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电解质水助力马拉松“补水升级”,备战跑友如何科学补水?
...赛者:马拉松比赛体力消耗较大,建议参赛选手及时补充电解质水,防止体力过度消耗和缺水。主办方提醒参赛者补充电解质水 作为一项负荷高、强度大的专业竞技运动,马拉松的赛中赛后补水都是非常重要的环节,但靠多喝...……更多
突破自我跑兰马 科学参赛是关键
...有氧耐力水平,让身体比日常更高能。运动中途腿抽筋 电解质盐丸有用人体在运动过程中会大量排汗,电解质会伴随汗液大量流失,我们会感到肌肉无力和疲劳,然后出现抽筋的情况,其实应该在肌肉有不适感时第一时间补充...……更多
...。王贝表示,在比赛中,营养补充是为了维持体内水分、电解质和能量的动态平衡。能量的补充以糖为主,形式包括凝胶、能量棒、液体等。一般建议比赛开始45至60分钟后每小时摄入30至60克糖,尽早且经常补充。天热汗液流失...……更多
兰马开赛在即 科学备赛是关键
...筋甚至痉挛怎么办?在肌肉有不适感时,应第一时间补充电解质。电解质盐丸包含钾钙钠镁锌五重电解质和丰富的维生素,快速服用就可及时有效补充流失的电解质,快速恢复状态,顺利完赛。速度掉下来一大截如何应对?跑马...……更多
脉动+电解质焕新升级 科学补水助力快乐运动不停歇
...运动健身热度愈发高涨。而作为运动暴汗后的重要补给,电解质饮料成为了最火爆的饮料风口之一。近日,脉动宣布焕新升级旗下运动饮料“脉动+电解质”。新品不仅带来更醒目、更活力的包装,还带来优量配比补水方案,以...……更多
如何健康跑襄马,医师给出四点提示
...赛前热身和赛后拉伸,还要注意几点事项。赛前了解身体电解质情况赛前先对自己的健康情况摸底,在开赛前一到两周之内有过感冒、腹泻、发烧的,最好到医院就诊,测一下自己的电解质。如果电解质情况不好,尽量不要参赛...……更多
运动到底需要补充多少电解质?
本文转自:北京青年报天气越来越热,受到追捧的电解质水值得喝吗?运动到底需要补充多少电解质?春暖花开,已经有人在挥汗如雨,准备用巧克力腹肌和马甲线迎接夏天的到来。最近几年,异常高温天气和马拉松等运动热...……更多
优力狮亮相金马博览会,带来体能恢复“优”方案
...在博览会现场设有展位。不但带来国内首创产品(恢复类电解质粉)为选手们保驾护航,还在现场举办了试饮、抽奖等趣味互动,引得过往选手驻足参与。一时间,优力狮展位上人潮涌动,现场气氛热情洋溢!优力狮的工作人员...……更多
医生送上健康长跑攻略
...,有助于降低肌肉疲劳和受伤的风险;3.适量补充水分和电解质补水遵循少量多次原则,避免一次性大量饮水导致胃部不适。补水可以选择运动饮料、补充电解质可以选择能量胶和盐丸,应在比赛中根据出汗量和身体状况进行适...……更多
【原创】谢和平院士团队与东方电气联盟合作,共谋海水原位直接制氢的全球新兴战略产业
...模化制氢过程。此外,进一步开发了酸性和碱性固态凝胶电解质,以表明相变迁移策略适配不同电解质材料并有望伴随PEM和AEM电解技术迭代发展。同时,该原理技术可探索推广到多元化水资源(如河水、废水、盐湖等)直接原位...……更多
跑马之前,你应该知道的一些事
...不好,疲劳、睡眠不充足或小腿长期处于松弛状态;体内电解质失衡;跑步强度太大,造成短时间内的肌肉痉挛等情况有关。如果比赛有医护站点,找专业医生对小腿进行按摩。如果没有医疗站点也不必惊慌,把腿伸直、勾住脚...……更多
脉动布局早发力晚,2024电解质水大战一触即发
...旗下饮料品牌脉动宣布焕新升级旗下运动饮料“脉动+”电解质。新品不仅带来更醒目、更活力的包装,还带来优量配比补水方案,以满足快乐运动一小时的电解质所需。在业内人士看来,脉动在中国庞大的分销体系和丰富的操...……更多
...选手们在进入补给站时,根据自身情况及时补充饮用水、电解质饮料等,以减轻疲劳感,防止脱水。兰州日报社全媒体记者马文艳 ……更多
科学家提出电解质新设计,有望成为高能锂金属电池的首选电解质
...究中,他提出了一种基于高能量锂金属电池的聚合物固态电解质设计原理。锂金属负极,能够极大增加锂电池的能量密度。近年来,由于被视为是下一代能量存储设备的目标,关于锂金属电池的成果与日俱增。其中,电解液是电...……更多
科学家研发锂离子导体,为下一代固态电解质提供新可能性
...在团队结合机器学习与结构预测,构建了一种高性能固态电解质的新型设计策略。图 | 韩国鹏(来源:韩国鹏)研究中,他们利用两种阴离子硫和碘重现了类似于金属间化合物 NiZr 的结构网络,成功合成了一种新型固态电解质 Li...……更多
“发烧”登上热搜,外星人电解质水再成焦点
...压一众词条,冲上热搜榜首。呼吸道传染病的流行,也让电解质水在日常应用日益受到关注。近日,各地医疗系统就对支原体肺炎患者的护理建议中强调了补充电解质的重要性,#专家称支原体肺炎居家可补充电解质水#这一话题...……更多
衣服可为电子设备充电 我国科学家取得纤维电池技术新突破
...过设计具有孔道结构的纤维电极,实现电极与高分子凝胶电解质的有效复合,团队不仅解决了高分子凝胶电解质与电极界面稳定性差的难题,还发展出纤维电池连续化构建方法,实现了高安全性、高储能性能纤维电池的规模制备...……更多
​外媒:新技术可让电动车续航达1000公里
...。但在一项新研究中,研究人员利用微小的硅颗粒和凝胶电解质,开发出锂离子电池中硅阳极的高充电能力。科学家在1月17日出版的德国《先进科学》杂志上发表了这项研究成果。硅作为锂离子电池阳极的候选材料已被广泛探讨...……更多
海水制氢:成本降至0.3元/立方米,惊人突破!
...究人员正在努力开发新型电解液,如离子交换膜、聚合物电解质膜等。这些新型电解液具有更高的电解效率和更低的电导率,能够显著提高海水制氢的电解效率。调节电解反应条件也可以提高电解效率。例如,控制适当的电解温...……更多
继黄桃罐头之后,电解质水也断货了?真的管用吗?
...桃罐头意外走红后,不少网友发现,在多个电商平台中,电解质水也遭到了抢购。...……更多
含氟电解质带来四季适用锂电池 【含氟电解质带来四季适用锂电池】财联社5月22日电,许多电动汽车的车主担心他们的电池在非常寒冷的天气里会失效。美国能源部阿贡国家实验室和劳伦斯伯克利国家实验室科学家开发了一种...……更多
马拉松跑者如何减少运动伤病
...练水平可能需要4至6周。“马拉松比赛中对人体的能量、电解质、水分等损耗很大。比赛结束后的前3天,可以吃一些碳水化合物、高蛋白、脂肪含量中等的食物,水果也是不可缺少的,水果里的碱性物质可以帮助调节身体的酸碱...……更多
...模化制氢过程。此外,进一步开发了酸性和碱性固态凝胶电解质,以表明相变迁移策略适配不同电解质材料并有望伴随PEM和AEM电解技术迭代发展。同时,该原理技术可探索推广到多元化水资源(如河水、废水、盐湖等)直接原位...……更多
被疯抢的电解质水,千万别乱喝
...一段时间里,朋友圈里炫完黄桃罐头的人,又开始盯上了电解质水。12月13日,淘宝搜索指数显示,电解质水的搜索较前一天暴涨7500%,且大多数店铺没有现货。多个生鲜电商平台上,电解质水也被一抢而空,长时间处于断货状态...……更多
2022-12-22 08:58电解质,电解
...学院设计了一种基于双单体共聚物和深共晶混合物的弹性电解质,将其应用在固态电池中,实现了在零外加压力、而仅依靠电池内建压力条件下固态电池的稳定运行。随着大规模储能领域的繁荣发展,传统基于有机电解液的锂离...……更多
...能与钙金属负极相匹配、且能适应高电极电势空气正极的电解质,严重制约了钙-氧气电池的发展。为了解决这一挑战,复旦大学团队通过系统设计溶剂、电解质盐以及电解质配比,成功制备出一种基于二甲基亚砜/离子液体的新...……更多
跑步出汗很正常,但不会补液就危险了
...,速度难以提升,身体容易大量出汗。同时,出汗带来的电解质过度流失也会导致肌肉抽筋、乏力、头晕和呕吐等症状,进一步影响跑步表现和身体健康。夏训,跑者们面临的挑战不仅在于高温带来的身体不适,更在于如何在这...……更多
“阳康”后要吃益生菌、喝电解质饮料?权威专家解疑 |市民防疫新科普
本文转自:上观新闻摘要:谈及电解质饮料,汪正园博士认为有“智商税”之嫌。前阵子,一段关于新冠病毒XBB.1.5变异株的朋友圈言论流传甚广,其中提到:要吃益生菌和电解质饮料。这两种食品可否应对未来可能出现的XBB.1.5...……更多
...表示,跑者不能喝太冰的水,避免刺激迷走神经,应该喝电解质水补充能量。 ……更多
...智能化双驱动模式,并率先在机器化学家、离子膜、固态电解质等领域取得创新和突破。形成全新研究范式“我们希望有一个机器人可以代替人做实验。”中科院精准智能化学重点实验室主任李震宇告诉记者。如今,这个想法已...……更多
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广西单列门诊统筹支付药品总数达72种
本文转自:人民日报客户端罗琦记者日前获悉,广西壮族自治区医保局在国家谈判药落地广西的基础上精准施策,将36种适用于门诊治疗的罕见病药品纳入单列门诊统筹支付
2024-06-15 23:46:00
农机隆隆“丰”景好 麦浪滚滚夏收忙
本文转自:北京青年报朝阳区1500亩小麦开始抢收 夏玉米播种将实现无缝衔接农机隆隆“丰”景好 麦浪滚滚夏收忙在朝阳区金盏乡黎各庄村的麦地里
2024-06-16 00:16:00
江西都昌:辣椒喜获丰收 “火辣”产业铺就乡村致富路
本文转自:人民日报客户端熊希成 余齐民连日来,江西省九江市都昌县南峰镇白水村种植基地的辣椒喜获丰收,一颗颗绿油油的辣椒挂满枝头
2024-06-16 00:18:00
夏困怎么办
本文转自:劳动报时令话题|许良对失眠者来讲,夏天特别难熬。如今虽有空调,还是睡眠不好,有没有办法呢?夏季是一年四季中气温相对最高的季节
2024-06-16 01:14:00
“泥腿子”专家育种记
本文转自:吉林日报刘正帮 本报记者 韩玉红每年春耕,是高玉森最忙碌的时候,也是检验他实验成果的重要时期。75岁的高玉森是省内外知名的育种专家
2024-06-16 01:36:00
幸福 在家门口实现增收
本文转自:兵团日报八师一三三团职工王黎:我和妻子在团场经营海鲜烧烤,店面从一个小摊位,发展到了现在的海鲜火锅城。夏天到了
2024-06-16 02:17:00
朝阳区1500亩冬小麦“开镰”抢收
本文转自:北京日报本报讯(记者 朱松梅)国际化的朝阳也有麦浪滚滚的丰收景象。眼下,全区约1500亩冬小麦正“开镰”抢收
2024-06-16 04:14:00
为骨科及康复患者提供精准支持
本文转自:今晚报便携式骨骼肌结构+力学性能融合成像仪进入产业化阶段为骨科及康复患者提供精准支持本报讯(记者辛璇)昨日,作为北京曦健科技有限公司设立的首个全国生产基地
2024-06-16 04:18:00
文物间藏着养生经
本文转自:今晚报星期文库沈从文与文物之七文物间藏着养生经中国古代养生方式中,多有与动物相关联。一些养生功法、武术动作,直接以动物命名
2024-06-16 04:18:00
高温训练防中暑
本文转自:解放军报高温训练防中暑■辛天宇姜晨绘中暑是机体在热损伤因素作用下引起的一种临床综合征。夏季气温高、湿度大,如果官兵长时间在高温
2024-06-16 04:21:00
科学认识股骨头坏死
本文转自:解放军报科学认识股骨头坏死■刘光波 王晓平股骨头坏死是一种严重的骨科疾病。股骨头位于股骨上端,是髋关节的重要组成部分
2024-06-16 04:21:00
夏季宜揉“养心穴”
本文转自:解放军报夏季宜揉“养心穴”■于 洋夏季天气炎热,人体出汗较多。“汗为心之液”,出汗较多可能会耗损心气。而且,夏季气温升高
2024-06-16 04:21:00
预防脱发有方法
本文转自:解放军报预防脱发有方法■李珈含“李医生,我每次洗头都会掉很多头发。”“发际线高是脱发吗?”最近在班排巡诊时,我发现一些战友比较关注脱发的问题
2024-06-16 04:21:00
赤峰全力打造中国北方种业强市
本文转自:内蒙古日报强壮“农业芯”赤峰全力打造中国北方种业强市 □本报记者 王塔娜粮安天下,种为粮先。作为农牧业大市
2024-06-16 04:36:00
建议中老年人,夏天少吃肥肉,多吃这5种食物,别不懂吃
夏天好热啊,吃东西时得小心点。中老年人得注意啦,夏天最好少吃油腻的肥肉。肥肉热量高,太油腻,对身体不太好,特别是那些有“三高”问题的
2024-06-15 12:56:00