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橘子皮换生姜,作用太厉害了,解决了很多人的烦恼,既省钱又实用
橘子皮换生姜,温暖寒冬的良方寒冷的冬天,手脚冰凉、没有精神和胃口不好是很多人面临的问题。而传统的暖身方法多是通过多穿衣服、喝热水、贴暖宝宝等,这些方法虽然能够暂时缓解症状,但治标不治本。然而,我近期...……更多
如果您是长期臭脚,大家可以坚持用橘子皮泡脚
导读:又到了一年吃橘子的季节,现在的橘子相比较前半个月,它吃着会更甜一些,而且价格还不贵,我今天在超市买的橘子,才1.29元1斤,真的太便宜了。虽然橘子好吃,但是很多人都是把剥好的橘子皮当垃圾扔了,其实橘子...……更多
感冒咳嗽快给孩子喝这5种营养汤,止咳化痰,养肺润肺
...时间,然后再用水一起煮。(3)汤煮好后,也可以加入些许生姜片一同煮,有助于提升汤的温暖效果。二、葱白生姜水:葱白生姜水是一种传统的中药汤品,常用于治疗感冒咳嗽。葱白和生姜都具有温暖身体、祛寒止咳的功效,可...……更多
风寒咳嗽吃什么好的快
风寒咳嗽可以吃白菜根、生姜、大蒜、白萝卜等。白菜根可治疗外感风寒之邪引起的恶寒、发热、头痛、无汗、恶心等症。生姜主治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻等病症。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽...……更多
中医防治秋季咳嗽有妙招!
...咳症状。同时,还应避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜、葱蒜等,以免刺激呼吸道,加重咳嗽症状。三、中药调理也是治疗秋季咳嗽的常用方法。秋季咳嗽多为肺燥引起,可使用具有润肺止咳作用的中药进行调理。如麦冬...……更多
秋后防蚊,不如试试这些方法
...蔬菜。研究发现:蚊虫,也有自己讨厌的味道,像大蒜、生姜,以及含有胡萝卜素的各种蔬菜。3、清洁室内卫生:担心被蚊虫盯上,那就不给蚊虫生存的机会,从源头阻碍他们的滋生地。家里的下水道,一定要每天清洁,尽量...……更多
女性经常泡脚不仅能养生,加上这些食材,还可疏通经络缓解痛经!
...时还可以排除子宫内的污血,进而改善痛经的问题。 5.生姜生姜是生活中常见的食材,在来大姨妈时用生姜泡脚,还能祛除体内的病毒,促进血液循环,改善睡眠的质量。而且生姜是一种温性的食材,不光能够发散体内寒气,...……更多
女人想瘦就常吃这六种食物,营养健康,低脂低热量,养成易瘦体质
...。推荐做法:海带排骨汤食材:海带50克;猪排骨300克;生姜3片;大葱1根;盐适量;食用油适量;清水适量步骤:1.海带提前浸泡至软化,洗净备用。猪排骨洗净,放入开水中焯水,捞出备用。2.锅中烧水,放入焯过水的排骨,...……更多
手脚发凉、怕冷,常喝生姜大枣汤!
...应注意多吃一些温热的食物,以改变不良体质,其中大枣生姜汤就是不错的选择。生姜大枣汤,做起来很简单中医认为,手脚冰凉与体质虚弱有着密切的关系,常见于寒性体质以及气虚、血虚体质者。大枣生姜汤就具有很好的温...……更多
...方,帮助免疫力低下人群增强体质,轻松抵抗病毒。当归生姜羊肉汤100克羊肉(去油膜)洗净切块,与10克当归、10克生姜同炖,去当归、生姜,食肉喝汤。适合冬季手足不温、乏力、肢体疼痛、血循环差的人,食用此汤可温经...……更多
女人用生姜涂抹这里,坚持一个月,解决便秘问题,排出体内的湿气
生姜是我们生活中常见的食材,具有辛辣的口感,经常吃它对于身体有很多益处。比如可以起到消炎杀菌、促进肠胃的蠕动,促消化。而且对于女人而言也能驱散体内的寒邪湿气,可以说是对养生与长寿有益的食材。但是很多...……更多
泡脚用什么药材好去湿
...很好的祛湿效果,很适合用于水肿、黄疸的辅助治疗。2.生姜生姜味辛,性微温,可驱寒祛风,因此在水中加入几片生姜烧热,再用来泡脚,有助于祛除体内湿气,改善怕冷、手脚冰冷等症状。3.茯苓茯苓性味平和,有利水健脾...……更多
西红柿除狐臭吗
...吃刺激性食物,例如:洋葱、蒜头、辣椒、咖喱、结膜、生姜、八角、烟酒、咖啡、浓茶、等,因为这些辛辣刺激的食物会刺激汗腺的分泌,增加腋臭的气味。 ……更多
中医治疗小儿厌食症的方法
...食、降气的效果。三、中医推荐的药膳食疗方案(一)白术生姜猪肚粥把猪肚和30克白术、2克生姜放在锅里煮,直到把猪肚煮熟为止;过滤出残渣,然后和适量大米共同煮成粥。这种方法可以有效健脾益气,十分适合脾胃虚弱、消...……更多
不冻3处,常喝3汤,多吃3菜,勤食3果,顺利过秋天
...推荐做法:【萝卜猪蹄汤】食材:萝卜、猪蹄、白芸豆、生姜、葱 第一步:萝卜洗净削皮切片,猪蹄也洗净剁块,白芸豆加水浸泡,另准备姜片和葱段。第二步:猪蹄倒入冷水锅里,加葱姜焯煮,水开后煮两分钟捞出。第三步...……更多
感冒咳嗽、肺燥咳嗽、虚咳、久咳怎么办?对应的食疗方真的厉害
...方应以疏散风寒、清热宣肺为主。食疗方推荐:1、葱白生姜茶取葱白、生姜,加适量清水煎煮15分钟,滤渣后趁热喝。葱白辛温,能发汗解表、散寒通阳;生姜辛温,能发表散寒、温中止呕。二者合用,对风寒感冒引起的咳嗽有...……更多
女性体内湿气重?蜂蜜水里加点“它”,祛湿又排毒,大肚腩也不见
...它”身上,它到底是什么呢?其实就是我们厨房中常见的生姜,作为作料它有去腥,提味的作用,但同时它也是很养生的,生姜性温热,有着祛湿排毒的功效,但是单喝生姜水,会觉得十分刺激和辛辣,所以我们可以搭配上蜂蜜...……更多
央广营养课|食养是良医!中医专家给出食养小妙招
...煮水喝。②桑葚一捧,煮水喝。3.胃病每次吃饭时嚼两片生姜。4.感冒生姜5片,红糖一汤匙,煮水热服发汗。5.乏力炙黄芪、太子参代茶饮。6.血稠2斤山楂、1—2两冰糖或蜂蜜煮成糊状后冷藏,每天食用1勺。7.焦虑①玫瑰花5朵,...……更多
生姜 加上“它”,早起喝一杯,消灭“大肚腩”
生姜加“它”,早起喝一杯,“大肚腩”不见了,肚子和腰都瘦了生姜加上“它”,早起喝一杯,消灭“大肚腩”。生姜大家都非常熟悉,我们经常会在做菜的时候放一点,尤其是煮肉的时候放一块可以去腥味。大家都知道生...……更多
连喝了2年姜茶,60岁大爷如今的身体变化让人惊叹
...茶的保健功效1、驱寒暖身,增强抵抗力姜茶的核心原料生姜,性辛温,具有温中散寒功效。大爷每天喝姜茶,就如同为身体筑起一道抵御外界寒邪的屏障。尤其是在寒冷季节或气温骤变时,一杯热乎乎的姜茶能迅速温暖全身,...……更多
冬季要“养肺”,多吃这3样,清肺润喉,做成小零食,价值翻10倍
...仅能够满足零食的口感,还能够缓解咳嗽的症状。 三、橘子皮与柚子皮相似,橘子皮同样富含维生素C、纤维素等成分。维生素C对于促进胶原蛋白的合成,有助于维持皮肤的弹性,同时也是一种天然的抗氧化剂。橘子皮中的挥...……更多
多吃这样食物,可以滋养身体,开心过大年!
...荐做法:【羊肉炖汤】所需食材:羊肉、小葱、橘子皮、生姜、红枣、枸杞、蒜苗所需调料:盐相关做法:1、拿来小葱、生姜、橘子皮,还有羊肉都切成块备用。2、接着起锅烧水,倒入这些食材进行炖煮,炖煮个3分钟后,就捞...……更多
大雪后进补,有条件多吃这肉,贵也要吃,增强体质不怕冷,贵也值
...萝卜甘蔗羊肉煲1、食材:羊肉、白萝卜、甘蔗、玉米、生姜、红枣、枸杞、橘子皮也是腥膻味的。(鱼腥草可放可不放)。2、羊肉切块待用、白萝卜去皮洗净切块、玉米洗净切块、红枣枸杞洗净、甘蔗洗净切段。 3、羊肉下锅...……更多
年货最好的味道 家人团聚的时光
...。 一大勺猪油,文火化开。倒入蟹黄,只加一点点盐和生姜,轻轻翻炒。等到猪油也浸染上蟹黄的霸气色彩之后,秃黄油这才算是得了。这时候 需要一小碗热气腾腾,清清爽爽的白米饭。舀上一勺刚做好的,油汪汪金晃晃的秃...……更多
岁月深处陈皮香
...皮的用处很多。咳嗽了用陈皮泡水喝,拉肚子了用陈皮泡生姜水喝,感冒了也可以喝陈皮泡葱蒜水,就连衣柜里面也可以用陈皮代替樟脑丸驱虫防潮……现在我也经常晒制陈皮,但是总没有家里以前晒得好。父亲说,只要放到通...……更多
介绍几种天然的止咳“克星”,让您轻松摆脱咳嗽的烦恼
...的功效,对于缓解风寒感冒引起的咳嗽症状非常有效。将生姜切片后加入适量的可乐中,煮沸后趁热饮用,每天2-3次。对于咳嗽、鼻塞、流清涕等症状有很好的缓解作用。川贝炖雪梨 川贝炖雪梨具有润肺、止咳、化痰的功效,...……更多
大蒜治咳嗽一夜见效吗
...,但是注意小孩子喝有一定的刺激性,谨慎食用。4.大蒜生姜红糖水生姜7-8片,大蒜7-8瓣,红糖1勺,加水煮,每日1-2次,重者1日3次(小儿量减半)。生姜和红糖都是比较偏温性的食物,这个食疗方适合风寒感冒引起的咳嗽。通...……更多
胃疼烦恼?这里有几个缓解胃痛的有效方法!
...:一些草药和中药被认为对缓解胃痛有效。例如,薄荷、生姜、甘草和马齿苋等草药具有舒缓胃部的作用。你可以尝试泡一些草药茶或咨询中医师了解更多关于中药的信息。然而,如果胃痛持续时间长、频繁发作或伴随其他严重...……更多
咳嗽不要慌,用这几种水果煮汤,一天喝几杯,冬季更舒心
...苹果压成泥状。(6)加入适量的蜂蜜,搅拌均匀。 三、橘子蜜汤:橘子蜜汤是一道非常简单易做的水果煮汤,它富含维生素C,有助于增强免疫力,缓解咳嗽:(1)准备材料:新鲜的橘子2个、蜂蜜适量、水适量。(2)将橘子...……更多
“橘子5不吃,吃了冬难安”,5不吃指啥?冬天吃橘子的禁忌要牢记
...果,来滋润我们身体的里里外外。提到冬天的应季水果,橘子一定是非常具有代表性的,无论南北,橘子在水果店里往往都是成堆售卖,似乎也仅有橘子,在如今还能卖到一块钱一斤,因此人们在买橘子的时候都不会犹豫,两三...……更多
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六种人不能吃石斛,看看你是否在其中?
石斛,这种被誉为“药中之王”的草本,以其滋阴养胃、清热解毒的功效,受到广泛的欢迎。然而,虽然它对许多人有益,但并非所有人都适合食用
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香蕉是升血压还是降血压?高血压患者能不能吃香蕉?听医生怎么说
在繁忙的城市医院中,周老先生带着一丝担忧步入了心血管科的诊室。他是一个热爱生活的老人,每天的乐趣之一就是吃两根香蕉。然而
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霜降后“寒气重”,记得:吃3菜,喝2汤,增强体质,为入冬做准备
霜降,作为秋天的尾声,预示着冬天的脚步日益临近。每当季节更迭,对我们的身体都是一次挑战,尤其是中老年朋友。霜降之后,寒气日增
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秋季滋补记得要吃“素三宝”,顺应节气滋阴润燥,比吃保健品要强
秋季,作为一年四季中承上启下的季节,不仅带来了凉爽的气候,也悄然改变了人们的饮食习惯。在传统中医理论中,秋季是收敛内养
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医生提醒:高血压的朋友,晚上牢记两不做两不吃!
对于高血压患者来说,在如何将血压控制在理想状态的过程中,采取正确的生活方式显得尤为重要。那么,面对晚上血压可能异常波动的情况
2024-10-31 14:06:00
糖尿病人这样吃早餐,全天血糖会更好!快收藏起来
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2024-10-31 14:07:00
“秋天第一补”,吃它胜人参,每周吃3次,益肾气健脾胃,抗衰老
秋风起,寒意浓,是时候给你的餐桌添上一道暖胃又养生的美味了!都说“秋天第一补,吃它胜人参”,那你知道这个“它”是谁吗?没错
2024-10-31 14:07:00
医生:60岁以上的老人,早餐宁可只吃鸡蛋,也不要多吃这几种食物
“听说啊,咱们这年纪的人啊,早餐吃鸡蛋就行了,有些食物可是不能多吃的。”一天清晨,丁大妈如同往常一样,和几位老友在公园晨练
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肝喜欢的不是蒲公英,而是这种菜,多吃清肝、舒肝、养肝,每周吃一次,安康一整年~
在众多养肝食材中, 包菜(又称甘蓝)以其丰富的营养价值和独特的健康功效脱颖而出, 成为肝脏的“好朋友”。包菜富含维生素C
2024-10-31 14:08:00
血糖飙升的元凶:7种高糖零食,你还在吃吗?
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2024-10-31 14:09:00
给白萝卜配个黄金搭档,咳嗽好了,感冒少了
自从入秋以后,这天气是一天比一天凉爽,但干燥得也是越来越让人受不了啦!而且秋天属燥,燥气伤肺,肺主皮毛,肺燥了,喉咙自然就不舒服
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寒露后养生,建议多吃这几样豆制品,提高蛋白,增强免疫,健康过冬寒露已过,天气逐渐寒冷,此时养生尤为重要。在众多的食材中
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“湿气”最怕的4种菜,建议常吃,健脾又养胃,不懂吃太可惜了
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