• 我的订阅
  • 头条热搜
62.9%的青少年儿童每天睡眠不足8小时
...力的发育青少年时期是生长发育的黄金期,而生长发育与生长激素的分泌有关,生长激素又跟睡眠密切相关,在熟睡的过程中分泌出的生长激素是白天分泌生长激素的5至7倍。REM期(REM是指快速眼动睡眠期,与非快速眼动睡眠同...……更多
雌性激素旺盛的女人,身体一般会有哪些表现?建议进来了解一下
导语:在人体的奥秘之中,内分泌激素与新陈代谢激素的稳定与平衡,无疑是维持正常生理形态的核心要素。它们如同无形的指挥家,调控着我们身体的每一个角落,确保每一个器官都能够在最佳状态下运转。而身体的激素水...……更多
蒜和它是“黄金搭档”!坚持吃,帮你养肝护血管
...剂,更是血脂调节的得力助手。它们促进新陈代谢,改善激素分泌,使我们的身体更加强壮,抵抗力更加坚不可摧。同时,它们还能帮助免疫系统清除血管壁上的垃圾和血脂,让我们的身体更加健康。第二:预防男性阳痿过渡纵...……更多
医生:远离子宫肌瘤,平时尽量避免4个行为,别忽视
...临床上,女性患子宫肌瘤的例子有很多,主要是跟遗传、激素水平、细胞突变有关系,如果家族内直系亲属曾患有子宫肌瘤,那么患子宫肌瘤的风险就会比常人要高。如果女性在怀孕之前患子宫肌瘤,孕期所分泌的雌激素水平比...……更多
橘子是子宫肌瘤的“加速器”,医生提醒要注意某些食物的摄入
...们来了解一下医生提醒我们要注意的两类食物1、富含雌激素的食物雌激素是一种女性激素,对于女性的生理功能起着重要的调节作用。然而,过多的雌激素摄入可能会导致激素失衡,从而加重子宫肌瘤的症状。富含雌激素的食...……更多
哈佛大学惊人发现:晚饭与寿命有大关系!难怪这些老人那么长寿
...的风险。这是因为,在空腹状态下,身体会分泌一种叫做生长激素的物质,它可以帮助修复细胞和组织,减少血管硬化和血栓形成。早睡也有利于身体排毒和免疫力提升。在晚上10点到凌晨2点之间,是肝脏最活跃的时候,它会分...……更多
53万孩童面临性早熟风险?豆浆和鸡肉并非元凶,早看早知道!
...儿童生长发育有益。然而,有些人认为豆浆中含有植物雌激素,会导致儿童性早熟。实际上,植物雌激素与动物雌激素在结构上存在差异,对人体雌激素水平的影响微乎其微。因此,喝豆浆并不会导致儿童性早熟。2、鸡肉与性...……更多
下面几种食物推荐给大家,能够有效补充黄体酮,不妨参考下
对于女性朋友来说,黄体酮是一种非常重要的生长激素,并且还是维持女性卵巢生长发育的必备激素。同时还能够调节女性的正常代谢,因此对于女性来说,黄体酮的重要性不言而喻。黄体酮是人体激素的一种,也叫黄体激素...……更多
男人到了50岁,做好以下4件事其实很重要
对于男人来说,有一种激素至关重要,那就是雄激素。雄激素又称男性激素,是维持正常性欲及生殖功能的激素,除此之外,雄激素还能促进造血、促进骨骼生长、促进蛋白质的合成。对于男性来说,随着年龄的增长,很容易...……更多
中学生如何科学吃夜宵?专家尤其推荐这三类食品
...。更重要的是过晚吃夜宵会导致孩子的内分泌失调,影响生长激素分泌。“这是因为过晚吃夜宵,大脑里的供血就都跑胃里帮助消化了,褪黑素的下降,除了会影响孩子的睡眠,也会促使夜间生长激素分泌量下降,导致孩子生长...……更多
女人过了50岁后,建议常吃5种“天然雌激素”食物,更显年轻
...的自然过程,在这个阶段,女性的卵巢功能逐渐衰退,雌激素水平下降,从而导致一系列生理和心理上的变化。虽然每个女性的症状可能有所不同,但总体来说,更年期综合征的表现是十分明显的。而随着时间的推移,当更年期...……更多
...子的身高,一直是家长关注的焦点。除了通过中医药调理生长激素,日常家长还需做好以下几点:随时监测骨龄。任昱介绍,骨龄与身高的匹配度在一定程度上反映了孩子生长发育的状况。建议家长在孩子3岁时测一次骨龄,如...……更多
雌激素越高越年轻?NO,第一个遭殃的就是...
雌激素是什么?雌激素让我们肌肤细腻光滑,让我们每个月月经来潮,为怀孕做好准备。那是不是雌激素越高越好?......不,不是的,雌激素太高了也不是好事,尤其是对你的子宫内膜!多囊→内膜异常增生?很多人都知道,...……更多
服药优甲乐时,不能喝牛奶、吃鸡蛋?医生科普真相,请认真看完
...又名左甲状腺素钠片,被广泛认可为一种有效的甲状腺类激素。它含有与人体内甲状腺素化学性质一致的左甲状腺腺素,因此能够治疗由甲状腺激素缺乏引起的疾病。然而,由于甲状腺激素对人体的重大影响,使用时需特别注意...……更多
...跳跃能够牵伸肌肉和韧带,更容易刺激软骨细胞的分裂和生长激素的分泌,进而促进孩子长高。其次是拉伸类运动。因为骨骼的发育需要一定纵向的压力,游泳、引体向上、伸展体操、吊环和芭蕾等拉伸类运动能牵拉肌肉和韧带...……更多
妇科主任:滋养子宫,忌3物,戒4习,建议收藏
...子宫良好的血供有利于子宫肌瘤的生长,同时子宫肌瘤是激素依赖性疾病,雌激素的分泌会促进子宫肌瘤的生长。育龄期女性体内雌激素分泌旺盛,因此年龄30~50岁之间出现子宫肌瘤的频率较高,此外雌激素可以使女性的皮肤光...……更多
宝宝湿疹反复发作,如此烦人,宝妈们到底该怎么做?
...如何治疗?常规的治疗方法是在保湿润肤剂的基础上配合激素类药膏外用。很多宝妈会担心激素的副作用, 但激素药膏外涂是目前国内外治疗特应性皮炎(湿疹)的主要治疗方法,这点在欧美、日本也不例外。早期、足量外用...……更多
碘到底该不该补?科学的补碘标准这里都有
...如克汀病、智力低下等。 3、促进生长发育甲状腺激素和生长激素一起来调节、控制儿童的生长发育。儿童身高、体重、肌肉、骨骼的增长和性发育都必须有甲状腺素的参与。因此,在儿童少年期如果碘摄入不足或缺乏,就会影...……更多
医生:不想子宫肌瘤癌变,少吃以下7种食物
...铁元素,预防缺铁性贫血。但是这种食物中含有较高的雄激素也会导致体内内分泌失衡,从而加重子宫肌瘤的问题,还请女性少碰美妙。2.龙眼对于一些患有子宫肌瘤的女性来说,如果你想保护子宫的健康,你必须远离龙眼,一...……更多
昆明送子鸟:发病率高达5%以上,“贯穿一生”的多囊卵巢综合征
...有关,有家族聚集性。(2)环境因素:母体子宫内高雄激素环境、持续性有机污染物如多氯联苯、抗癫痫药物、营养过剩和不良生活方式等均可能增加多囊发生的风险。01 多囊卵巢综合征的表现Law多囊多起病于青春期,每个人...……更多
女人45岁绝经与54岁绝经,谁衰老速度更快一些?医生说出大实话
...续一年左右,导致完全停经。2. 失眠多梦:绝经前体内雌激素水平一般表现为明显下降,可能引起失眠多梦,影响睡眠质量。3. 烦躁:可能会影响你的情绪,特别是烦躁,也可能伴随着情绪不稳定,容易发脾气。 4. 潮热多汗:...……更多
科普:新生儿疾病筛查
...造成宝宝身材矮小,影响心理发育。CAH是由于肾上腺皮质激素中的生物合成酶缺陷导致皮质醇等激素改变的一种常染色体隐性遗传病,我国发生率约为1/15000-1/18000,以21-羟化酶、17α-羟化酶、11β-羟化酶缺陷最常见。根据21-羟化...……更多
17岁内定成太子妃的她为什么被嘲轻易不敢跟人合照?
...法拯救了。之前大人就说过对于有矮小症的儿童是可以打生长激素治疗的,等自身生长激素分泌正常了就可以停止注射。如果特别想了解的可以去康康大人之前的文章生长激素。不过,想要靠打针实现二十三蹿一蹿的,大人这边...……更多
女人过了40岁,常吃5种“雌激素”食物,延缓衰老
...慢性疾病的发生。在睡眠过程中,身体会释放许多重要的生长激素和细胞因子,这些物质有助于维持身体的健康和功能。01女性一般会在多少岁衰老?女性一般会在30岁之后开始出现衰老现象。随着年龄的增长,女性的卵巢功能...……更多
孕酮低就要保胎吗?孕酮低吃什么食物可以快速提升?
...补上来?什么是孕酮?孕酮又称为黄体酮,是一种类固醇激素,主要由胎盘和黄体产生。人体内孕酮的浓度与黄体的生长、退化紧密相连。孕酮可调节垂体分泌的部分激素,影响生殖器官的生长发育及功能,促进乳腺的生长发育...……更多
性早熟也分真性假性,儿保专家给出六点预防建议
...绍,大脑是我们身体的司令部,下丘脑会分泌一种促性腺激素,释放激素,指挥垂体再分泌促性腺激素。促性腺激素促使性腺分泌性激素,促使孩子的卵巢、睾丸开始发育。如果这个过程过早的启动,程序提前,就会导致月经来...……更多
医生提醒:不想结节癌变,尽量少吃4物
...炸鸡、炸薯条、烤肉等,这些物质会刺激身体产生过多的激素,从而增加结节的生长速度。建议减少食用油炸食品、快餐、糕点等高脂肪食物。2、辛辣刺激性食物辛辣食物也是导致结节生长的“加速剂”之一。如辣椒、花椒等...……更多
吃什么有助于来例假
...、大豆等,豆制品中含有很多的矿物质、维生素和植物雌激素等,食用适量可以加快来月经的时间,促进子宫内膜的生长。2.热性食物:如荔枝、橙子、羊肉、龙眼、枸杞等热性食物,可以促进血液循环,加快来月经的。但食用...……更多
2022-12-20 14:30例假
建议女性朋友们自查一下,看看你是否这三处毛发旺盛
...食物的摄入,包括甜点和油炸食品。尽量多吃一些类似雌激素的食物,包括豆浆、豆皮、豆腐等,这些食物中含有丰富的雌激素,有利于补充体内雌激素含量,改善女生体毛旺盛的现象。2.激光脱毛激光束到达真皮深层,作用于...……更多
月经过少暗示卵巢早衰, 多吃十种食物,保养卵巢很简单!
...卵巢功能出现问题。若想呵护卵巢,关键在于提升体内雌激素水平。在此为大家推荐10种助力养巢护卵的食物,它们能有效补充雌激素,为卵巢的健康发育保驾护航,堪称养护卵巢的得力助手。估算月经量,可依据卫生巾使用量...……更多
更多关于健康的资讯:
呵护肝脏健康日常可以多吃以下这些食物
肝脏对于我们的身体健康来说是非常重要的,肝脏算得上是人体最主要的排毒器官当肝脏出现问题将会损害自身的健康,所以平日里我们可以多吃以下这些呵护肝脏的食物
2024-12-04 09:02:00
男性备孕很关键,宝宝更健康
近年来,随着生育健康逐渐成为社会关注的热点,备孕话题也越发受到重视。过去,备孕似乎总是与女性紧密相连,然而现如今,越来越多的时事和研究表明
2024-12-04 09:04:00
肺癌是怎么引起的?这4大诱因是主因,要小心预防
肺癌是一种特别可怕的疾病。如果是良性肿瘤,不用太担心,因为治愈率可以达到90%以上。但是如果你得了恶性肿瘤就特别可怕,因为它容易复发
2024-12-04 09:06:00
50岁之后尽量少做这4种运动,否则会加速身体衰老
随着年龄的不断增长,身体的各项机能就会逐渐下降,你会发现真的是一天比一天差。适当的运动能够养护身体健康,而且让你的腿脚变得更加灵活
2024-12-04 09:06:00
老年痴呆10大症状,出现一个要警惕,提前预防很关键
如“橡皮擦”一样擦去了脑海的记忆,遗忘是老年痴呆的主要特征。在现实生活中,很多老年人不重视,发现近期记忆下降的现象不以为然
2024-12-04 09:07:00
老年人易患糖尿病,这4种食物千万别吃,看完赶紧告诉家人
老年人本身的血糖比较高,如果不注意个人饮食,没有养成良好的饮食习惯,很有可能就会导致血液中的血糖持续升高,从而引发糖尿病
2024-12-04 09:08:00
警惕!这些饮食习惯可能让你的甲状腺健康受到影响
你是否曾想过,那些看似平常的一日三餐,其实正悄悄地与你的甲状腺健康进行着一场无声的对话?在繁忙的生活节奏中,我们往往忽略了餐桌上的选择对身体的深远影响
2024-12-04 09:08:00
糖尿病人注意啦,整理 1 份日常尽量少吃的食物清单,请收下
“管住嘴”是糖友们经常会提的一个词,饮食不合理、不节制,血糖也势必会变得难看,长期血糖控制不好,就容易引起并发症。所以
2024-12-04 09:09:00
哪种蔬菜可能会导致骨密度下降呢?
骨质疏松是一种以骨量减少、骨微结构破坏导致骨强度下降,骨脆性增加,进而容易发生骨折的一种全身性的代谢性骨病。骨质疏松可以分为【原发性骨质疏松】和【继发性骨质疏松】两大类
2024-12-04 09:10:00
健康的“保护神”——慢跑,你都知道有哪些好处吗?
慢跑是一种简单而又容易上手的运动方式,它不仅可以帮助你保持身体健康,还可以改善心理健康。慢跑可以提高身体的代谢率,增强心肺功能
2024-12-04 09:11:00
癌症患者不可忽略饮食调理,5种营养素能提升免疫力
由于癌症属于慢性消耗性疾病,再加上手术和放化疗等各种治疗手段、心理性因素等,使得大多数癌症患者出现不同程度的营养不良。营养不良可影响癌症治疗
2024-12-04 09:13:00
糖尿病人不能吃肉吗?3种肉有助控糖,2种肉易升糖,别吃错
糖尿病症状在医学方面被称之为高血糖为特征的慢性代谢疾病,体内胰岛素分泌产生了缺陷性原理影响生物性血糖稳定,在一定程度上损伤了机体各组织
2024-12-04 09:13:00
晚上睡觉时,身体这3处发麻,或在“警告”你!脑梗要来了
随着生活水平的提高,我们的饮食也改善了,但是同样有很多慢性疾病也开始出现了,比如高血压、高血脂和糖尿病等,这些疾病一旦确诊
2024-12-04 09:14:00
晚上尽量别吃这4种食物,否则健康受影响!看看你还在吃吗
晚餐是很重要的,因此很多人都习惯在晚餐吃得比较多。特别是在经过了一天的工作和学习的劳累后,就需要补充得更多。并且,有研究发现
2024-12-04 09:14:00
早晨起床后,身体“2麻2痛”,或是脑梗快“找上门”了
相信大家都很熟悉脑梗塞、脑中风、脑血栓、老年痴呆症以及这些心脑血管疾病。脑梗死又称缺血性中风,是中老年人危害最大的疾病之一
2024-12-04 09:14:00