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孩子寒假沉迷电子产品?3招教你有效规划学习与娱乐时间
随着春节假期的开启,忙碌了一整年的家长们终于有时间回家与孩子共度佳节。然而,许多学生在家中几乎时刻手机不离手,从清晨睁眼到日常起居,甚至用餐、如厕时也离不开手机屏幕。为此,今天我将向各位家长介绍几种...……更多
...孩子们有大量时间玩电子游戏,有些孩子会因为家长限制电子产品使用时间大发脾气。 情绪波动。放假期间,有的孩子因为缺少目标,感觉无所事事,容易烦躁;有的孩子因为长时间独处,觉得孤单且情绪低落,更容易在社交...……更多
...才能做到高质量学习,高质量地完成寒假计划。此外对于电子产品的使用,也需要家长对孩子进行监督,并帮助孩子提升自己的自律能力,让电子产品成为孩子学习的帮手,而非阻碍。⊙本报记者 刘健宁 ……更多
寒假怎么过孩子和家长都需暖心相伴
...烦恼1.寒假里,家长真的很难监督孩子使用手机、平板等电子产品。本来只想让儿子拿手机查一查知识点,结果搜着搜着,点进了某某明星的吃瓜信息,打开短视频刷了一个又一个……然后半天就过去了。答:孩子寒假期间过度...……更多
...静心。快开学的这段时间可以逐步减少娱乐时间,尤其是电子产品使用时间,用做手工、益智游戏来取代,使大脑转动起来,集中注意力。室外运动少的孩子,还需逐步适量进行室外运动,以免开学后突然增加的室外活动对孩子...……更多
...庆祝的。照顾身体做自己。假期中,我们可能会过度使用电子产品,如手机、电脑等,开学前,要逐渐减少使用电子产品的时间,多参加户外活动,让眼睛和身体得到充分的休息。从网络世界回归现实,每个人的禀赋、偏好、处...……更多
手机“带娃”不省心
...体检中,被发现视力下降,不得不戴上“小眼镜”。现在电子产品仿佛已经是生活中的柴米油盐一样,成为生活中离不开的必需品。但对于孩子,特别是1至3岁的婴幼儿是否应当接触电子产品?记者进行了调查了解。手机代替不...……更多
寒假生活不虚度 成长路上不停步
...少20秒以上,即“20—20—20”口诀。3岁以下儿童避免接触电子产品,学龄前儿童尽量少使用电子产品。儿童青少年每天娱乐性视屏时间累计不超过1小时。眼睛疲劳时,通过远眺、户外活动、做眼保健操等方式缓解。 家务劳动一...……更多
一家人一起订计划,让假期张弛有度
...转自:钱江晚报爸妈想去踏春和扫墓,孩子想去旅行和玩电子产品一家人一起订计划,让假期张弛有度孩子的小情绪1. 最近,爸妈每个周末都要带我出去看花赏春。虽然春天很美,但我对赏花兴趣不大,更想去逛博物馆或者和小...……更多
整日面对电子产品,孩子视力问题怎么管
现代人对于电子产品越来越“爱不释手”,孩子们也不免受到家长的影响。在生活、学习、娱乐时间里整日面对各种屏幕,孩子的视力保护要注意什么,如何能做到不让近视产生或加重?守护孩子的明亮视界,北京和睦家医院...……更多
...,让孩子的学习生活更充实。随着平板电脑、智能手机等电子产品的普及,越来越多的孩子花费大量时间上网,家长逐渐意识到长时段沉迷电子产品的危害。为拓展、丰富孩子的学习与实践,许多家长会支持、鼓励孩子参加竞赛...……更多
这些护眼小妙招,记得要收好
...有眼睛近视的情况。那时候,连上学都是一种奢侈,何来电子产品可供娱乐呢?只是后来,随着时间的推移,眼睛视力逐步下降而已。如何才能保护好眼睛呢?这个问题,已经困扰了无数人,尤其是家有学生的父母。可以接受孩...……更多
...议家长通过强制抢夺、物理屏蔽等方式,完全断绝孩子与电子产品的接触。(邓培生) ……更多
孩子春节假期“健康作息表”
...少30分钟的有效阅读,增长知识的同时,还能转移孩子对电子产品的兴趣。娱乐方面:充分发挥孩子自己的兴趣,再安排一些家庭亲子活动。运动方面:建议3到5岁儿童每天进行至少180分钟身体活动,其中包括60分钟活力玩耍,鼓...……更多
寒假手机争夺战打响,如何避免电子沉溺又不“鸡飞狗跳”? | 人民锐见
...数据显示,目前儿童青少年总体近视率在50%以上,其中“电子产品使用时间长”是重要因素之一。触网低龄化不可避免,近视低龄化不容忽视,防止“小眼镜”增多,是大家共同的心声。受损的不止视力。长时间看屏幕、玩手机...……更多
寒假怎么过更有意义
...校长吕高愿向记者介绍,1月7日,集团按照“双减”要求规划,为初、高中学生提供了“创意寒假”“金点子”,让孩子过一个有意义有意思有价值的寒假。对初中学生规划特色活动。让孩子做一名游客,跟着唐诗游西安。游览...……更多
寒假在家孩子总想着玩手机怎么办?家庭教育名师为您支招
...做好榜样示范。简而言之,你少在孩子面前频繁使用这类电子产品。当然,你可能要说,我必须要打个电话,或是回个信息,或是用它们来整理些材料。那么,退一步,使用之前,先告知孩子,你需要做什么,使用多少时间。使...……更多
飞利浦K4607儿童骨传导耳机,用爱守护健康听力
...划”后,了解到他们在产品研发及对孩子听力保护方面的规划后,对品牌更加信赖;其次,飞利浦耳机的85分贝音量限制以及APP检测监护功能,真的是解放老母亲的好帮手,让我不用一边忙于应付工作,还要时时刻刻担心孩子一个...……更多
提供一份假期作息指南,帮助您保持规律作息,健康出行
...,如散步、跑步、游泳等,增强身体素质。三、控制接触电子产品时间电子产品已经成为我们生活中不可或缺的一部分。然而,长时间接触电子产品会对我们的健康产生不良影响。因此,在假期期间,我们要控制接触电子产品的...……更多
...,驻村工作队了解到,寒假期间孩子们自制力不足,沉迷电子产品,不好好写作业,大部分家长因文化水平不足无法进行作业辅导,很多家长因此头痛不已。驻村工作队和村“两委”经研究讨论,决定发挥驻村工作队两位选调生...……更多
...“偷”走了青少年的睡眠?调查显示,不良的作息时间和电子产品使用习惯、过多的课外压力、校内外锻炼时长和运动量的不足等,都是导致睡眠不足的“元凶”。若想从根本上解决中小学生睡眠不足问题,学校、家庭及有关方...……更多
同学,这份寒假指南请收好!
...技能。赵久勇特别提醒,“玩”是孩子的天性,但是对于电子产品,家长要起到一定的监督作用,把控好玩电子产品的时间,不能过度,要有意识地引导孩子养成自律的习惯。 记者 肖讷 ……更多
联想小新 Pad 2024正式发布,丰富K12学习课程
...断开拓视野、增长见识。同时,家长也不用担心孩子使用电子产品会影响学习。天骄学堂成长平台还具有家长控制功能,可以随时监控孩子的学习情况,确保孩子的学习进度和效果。而且管网购买还有额外优惠,学生认证多重好...……更多
如何为“数字原住民”补上网络素养必修课
...子提供多元的娱乐休闲方式,为孩子培养更多兴趣爱好。电子产品往往通过引入心理学研究成果,激发人的即时满足感,催生心理成瘾。家长应当与孩子共同主动对抗这种设计机制,用丰富而有趣的活动替代对手机的依赖心理。...……更多
热辣滚烫 开启心学期
...,促进大脑活动,既健身又悦心。对于影响我们注意力的电子产品,要学会控制使用时间和频率。可以采取“隔离法”,将电子产品交给家长保管,还可以做有益身心的活动来转移注意力,如弹琴、唱歌、画画、下棋等,或者吃...……更多
孩子沉迷于游戏成瘾
...她由衷地感谢民警帮助了他们。孩子整天与手机、电脑等电子产品为伴,沉迷电子游戏。家长们看在眼里,急在心里。强制管控容易伤害亲子关系,不管不顾又担心孩子游戏成瘾。那么,家长应如何对待孩子的游戏行为?孩子沉...……更多
叮!济南高新区黄金谷学校送你一份寒假“生活指南”
...信心。还可以预习新学期学习内容。总之,让孩子少接触电子产品,转移注意力,保护好眼睛,调整好情绪和状态,为开学做好准备。寒假五个重要任务1、完成寒假作业在寒假期间,孩子的头等大事就是完成老师布置的作业。...……更多
体卫融合!脊柱侧弯筛查进校园
...知家长和老师;科学合理安排学习与休息时间,注意控制电子产品使用时间;加强日常体育锻炼,适当多做护脊运动;改变久坐行为,纠正不良坐姿和站姿。而家长则需要做到:督促孩子养成正确坐姿和站姿,培养健康用脊习惯...……更多
主持人金龟子出童书:希望帮助家长快乐育儿
...造这一系列图书的初衷,也聊到了金龟子图书品牌的发展规划,以及对儿童教育的见解。此外,她表示,自己深知儿童教育的重要性:“通过合作,我希望能够为孩子们呈现更多好玩又实用的的图书内容,引导他们积极向上地成...……更多
有爱有趣有益有收获  科学规划充实过寒假
...子沟通技巧,加强学生文明上网教育,引导学生合理使用电子产品、劳逸结合。 寒假适合开展阅读活动,倡导亲子共阅经典好书。南宁市各学校将开展中华经典诵读工程、“典耀中华”主题读书行动、全国青少年学生读书行动...……更多
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全球持续变暖!欧盟气候监测机构:今年将成有记录以来最热年份
欧盟科学家周一表示,今年将成为有记录以来全球最热的一年,预计异常高温将至少持续至2025年的头几个月。根据欧盟气候监测机构哥白尼气候变化服务局(C3S)最新发布的气候公报
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创新合作共筑健康未来 健博会成医疗领域对外开放“新引擎”
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近4成企业扩大混合用工规模,盈利企业混合用工更积极
新质生产力的发展要求形成与之相适应的新型生产关系,这意味着组织结构和管理模式需要随之变革,这种变革源自企业和职场人的共同需求
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搪瓷盆草莓蛋糕 成就另类“新食尚”
“食尚界”永远不缺乏创意。进入12月,一款蛋糕意外走红,复古的搪瓷盆与新鲜的草莓碰撞出了火花,搪瓷盆草莓蛋糕火出了“圈”
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