
随着夏季的深入，将迎来了气温最高的三伏天——小暑。在这个时节，人们往往容易感到疲倦、口渴、食欲不振，甚至上火。为了清热降火
2024-07-30 10:35:00
在日常生活中，我们常常听到各种关于食物与健康的传言，其中不乏关于食物对胃部健康的影响。黄瓜作为一种常见的蔬菜，因其清爽的口感和丰富的营养而受到人们的喜爱
2024-07-30 10:35:00
当我们谈论中年发福时，很多人会联想到“胖成个球”这样的形象描述。这不仅仅是一种夸张的说法，实际上，许多人在步入中年后确实会面临体重增加的困境
2024-07-30 10:35:00
在炎炎夏日，气温不断攀升，人们常常感到食欲不振、身体疲倦。为了保持身体健康，除了多喝水、注意防晒外，调整饮食也是防暑解热的重要一环
2024-07-30 10:35:00
在追求健康生活的浪潮中，步行作为一种简单、易行且无需额外成本的锻炼方式，受到了越来越多人的青睐。特别是“每天走1万步”乃至“2万步”的目标
2024-07-30 10:36:00
夏天，这个充满阳光与活力的季节，也伴随着高温和湿气。湿气过重不仅让人感到闷热不适，还可能影响脾胃功能，导致身体出现一系列问题
2024-07-30 10:36:00
在炎热的夏季，许多人都会把减肥作为生活的一部分，希望在这个季节能够拥有更加轻盈的身姿。然而，减肥并不意味着要忍受饥饿和单调的饮食
2024-07-30 10:37:00
在炎热的三伏天里，孩子的胃口往往不佳，食欲减弱，家长们为了孩子的健康和营养，总是寻找各种适合孩子口味的食谱。蒸菜作为一种健康
2024-07-30 10:38:00
随着夏季的脚步逐渐加快，小暑节气的到来预示着炎炎夏日的正式开启。在这个时节，高温湿热成为常态，人们往往会感到身体不适，食欲下降
2024-07-30 10:40:00
小暑时节，正值夏季的初段，阳光炽热，气温逐渐攀升，人们往往感到心烦意乱，身体疲倦。然而，在这个时节，大自然也为我们准备了丰富的食材
2024-07-30 10:41:00
随着小暑节气的悄然临近，天气逐渐变得炎热，人们的身体也容易出现各种不适，如湿气重、阳气不足、水肿等问题。此时，饮食调理就显得尤为重要
2024-07-30 10:41:00