• 我的订阅
  • 头条热搜
想要身体好,早餐要吃好早餐,吃这六种食物比较好
...你吃独家发布。想要身体好,早餐要吃好早餐,吃这六种食物比较好。早餐是我们身体中各项机能开始运作的时候,需要很多能量供给,所以早餐就显得尤为重要,而生活中很多人的早餐都吃得不健康,并没有选对合适的食物当...……更多
这几种食物,不仅可以增强孩子的抵抗力,还具有美味可口的特点
...过冬,需要在饮食上多下功夫。下面我将向大家介绍几种食物,不仅可以增强孩子的抵抗力,还具有美味可口的特点。白萝卜炖牛腩人们常说“冬吃萝卜夏吃姜”,白萝卜是冬季食用的佳品之一。白萝卜具有清热、解毒的功效,...……更多
从内到外焕发青春:这些食物可以帮助你恢复光彩!
...外焕发出青春的光彩。接下来,我将介绍一些不可错过的食物,帮助你恢复光彩。1.三文鱼三文鱼是一种富含Omega-3脂肪酸的鱼类,它能够促进细胞再生,使肌肤保持年轻状态,另外还可以预防心血管疾病和改善记忆力。2.红葡萄...……更多
身体喜欢的4类抗老食物,平时多吃这些食物可以延缓衰老!
...也有可能就是女性衰老的重要原因。体内的肠胃功能降低食物不能够及时的消化和吸收,在体内产生氨气,只能是通过呼吸系统排出来。即使你在生活中每天呵护自己的牙齿。也会出现这种口臭的现象,就要调理好自己的肠胃来...……更多
@中年人们,伏天养生怎么做?这些食物比保健品还有用!
...,更注意养生、健康,而现在正是伏天,这个时候,什么食物最不应该错过?赶紧跟着小编一起来看看~番茄番茄含大量维生素和番茄红素,软化血管、护肤养颜抗衰老,尤其是到35岁后,皮肤的状态越来越容易干燥缺水,弹性不...……更多
网友扒了他一圈后感慨:人怎么能老实成这样......
...灵感,让自己充分入戏。另外,他还研究同剧本中另外的男性角色,通过对比更清楚自己饰演角色的人物性格。看看他对于“慕声是如何被凌妙妙给攻略到”的理解,真的是很深刻。演员多动脑子,多思考,真的太有用了。在剧...……更多
井柏然成“站哥”,李荣浩被宠成“妈宝男”?娱乐圈友情大揭秘!
...一种比较奇怪和别扭的友情组合啦!毕竟呢两人都是成年男性啦!用这种“母子”的方式来称呼他们确实有点不太合适啊!而且呢这种称呼也可能会给他们带来一些不必要的困扰和误解啊!那么呢关于这个问题呢你到底站哪一边...……更多
好吃不过饺子,便秘不吃肘子,注意这3物便秘时最好别碰
...容易出现便秘问题。下面列出了一些可能导致便秘的常见食物。用这些运动缓解便秘情况长期便秘的危害非常大,不仅容易导致胃肠功能不良,而且还会导致肛裂和痔疮等更让人苦恼的情况,长期便秘的人容易出现口臭,腹胀,...……更多
脂肪最怕的6种碱性食物,女人每天吃点,越吃身材越苗条
脂肪最怕的6种碱性食物,女人每天吃点,越吃身材越苗条,小香薯作为一种碱性食品,有利酸碱平衡,拥有极强的饱腹感,降低食欲,减少对其他食物的摄入。小香薯还具有分解脂肪的作用,能够有效将体内脂肪分解并排出体外...……更多
大便绿色怎么办
...喝些温热的小米粥和山药粥,尽量吃些温热软烂易消化的食物。大便呈现绿色是什么原因导致1、食用了过量的绿色食物当我们食用了大量蔬菜或者是青绿色的水果后,叶绿素含量就会偏高,从而会导致大便呈现绿色。2、消化不...……更多
黎同明医生建议:五种天然食物泡茶饮用,有效止咳化痰,让喉咙恢复清爽舒适
...拍背部助排痰的方法,并使用加湿器、多饮水或食用流质食物来帮助痰液排出。中医理论认为,不只是肺,心、肝、脾、肾等脏器的问题也可能引发咳嗽。常见的咳嗽类型包括风寒咳嗽、风热咳嗽和肺燥咳嗽等。黎同明医生提醒...……更多
长期便秘的人,饭前谨记4句话,排出黑臭宿便,体重“悄悄降”
...原因也比较多,但主要的因素还是离不开“吃”。可能是食物的搭配不合理,也可能是进食的方式不正确,甚至跟肠胃的消化能力有直接的关系。所以说想要改善便秘的情况,还是要从饮食习惯上做一下改变。长期便秘的人,饭...……更多
高血压的“元凶”已找到,并非食盐?建议:尽量少入口
...压升高的祸根,不止是盐分摄入过多这么简单,还有3种食物,同样也容易导致高血压的发生,因此要尽量少往嘴里送。 熏制烧烤食物熏制烧烤食物里面含有多种有害物质,属于高卡路里的食品,若长时间大量摄入的话,食物中...……更多
冰箱里的3样食物,或是白血病的根源,建议家长:别再给孩子吃了
...生并非完全无法避免。今天,我们就来谈谈冰箱里的3样食物,它们可能是白血病的根源,建议家长们别再给孩子吃了。了解一下白血病:白血病又被称为“血癌”,是造血干细胞造血系统恶性肿瘤所诱发的一种疾病,有一些白...……更多
推进森林“粮库”发展 让中国饭碗更“丰盛”
...安全是“国之大者”。森林物种丰富多样,蕴藏着丰富的食物,是天然的大粮库。我国有34亿多亩森林、8000多种木本植物,蕴藏着丰富的食物资源。践行大食物观,要向森林要食物,夯实绿色粮仓。数据显示,森林食物已成为继...……更多
以下几种东西才是痛风的“元凶”,如果你也爱它,一定要赶紧戒掉
...”,如果你也爱它,一定要赶紧戒掉!1、油炸类高脂肪食物油炸类的高脂肪食物中往往含有很高的嘌呤,大量摄入此类食物很有可能导致急性痛风。另外,高脂肪食物会导致体内的血脂上升,而血脂会抑制尿酸的排出,导致痛...……更多
补气血美肤,这些食物都有哪些功效?
...部皮肤容颜,让人看起来更有活力。本文将为您介绍哪些食物可以补气血美肤以及它们的功效。1.红枣红枣是补气血的人见人爱的食材。它富含维生素C和多种矿物质,特别是铁元素,可以促进血液循环,恢复皮肤弹性和光泽。此...……更多
老年痴呆并不可怕,这些食物可以预防老年痴呆
...很关键。 所以今天和大家介绍一些可以预防老年痴呆的食物:1、黄瓜。黄瓜所含的维生素B1有利于调节大脑神经,可防止、延缓中老年痴呆。2、麦门冬。麦门冬是有效的滋养强壮剂,可清肺养阴、益胃生津、除烦宁心、益智补...……更多
十人九痔,避免痔疮发生,要改掉这3大不良习惯
很多人也喜欢吃一些辛辣刺激的食物,时间长了就可能诱发一些痔疮或者便秘等情况的发生,为了避免痔疮的不断发生,建议日常要改掉这3大不良的习惯。1、辛辣、口味过重的食物现在由于天气较为炎热,很多人都喜欢吃一些...……更多
供血不足会导致这些物质供应不足,从而影响大脑的正常运作
...大脑的供血情况。首先,我们可以增加摄入富含脂肪酸的食物。脂肪酸是构成脑细胞的重要成分,它们能够促进大脑细胞的生长和修复。例如,鱼类、坚果和橄榄油都富含Omega-3脂肪酸,可以帮助改善大脑供血不足的问题。其次...……更多
幻塔紫色回血食谱
...虫草养生面、雪莲汤紫色回血坚果茶食谱:榛+松果+蜂蜜食物效果:恢复20点饱食度,瞬间恢复20%+46000生命值紫色回血虫草养生面食谱:虫草+赤米基麦食物效果:恢复20点饱食度,瞬间恢复20%+46000生命值,和虫草养生面效果一...……更多
...选蜂蜜进入秋季,保养体内“阴气”是首要任务。养阴的食物很多,但最具代表性的是蜂蜜。中医认为,蜂蜜具有养阴润燥(泽肤)、润肺补虚(止咳)、润肠通便(通便)、解药毒、养脾气功效。是一种非常好的能量补充品,...……更多
暖心救助!小狐狸趁夜色“讨要”食物还“撒娇”
...林消防营区内,一只小狐狸趁着夜色跟随消防员“讨要”食物,在得到食物后还和队员“撒起了娇”。一起来看看。当晚10点多,森林消防队伍的营区里进来了一位特殊的客人——一只小狐狸,它身上雪白,脸上有好看的黑色花...……更多
...就在营养师的指导下远离了汽水和披萨,日常饮食以天然食物为主,包括水、全麦食物、新鲜蔬果等。运动员的饮食结构虽没有普适性,但可以适当借鉴,比如尽量选择粗加工的天然食物,如全谷物、杂粮等。江苏省苏北人民医...……更多
...今晚报本报讯(记者吕献峰 通讯员闫梦男)一名群众因食物卡喉,导致呼吸困难,情况万分紧急,幸好及时被警方送医院救治。事发当日21时许,一群众报警称,其朋友因食物卡喉,导致呼吸困难,情况万分紧急,急需送到医...……更多
方舟生存进化:魔鬼蛙怎么驯服?吃什么?
魔鬼蛙食物:蝎子蛋饲料适合魔鬼蛙最喜欢的食物,魔鬼蛙也吃大腿肉、生肉和羊肉,熟肉干、中型龙蛋、玉米也是魔鬼蛙的食物,需要这三种材料制作饲料。如何驯服魔鬼蛙:先把魔鬼蛙击晕,在武器的选择上,流星锤的攻...……更多
幻塔:食物汤圆的配方
...赤米基麦(1份)+草菇(1份)。这就是幻塔游戏中,汤圆食物的制作配方。汤圆怎么做:在烹饪锅的左侧界面,也就是食材列表中,选择制作汤圆所需的芝麻、赤米基麦和草菇,到烹饪界面右边的“+”号位置,即可完成汤圆制...……更多
...中的蛋白质通常会在19克,鸡胸肉被称之为热量比较低的食物。鸡胸肉属于生活当中比较常见的一种食物,而且还是属于整只鸡当中含量比较低的部位,也是所有肉类食物当中热量比较低的部位,平时在吃的这个并不会导致体内...……更多
夏季养肝可以吃些应季蔬菜水果、药食同源食物、中成药等
夏季养肝可以吃些应季蔬菜水果、药食同源食物、中成药等。1、应季蔬菜水果在夏季适当增加黄瓜、西红柿、豆角、葡萄、西瓜等应季蔬菜、水果的摄入,能够补充人体所需的营养物质,进而起到保护肝脏的作用。2、药食同源...……更多
淄博六中举行“践行大食物观 保障粮食安全”主题升旗仪式
...珍惜和节约粮食的好习惯,淄博六中举行2023年“践行大食物观,保障粮食安全”主题升旗仪式。本次升旗仪式由高二6班孟科瑾主持,董懿萱、孟愉睿、赵业轩、张一诺同学带来国旗下演讲《居安思危,惜食有食》。演讲倡导全...……更多
更多关于健康的资讯:
早孕胎停区别有什么哪些 怎样判断是否胎停育?
胎停育对母体与胎儿的危害很大,一些孕妈妈一提到胎停育就感觉到不安担忧,怕自己一点的不适就是胎停育的症状表现,那么,早孕胎停育有什么症状呢
2025-01-17 08:53:00
食欲不振、体重停滞,6岁女孩确诊营养不良 这些症状都是警示信号
隆琦 浙江省营养学会临床营养青年委员会副主任委员,浙江省医师学会营养医师学会青年委员,浙江省肠外肠内营养学会青年委员。 专业方向
2025-01-17 09:32:00
几乎天天吃鱼的陆大伯 遭遇“致命鱼刺”
“哎哟……哎哟……医生,我肚子这儿好痛!”不久前,63岁的陆大伯捂着肚子来到浙江省中西医结合医院(杭州市红十字会医院)急诊外科
2025-01-17 09:32:00
年味越来越浓的双休,你准备去哪里?湖源山里吃年猪饭去不?点火盆、贴春联、晒年货、杀年猪、品年俗……明天,富阳西南部的湖源将开启一场年味民俗活动
2025-01-17 09:32:00
帕金森病会传染?别被忽悠了!
林红梅 广西壮族自治区南溪山医院(广西壮族自治区第二人民医院)帕金森病是一种常见的神经系统疾病,主要表现为震颤、运动迟缓
2025-01-17 09:41:00
腰肌劳损的中医治疗与护理建议
周秀玲 南宁市兴宁区三塘镇四塘卫生院腰肌劳损,作为一种常见的腰部疾病,在现代社会较为普遍。中医病名腰痹,是指因外伤、劳损或寒湿侵袭腰部所致
2025-01-17 09:41:00
甲亢患者的日常护理
朱丽丽 广西博白县博白镇城厢卫生院甲亢即甲状腺功能亢进症,是常见的内分泌疾病。甲亢患者的甲状腺激素分泌过多,导致身体代谢亢进
2025-01-17 09:41:00
儿童肺炎,这样护理助康复
孟桂枝 桂平市人民医院儿童肺炎是一种常见且严重的儿童呼吸道疾病,尤其在季节交替和气温变化时更为高发。它不仅影响孩子的健康
2025-01-17 09:41:00
关于脑出血术后康复治疗那些事儿
陈秋亮 广西桂林市灵川县中医医院康复科脑出血在医学上被称为“脑内出血”,是一种严重的疾病,由高血压、脑血管畸形、外伤或凝血功能障碍等因素诱发
2025-01-17 09:41:00
长期卧床病人的营养补充与护理
黄万成 广西平果市人民医院长期卧床病人由于活动能力受限,面临着营养不良和多种并发症的风险。合理的营养补充和精心的护理对于改善病人的生活质量和促进康复至关重要
2025-01-17 09:41:00
脑出血后康复很重要,这些事一定要了解!
郭世军 河池市第三人民医院脑出血是一种突发性的脑血管疾病,往往伴随着高死亡率和致残率,不仅会对患者的生命构成威胁,还可能导致严重的身体和认知功能障碍
2025-01-17 09:41:00
结直肠癌吻合口漏的分级应对攻略
周承国 四川省达州市第三人民医院(达川区人民医院)在当今社会,人们的生活习惯与饮食结构发生了较大的变化,患结直肠癌的人数逐年增加
2025-01-17 09:41:00
休克的识别与急救:每个人都应该知道的知识
朗恒亮 广西壮族自治区脑科医院在日常生活中,我们时常会听到“休克”这个词,但很多人对其真正含义并不了解。其实,休克是一种极为严重的生命威胁状态
2025-01-17 09:41:00
慢性胃炎患者饮食中应该注意哪些细节?
吴丹 桂林市永福县苏桥镇中心卫生院慢性胃炎是一种常见的胃部疾病,其症状包括胃痛、胃胀、消化不良等,给患者的日常生活带来诸多不便
2025-01-17 09:41:00
掌握这些措施 摆脱糖尿病并发症困扰
徐建伶 北京市东城区体育馆路社区卫生服务中心糖尿病作为现代生活里较为高发的慢性疾病,堪称令人困扰的健康难题。大多数糖尿病患者陷入了一种思维误区
2025-01-17 09:41:00