• 我的订阅
  • 头条热搜
生姜具有温中散寒的作用,能够有效地改善体寒症状
生姜生姜,这个普通的食材,一直以来在我们的生活中扮演着重要的角色。不仅作为调味品出现在我们的餐桌上,还因其独特的药用价值而备受推崇。在中国传统医学中,生姜被广泛应用于各种药方之中。它具有温中散寒、发...……更多
我们身边有哪些能够杀菌消炎的食物
...一起来了解一下。尤其是在冬季的时候,我们经常会用到生姜来驱寒散热,其次生姜还具有杀菌消炎的功效。若是在平时经常食用,能够帮助人们补充阳气,女人在平时若是经常用生姜来泡水喝,还能活血暖宫预防妇科疾病。铁...……更多
手脚冰凉还乏力,咋调养?中医专家推荐“回暖”汤
...杞洗净,所有材料放入锅内中火煮约15分钟即可。2、当归生姜羊肉汤说起此汤可有来历,记载于汉代张仲景《金匮要略》,有温中补血、祛寒止痛功效,特别适合冬日早晚食用。具体做法如下:当归20克、生姜30克,冲洗干净,...……更多
生姜对男性有啥好处?坚持晨起吃生姜,一段时间,身体会收获什么
生姜,这一陈旧而奥秘的植物,自古以来便在中华大地上扎根生长,为人们带来了无尽的惊喜与优点。它不只是厨房中的调味品,更是中医宝库中的一味良药,以其独特的辛辣滋味和温性特质,成为了中华文化中不可或缺的一...……更多
一来月经就痛,还怕冷?多吃这3种“水”,驱寒排毒,温暖子宫
...?多吃这3种“水”,驱寒排毒,温暖子宫呢!首先就是生姜水,生姜虽然经常被用来做调味品,但是在女人来姨妈时,若是能好好利用生姜,那么生姜中的营养物质能很好的促进子宫变暖,让身体不那么畏寒!因为在生姜中含...……更多
华佗记载:花椒配上“它”,是“天然泻药”!养胃润肠,预防口臭
...湿气的良药,所以我们可以直接用花椒来泡水喝!花椒+生姜如果我们经常有排便困难,或者是腹胀便秘的问题,那我们就可以用花椒于与生姜搭配在一起来泡水喝,用量不需要太多,基本上四五颗花椒加上两三片生姜就可以了...……更多
常吃板栗可强筋壮骨,秋天中老年人和孩子可多吃
...、香叶。1、板栗去壳去皮洗净待用、牛腩洗净切大块、生姜大蒜洗净切片、香叶八角洗净待用。 2、牛腩冷水下锅,加入少许的料酒、生姜焯水去膻味和血水,捞起用温水洗净沥干水待用。3、热锅凉油,下入姜蒜、八角香叶一...……更多
吃姜的好处,也太多了吧!
...之一。吃姜有什么好处呢?Part 1:姜的营养作用姜通称为生姜,我们通常见到的是黄色的,其实,由于品种不同,还有金黄色、米色、白色、茶色、黄色和淡红色等颜色的。从生姜所含有的营养物质来看,每100克鲜姜可提供:80...……更多
白萝卜最佳拍档,中医推荐组合吃,家人健康更给力
...到的惊喜和美味。俗话说得好,“冬天萝卜赛人参,夏天生姜保健康”。现在正好是秋冬换季的时候,白萝卜正是时候吃。白萝卜可是个好东西,大家都叫它“土人参”,里面含有好多营养成分,像粗纤维、芥子油、木质素、淀...……更多
立夏时节记得喝“神仙茶”,一直喝到入伏前
...中,姜枣茶以其独特的温补效果被誉为“神仙茶”。它由生姜和红枣精制而成,不仅口感独特,更具有健脾养胃、升阳祛湿等多重功效。立夏时节,每天煮上一杯,就能享受到它带来的健康益处。姜枣茶的制作方法简单易行。首...……更多
成都90分钟品茶工作室,夏季喝茶解暑泄火老少皆宜
...很不多的养身方法,每年从立夏那一天开始,每天早上喝生姜红枣茶,一直喝到入伏的头一天。为什么立夏要喝姜枣茶呢,因为人经过一个冬天、一个春天,体内积聚的病气会比较多。夏天炎热,人体腠理是开放的,体内阳气空...……更多
女性体内湿气对照表,若占大半,或许说明湿气比较重!别不当回事
...时也是比较重要的,在这里,我们建议大家从厨房中找到生姜,因为它真的是祛除湿气的一个好食材。如果女性在平时时常用生姜涂脚底的话,对于祛除体内湿气也是有一定好处的,因为我们脚上的穴位和经络比较多,这样做在...……更多
药物的“滥用”不止西药!煲制药膳这些药材别多放!
...膳的种类一般不超过五种。”冬季养生常用药膳——当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤是1800年前东汉时期的名医张仲景所创制,记载于《金匮要略》中:“寒疝腹中痛,及胁痛里急者,当归生姜羊肉汤主之。”“产后腹中疞痛,...……更多
种自带“青霉素”的食物,建议隔三差五吃一次,强免疫,少生病
...时要注意把籽去掉,否则会导致泡出的柠檬水发苦。3:生姜。生姜是一种常见的调料,它具有很好的抗菌作用。生姜中含有的姜辣素可以破坏细菌的细胞壁,从而起到杀菌作用。此外,生姜还具有驱寒暖胃、缓解疲劳等功效。...……更多
姜枣茶的功效与作用
姜枣茶是一种由生姜和大枣为主要材料制作而成的传统茶饮,这款茶不仅口感独特,而且具有丰富的营养价值和多种保健功效。1、驱寒暖身姜枣茶中的生姜具有温阳散寒的作用,能够驱除体内的寒气,使身体感到温暖。在寒冷...……更多
“一两陈皮一两金” 入药 食补 配茶样样行
...医祛痰经典方“二陈汤”即由半夏、陈皮、茯苓、甘草、生姜、乌梅组成,如有咳嗽、咯痰量多、胸闷、恶心呕吐等症状,可加减辨证使用。除了药汤外,陈皮的食疗方也非常多,尤其是这次新冠流行期间,不少人胃口很差,就...……更多
宝宝腹泻只需三招可治好
...清洗干净放入锅中,山楂清洗干净放入锅中,再准备少许生姜切成薄片放入锅中蒸煮,当大米煮熟后可以加入少量盐巴,生姜具有暖胃的作用,可以缓解宝宝消化不良和积食的问题,具有调节脾胃的功效。3、胡萝卜薏米汤:准...……更多
猪小肠的营养价值与功效,猪小肠煲汤的做法大全!
...:1,猪小肠莲子汤材料:猪小肠、莲子、红枣、枸杞、生姜等。做法:将猪小肠洗净切段,莲子、红枣、枸杞等洗净备用。将所有材料放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖,炖至猪小肠熟烂,加入适量盐调味即可...……更多
有的人孕吐严重,有的人没反应,同样是女人,差距为什么这么大?
...的作用,可以增强孕妇的食欲,有助于缓解孕吐反应。5.生姜生姜可以达到止呕暖胃作用,当孕吐反应严重的时候,把生姜清洗干净切成片,放到开水里面浸泡以后来喝,或者把生姜捣烂以后汁液挤出来,添加适量蜂蜜调和均匀...……更多
啤酒鸭,其独特的口感和丰富的营养价值深受广大食客的喜爱
...料。主要的食材包括一只鸭子、一瓶啤酒,而调料则包括生姜、大蒜、干辣椒、八角、桂皮、花椒等。此外,还需要准备一包生抽、老抽、料酒和盐等常用调味料。**啤酒鸭的做法步骤**1.**处理鸭子**:首先,将鸭子宰杀干净,...……更多
腹胀消化不良怎么办?这些食物来帮忙!
...特定的食物能够帮助我们改善这一状况。促消化的食物01生姜生姜不仅是烹饪中的佐料,更是消除腹胀的好帮手。它的活性成分姜辣素能有效促进血液循环,加快消化速度,帮助分解食物,减少气体产生。无论是泡一杯生姜茶,...……更多
枸杞搭配生姜,驱寒暖胃抗衰老
...她拉过刘大姐的手,神秘地说:“我有个偏方,枸杞搭配生姜,你试试看。”刘大姐将信将疑,但看着老友那认真的眼神,她决定试一试。毕竟这两样东西厨房里就有,也花不了几个钱。说不定,真的会有奇迹发生呢?生姜与枸...……更多
小暑清热养血防暑系列之枸杞排骨汤
...,又能解毒养颜的养生汤吧!食材:排骨、枸杞、贡菊、生姜、少量盐做法:1、先把枸杞、菊花、生姜洗干净,备用2、排骨洗完清水之后要焯水,大概两分钟即可捞出来沥干3、洗好的排骨放进砂锅中,枸杞、生姜也一起放进去...……更多
菠菜配上它,变成了“强心剂”!春天不吃有点亏
... 图片来源:下厨房@刘唐杨材 料:菠菜250克、花生80克、生姜1小块、葱1根、白糖、酱油、香醋、油盐适量做 法 :1、将花生米入锅,加一点点油用小火炒,炒至花生出现焦香后盛出备用;2、菠菜摘洗干净,放入开水中焯一下,...……更多
春分时节喝这个汤,清热润燥平心火,健脾益气解春困,全家安康!
...菜干100克,胡萝卜1根,玉米1根,山药1段,干莲子30克,生姜5片,盐适量(腌制咸骨用)。做法与步骤:1.猪颈骨洗净,斩小块,沥干,均匀地撒上2-3大勺盐,放入冰箱冷藏腌制至少12个小时以上,冰箱冷藏2天以上风味更佳。Ps...……更多
经常喝粥,到底是在养胃还是伤胃?5个养生误区,尽早避开
...都要讲究科学搭配才是关键。生吃姜片会养胃厨房当中的生姜是比较辛辣的调味料,想要为健康,很多人选择生吃姜片儿,虽然能够驱寒保暖,也要把姜做熟,不要生吃,生吃会刺激胃部,尤其是胃黏膜本身有胃溃疡,生吃姜更...……更多
大暑过后,牢记少吃绿豆和生姜,要多吃这5样,清爽消暑过夏天
...。明日大暑,传统习俗与现代科学告诉我们,虽然绿豆与生姜在夏季常有清热解暑之效,但过量食用亦需谨慎,尤其是体质偏寒或正处特殊时期的人群。因此,让我们一同探索那些更适合大暑时节,能够让我们清爽度夏的“五样...……更多
肝不好疾病找上门,推荐这6种食物,提高免疫力,身体更健康
...菇300克;干辣椒4-6个(根据个人口味调整);大葱1根;生姜适量;大蒜适量;食用油适量;生抽2汤匙;盐少许;白糖适量;鸡精适量;青蒜叶(可选)适量做法:1.准备食材:将香菇洗净去蒂,切成薄片。辣椒去籽切成小段,...……更多
11月7日立冬,必吃\\\
...【莲子炒五花肉】 食材:新鲜莲子、五花肉、红辣椒、生姜、大蒜、猪油、盐、味极鲜1、首先来剥莲子,外面这层绿色的壳不用去,直接放清水中清洗几遍,然后沥水,接着用剪刀在莲子头部剪出十字口;2、莲子全部处理好...……更多
孩子脾胃虚,积食易生病,三餐这样吃,养出好脾胃宝宝
...。原料:香菇:适量;油菜:适量;大蒜:2-3瓣,切碎;生姜:适量,切丝;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量步骤:1.准备工作:将香菇切成片状,油菜切成段状,大蒜切碎,生姜切成丝备用。2.烹调香菇:将适量的食用...……更多
更多关于健康的资讯:
南昌市中心医院举办膏方节
本文转自:人民网-江西频道11月8日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)治未病科举办膏方节活动,为广大市民朋友提供中医体质辨识
2024-11-11 20:58:00
健康问太和 | 腰椎间盘突出都需要治疗吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“各方面都不出众,唯有腰椎间盘突出。”这句小品中的调侃,如今已成为不少现代人的真实写照
2024-11-11 21:06:00
邯郸复兴区: “订单”红缨子助农增收又致富
本文转自:人民网-河北频道11月11日,河北省邯郸市复兴区康庄乡西店子村,农机手驾驶联合收割机在田间收割红缨子高粱,确保颗粒归仓
2024-11-11 22:02:00
河北香河:高效设施农业 助力乡村振兴
本文转自:人民网-河北频道在香河县蒋辛屯镇,工人在采收秀珍菇。陈宏儒摄近年来,河北省香河县加快调整农业产业结构,大力发展设施农业
2024-11-11 22:03:00
雁栖湖健康发展论坛2024第五届——助推“全生命周期”健康体系建设 加快健康产业结构升级
11月9日,以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024(第五届)在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
2024-11-11 15:36:00
炬医传承源自于唐代医药学家孙思邈的医学贡献和传承
炬医传承源自于唐代医药学家孙思邈的医学贡献和传承。以下是关于炬医传承详细阐述:孙思邈,后人尊称为“药王”,在唐高宗显庆四年(具体年份可能因历史记载略有差异
2024-11-11 15:36:00
成都中医哮喘医院:呼吸科余舸主任——不忘初心“医”路前行!
唐代医学家孙思邈著有《大医精诚》,说:“凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普求含灵之苦……勿避险希
2024-11-11 15:37:00
艾瑞康联合内分泌治疗助力患者生存获益,乳腺癌治疗新希望
CDK4/6抑制剂的出现,为HR+/HER2-晚期乳腺癌的治疗策略带来了重大变革,现如今已有4款CDK4/6抑制剂获批用于中国临床
2024-11-11 15:37:00
郑州长江中医院:专业治疗不孕不育 让家庭重拾欢笑与温馨
康女士今天带着满脸的幸福与激动来到了郑州长江中医院,她要分享一个令人振奋的好消息——她终于怀孕了!康女士今年已经42岁
2024-11-11 15:38:00
重庆东大肛肠医院:肛周脓肿的典型症状有哪些?
重庆东大肛肠医院自建院起就组建了一支医德高尚、医术精湛的医生团队,多年来致力于肛肠疾病的研究和临床诊疗,积累了丰富的临床经验
2024-11-11 15:38:00
石家庄蓝天中医院:技术水平专业全面 赢得患者认可
石家庄蓝天中医院以其专业全面的技术水平、科学规范的诊疗模式和优质高效的医疗服务,赢得了广大患者的信赖和认可,多年来,医院致力于为广大女性患者提供高质量的医疗服务
2024-11-11 15:39:00
图片 郑州民生耳鼻喉医院第29期“我是小医生”职业体验课圆满
#KEETHEALTH“我是小医生”职业体验课11月10日,20多名来自郑东新区实验学校的小朋友们,在家长和老师的陪伴下
2024-11-11 18:01:00
中科御方|从黄帝与岐伯的对话中领悟长寿秘诀
自古以来,人们对于长寿的追求从未停歇,而《黄帝内经》作为中医理论的瑰宝,不仅承载着古人智慧的结晶,更为我们揭示了养生的真谛
2024-11-11 18:19:00
中科御方|中医养生之道:回归自然,颐养天年
在快节奏的现代生活中,人们常常被各种压力、焦虑和不健康的生活方式所困扰,健康问题日益凸显。然而,当我们回望古代,那些深谙养生之道的圣人
2024-11-11 18:20:00
中科御方|中医视角下的生命节律与生育
从古至今,中医对于生育的理解,始终围绕着“阴阳平衡、气血调和”这一核心理念。《内经》中黄帝与岐伯的对话,不仅揭示了人体生长发育的自然规律
2024-11-11 18:21:00