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材料生菜、黄瓜、圣女果、紫甘蓝各50克，洋葱30克，玉米粒20克，酸奶适量。 做法1、玉米粒放入沸水中焯烫，3分钟后捞出过凉，沥干。2、生菜、紫甘蓝、圣女果、黄瓜等放盐水中浸泡10分钟，捞出洗净；紫甘蓝切丝；黄瓜切...……更多
2023-10-24 14:11:00糖尿,生菜,沙拉,食谱,糖尿病,生菜
↑11月1日，在固安县郑东内村生菜种植大棚内，菜农在收获生菜。近日，在河北省固安县郑东内村生菜种植大棚内，绿油油的生菜青翠饱满、长势喜人。菜农穿梭在“绿色海洋”中，忙着收割、运送、装车，脸上洋溢着丰收的...……更多
2023-11-04 00:14:00固安,河北,海洋,绿色,固安,固安县
...以根据个人口味加入适量的调料，如生抽、蚝油等。六、生菜鸡蛋汤： 生菜鸡蛋汤是一道简单易做又营养丰富的菜品，特别适合减脂期间的饮食。生菜富含膳食纤维和维生素，低热量而且口感清爽，有助于增加饱腹感同时又不...……更多
2024-03-21 13:53:00低热,道菜,清爽,建议,番茄,切成
...加入清水烧开，放入菠菜段，煮开后加盐调味即可。4、生菜生菜含有丰富的维生素和矿物质，能够帮助调节血糖水平。
推荐食谱：蒜蓉蚝油白灼生菜做法步骤：（1）将生菜洗净备用，锅中加水烧开，放入生菜焯水后捞出装盘...……更多
2024-09-04 13:52:00降血糖,血糖,中老年,身体,冠军,健康
材料PART.01生菜300克，油、蒜、盐各适量。做法PART.021、将生菜洗净沥干水分，减少农药残留；蒜洗净，拍扁切碎。2、油锅烧热，爆香蒜蓉，倒入生菜快炒，用盐调味即可。营养点评生菜富含钾、磷、铁等矿物质，可辅助降血糖...……更多
2023-11-14 09:19:00糖尿,蒜蓉,生菜,食谱,糖尿病,生菜
本文转自：河池日报罗富镇：百亩生菜喜丰收 订单种植促增收南丹讯 近日，南丹县罗富镇300亩麦当劳生菜基地进入采收期，连片的生菜长势喜人，村民忙着采摘、剥叶、装箱、运输，一派丰收的景象。“合作社在罗富社区、龙...……更多
2024-04-04 02:53:00喜丰,生菜,订单,南丹,生菜,南丹县
...量添加调料，并注意盐的用量，以避免过咸。四、蒜蓉炒生菜：蒜蓉炒生菜是一道简单而美味的家常菜，生菜富含维生素C和纤维素，能够增强宝宝的免疫力和促进肠道蠕动。而蒜蓉的香味能够增添菜品的风味，让宝宝更加喜欢...……更多
2024-07-25 12:15:00素菜,清爽,宝宝,生抽,冬瓜,生菜
马生菜的药用价值通常是相对比较高的，能够起到清热除湿的作用，并且还能够止泻消炎，通常具有一定的药用价值。马生菜通常可以作为中药材使用，并且也可以作为蔬菜吃，具有比较高的药用价值，能够起到清热除湿或者...……更多
2023-01-12 15:34:00生菜,药用,价值,生菜,药用,消炎
本文转自：金陵晚报主料：生菜、鸡蛋做法：1.将生菜洗净切碎备用；2.取两三个鸡蛋，将蛋黄蛋清分离后，蛋清浇在生菜碎上，加入少许盐、胡椒粉搅拌均匀，蛋黄打散备用；3.平底锅锅底刷油，开火烧热后倒入生菜碎铺平，...……更多
2023-11-23 00:47:00蛋卷,生菜,生菜,蛋黄,一侧,蛋清
...有好处，叫苦苣，您吃过吗？”“苦苣是一种叶子长得像生菜的小野菜，这苦味儿可是它的‘宝藏’，苦苣里含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分，可以帮助肝脏加速胆固醇的代谢，防止堆积。”
他拿出一份数据报告，指着上面...……更多
2024-10-29 13:44:00冠心,清洁剂,冠心病,胆固醇,豆芽,蔬菜
生菜炒饭，一道简单又美味的家常菜肴。看似普通的食材，经过巧妙的烹调，便能成为一道满口香气的佳肴。今天，就让我们一起走进这道美食的世界，感受其独特的魅力。食材的挑选首先，要选用新鲜的剩米饭。剩米饭的口...……更多
2023-12-06 19:55:00生菜,炒饭,不仅仅,一道,态度,美食
...多样，让你在享受美食的同时，轻松控制体重。一、玉米生菜拌鸡胸肉：这道减脂餐既美味又健康。玉米富含膳食纤维和维生素，能够促进消化，增加饱腹感，而生菜则含有丰富的维生素C和叶酸，有助于保持皮肤健康。搭配精...……更多
2024-07-26 06:03:00减肥,鸡腿,平菇,生抽,口感,虾仁
...匀，加入适量生抽、食盐调味，翻炒均匀即可出锅。四、生菜推荐做法：【蚝油生菜】准备生菜、蒜瓣、蚝油、食盐、淀粉、清水、食用油。1、生菜一片片掰下来，放入水中洗干净，用淡盐水浸泡10分钟。锅里加入清水烧开，加...……更多
2024-11-06 08:34:00叶酸,贫富,免疫力,免疫,食物,天然
...欢更加香脆的口感，可以将白菜炒至稍微焦黄。二、蚝油生菜：蚝油生菜是一道鲜美可口的下饭菜，对于脂肪肝患者来说是一道不错的选择。生菜富含维生素C、维生素K、叶酸等营养素，有利于促进肝脏的解毒和代谢。而蚝油则...……更多
2024-03-21 13:09:00脂肪肝,脂肪,胆碱,肝脏,道菜,代谢
...清肠通便，排油减肥。天冷了，吃白菜不如吃它，它就是生菜、油麦菜。生菜、油麦菜都是叶用莴苣，含有丰富的维C、维E、胡萝卜素、膳食纤维、钙、铁、钾等营养成分，可以壮筋骨、利五脏、益脾气，经常吃能让精神饱满，...……更多
2023-12-31 06:46:00二下,油腻,白菜,营养,油麦,生菜
...的火腿虾仁炒饭，为家人带来一顿美味的中式炒饭盛宴。生菜蛋炒饭：清爽健康的素食之选对于追求清爽健康口感的人们，生菜蛋炒饭是一道绝佳的素食之选。将新鲜的生菜与炒饭搭配，既保持了蔬菜的清爽口感，又在炒饭中融...……更多
2024-04-20 11:45:00炒饭,米饭,大人,小孩,营养,怎么办
...是秋黄瓜炒腊肉，搭配腊肉、蒜、姜等食材，味道鲜美。生菜
生菜含水量为96.1克/100克，而且富含维生素C、维生素E等多种营养成分，对皮肤和眼睛都有益处。此外，生菜的热量较低，适合冬季进补，可以促进肠胃蠕动。这里我...……更多
2024-01-12 10:07:00实惠,营养,价格,莴笋,菜品,小白
...用电设备。近年来，虞城县大力推广“短、平、快”的速生菜种植，走高质化、规模化的产业集聚发展之路，建设了荠菜、小油菜、香菜三大速生菜种植基地，全县种植面积已达12万亩。为助力当地速生菜发展，国网商丘供电公...……更多
2024-11-04 16:25:00虞城县,虞城,河南省,生菜,河南,发展
材料：生菜适量、水淀粉适量、大蒜适量、蚝油适量、料酒适量、生抽/蒸鱼鼓油适量、白糖适量、鸡精适量、胡椒粉适量、食用盐适量做法：1、蒜剁成蒜蓉，碗里加了蚝油，蒸鱼鼓油，鸡精，料酒，胡椒粉搅匀备用。2、锅内...……更多
2023-01-10 21:54:00蚝油,生菜,做法,鸡精,鱼鼓,生菜
...10天的直播，直播视频画面中，网友将拜登的照片和一颗生菜放在一起，观察看是拜登先宣布退选还是一颗生菜先变质。据报道，仅30%的选民支持拜登能够“战胜”这颗生菜。2022年10月20日，英国首相特拉斯突然宣布辞去首相职...……更多
2024-07-19 19:39:00拜登,生菜,美国,保质期,直播,投票
...园建民西瓜酱和盐，翻炒到食材成熟入味，即可；
（2）生菜美味的蚝油生菜食材：生菜、蚝油、蒜瓣、酱油、淀粉、盐做法：1、先把生菜仔细地处理干净，去掉根部等杂质，切成大块；蒜瓣洗净，去掉外皮，切成蒜末；2、拿...……更多
2024-02-01 21:26:00老少,清爽,美味,营养,建议,五花
...，大家赶紧趁热享用吧！美味不容错过哦！三、家常蚝油生菜，简单又美味！咱们来做道菜，材料就这些：生菜一颗（就用生菜、莴苣或者罗马生菜都行）；蚝油两勺；大蒜两瓣，给它剁碎了；再来一勺食用油；最后盐和胡椒粉...……更多
2024-05-16 12:52:00做法,营养,切成,蚝油,生菜,胡椒粉
...是时令新鲜的深绿色蔬菜。最好生食一些大葱、西红柿、生菜、萝卜等，避免加热时破坏维生素。一般成年人全天实际摄入量，保持在生重500克左右。三勺植物油每天烹调用油限量为3勺（普通白搪瓷勺），而且最好食用植物油...……更多
2024-05-07 01:56:00饮食,食用,蔬菜,水果,杂粮,脂肪
...爆香，再加入四季豆翻炒至表面微皱，撒上盐调味即可。生菜：生菜含有丰富的水分和纤维，能增加饱腹感，减少食物的摄入量。它还含有多种维生素和矿物质，有助于提高新陈代谢，促进减肥。
推荐菜谱：清新生菜沙拉食材...……更多
2024-04-11 10:36:00四季豆,冬瓜,橄榄油,芹菜,减肥,菠菜
...影响。因此，免疫力较差的人应适量减少芹菜的摄入。3.生菜生菜是一种常见的蔬菜，因其口感清脆、营养丰富而受到人们的喜爱。然而，生菜在生长过程中容易受到病虫害的侵袭，因此需要频繁使用农药。农药残留可能会对免...……更多
2024-03-09 06:35:00免疫力,免疫,食用,蔬菜,亲人,采购
材料：生菜、虾仁、大蒜、盐、味精、香油、蚝油做法1、材料准备~2、油锅烧热先放入虾仁和蒜末翻炒。3、然后放入生菜，盐，味精和蚝油继续翻炒，炒到7-8成熟。4、最后点点香油出锅。 ……更多
2023-01-10 21:53:00蚝油,虾仁,生菜,蚝油,虾仁,生菜
...能够促进肠道蠕动，帮助中老年人预防便秘等肠道问题。生菜生菜是一种常见的蔬菜，其叶酸含量也不容小觑。每100克生菜中含有约58微克的叶酸，虽然相对于其他蔬菜来说略低一些，但生菜中的水分含量很高，口感清脆爽口，...……更多
2024-07-10 17:28:00长寿,叶酸,酸菜,中老年,筋骨,元素
...本文转自：农业科技报栽培架上摆放着一盘盘长势喜人的生菜。 近日，北京市平谷区镇罗营镇桃园村的乡里云坊再次传来好消息，经过两次试种成功后，正式投产的头茬生菜鲜活上市。 走进镇罗营镇桃园村乡里云坊植物工厂，...……更多
2023-01-30 09:05:00活体,生菜,工厂,植物,桃园,植物
来源：柠萌泡泡美食免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。#头条创作挑战赛#1⃣鸭肉：广式三杯鸭
2⃣生菜：蚝油生菜
3⃣山药：蒜香排骨蒸山药 ……更多
2024-06-06 18:39:00雪糕,西瓜,建议,健康,生菜,山药
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春节临近，许多家庭已经开始筹备年夜饭了，这是一年中最为重要的一顿团圆饭。那么，贵州人的年夜饭桌上又藏着哪些必不可少的佳肴呢
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德启新程责行未来岁序常易，华章日新。为全面总结2024年度工作，谋划2025年重点方向，激励全院中高层管理人员担当作为
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在这个阖家团圆的节日里，美食总是不可或缺的主角。但对于糖友来说，如何在享受节日氛围的同时，又能控制好血糖，确实需要一番精心策划
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既有传统味道，更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭，切个香肚蒸上笼。临近除夕，年夜饭成为热词
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颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病，常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动，上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能，但手功能丧失
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对于需要控制血糖的朋友们来说，节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时，保持血糖稳定，让健康与快乐同在
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肥牛切薄片，搭成拱门样子；排列整齐的帝王蟹，一块一块；东星斑鱼头作为装饰，鱼肉切成厚度统一的规格，搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
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“医生，只要一怀孕就流产，是不是内分泌失调引起的?”确实，内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件，一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
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肺就像一个空气过滤器，将杂质和有害物质过滤掉，时间久了， “过滤器” 难免会积累污垢，当肺部积攒了过多的 “污垢”，影响到正常的呼吸功能时
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为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意，进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力，1月18日，威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
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