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...重练习踮脚尖的动作。04哪些人不合适停止踮脚运动？1. 骨质疏松症患者：骨质疏松症是一种骨骼疾病，患者的骨骼变得脆弱，容易骨折。由于踮脚运动会对腿部骨骼施加压力，因而骨质疏松症患者在停止此项运动时应该特别当...……更多
2024-02-15 20:53:00时间,问题,运动,身体,均衡,脚尖
...受伤或轻微损伤即出现严重骨折，需要排查青少年特发性骨质疏松、成骨不全、全身韧带松弛综合征等疾病。值得关注的是，不只是老年人才会受到骨质疏松的威胁，青少年特发性骨质疏松是一种在青春期发病的骨骼疾病，它可...……更多
2023-11-05 15:03:00脆皮,潜在,素质,因素,身体,疾病
...瘀，消肿止痛的中药外敷内服以促进肿胀消退。对于伴有骨质疏松的老年患者，本着急则治其标，缓则治其本的原则，给予开具具有补肝肾壮筋骨作用的中药膏方，改善患者的骨质，从而达到标本兼治的目的，让患者就医感受大...……更多
2024-03-12 17:25:00中医医院,日照市,日照,中医,医院,王明
...的发生概率。7.补充营养防止钙丢失人体骨骼缺钙会导致骨质疏松，骨质容易折断，同样，脱钙还会加重牙槽骨的萎缩，牙槽窝变浅，牙龈随之萎缩，牙根暴露。 ……更多
2023-11-10 06:58:00牙根,原因,牙龈,牙根,牙周,牙槽骨
...速度，这种情况下就会导致骨骼“变脆”，并且提前出现骨质疏松的问题。所以平时经常喝浓茶的老年人，一定要多注意这方面的问题。
另外，研究发现每天喝5杯茶的人，髋骨的骨折几率比不饮浓茶的人高70%，而且随着饮茶量...……更多
2024-03-11 10:09:00身体,浓茶,老年人,生茶,健康,身体
骨质疏松、骨痛、贫血、乏力、视力减退、病毒感染……这些看似老年人的常见病症，在它们的背后可能隐藏的是一种不为人所熟知的血液肿瘤——多发性骨髓瘤（multiple myeloma, MM）。作为血液系统第二大常见的恶性肿瘤，多发...……更多
2024-03-19 19:17:00骨髓瘤,骨髓,多发性,关爱,疾病,控制
...人的生活质量更好，至少吃饭饭香，身体倍棒！4、没有骨质疏松或很轻人老了，就怕骨质疏松，哪怕打一个喷嚏，也有可能导致严重的骨折。老人最怕骨折，骨折了活动量少了，很快关节僵硬、肌肉萎缩、坠积性肺炎、血栓什...……更多
2023-10-27 08:02:00长寿,特征,老人,长寿,老人,免疫力
...上明确写着肺部感染、双侧胸腔积液、泌尿系感染、重度骨质疏松、肾功能不全、低蛋白血症……当我面带疑惑询问家属时，三位家属均否认相关病史，亦无法提供外院检查结果。王叔叔还特意强调，只管治疗腿，其他检查和治...……更多
2023-12-13 02:46:00老头儿,康复,老头,叔叔,治疗,肺部
...情况长时间持续下去，就会引发身体钙质缺乏，从而诱发骨质疏松等问题。
**扩展**：盐的调味作用在日常生活中不可或缺，但过多的盐摄入会对健康造成负面影响。因此，在日常饮食中应该适量控制盐的摄入，选择新鲜食材并...……更多
2024-03-25 11:47:00大意,大王,骨头,食物,钙质,身体
...年龄的增长，我们的身体逐渐丧失肌肉组织，并容易出现骨质疏松等问题。适量的蛋白质摄入可以帮助维持肌肉质量，增强骨骼的健康，并减少由此带来的身体机能下降的风险。蛋白质不仅仅对运动员和健身者有益，对每个人的...……更多
2023-12-04 09:46:00谣言,蛋白质,误区,蛋白,专家,蛋白
...多女性朋友到了一定年纪后会发现有腿抽筋的现象，出现骨质疏松问题，这其实都跟雌激素分泌不足有关。那些雌激素分泌正常的女性，身体对钙的吸收能力会更强，关节也能吸收到更多的营养，能有效预防骨质疏松现象。激活...……更多
2023-11-14 19:52:00雌激素,激活,豆腐,冠军,魅力,女人
...性可能会出现情绪波动、焦虑、易怒、抑郁等情绪变化。骨质疏松风险增加缺乏雌激素的保护作用，绝经后女性更容易患上骨质疏松症。女性绝经也有好处，这“4种病”或会慢慢远离，值得开心
子宫肌瘤子宫肌瘤是临床上特别...……更多
2023-10-07 15:31:00雌激素,美容养颜,美容,女性,女性,雌激素
...的身体逐渐出现各种变化，新陈代谢减慢、免疫力下降、骨质疏松等问题开始困扰着我们。而在这个阶段，营养的摄入就变得尤为重要，尤其是铁元素的摄入，因为它在体内扮演着非常重要的角色，能够帮助我们补充营养，保持...……更多
2023-10-09 10:08:00中富,中老年人,木耳,维生素,营养,价值
...。黑枣是最佳的一种补血食物，含有丰富的钙和铁，对于骨质疏松的人来说能够起到，增强骨质韧性的作用，女性在产后常常会有贫血的现象，多吃黑枣有助于补充气血。黑枣含有的黄体酮也是比较多的，多吃能够刺激雌性激素...……更多
2024-02-09 23:21:00雌激素,月经,食物,女人,月经,女性
...人的抗寒能力、缓解紧张情绪和消除心理压力，起到预防骨质疏松，改善睡眠质量等作用。”淄博市第六人民医院康复医学科主任李群非常认可广场舞健身作用，但他也提醒，由于气温低、天气变化等因素，跳广场舞时需要注意...……更多
2024-01-19 02:42:00广场,问题,广场,运动,身体,选择
...时间内接受雌激素的保护作用，有可能增加心血管疾病和骨质疏松的风险。过早绝经过早绝经是指女性在40岁或更早的年龄阶段绝经，过早绝经可能导致生育能力丧失，并增加骨质疏松、心血管疾病、认知功能下降、情绪变化和...……更多
2023-10-08 06:25:00食物,身体,女人,女性,月经,年龄
...人到了一定的年龄，新陈代谢减慢，筋骨弱化，容易引起骨质疏松，时常会出现腿疼、没劲、抽筋等情况，不能再凭力气逞能了。所以无论男女到了50岁以后，除了加强锻炼，多晒太阳，保证睡眠，还要及时补钙，重视“养骨”...……更多
2023-10-23 20:57:00腿脚,精力,食物,精神,生抽,鲫鱼
...是摔倒。老年人摔倒后，最害怕的就是骨折，尤其是患有骨质疏松的老年人摔倒更容易骨折。“来我们科室就诊的患者里，因站着穿裤子导致腿骨骨折的老年人并不少，这需要引起大家的注意。”老年人务必要改掉站着穿裤子的...……更多
2023-11-06 02:05:00老年人需防范5个“小动作”
...经期间，女性会经历身体的逐渐变化，这些变化可能包括骨质疏松、皮肤干燥、肌肉减少、体重增加以及代谢率降低等。尽管女性绝经后会观察到某些外在和内在的身体变化，但是衰老的速度和方式在每个女性身上都是不同的。...……更多
2023-10-07 15:10:00穴位,按摩,女性,衰老,身体,健康
...通门诊和专家门诊，每周设腰腿痛、颈肩痛、骨关节病、骨质疏松、肩痛门诊、手部疾病等专病门诊、知名专家门诊和特需门诊，方便预约和内部转诊会诊。骨科目前定编床位68张，可扩展到80张。拥有移动式C型臂、固定式大C、...……更多
2023-11-15 11:09:00骨科,医院,成功,骨科,关节,治疗
...具有重要作用，缺乏雌激素会导致骨质流失加速，增加患骨质疏松的风险，骨质疏松症会导致骨痛、骨折等症状，严重影响生活质量。心血管疾病风险增加雌激素有助于维持心血管健康。雌激素水平下降可能导致血压波动、血脂...……更多
2024-02-06 21:46:00雌激素,食物,天然,建议,女人,女性
...短至3~4周，对缺牙患者的种植条件也很低，像是有三高、骨质疏松、牙槽骨条件不好等一些问题的缺牙老人，都可以种牙。心动想要种牙的患者，得赶紧行动，还能赶上中家医家庭医生口腔26周年庆尾巴，1年1次的优惠不容错过...……更多
2023-10-31 11:56:00家庭,家庭医生,口腔,医生,智能,经济
...，改善和提高肝脏排毒能力，帮助人体抗疲劳。3、防治骨质疏松症枸杞中的枸杞多糖能降低血清钙和镁的含量。经过试验研究发现，枸杞多糖在血清中能促进细胞增殖，促进细胞内钙离子水平和胶原蛋白的合成，对预防和治疗...……更多
2024-01-28 06:36:00枸杞,好处,时间,枸杞,多糖,作用
...雌激素，女性可能会经历一系列身体和情绪上的变化，如骨质疏松、心血管疾病风险增加等。02荷尔蒙在女性体内的作用
调节月经周期女性的月经周期由雌激素和孕激素的变化所调节，雌激素影响子宫内膜的增生和凋亡，在每...……更多
2023-10-06 12:59:00荷尔,荷尔蒙,特点,女性,荷尔,荷尔蒙
...功能以及血液凝固等生理过程都至关重要。缺钙可能导致骨质疏松、骨折、牙齿脱落、肌肉痉挛等问题。因此，我们需要通过饮食或其他方式补充足够的钙质。三、五种高钙食品推荐1、奶制品：奶制品是钙质的优质来源，如牛...……更多
2024-03-08 08:44:00钙质,补钙,阳光,食品,专家,钙质
...同时，我们还需要注重镁元素的摄入。缺乏镁元素会导致骨质疏松和易骨折。我们可以通过食用一些富含镁的食物来增加镁的摄入量，比如菠菜、芹菜、玉米、核桃等。同时，维生素D也是促进钙吸收和利用的重要因素，我们可...……更多
2023-11-23 12:03:00营养素,补钙,骨骼,营养,保护,骨骼
...往是脊柱压缩骨折和髋部骨折。而且中老年人往往伴随有骨质疏松，摔倒导致骨折的概率比较高，医学上通常称其为脆性骨折。如果在出行过程中，预感自己将要摔倒，应该如何正确应对，从而最大限度地减少摔倒引起的后果呢...……更多
2024-02-07 11:56:00南阳市,南阳,雨雪,医院,桡骨,老年人
...路慢而引起的。
而且我们随着年龄的增长，很容易出现骨质疏松的问题，如果患上了骨质疏松，那么也会影响走路的速度，导致走路速度较慢。02走路多快才算快？2种方法可以测试走路多快才算快呢？如何才能确定自己的走路...……更多
2023-11-15 13:17:00健康,速度,寿命,心率,测试,身体
...疲劳，体力不如从前，需要更多时间来恢复。骨密度减少骨质疏松是随着年龄增长常见的问题，骨密度下降可能导致骨折的风险增加，尤其是女性更容易受到影响。听力下降年龄的增长可能导致听力的逐渐下降，可能需要戴眼镜...……更多
2023-11-12 11:21:00长寿,兆头,特征,老年人,身体,年龄
...等。同时，他们也很容易遭到胃酸和消化问题的搅扰。2.骨质疏松：O型血的人由于身体酸性过高，有时较易形成骨质流失，从而呈现骨质疏松的问题，特别是女性。3.心血管疾病：O型血的人有时会比其他类型的人更容易患上心血...……更多
2023-12-28 06:34:00缺陷,血型,抗原,安康,食用,需求
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本文转自：人民网心血管疾病起病急、症状凶、猝死率高，一旦发作，抢救刻不容缓。因此，“时间就是生命”这句话，在心血管内科医生身上体现得淋漓尽致
2024-10-12 16:18:00
本文转自：人民网-广西频道义诊现场。靖西市融媒体中心供图10月11日，主题为“九九重阳，温情相伴”的靖西市2024年“敬老月”活动在靖西市老年大学举办
2024-10-12 18:07:00
先生是位中医爱好者，看了问止中医的公众号文章慕名而来。2019年春节时（即2019年初），先生回老家吃了不少寒凉食物，问下来原来是马蹄（我也喜欢吃）
2024-10-12 15:51:00
本文转自：人民网-安徽频道村民在党群服务中心的广场晾晒稻谷。金秋时节，旌德县俞村镇凫阳村一派丰收景象。晴空下，连片金黄的水稻在阳光的照耀下显得格外喜人
2024-10-12 17:10:00
我们在用药时可能会有过这样的困惑：多种疾病同时服用多种药品，联合用药会不会发生反应？服药后身体不舒服，会不会是药物副作用
2024-10-12 17:15:00
中国消费者报北京讯（记者孙蔚）近日，全棉时代旗下卫生巾品牌奈丝公主校园季线下活动首站走进上海交通大学，为同学们带来了一场“我最好的那个女同学”主题快闪展
2024-10-12 17:24:00
中国消费者报北京讯（记者孙蔚）近日，全棉时代举办15周年活动，讲述一朵棉花改变世界的万千可能。棉花是一种对人类健康、对生态环境都极为友好的天然材料
2024-10-12 17:24:00
本文转自：人民网健康“医”点通世界关节炎日：久坐人群如何保护膝关节？专家解答陈子源10月12日是“世界关节炎日”，旨在提醒人们对关节炎要早预防
2024-10-12 17:34:00
国庆过后，贵州多地气温下降明显，寒意扑来，人也变得更加贪恋美食，忍不住想吃些让身体暖和的食物。正所谓“百城千味，四方食事
2024-10-12 17:51:00
10月12日是世界关节炎日。当天上午，陆军军医大学西南医院介绍，近年来，以骨关节炎为代表的关节疾病呈现明显的年轻化趋势
2024-10-12 18:04:00
本文转自：人民网-广西频道仲秋时节，走进玉林市容县大地，生态强县建设如火如荼，处处空气清新，美景醉人。近年来，该县先后获“全国绿化模范县”“中国长寿之乡”“中国深呼吸小城”和“国家生态文明建设示范区”等荣誉称号
2024-10-12 18:44:00
九九重阳，金风送爽，尊老敬老，情满人间。近日，东莞光明眼科医院开展了一系列以“关爱老人眼健康”为主题的活动。走进养老机构
2024-10-12 19:05:00