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...又好吃的一道下饭菜，多备些米饭，当心不够吃呀。三、羊肉汤——山药胡萝卜羊肉汤做法：羊腿肉切成小块，清洗几遍。然后将羊肉放进锅内，加一勺料酒，大火煮开，用勺子撇掉浮沫，再将羊肉捞出，沥干水分。山药去皮洗...……更多
2024-01-02 11:43:00安稳,切成,圆子,放进,姜片,香菜
...炒鸡蛋
材料：鸡蛋：适量；干木耳：适量；葱：适量；生姜：适量；盐：适量；食用油：适量；酱油（可选）：适量步骤：1.将干木耳放入清水中浸泡至软化，洗净切成丝状备用。2.鸡蛋打入碗中，打散备用。3.将葱切成葱花，...……更多
2024-07-25 12:11:00食物,营养,能力,建议,女人,木耳
...多吃身体素质更强。【黄芪黄鳝汤】用到：黄芪、黄鳝、生姜、葱花、料酒、食盐黄鳝洗净后切成小块，再用面粉搓洗片刻，冲洗干净后备用，黄芪洗净，生姜、葱花都切好。把黄鳝、黄芪、姜片都倒在锅子里，然后添上足量的...……更多
2024-11-07 13:50:00阳气,手脚,神仙,精力,黄金,黑豆
...，加重病情。2.辛辣刺激性食物辛辣刺激性食物如辣椒、生姜、大蒜等，可能刺激患者的胃肠道黏膜，加重胃肠道负担，影响营养物质的吸收和利用。因此，甲减患者应尽量保持饮食清淡，避免食用过多辛辣刺激性食物。3.羊肉...……更多
2024-03-10 13:52:00甲状,甲状腺,羊肉,食物,医生,功能
...芪羊肉汤材料准备：-羊肉500克，切块-当归15克-黄芪30克-生姜3片-清水适量-盐适量-料酒少许制作方法：1.将羊肉洗净，用开水焯水去腥味，捞出沥干水分。2.将当归、黄芪洗净，与生姜一同放入砂锅中。3.加入足够清水，放入焯好...……更多
2024-12-09 08:45:00气血,气血,排骨,山药,羊肉,黄芪
...1～2只、排骨300克、莲藕300克、山药200克、陈皮5～10克、生姜2片。制作方法：1.墨鱼干泡发后切小块备用；2.排骨焯水后备用；3.锅中加适量清水，放入处理好的墨鱼干、排骨、莲藕块、山药块、陈皮、生姜；4.大火煮开后转小火...……更多
2024-11-19 13:37:00阳气,药方,气血,猪肚,羊肉,大麦
...,饮食上要注意多吃温散风寒的食物,口味可以加重一些,如生姜、大葱、花椒、桂皮、羊肉等,羊肉是温热食物中性价比最高的,如果用羊肉加点当归、山药、胡萝卜一起煮,加上大葱和生姜调味,建议每周吃一次,不会上火,此外,还应...……更多
2024-01-09 00:19:00食物,运动,节气,羊肉,防寒,饮食
...，这3宝具有养阴潜阳，顺应时节而补，能使我们安稳过寒冬！第一宝：老鸭在冬天，最该多吃的肉就是鸭肉，而羊肉、牛肉这类红肉可以少吃，因为天气越寒冷，气候越干燥，如果长时间干燥，人体很容易上火，所以在冬天多...……更多
2023-12-27 06:57:00老鸭,潜阳,干燥,作用,老鸭,百合
...法：醋溜白菜食材：大白菜：1/2颗；青蒜：适量，切段；生姜：适量，切片；食用油：适量；盐：适量；白糖：适量；生抽：适量；醋：适量步骤：1.准备工作：大白菜洗净切片，青蒜切段，生姜切片备用。2.热锅凉油：锅中加...……更多
2024-01-16 11:37:00滋补,安稳,身体,白萝卜,红薯,花生
...怎么养肺暖脾呢？答案就藏在我们日常吃的食物里。一、生姜，这可是个好东西。冬天喝上一碗热腾腾的姜茶，立马就觉得身上暖和和的，咳嗽也少了。二、红枣，别看不起眼，它可是个补气血的好手，经常吃几颗，脸色都红润...……更多
2024-05-13 10:32:00味觉,境界,食物,幸福,食物,身体
...吃牛羊肉，这些发物并不影响我们结节。但是像是辣椒，生姜这些刺激性的食物，就有可能导致一些炎症产生的结节加重，因此主要不能吃的是辛辣刺激的食物。发生结节之后一定会转变成癌症吗?很多人心中认为结节和癌症是...……更多
2023-01-06 21:53:00结节,发物,一文,牛羊肉,癌变,答案
...小王就是其中之一，最近，他因为冬天吃了太多的火锅和羊肉，导致口腔溃疡严重，每次吃东西都很痛苦，说话也不方便，还经常咽喉干痛，睡不安稳，整个人都很烦躁。对此小王很奇怪，为什么寒冷的天气，他却会上火呢？冬...……更多
2023-12-19 16:10:00茶饮,安稳,人体,小王,阳气,茶饮
...。咱们腹部寒凉，特别是胃部受寒的，可以来上一碗当归生姜羊肉汤，驱寒暖胃，而且还能养血活血，生姜能很好散寒温中。准备当归50克，羊肉600克，生姜一块切片。羊肉切好，加姜片料酒焯水去血水，放入砂锅中，加入当归...……更多
2023-10-10 14:54:00保暖,部位,身体,三个,腹部,身体
...，记得多给家人安排这5道菜，益气补血强免疫，健康过寒冬进入冬季，气温大幅度下降，还经常阴沉沉的，刮着风，真是太冷了，出门一定要穿暖和点，最好戴上围巾口罩。除此之外，在饮食上也要多调整，常吃些补气血的食...……更多
2023-11-10 18:07:00益气,道菜,寒冬,免疫,家人,健康
...仅能驱寒暖身，还能为身体提供充足的能量和营养。
4：生姜。生姜是厨房中常见的调料之一，同时也是中医常用的药材。生姜性温味辛，具有温中散寒、发汗解表的功效。对于女性来说，生姜是缓解痛经、改善胃寒的好帮手。...……更多
2023-12-19 11:46:00寒气,元气,免疫,建议,女人,红枣
...牛”来形容，三九天的寒冷程度。那么究竟是暖冬好还是寒冬好呢？其实暖冬和寒冬对于农业的影响不能简单地一概而论，它们各有利弊。寒冬在一定程度上有其积极作用。寒冷的天气可以冻死一些在土壤中越冬的害虫和病菌，...……更多
2024-08-24 18:20:00伏日,农谚,老话,预兆,农作,暖冬
...、杞鞭汤、十全大补汤、鹿鞭壮阳汤、乌鸡白凤汤、当归生姜羊肉汤、乾坤蒸狗、参杞羊头、芝麻兔、核桃仁炒韭菜等。 茶：冬季饮红茶最为理想。红茶味甘性温，含有丰富的蛋白质，能助消化，补身体，使人体强壮。 ……更多
2023-01-05 22:11:00食物,白凤,韭菜,水果,红茶,羊肉
...：大雪过后，要多吃这5种食物，补营养又养胃，健康过寒冬大雪节气一过，天气更冷了几分，出门时一定要注意保暖，手套、围巾、口罩等统统戴好。回到家要注意饮食调节，不要总吃某一样，也不要暴饮暴食，要做到营养均...……更多
2023-12-12 11:21:00寒冬,过后,食物,营养,健康,西兰
...补血益气的佳选。制作步骤：-准备新鲜猪肝一块切片，生姜切丝备用。猪肝用淀粉、料酒腌制片刻。-热锅下油，先下姜丝爆香，再加入猪肝快速翻炒。待猪肝变色后，加入适量的酱油、料酒，盐，鸡精，翻炒均匀。-炒至猪肝完...……更多
2024-07-08 06:20:00益气,牛羊肉,脸色,食物,建议,女人
...肺，辛味的食物在这个节气对心肺功能都有好处。例如：生姜、花椒、紫苏、桂皮等。3、睡宜早：睡觉有助于阳气的内藏，冬季宜早睡晚起，就如冬眠的动物一般，睡以待天光。特别是年纪大的老人，不宜过早起床外出，清晨...……更多
2023-01-20 06:16:00养生,时机,阳气,南京,人体,时节
...入锅，加入足够的水或高汤，再加入一些调味料，如盐、生姜、料酒等。然后，将火调至小火，慢慢炖煮，直到羊肉变得鲜嫩。整个过程需要一些耐心，但等待的结果将会让你大呼过瘾。
如果你想进一步提升炖羊肉汤的口感，...……更多
2024-01-08 09:35:00羊汤,御寒,羊肉,伴侣,羊肉,当归
...—羊肉萝卜汤材料：白萝卜、红萝卜各200克，羊肉250克，生姜、料酒、食盐适量。方法：红萝卜、白萝卜去皮洗净切块。羊肉洗净切块，并于沸水中焯去血水备用。锅中放入清水，大火煮沸后放入羊肉、生姜、料酒，小火炖至6...……更多
2023-12-22 09:44:00抵抗力,抵抗,丽娜,枸杞,羊肉,后加
...准备。一、宫寒者的饮食调理1.月经期间：喝红糖益母草生姜水，具有暖宫、活血、止痛的作用。2.月经结束：每天早上一杯黑豆浆，连续喝6天，然后停5天，再继续喝。黑豆浆富含植物雌激素，有助于调节女性生理周期。3.空闲...……更多
2023-11-04 06:53:00准备,生命,食物,饮食,维生素,生姜
...1块；鸡蛋：2个；鸡精：适量；盐：适量；青葱：适量；生姜：适量；食用油：适量做法：1.虾仁去壳，去虾线，洗净备用。2.嫩豆腐切块备用。3.生姜切成末，青葱切段备用。4.锅中加适量水，放入豆腐块，煮至豆腐浮起。5.加入...……更多
2024-02-03 06:28:00御寒,食物,身体,老抽,生抽,鸡腿
...发后切丝，豆腐皮切丝，豆腐切成小块，鸡蛋打散备用，生姜切末，香菜切末备用。羊肉预处理：将切好的羊肉放入锅中，加入足够的清水，煮沸后焯水去腥味，捞出备用。炒香羊肉：热锅，加入食用油，放入切好的羊肉，翻煎...……更多
2023-10-22 20:45:00时节,养生,季节,黄金,荷叶,当归
...一起吃。红焖羊肉的做法原料：羊腿肉、胡萝卜、大葱、生姜、蒜、八角、香叶、桂皮、草果、肉蔻、小茴香、老抽、生抽、蚝油、白砂糖、盐、食用油。食材洗净，葱姜蒜切好备用。羊肉切块，胡萝卜切滚刀块。羊肉下凉水锅...……更多
2024-02-15 16:05:00羊肉,迷糊,羊肉,食用,生抽,蛋白
...尤其是在夏季气温易变、易感冒的时候更为适宜。材料：生姜：适量（约30克）、红枣：适量（约10颗）、冰糖：适量（按个人口味添加）步骤：1.将生姜洗净，去皮，切成薄片或者切成小块备用。2.将红枣洗净，去核，备用。3....……更多
2024-07-25 12:05:00平安,建议,黄鳝,羊肉,生抽,香菇
...人体的好处也是比较大的，有部分人在睡觉之前养成了用生姜涂脚底的这个好习惯，用生姜来涂脚底好处的确有非常多，睡前把“生姜”涂在脚底，坚持一周，3个好处不请自来俗话说得好：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳大夫开药方...……更多
2024-06-10 14:18:00自来,生姜,脚底,好处,生姜,脚底
...改善人体的免疫机能，鱼有健脾开胃、止咳平喘等功能，羊肉汤可以驱寒保暖，骨头汤能营养补钙，因此冬季养生多喝有助于提高人体免疫力。-【白萝卜】-冬吃萝卜夏吃姜是从古至今流传下来的，白萝卜的含水量高，是小雪节...……更多
2023-11-22 16:06:00小雪,滋补,安稳,时节,寒冷,身体
...胆固醇，预防心脏病。
主要食材：羊肉、洋葱、大蒜、生姜、植物油具体做法：羊肉切薄片，用生姜和大蒜腌制提味。洋葱切丝。热锅加油，先爆香蒜末和姜片，再加入羊肉快速翻炒。羊肉变色后加入洋葱，快炒至洋葱变软。...……更多
2024-06-05 12:50:00气血,天一,脾胃,不好,羊肉,洋葱
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