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晚上睡不着如何处理
...善睡眠和提高睡眠质量的作用,对中度失眠者有效。4、桂圆桂圆性味甘温,无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神,可医失眠健忘、神经衰弱等。失眠者可用桂圆肉和酸枣仁各9克,芡实15克,炖汤,睡前服用;亦可在睡前服用鲜桂圆...……更多
贾府靓汤的本草香
...民间有“日食三颗枣,百岁不显老”之说。开胃益脾的“桂圆汤”《红楼梦》通行本第一百一十六回写到,贾宝玉因精神受刺激而旧病复发,昏死过去,其魂魄再游太虚幻境。王夫人等人都在哭泣,已准备为贾宝玉料理后事,但...……更多
什么食物含钾
菠菜、紫菜、海带、桂圆、芒果、食盐、黄豆、口蘑这些食物含钾都比较高。紫菜的含钾量在各种蔬菜和水果中排在第一位,不仅含钾量高,钠也很丰富。黄豆中也含有丰富的钾元素,每100克黄豆中的钾含量高达1503毫克,因此...……更多
这样煮出来的小米粥特别香又美味!
...别香又美味!跟着哈妹一起看看具体的制作步骤吧!红枣桂圆小米粥配料:2.红枣一分为二,去掉枣核 3.把桂圆皮剥掉4.小米淘洗干净,红枣和桂圆也要洗干净 5.小米、红枣、桂圆,一同放入锅中,加适量清水6.烧开后转小火煮三...……更多
...’此青绿”党建联建主题党日活动,以“党建红”引领“生态绿”,打造绿美家园社区。植树现场,大家齐心协力,一棵棵茶花树、金针树被悉心种下,为社区生态环境添上了一片新绿。大家还为每株小树苗挂上“绿水青山”心...……更多
“小寒不排寒,一切都白谈”,小寒后,别忘多吃6样,排寒养身体
...凝固,生蚝断生,撒上孜然粉和辣椒粉,即可食用。四、桂圆桂圆味甘性温,有温中补气、益肾养血的功效。在寒冷的小寒时节,适量食用桂圆可以起到补充能量、调养气血的作用。推荐菜谱:桂圆百合红枣苹果银耳羹食材:桂...……更多
他们许下的心愿正被陆续实现
本文转自:厦门日报他们许下的心愿正被陆续实现“圆梦微心愿”爱心行动持续开展,爱心人士踊跃参与,为困难群众实现小愿望文/本报记者 赵张昀 图/市关工委 提供一袋米、一桶油、一个新书包、一床新被子……这些寻常...……更多
女性经常喝枸杞桂圆水,能够很好的帮助身体滋补气血
...西模糊表现,都可以利用枸杞和菊花泡水饮用来调节。4.桂圆枸杞本身是比较温补的食物,能够很好的滋补身体,桂圆有补气血的效果。女性经常喝枸杞桂圆水,能够很好的帮助身体滋补气血,坚持一段时间后,你会发现自己的...……更多
孕妇吃龙眼上火吗
...花、身出虚汗、脉细舌淡等血虚气脱现象时,可以喝一碗桂圆熬煮的汤,能够起到益气养血的作用。如果是出现轻微浮肿时,也可以喝桂圆汤进行缓解。2、孕妇在生产时体力跟不上,可以喝桂圆红枣生姜熬煮的汤,有助于增加...……更多
...大皖新闻、新安帮帮团联合合肥团市委共同推出的“新年心愿”公益活动,首批40个心愿已经征集到位。这些心愿,将被爱心单位认领,很快将得到实现。小乐(化名)是一名14岁男孩,因患有脑瘫,平时生活学习方面多靠母亲...……更多
福州多措促融合 为榕台姐妹“连心架桥”
...子一样茁壮成长。”多位台胞表示,与榕城姐妹共同打造生态宜居环境,“让我们有了深深的归属感”,希望以后可以频交流、增感情。充分发挥榕台地域相近、人文相亲的优势,近年来,福州市妇联以亲情、友情及中华文化为...……更多
黑豆养肝茶
...,以飨读者。 原料:黑豆30克,桑寄生和枸杞子各15克,桂圆肉5-8粒,去核红枣6枚,鸡蛋2-3个,生姜5片,红糖适量。功效:中医认为“血虚生风”,血虚之人往往出现手脚冰冷、头晕眼花、心悸心慌、白头发多、月经量少、产...……更多
潍坊市坊子区曹村小学开展“圆梦微心愿,真情暖童心”活动
...曹村小学从学生的实际需求出发,于近期开展了“圆梦微心愿,真情暖童心”活动,学校为42名家庭经济困难学生提供实现微心愿平台,帮助有困难的学生实现一个小小的愿望,传递学校的关怀和爱心,促进学生健康成长。活动...……更多
降温了,寒气越来越重,建议多吃4道“护阳菜”,补阳气,强免疫
...个人口味加盐和生抽调整口味,翻炒均匀即可出锅。4:桂圆,含有大量的葡萄糖、蛋白质、维生素和矿物质,具有补益气血、增强免疫力等多种功效。对于护阳来说,桂圆也有很好的作用。桂圆红枣粥就是一种非常常见的补益...……更多
多吃红枣制作的美食,共同享受红枣带来的健康和滋补
...鲜甜和糯米的软糯融合在一起,给人满满的幸福感。红枣桂圆枸杞茶——滋补养颜,温暖心灵立冬后,我们往往会感到身体的疲惫和乏力。此时,一杯红枣桂圆枸杞茶能给予我们温补身体的滋养。将红枣、桂圆、枸杞放入锅中煮...……更多
大雪后,建议:女人常吃这美味,一周吃3回,补足气血,手脚暖和
...身体,此时,适当补充气血成为关键,每周多吃几次当归桂圆黄芪党参鸡蛋汤,是最佳的女性滋补汤,选择不仅味美可口,更是提升女性免疫力,补充气血的佳品。让你的手脚暖和,容颜更显红润。在这寒冷的季节里,用这碗滋...……更多
...服务环境,落实“每日工作多一点”工作理念,推行节地生态安葬,为全县人民创新打造了免费提供生态安葬的生命纪念园,并承办全市殡葬改革现场推进会议;扩大惠民殡葬免费项目,将原来5项拓展到了16项,惠民标准由原来...……更多
“能为家乡作贡献是我的心愿!”
...倍感自豪。何宏轩长期从事野生动物源人畜共患病的病原生态学、病原与宿主的协同进化关系及重要疫病的扩散、演化及感染差异化机制研究,同时开展对重大传染性疫情早期预警和传播风险分析评估。说起南阳的野生动植物保...……更多
本文转自:台州日报“点亮微心愿 人社来圆梦” 活动收官共抽出500份“微心愿”礼包本报讯(记者陈佳乐)1月20日,自1月6日开始的“点亮微心愿 人社来圆梦”活动圆满收官。该活动由市人力社保局、中国移动台州分公司联合...……更多
《梦幻西游》良辰宜许心愿活动玩法攻略
梦幻西游良辰宜许心愿活动怎么玩?梦幻西游良辰宜许心愿活动可以获得很多道具,但是很多玩家不知道梦幻西游良辰宜许心愿活动怎么玩?今天小编就给大家带来良辰宜许心愿活动玩法攻略。梦幻西游良辰宜许心愿活动怎么玩1...……更多
日常生活中,吃什么能补气呢?以下介绍一些常见的补气食物
...麦粥。对于贫血、面白、气血不正有很好的调养作用。2.桂圆益心脾、补血气。如果是你面色无华,疲乏无力,没有食欲,大便发溏,可以用桂圆和红枣一起煮粥来补益。如果记忆力减退、睡眠不好,容易感到恐惧,可以自制桂...……更多
...小树苗,也种下绿色的心愿。据悉,此次活动是“习近平生态文明思想进校园”的活动之一。在学校党支部的带领下,学校德育处、团总支还通过多种形式,向全校师生积极宣传绿色发展理念,引导师生共建生态文明。 ……更多
喜旺集团志愿者积极投身植树节活动 全国青年文明号展现绿色发展风采
...回大地,万物复苏。3月16日上午,喜旺集团积极响应国家生态文明建设的号召,主动组织30余名志愿者,在烟台市牟平区武宁街道张家疃鹤仙谷附近参与了一场大型植树活动,用实际行动为城市的绿化事业贡献力量。活动当天,...……更多
推荐以下八种养肝护肝粥
...养肝粥具有清热解毒、消暑利水的功效,适合夏季食用。桂圆红枣粥7.桂圆红枣养肝粥材料:桂圆肉25克,红枣50克,大米100克。做法:将桂圆肉、红枣和大米一起煮粥,煮到熟烂即可。功效:桂圆红枣养肝粥具有补血养肝、安神...……更多
银耳和它们一起煮,隔天吃一次女人气血足了睡眠好了,肌肤更细腻
...眠好了,肌肤更细腻。炖煮银耳羹时,我还加入了百合、桂圆和雪梨三种配料,桂圆能安心宁神、补血养气、益智补脑;百合能养阴润肺、清心安神、养颜美容; 而雪梨能清热镇静、化痰止咳、润肠通便。将多种食材炖煮成一...……更多
爱心人士纷纷认领“新年心愿”,烟台7岁男孩拿压岁钱买三份礼物
...淑玉日前,烟台市“五为”志愿服务活动之2024年“新年心愿”志愿服务活动正式启动。为爱传递的路上,不少热心人士和爱心企业纷纷加入其中。招远7岁的男孩秦楷博从小跟着妈妈做公益,在家人的帮助下,他主动提出要掏出...……更多
厦门举办“微心愿”爱心捐赠仪式 启动敬老月系列活动
...“九九重阳节”,23日,厦门市举办“慈善映重阳 爱润微心愿”爱心捐赠仪式,同步启动敬老月系列主题活动。厦门市23日举办“慈善映重阳 爱润微心愿”爱心捐赠仪式。中新网记者 杨伏山 摄由厦门市民政局、厦门市慈善总会...……更多
女人气血不足怎么办?多喝3种茶,补气血焕容颜!
...道更加醇厚。定期饮用,可以有效改善气色,增加活力。桂圆红茶:甘甜滋补,心情也愉悦桂圆,又称龙眼,是一种对女性特别有益的水果。它不仅能补血安神,还能增强记忆力,是改善气血不足的理想选择。将桂圆与红茶结合...……更多
...西省德兴市银城街道肯堂山社区新时代文明实践站以“微心愿”为抓手,在前期了解辖区困难孩童实际需求的前提下,开展圆梦“微心愿”公益助学活动,解决群众“急难愁盼”问题,以实际行动践行全心全意为人民服务的宗旨...……更多
进入“三九天”,聪明女人都在喝这汤,遵循季节饮食,温暖过寒冬
...气,从饮食入手,享受温暖过寒冬的幸福时光。 【红枣桂圆枸杞鸡蛋糖水】食材:红枣、枸杞、桂圆、生姜、鸡蛋、红糖块。2、生姜建议选择老姜,这样的姜煮出来的姜味更浓郁。3、红枣洗去核、生姜洗净切片、桂圆洗净待...……更多
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夜市美食 香气四溢 2024-08-24 16:45:00 [综合新闻] 太原新闻网 李晓琳 2024-08-24 04:45
8月23日傍晚,“义井小吃一条街”人头攒动,各色美食让人垂涎欲滴。
2024-08-24 18:22:00
低糖、低盐、低脂,十堰月饼市场越来越“内卷”
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍)虽然距离中秋还有大半个月时间,但月饼市场已经提前暖场,营造节日氛围。今年的月饼口味多样,低糖
2024-08-24 19:22:00
聚焦2024交流周|共话高等护理教育的高质量发展和国际化趋势之道
8月23日,由贵州医科大学主办,贵州医科大学护理学院承办,贵州医科大学附属医院协办的高等护理教育高质量发展与学科建设国际视野拓展活动在中国-东盟教育交流周永久会址举行
2024-08-24 19:58:00
老味新作,来老字号博览会一览健康新“食尚”
鲁网8月24日讯(记者 王娟)8月23日,第八届中华老字号(山东)博览会在济南开幕。本次博览会为期三天,围绕“国货经典 潮品焕新”主题
2024-08-24 20:26:00
艾灸是什么,怎么用
艾灸产生于中国远古时代,因为它的作用机理和针疗有相近之处,并且与针疗有相辅相成的治疗作用,通常针、灸并用,故称为针灸。针灸治病在国内外有着深远的影响
2024-08-24 20:35:00
正确的饮食,更好的养生
世界卫生组织(WHO)的研究结果提示:个人的健康和寿命15%取决于遗传,10%取决于社会因素,7%取决于气候影响,60%取决于自己
2024-08-24 20:36:00
秋后算账,你吃了什么水果
秋天是大量水果上市的季节,是吃水果的好时机。但是很多人却容易生病。有的是吃了就腹泻,有些是鼻炎犯了,有些一吃就喉咙痒痒
2024-08-24 20:36:00
这3个动作每天练几分钟,气血流通身体棒!
中医认为:“流水不腐,户枢不蠹”!换作大白话的就是:经常流动的水不容易发臭,经常转动的门轴不容易坏!其实,这个形容跟我们的身体也是一样的道理
2024-08-24 20:37:00
吃了30几年的农家小菜,还不腻,味道醇香,口感脆,堪称美食典
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2024-08-24 20:39:00
立秋后,多喝此粥,温润养人,健康长寿,价格便宜人人吃得起
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2024-08-24 20:40:00
别老做馒头包子了,它才是早餐店的软黄金,外脆内香怎么吃也不腻
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2024-08-24 20:40:00
让乾隆一吃就上瘾的美食,估计和珅和大人都没有吃过,但你可以
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2024-08-24 20:41:00
老人言“吃百菜,不如吃白菜”,这个做法又香又开胃,吃过就喜欢
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2024-08-24 20:42:00
不能吃辣,建议去小孩子那一桌,地道“湘味”家常,谁吃谁喜欢
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2024-08-24 20:43:00
“中元吃一草,秋后不显老”,常吃此植物对健康极好,可别不知道
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2024-08-24 20:44:00