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...菜（例如胡萝卜、青菜、红椒等），适量；大蒜，适量；生姜，适量；食用油，适量；生抽，适量；盐，适量；鸡精，适量（可选）步骤：1.准备工作：将粉条提前泡软，蔬菜洗净切段，大蒜和生姜切末备用。2.炒蔬菜：烧热锅...……更多
2024-01-16 11:40:00营养健康,道菜,秋冬,营养,健康,粉条
...一、清炒茼蒿材料：茼蒿：500克、大蒜：3瓣（切碎）、生姜：适量（切丝）、食用油：适量、盐：适量、鸡精（可选）：适量步骤：1.将茼蒿洗净，去掉老茎和叶子，只留下嫩茎和嫩叶，切成2-3厘米长的段备用。2.锅中加入适量...……更多
2024-07-26 11:41:00错过,茼蒿,调味汁,食用油,口感,生姜
...宠溺，超级下饭，令人回味无穷。 食材：排骨、鸡蛋、生姜； 制作过程： 1、生姜切片备用；鸡蛋煮熟后剥壳，划开表面备用； 2、沸水中放入生姜，倒入排骨焯水； 3、倒入食用油，待油热后，倒入鸡蛋，炸至表面金黄，出现...……更多
2024-05-18 06:29:00皮蛋,排骨,做法,排骨,生姜,皮蛋
姜亦称为生姜，属于姜科，是多年生草本植物，中国各地均有栽培。根茎的形状多分枝或成掌状，青黄色、深黄色到浅褐色，味芳香而辛辣，一般用作食品和调味品。生姜除了作为食物食用，还有一定的药用价值。尤其是现在...……更多
2023-10-13 13:03:00越好,生姜,生姜,脚底,感冒,碳水化合物
...辛辣烧烤之类的食品，这些食品包括辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等，特别是生姜。这些食品属于热性，又在烹饪中失去不少水分，食后容易上火，加重秋燥对我们人体的危害。当然，将少量的葱、姜、辣椒作为调味品，问...……更多
2024-09-03 19:16:00秋燥,健康食谱,食谱,养生,健康,排骨
...云耳红枣黄鳝汤材料：黄鳝2~3条，云耳3小朵，红枣10个，生姜3片。做法：1、云耳、红枣分别洗净、稍浸泡并撕开、去核。2、黄鳝宰洗净，用热水烫去黏液，洗净、切段，一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2000毫升(8碗量)。3、武...……更多
2024-04-14 04:02:00经期,最好,经期,瘦肉,莲子,红枣
...寒润燥。材料：猪骨：500克；马蹄：250克；板栗：250克；生姜：适量；枸杞：适量；盐：适量；清水：适量制作步骤：1.处理食材：将猪骨洗净，放入锅中，加入清水，大火烧开后焯水，捞出备用。马蹄去皮切块，板栗剥去外壳...……更多
2024-03-03 20:07:00免疫,养生,鲫鱼,黑豆,板栗,乌鸡
...-葱姜蒜适量-料酒适量-胡椒粉适量-鸡精适量-青红椒适量-生姜适量-蒜适量-榨菜适量-红干椒适量-椒盐适量-孜然粉适量-小葱花适量-麻椒油适量-红油适量-芝麻香油适量-香辣酥适量2、制作步骤：（1）将洗净的泥鳅放入盆中，加入...……更多
2023-11-27 13:16:00维生素,神经,功能,系统,泥鳅,红椒
...功效：祛风散寒，燥湿化痰，理气健脾材料：陈皮15克，生姜25克，葱白15克，红糖20克制作：将以上陈皮加水800ml-1000ml泡5分钟，加生姜煮沸5-10分钟，最后加入葱白闻及葱香即关火，温热饮用。不适宜人群：糖尿病、阴虚火旺者...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
...人也需要调理脾胃，所以夏天排湿气建议大家可以多吃点生姜。冬吃萝卜夏吃姜。夏天吃姜的方法有许多，比如姜枣茶，醋泡姜，有些人能坚持，有些坚持不了，因为体质不同，不少人一吃生姜还特别容易上火。但是世间万物都...……更多
2024-06-08 06:02:00湿气,脾胃,鸭肉,生姜,生抽,蒜头
...材：白萝卜一根、鸡腿一个、青椒和红椒各一个、大葱、生姜、大蒜，白糖、生抽、老抽、料酒、八角、香叶。白萝卜是萝卜的一种，萝卜的颜色多为红、白、黄等，而白萝卜正好以白色为主，外形圆筒状。鸡腿是鸡的腿部肉，...……更多
2023-12-07 15:47:00鸡肉,萝卜,尝试,萝卜,鸡块,鸡肉
...材料：鲜嫩的五花肉、常规的酱油和老抽、粗壮的大葱、生姜、料酒还有甜甜的冰糖。酱油肉嘛，酱油肯定是少不了的，特别是黄豆酱油。老抽呢，就是用来给肉上色的，一点点就够了。五花肉得洗得干干净净的，然后切成小方...……更多
2024-05-14 12:54:00五花,腊肉,酱油,五花,酱油,切成
...—红糖姜枣膏。红糖姜枣膏的主要成分包括红糖、桂圆、生姜、红枣和枸杞。红糖富含铁质和矿物质，具有补血、暖身的作用。尤其适合气血不足的女性，有助于改善手脚冰凉和月经不调等问题。桂圆性温味甘，具有补心脾、养...……更多
2024-06-03 09:43:00女人,手脚,红糖,枸杞,红枣,小火
...们需要准备一些基本的原料和工具，包括红辣椒、大蒜、生姜、盐、糖、食用油、搅拌器等。红辣椒是辣椒酱的主要原料，可以选择不同品种和辣度的红辣椒，根据个人口味来调整。大蒜和生姜也是必备的配料，它们能够增加辣...……更多
2024-02-21 06:44:00辣椒,辣椒酱,香气扑鼻,辣味,调味品,香气
...肥药”，可以祛湿毒排宿便，体重不知不觉就掉了下来。生姜和它一起泡称“天然减肥药”，祛湿毒排宿便，体重自己掉女生如果想要减肥的话，首先要把体内的湿气降下来。如果你体内的事情很多，想要减肥的话，恐怕是难上...……更多
2023-11-10 18:12:00减肥药,生姜,体重,天然,减肥,生姜
...作用，孕妇、脾胃虚弱的人都能够喝。姜枣茶如何泡大枣生姜茶主要材料：红枣七八颗、姜片三四片、老红糖少量。時间：30-45分鐘。作法：1.大枣七八颗，姜片三四片，沸水多个，清洗后放保温水杯里充进沸水，把盖上严储存!...……更多
2023-02-02 21:13:00枣茶,枣茶,姜片,红糖,大枣,身体
...制作这道滋补佳肴：首先需准备新鲜鳝鱼、干辣椒、蒜、生姜和花椒。将鳝鱼洗净切段，热油中小火煸炒至水分干，再加入大蒜、生姜、花椒和干辣椒段翻炒均匀。最后，加入豆瓣酱、干辣椒面炒香，调味（盐、白糖、生抽）后...……更多
2024-08-18 11:16:00流口,易学,做法,美食,生抽,三杯
...做法：【韭菜炒猪血】准备猪血、韭菜、食盐、食用油、生姜、小米椒。1、猪血洗干净，切成小块。锅里加入清水，放入猪血煮1分钟，捞出沥干水分。韭菜摘洗干净，切成长段。生姜改切丝，小米椒切圈。2、起锅加油烧热，放...……更多
2023-12-31 06:57:00韭菜,男人,生抽,食盐,辣椒,蒜瓣
...活的追求，枸杞逐渐成为人们日常饮食中的“宠儿”。在晨起后，用枸杞水代替白开水，每天1杯，不仅可以为身体补充水分，还能带来多种健康益处。以下是晨起后饮用枸杞水的6大好处：1、明目护眼枸杞中含有的胡萝卜素和维...……更多
2024-04-27 12:05:00晨起,枸杞,白开水,好处,枸杞,晨起
...：新鲜韭菜200克；鲜螺蛳200克；大蒜3瓣（切成蒜蓉）；生姜1小块（切成姜末）；料酒1汤匙；生抽2汤匙；盐适量；食用油适量制作步骤：1.准备食材：将韭菜洗净切段，螺丝清洗干净备用。2.炒制螺丝：锅中放入适量食用油，加...……更多
2024-03-29 10:19:00安康,身体,生抽,莴笋,切成,菠菜
提到山药，想必大家都不陌生，它即是食材又是药材，堪称药食两用界的佼佼者，被誉为秋季滋阴养胃的佳品。它的营养价值非常高，山药中含有粗蛋白质、粗纤维以及钙、铁、磷、钾、锰等成分。经常食用可以起到补充营养...……更多
2024-08-21 14:27:00益气,生姜,胃口,建议,山药,生抽
...鱼食材：4个；青椒1个；红椒1个；胡萝卜1根；大葱1根；生姜1小块；大蒜2个；生抽酱油1汤匙；老抽酱油1汤匙；老抽酱油1汤匙；白糖1汤匙；食盐适量；白胡椒粉适量；食用油适量；料酒1汤匙；玉米面1茶匙。这一步……1.原料：...……更多
2024-08-18 06:38:00中老年,鱼肉,老抽,青口,辣椒,酱油
...天吃姜，咱们得注意方法，别随便乱吃哦！中医常说：“生姜带皮吃，效果偏凉；去皮吃，效果偏热。”简单说，生姜本身味辛性暖，能发汗解寒、避暑去湿；而生姜皮味辛性凉，常吃能利尿消肿。这样吃生姜，既保留了它的好...……更多
2024-06-18 06:55:00一身,要不,苦瓜,枣茶,蟹肉,生姜
...常好的，可以提高人体的免疫功能，排除人体毒素。3、生姜生姜也具有提高人体免疫功能的作用，还可以止咳化痰，帮助人体驱赶体内感冒的病毒。4、白萝卜白萝卜中的萝卜素可以有效地预防感冒，吃的时候可以把萝卜榨成汁...……更多
2024-04-03 00:30:00牛奶,感冒,感冒,人体,牛奶,葱白
...推荐做法：韭菜炒鸭血材料：鸭血：适量；韭菜：适量；生姜：适量；蒜：适量；食用油：适量；盐：适量；生抽：适量；料酒：适量；白胡椒粉：适量；鸡精（可选）：适量做法：1.将鸭血切成小块备用。2.韭菜洗净，切成段...……更多
2024-03-03 20:06:00免疫,食物,生抽,切成,茴香,备用
...所著的《伤寒论》中 三分之一的药方含有姜、枣❗️ ✨生姜含有丰富的“姜酮、姜醇、姜酚” 这些物质具有缓解疲劳、祛湿、增强抵抗力的作用 ✨而红枣具有补中益气、养血安神的作用 在夏天，姜和枣更是绝配！一起吃具有...……更多
2024-05-25 09:32:00枣糕,红糖,元气,零食,女生,枣泥
...种具有出色养肾效果的食材。泥鳅、桑椹、冬瓜、海带、生姜这五宝，不仅具有丰富的营养价值，还能在酷热的夏日中为你的身体带来一丝清凉。03泥鳅：水中的人参泥鳅被称为“水中人参”，具有补中益气、养肾生精的功效。...……更多
2024-05-15 09:57:00五宝,养生,推荐,泥鳅,冬瓜,桑椹
...二、土豆猪肉馅饺子
所需食材：猪肉末、土豆、香菇、生姜、葱、饺子皮、酱油、盐、香油。详细做法：1.五花肉洗净，绞成肉馅，土豆洗净，去皮，用擦丝器擦成土豆丝，香菇洗净，切小块，将所有食材装入盆中，加入适量...……更多
2023-10-24 21:07:00胃肠道,红薯,胃肠,淀粉,食用,土豆
...合追求健康饮食的人群。
食材：魔芋、瘦肉片、大蒜、生姜、酱油、盐、植物油。做法：魔芋切片，瘦肉片用酱油和盐腌制。大蒜、生姜切片。热锅加油，炒香大蒜和生姜，加入瘦肉片翻炒至变色，再加入魔芋片快炒。加盐调...……更多
2024-01-08 10:04:00魔芋,肠道,膳食,纤维,系统,魔芋
...体的好处。推荐食谱:羊肉萝卜汤准备食材:羊排，小葱，生姜，蒜瓣，萝卜，食盐，胡椒粉具体做法:1.买回来的羊排切小块，放锅里面加入生姜，葱，焯水，焯水好后捞出。2.接着再把羊排放在锅里面，倒入水，大火煮开炖煮40分...……更多
2024-11-05 14:29:00御寒,寒冬,手脚,食物,饺子,食盐
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