医生：远离子宫肌瘤，平时尽量避免4个行为，别忽视

刘阿姨今年47岁了，在一年前，刘阿姨发现来月经的时间越来越乱了，而且断断续续的，每次来的量也很少，但时间却能延长很久。

刚开始的时候，刘阿姨以为是进入更年期引起的，所以就没有跟家里人说，但是这三四个月里，刘阿姨的月经量却比之前增多了。

因为绝经时间没有一个明确的规定年龄，再加上刘阿姨这段时间没睡好觉，所以就没有放在心上，就这样又过了两个月，刘阿姨感觉下体有异物感。

而且白带也出现了异常，刘阿姨以为是普通的妇科炎症，就去药店买了消炎药，直到出现了尿频，尿急，排尿，困难的症状，刘阿姨才去医院做检查。

B超检查显示刘阿姨子宫内有肿瘤物，最终确诊为子宫肌瘤，经过药物的治疗，刘阿姨的病情已经得到了缓解。

子宫肌瘤是常见的良性肿瘤，那么女性为什么容易长子宫肌瘤呢？下面我们就一起来学习一下关于子宫肌瘤的知识。

女性为什么容易长子宫肌瘤？

临床上，女性患子宫肌瘤的例子有很多，主要是跟遗传、激素水平、细胞突变有关系，如果家族内直系亲属曾患有子宫肌瘤，那么患子宫肌瘤的风险就会比常人要高。

如果女性在怀孕之前患子宫肌瘤，孕期所分泌的雌激素水平比较高，就会促进瘤体的生长，等生完孩子之后又会恢复到正常水平。

绝经后的女性，因为体内的雌激素水平出现了下降，瘤体的体积会逐渐缩小，还有的女性出现子宫肌瘤是因为细胞突变所导致的。

30~50岁的是女性患子宫肌瘤的高发年龄段，在这个阶段的女性存在激素分泌异常的几率会更高，尤其是女性压力过大，久坐，熬夜等，会导致雌孕激素分泌异常，诱发子宫肌瘤。

女性出现5这症状，或是子宫肌瘤

压迫症状：肿瘤增大会压迫邻近的器官，如果压迫到了膀胱，女性会出现尿频、尿潴留的症状，如果压迫到了直肠，会引起排便困难，如果压迫到了静脉，会造成下肢浮肿。

腹部包块：当肌瘤逐渐增大之后，女性通过腹部可以直接摸到质地坚硬的肿块，还会出现下腹胀痛的症状。

继发贫血：长期月经过多，会造成继发贫血，女性会感到乏力，头晕，眼花，贫血严重时还会引起贫血性心脏病。

月经改变：子宫出血是常见的症状，主要表现为周期缩短，经期延长，经量增多或不规律出血。当肌瘤合并无排卵的子宫内膜增生和息肉时，会造成经量多，周期短。

不孕、流产、早产：如果子宫肌瘤的生长位置比较特殊，影响到了宫腔形态，会引起不孕，还可能引起流产和早产。

医生：远离子宫肌瘤，平时尽量避免4个行为，别忽视

久坐不动

女性坚持运动可以促进全身的血液循环，增强身体的免疫力，提高抵御疾病的能力，还可以防止子宫肌瘤的产生。

在刚开始运动的时候，可以选择运动强度小一点的运动，然后慢慢逐渐加大运动强度，可以帮助女性远离子宫肌瘤。

乱吃避孕药

避孕药当中含有大量的雌性激素，女性服用避孕药后会导致内分泌紊乱，加大患上子宫肌瘤的风险，所以不想得子宫肌瘤，就不要乱吃避孕药，还要做好避孕措施。

暴饮暴食

我们总说病从口入，其实是有一定道理的，女性经常暴饮暴食会造成激素水平升高，有的食物中含有孕激素，吃了之后会加大患上子宫肌瘤的风险。

除此之外，如果经常吃一些寒凉性的食物，也会对子宫造成伤害，所以不想患上子宫肌瘤的话，女性要多吃一些健康的食物。

经常生气抑郁

长时间的生气抑郁，不仅心情不好，生活压力增大，内分泌也会失调，造成激素紊乱，子宫肌瘤就可能会在体内生长，所以女性在生活中一定要保持良好的心情。

日常生活中，远离以上这些行为，患上子宫肌瘤的风险就会大大，降低先是要保护好身体，不要等到发现疾病了再后悔莫及。